Maʻi suka - faʻamaoniga o le maʻi ma ona faʻaʻailoga

I aso nei, o le maʻisuka atonu o le masani lea o le faʻamaʻi masani. Ae, ina ia maua se malamalamaaga o le maʻisuka ma tali atu i le taimi i faʻamaoniga o le maʻi, e tatau ona e malamalama muamua i le auala tonu e aliali mai ai lenei maʻi. E taua le iloa o lenei maʻi e mafai ona faʻaalia i le tele o faʻafitauli eseese i le tino, ae o loʻo i ai uma lava a latou meatotino - o le atinaʻeina o hyperglycemia (o le faateleina o le toto toto ma le tino), ma i se tulaga sili atu ona faigata o le maʻi - le atoatoa o le glucose.
E mafua mai i le faamaʻi, e le lava le inisalini i le tino, pe o le inisalini lea e gaosia i le tino e mafai ona le aoga. O mafuaʻaga ia e mafua ai ona faʻaalia le maʻisuka. Sei o tatou tilotilo i faailoga autu o le maʻisuka, o faailoga o le faʻaalia o le maʻi, faʻapea foʻi ma faʻaaliga o le maʻi e tatau ona faʻamaonia oe.

Uluai faailoga o le maʻisuka

O le mea e leaga ai, i lo tatou taimi, o loʻo nonofo tagata i galuega, galuega ma feʻau i le fale, ae e toaitiiti tagata e gauai atu i lo latou soifua maloloina ma e le tali atu i faʻamaoniga e tatau ona mataala. Manatua o soʻo se faailoilo o le faʻamaʻi e sili ona iloagofie i le taimi e mafai ai ma talanoa muamua i le fomaʻi, aua o le maʻi e sili ona matautia ma sili atu le amata togafitiga ile taimi. O lea, seʻi o tatou tilotilo po o le a le faailoga autu o le maʻisuka masani ona tupu ma e tatau ona faʻamaonia se tagata. E aofia ai:

lauulu e amata ona pauu tele. E mafai ona maitauina lenei mea o se faailoga autu o le maʻisuka. O le tagata tino maloloina, ioe, e leiloa lona lauulu, ae le sili atu i le 100 hairs i le ao, ae i se tagata maʻi e maua i le maʻisuka, ua solia le faiga o le gataifale lautele, o le mafuaaga lea ua paʻu ai le lauulu, ua faasolosolo malie, ua vaivai ma ua faasolosolo lemu le alualu i luma,
ogaoga momoe ma le malepelepe. E tatau ona e faʻavalevalea vave pe afai e te oʻo i le vaivai ma le vaivai mo ni nai aso ona o le leai o se mafuaaga. Atonu e mafua mai i le mea moni e itiiti le malosi o le tino, lea e maua mai i sela e maua mai ai i le fesoasoani o le kulukose. I le mea na tupu mo ni nai aso e te oʻo ai i le gasegase ma vaivaiga ogaoga (aʻo e moe lelei lava), e sili ona vave faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma suʻe suʻega talafeagai,
vae po o alofilima e amata ona sulu. E taua le maitauina e sili atu nai lo le 85% o tagata mamai e maua i le maʻisuka fai mai o se tasi o faailoga muamua sa latou maua o le sasaina i vae poʻo lima. E taua le taua o le, e masani lava, o tagata mamaʻi o loʻo faʻamaʻaina le toto ma afaina ai le soifua maloloina. E oʻo lava ile tipi laiti e mafai ona faʻamalolo mo se taimi umi lava ma oʻo ai foi i le suppuration.

O faʻapogai autu o le maʻi

O le mea moni, e tele naua faʻamaoniga o lenei maʻi ma afai e te tausia oe lava ma lou soifua maloloina, e faigata tele ona e le amanaiaina. O faʻamaoniga e matua eseese lava, ae o mea autu e tatau ona iloa:

