Laʻu susu mo le maʻisuka

O le solia o le metabolism o gaʻo, ma le vai i totonu o le tino e taʻitaʻia ai le maʻisuka. O se maʻi lea e mafua ai ona maua pea e tagata gasegase le toto toto, mataʻituina meaʻai, ma masani ona taʻitaʻia se tagata i le le atoatoa. O le malosi o le maʻi e manino. O le mea lea, e tatau ona e iloa poʻo a meaai e tatau ona 'ai, aemaise o latou aʻafiaga.

Aemaise matua o tamaiti e maua i le maʻisuka e tatau ona mulimuli i le taumafataga. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e malamalama i foliga ma ituaiga o lenei maʻi, pe faapefea ona atiina ae, mea e tutupu i totonu o le tino, e aofia ai i le telefoni feaveaʻi. E vave ona aʻoaʻoina le tamaititi e le gata o le siakiina o le tulafono i aso uma ma siaki le maualuga o le suka i le suka, ae ia tausia foi le taumafa.

Vaega o le faʻamaʻi

I le faʻamaʻi, o le maualuga o le kulūkose ma le suka toto e tulaʻi mai. I le taimi lava lea e tasi, o nei tino e le maua nei mea. E amata ona pagatia se tagata mai le le lava o le inisalini. O taunuuga e sili ona leaga: o foliga vaaia o pustules i luga o le paʻu, atherosclerosis poo le maualuga. O nisi e atiina ae afaina o le neurology ma le urology, ua faaitiitia le faʻaaliga. E mafai ona tupu mai le gasegase pe a le mafai ona liua le suka i le kulukose ona o le leai o le inisalini.

Ituaiga o maʻi suka

• Itū'āiga 1 - faʻaʻauʻau pancreatic ua faʻaumatia e le tino o le tagata. O tagata maʻi e masani ona tui i le insulin. O le maʻi ua manatu e le mafai ona faʻaleleia, e ui o loʻo i ai i togafitiga faafomaʻi e iai mataupu o le toe faʻafoʻi mai i se taimi vave i le tua o le taumafataga. E tele mea lelei mo le soifua maloloina o tagata ei ai lenei maʻi, ae o le susu o le susu mo le maʻisuka atonu o se tasi lea o filifiliga silisili.
• 2 ituaiga e taua o le non-inisalini tutoatasi. E foliga mai, o se tulafono, pe a mavae le fasefulu tausaga ma e fesootaʻi atu i le oona. O le ofo tele ma mea aoga, o siaki e ono le maua ai le inisalini. O ia maʻi e togafitia i se taumafa paleni, o le mamafa e faasolosolo malie lava, o le suka e toe foʻi i le masani. O le inisalini e faʻaaoga i tulaga ogaoga.

Laasaga o le maʻisuka

1 tikeri. O le kulukose e le sili atu i le fitu mmol / l. E leai se suka i totonu o le uila. Toto toto e masani. E leai ni faʻafitauli masani. Faʻatoʻaina e ala i taumafa ma faʻamatalaga o fualaau faasaina.

2 tikeri. Totogia lelei le maʻisuka. O loʻo i ai se faʻaletonu vaaia, o le gaioiga o gaʻo poʻo le cardiovascular system.

3 tikeri. E le tali atu i fualaau ma meaʻai. Urine glucose e tusa ma le sefulufa mmol / L. O faʻamatalaga e manino: o se paʻu matala i le faʻaaliga. O le tagata maʻi e talanoa i le paʻu o vae. Maualuga maualuga.

4 tikeri. O le tulaga e ogaoga. Glucose i le maualuga maualuga e oʻo i le luasefululima mmol / l. E maua le suauu i le urine, ma o le fatu fatu fatuga ua faʻateleina. O vailaʻau e le fesoasoani e faʻafaigofie le tulaga. Tautalaina le le atoatoa. E mafai ona maua se mea faʻapitoa i luga o vae. Paʻu o le paʻu e masani lava ona faʻapipiʻi.

Faailoga o le Maʻisuka

• O le fia inu - e mafai e le tagata maʻi ona inu i le fitu lita o le vai.
• Faʻapipiʻi i luga o le paʻu, mago o le vaʻaiga ma le vavao o le tautala.
• Tulaga atuatuvale.
• Sweating, susu susu.
• Suiga vave i le mamafa: toe faʻaleleia poʻo le leiloa o le mamafa. Vaivai vai. Ua vaivai le tagata.
• O manuʻa ma togafiti e le faʻamalolo lelei, e tuliesea i latou.
• O le ulu o le ulu, faʻavavevave, faʻalavelave ogaoga e mafai.
• Paga musika pe a savali.
• Heart complaints.
• Ua faateleina le ate.
• E i ai le fula (foliga, vae).
• E le lelei le lagona o vae.
• Vaaia le ata.
• I totonu o le uarota a se tagata maʻi, e lagona le manogi o le acetone.

O mafuaʻaga o le faʻamaʻi

Ole mea na mafua ai le faʻamaʻi o se tasi o mafuaʻaga o le maʻi. O faʻamaʻi pipisi na mafua mai i siama e maua ai se faʻalavelave tutusa. O faʻamaʻi e lamatia ai le maʻisuka aofia ai le maʻi. Faʻaiʻuga pe a maeʻa le rubella poʻo le hepatitis, faʻapea foʻi ma le moa, o nisi taimi e avea ma mafuaʻaga. Aemaise lava e tupu lenei mea pe a maʻi le tagata maʻi mo lenei maʻi. O le isi mea e taʻua e fomaʻi o le mamafa tele i le maualuga o le meaʻai.

E masani lava, pancreatitis e mafua ai ona solia le gaosiga o le inisalini i le tino. O le mafuaʻaga mo le maʻisuka e mafai ona atuatuvale pe atuatuvale. Faatasi ai ma le matua, o avanoa e maua ai lenei maʻi ogaoga i se tagata e faateleina. E tusa ai ma fuainumera, o tausaga uma e sefulu o le olaga e faaluaina ai le maualuga o le mafai ona atiaʻe se faʻamaʻi.

Faʻailoga

A masalomia e le fomaʻi le i ai o le maʻisuka i le tagata maʻi, na te faatonuina se suʻesuʻega auiliili.

Muamua, o loʻo faia se suʻega toto. E masani lava i le taeao, i luga o se manava gaogao.

E le gata i lea, ua ave le urine mo se auiliiliga lautele. E le gata i lea, ua siakiina mo le i ai o le acetone, faapea foi ma le polotini, maualuga o le kulukose ma le i ai o sela paʻepaʻe.

O le hemoglobin glycosylated o loo vaaia i totonu o le toto. O le maualuga o faʻalavelave faʻalagolago i lona i ai ma le faʻamasinoga.

E faʻafefea ona gaoioi le ate ma gaʻo, o le a faʻaalia ai le toto o le toto, ma o le a toe faia foi se suʻega Reberg. O le fomaʻi, pe afai na ia mauaina ni mea faaletonu i le tino ma masalomia o le maʻisuka, e faatonuina ai se suʻega a se fomaʻi mata, ma e le gata o loʻo mataʻituina le maualuga o le mea faitino vaaia, ae faʻapea foi le tupe.

O le meafaigaluega ole suʻega, e tatau ona faia le ultrasound e siaki ai le vevela ma le ECG.

O se ata o vaʻa o vae e faasaga i tua o mea o le leitio po o isi metotia o le a faʻaalia ai le maʻi o le maʻi, lea o le a fesoasoani i le lumanaʻi e aloese mai le foliga mai o le "maʻisuka vae".

E masani lava, pe a maua se tagata maʻi i le maʻisuka, o le a suʻesuʻeina o ia i le ono masina e nisi o tagata tomai faapitoa. O loʻo mataituina o ia e se finocrinologist, o se fomaʻi mata, o se neurologist, o se fomai faapitoa i taotoga vailaau, o se fomaʻi faʻapitoa ma se fomaʻi.

Vaega o taumafa mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka

O le taumafa ma le filifilia ma le faaeteete o oloa o le ki lea i togafitiga manuia ma tausia lelei foliga i le tagata maʻi. Ma le isi, o le meaai e tatau ona i ai uma meaʻai e manaʻomia mo le tino. E aofia ai vitamini, macro-ma microelements. O latou fuainumera e faalagolago i le mamafa, tausaga ma le itupa o le tagata maʻi. O meaai maualalo-calorie e masani lava ona faʻamatalaina.

E masani ona fautuaina e fomaʻi susu susu mo le maʻisuka ituaiga 2. O le mataupu autu o meaai paleni: mea na ou 'ai, na ou faʻaaogaina.

O le mamafa o tupe maua mo tagata gasegase e matautia. Aemaise lava lenei mea e tatau ona mataituina i le talavou, pe a oʻo i le tuputupu ae malosi. I nisi o tamaiti, o lenei faagasologa e patino lava. O nisi e amata ona maua le mamafa, ona vave "alu ese". I le taimi nei, o le uta i luga o le tino atoa, aemaise lava i luga o le tino o le tino, e lelei tele. Mai iinei - pau i se tulaga, toto toto e amata ona "oso".

Matafaioi i le filifilia o fuainumera faasinomaga o oloa

O le faasinomaga o le hyperglycemic o le fua faatatau lea o le aofaʻi o le kulukose i le toto 60 minute talu ona taʻua le "glucose load" i lona siʻosiʻomaga i luga o se manava gaogao. I se tagata soifua maloloina, o le faasinomaga e le silia le 1.7. A maeʻa le 120 minute, e tatau ona itiiti ifo i le 1.3.

O le mea lea, pe a filifilia se taumafataga mo le maʻisuka, ona ave lea o lenei faʻamatalaga. O meaai ma ipu e maualalo le faasinoupuina e mafai ona toto maualuga le kulukose toto, ma o le a umi le umi. Pe a maualuga le faasinoupu o oloa, o le a lamatia i latou mo gasegase, talu ai ona o le faateleina o suga ua faateleina le malosi ma o le hyperglycemia e tupu.

Itū falaoa (XE)

O se faailoga lea e tatau ona amanaʻiaina e fomaʻi ma tagata gasegase ina ia mafai ai ona faʻatusatusa le kalori matāʻupu mo taumafa i aso uma. O loʻo faʻaalia ai le tele o gaʻo ma le fua o le insulin. 1 XE = 10-12 grams o meaʻai gaʻo.

O maʻi suka e tatau ona faʻaumatia i le 25 XE i le aso.

O le mea masani, o tagata fai meaʻai, faʻapea foʻi ma le taʻitaʻiga o le patient endocrinologists, aʻoaʻo tagata maʻi pe faapefea ona faʻamau lelei le XE.

Mea faasaina

• Huakeke suka.
• Mea e faʻatatau i luga o le saito poo le falaoamata araisa.
• Soo se aano gaʻo (iʻa, moa, le faʻaaogaina).
• Filifili meaʻai kuka.
• O ituaiga uma o oloa ulaula.
• Sausagesi.
• Potato.
• Alcoholic and carbonated drinks.
• Mea inu malosi e faavae i le lauti ma le kofe.

Faʻaaliga Faʻapitoa

• Paʻu paʻu (manoa).
• Laʻau gaʻo maualalo.
• Fualaau faisua ma laʻau.
• Palu falaoa.
• Fua, vine e maualalo i le suka.
• O ituaiga uma o meaʻai susu.
• Laʻu suamalie fou.
• Olive olive, sesame.
• O nisi o ituaiga o nati, e aofia ai mafiafia.
• Laulaʻau teas.

I le fatu o le taumafataga o fualaau faisua, o fuamoa o fualaau faisua, salu ma moa fuamoa fesoasoani e atinaʻe le inisalini.

Faʻamaumauga o fuainumera mo le susu ma le susu susu oloa e faʻatatau i luga

E faʻapitoa le gauai atu o mea taumafa i le filifilia o oloa mo tagata mamaʻi i lenei maʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, latou te mautinoa: e mafai ona e inu susu susu mo le maʻisuka. Talu ai ona o lona faasinomaga igoa e mai i le 13 i le 15. O se oloa sologa lelei ma le tele o meatotino aoga. I le taimi lava e tasi, 250 kalama o le vai e na o le 1 XE.

Mea e manaomia mo meaʻai mo le maʻisuka

O le toe gaosia o le inisalini i totonu o le tino o le tagata e matua aafia lava i vitamini Mg ma B. I le faaopoopo atu, faafetai ia i latou, ua tapunia le synthesis o le xanthurenic acids, lea e fesoasoani i le faaleagaina o le pancreas. Faʻatasi ma nei vaega o le susu o le susu e tele.

Ua leva ona faamaonia o oloa (e aofia ai se 'oti oti) ei ai le magnesium, B6, B3, e saofagā i le faʻamautuina o le tulaga o le maʻisuka.

Mea aoga o le susu susu mo le maʻisuka

O suʻesuʻega talu ai nei i le vaega o le endocrinology ua faʻaalia ai: afai o tamaiti e muamua i le maʻisuka (faʻamalosi) inu susu susu, e mafai ona faʻaleleia le faʻaalia o le maʻi. A leai, pe afai e ofoina atu se 'oti.

O le beta casein o le susu o le povi o loʻo gaosia i le beta-casomorphine-7, lea e faʻaitiitia ai le puipuiga ma faʻamalosia ai le atinaʻe o le maʻi. O lenei mea pe afai ua faʻatuina se faʻamuamua.

O le beta Casein o le 'oti e ese lona fausaga ma e le liua i le beta-casomorphine-7.

O le pancreas i le maʻisuka ua faʻaumatia. Ae e mafai ona toe faʻaaoga e faʻaaoga ai le protein, lea e faigofie ona ufiufi e le tino. O meaʻai mai le susu mai oloa susu e talafeagai mo lenei mea. O le taimi nei ua manino o aoga o susu o le 'oti i le maʻisuka e manino.

Vaega o le faʻaaogaina o le lactose i le susu susu

Pe a faʻaitiitia le maualuga o le suka i le toto, o hormones e maua mai i le gland e taʻua o le pituitary gland, faʻapea foi mai le grenes, amata ona fegalegaleai ma fuluʻi meaola. I lenei tulaga, ua pipiiina, e aofia ai pamu pancreatic cell proteins. O lenei mea e mafua ai le faʻaitiitia o le lelei o ana galuega ma faʻaleagaga.

O le suāsusu susu o 'oti, pe afai e te inuina se ipu inu i le taimi, lea e puipuia ai taunuuga leaga o le pa'ū o maualuga. Hormones amata ona talepe i lalo.

Vailaau faʻamaʻi

Ua uma ona matou talanoa e uiga i le i ai o fualaʻau ma meaola e fesoasoani i le gaosia o le inisalini i le tino. Ae o susu susu e aofia ai vaega tulaga ese e mafai ona tatalia ai faʻalavelave faʻalavelave i le maʻisuka - atherosclerosis.

O le lisi lenei, faʻapea foi le lecithin. La latou gaioiga e le faatagaina le cholesterol e pipii i puipui o toto toto.

Lecithin o se emulsifier lauiloa lea e faʻaaogaina i le gaosiga o mea teuteu. O le i ai i le tino, e faʻaleleia ai le liua o le gaʻo i se micron faʻasalolo, lea, o le ulu atu i le iniseti, e lelei ona uuina e lauulu o lona epithelium ma vave vave ona faʻamalo. I lenei tulaga, o le cholesterol e tumau pea i le vai.

Choline o se mea e fesoasoani i le tino e fatuina ai le leithithin. O le fua faatatau o nei mea e lua e lelei mo le tino o le tagata e le maua i soo se meaʻai, sei vagana ai susu susu.

O le tuufaatasiga o amino acid e tulaga ese foi. O vai e faʻamaʻo ai le ate, ma faʻateleina ai foi le puipuiga. E le gata i lea, o le cystine ma le methionine e puipuia ai le ate o le ate ma le glomerulonephritis i le maʻisuka.

Tulaga masani ma fautuaga mo le faʻaaogaina

E tusa ai ma le tele o le susu e mafai ona e inu i se maʻi o loʻo maua i le maʻisuka, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma taulai i lou lava tulaga ma le toto. Ae o le tele lava o le lita e lava. Tagata faʻataʻitaʻi e sui i mea e maua ai: kefir poʻo yogurt, atonu yogot. O fua o le susu-o loʻo faʻaaogaina foi mo le sauniuniga o salakeke ma le fuamoa.

Fautuaina togafitiga o susu susu

E fesoasoani le oloa i le faʻaaogaina i aso uma. E le mafai ona faaleleia le tulaga o le pancreas. O se vaega o le vaiinu (pe afai e manaʻomia le tasi lita i le aso) e mafai ona suia i le sisi, poo le kusi, poʻo le kefir. O le mataupu autu o togafitiga o le gaosia o susu mai'oti e 'ai pe inu i le va o taumafataga ma e le o faʻatasi ma isi.

Milu soup

Suauu le tasi le lita o le susu o le susu e fefiloi ma le 1.5 ipu vai. Faaopopo le masima (se pin) ma le 1 sipunipuni ole suamalie suamalie. A oʻo i le fagu suamalie, sasaa le ¾ ipu o le oatmeal ma le 2 sipuni puno o fatu lili ua afaina (atoatoa ona mafai). Kuki ma le osofaʻi. A uma ona kuka, e sasaa le fuamoa na sasaina i le lua sipuni tele o le vai, faʻavevela, ia faʻafela. Faʻaopoopo se sipuni sipuni o le pata, faʻafefiloi, tapuni le tapuni, faʻamavae. Auaunaga i le laulau, e mafai ona e teuteuina le supa ma apu tipi totoa po o vine.

Manua o le susu o le suka

Matvey: "O aʻu o le maʻisuka ma le poto masani. O le susu susu sa "faʻaogaina" faʻafuaseʻi ina ua malolo i totonu o le nuʻu. Na sili atu le lagona lelei. Na taunuu o ia i le taulaga, amata ona faatau mai i le maketi, mai faifaatoaga. E pei o le susu ma le sisi. E lelei tele ma maloloina, ma o le soifua maloloina e faaleleia. "

Albina, fomai: "E toalima au tamaiti o le maʻisuka i luga o le saite. Ou te siakiina pea lava pea faatasi ma lo matou tagata suʻesuʻe. O tamaiti faapitoa ia, e manaʻomia le vaʻaia. I se tasi taimi, ina ua uma se malologa o le taumafanafana, na sau ai se tama ma loʻu tina e vaai aʻu. Sa ou auina atu i latou mo se auiliiliga - ma sa maofa! Ua sili atu le alualu i luma o le tulaga o le tamaititi. O le endocrinologist ma na amata ona ou fesili atu ia Mina pe oa vailaau na ave e le tamaititi, o mea na ia 'ai, o mea na ia inuina, o auala na latou o atu ai i le falemaʻi. Na foliga mai e leʻi amataina le faʻaleleia i totonu o le nofoaga faʻapitoa, ae o le nuʻu na latou malolo ai ma lo latou tinamatua. Na faatau e Tinamatua se 'oti e faapitoa lava e avatu ai i le tama a lona atalii se sua susu susu. Sa ia inuina i le taeao ao lei faia le taeao, i le aoauli, i le aoauli, ma i le afiafi ao lei alu i le moega. Na faia e Tinamatua ni kusi falaoamata ma fafaga ia te ia se tamaitiiti. O le mea moni, ou te leʻi matauina na uiga lelei i laʻu faiga masani. O le mea moni, e leʻi mou ese atu le faʻamaʻi, ae na amata ona lagona e le tagata gasegase le tele o le mautinoa, na toe foʻi mai suʻesuʻega i le masani. "