e masani ona malosi, e masani ona faʻaaoga e le tagata le faletaele, aemaise lava i le po,
ogaoga faʻaleagaina faʻaalia,
o loʻo i ai se faʻaleagaina malosi o le tino (paʻu o le mamafa) pe, i se isi itu, e amata vave ona maua le mamafa o le tagata,
ma le malosi ma le malosi o le maualuga o le suka, e mafai e se tagata ona galo le malamalama ma e oʻo lava ina paʻu i se maʻi suka (lea e faigata ai i nisi ona o ese),
atonu ei ai ni faafitauli i le faʻaaliga (e mafai ona faʻaitiitia vave le vaʻaia, faʻaleagaina ma isi faʻamaʻi),
faʻafitauli i le cardiovascular system (afaina fatu fatu, fatu fatu) atonu e tupu
ogaoga faʻafitauli o loli
taoto ma e oo lava i le fagaina e mafai ona tupu i le taeao,
o le tagata ua matua vaivai lava ma leai se malosi
o loʻo i ai faafitauli i le moe, masani ona le mautonu,
o loʻo i ai se fiainu malosi, o se tagata e fia inu pea ma toetoe lava a le mafai ona faʻasusuina lona fiainu
faʻateleina pe leaga foi faʻaitiitia le fiaai,
masani ona tiga
o fafine e tele lava ina i ai ni faʻafitauli ma faʻamaʻi "i luga o le itu fafine" (faʻamaʻi ma isi faʻamaʻi pipisi),
e iloa ai le nifo i luga o le paʻu (aemaise lava i lima ma vae),
toto faʻapipiʻi le leaga ma soʻo se manuʻa e malolo malosi.

E pei ona mafai ona e vaʻavaʻai, e matua eseese lava uiga ma e matua faigata lava le le matauina. Afai e te lagona suiga i le tino ma ua amata ona e popole tele i le tino, ona e manaʻomia lea e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi i se taimi vave lava, o le a faia se suʻega, faʻamaonia oe ma, pe a tatau ai, ia faʻamaonia se taimi tatau ma talafeagai togafitiga. Manatua o aʻafiaga ia o le faʻamaʻi lea e fesoasoani i le taimi e iloa ai le maʻi.

Inisalini talafaasolopito

O le galuega autu a le fomai i le taimi o togafitiga o le maʻisuka o le faʻaumatia lea o faailoilo ma faʻamaoniga o iai. I le togafitiga o le maʻisuka, e taua tele le tausisia o le pulea e le tagata o ia lava, talu ai e taua tele mo tagata mamaʻi e maua ai le maʻisuka ina ia siakiina e le aunoa ia faailo o le kulukose toto. E taua le matauina e ui lava o le maʻisuka (today) e le mafai ona faʻamalolo atoa, o le inisalini lea e fesoasoani ma aʻoaʻo tagata e tausia lenei faʻamaʻi i lalo o le pule malosi.

O le faaaliga o le insulin, e tusa ai ma saienitisi, na maua i tua i le 1923. O le muamua na maua ma fatuina le inisalini ua taʻua o se saienitisi iloga mai Kanata - Frederick Bunting. O ia o le na oʻo i le faaiuga o Ianuari 1923 o le muamua lea na te faʻasaina le maʻi suka i le tuiina o ia i le inisalini. O le tagata gasegase o se tamaititi e 14-tausaga le matua ma se maʻi maualuga o le maʻisuka. E taua le matauina o loʻo i ai le World Diabetes Day, lea e faamanatuina i le aso 14 o Novema. E le gata i lea, ou te fia matauina o lenei aso na filifilia ona o le mea moni na fanau mai Bunting i le aso 14 o Novema. O le mea lea na mafua ai ona maua lenei tino ola pea i lenei lava aso.

Faailoga o le maʻisuka

I ia lava, o lenei maʻi ua vaevaeina i ni ituaiga. Seʻio tatou tilotilo i ituaiga uma i auiliiliga ma pe faapefea ona eseese:

Ituaiga 1 maʻisuka
Ituaiga 2 maʻisuka
maʻisuka maʻitaga.

I le maʻisuka o le ituaiga muamua, o inisalini o le inisalini e faʻataʻitaʻiina i le tagata maʻi, i le tulaga o le ituaiga lona lua, o meaʻai e faʻamaonia i le tagata maʻi e tausia le maualuga o le suka. Ae o le ituaiga gaioiga e masani lava ona maua i totonu o fafine maʻitaga. E taua le taua e faapea, a uma ona fanau, e mafai ona alu naʻo le maʻisuka, ae o le a manaʻomia lava e le fafine ona suʻe se suʻesuʻega i le tausaga ma suʻe suʻega mo le suka. Talu ai o le maʻisuka faʻamaʻi e mafai ona tupu aʻe i le masani ai pe a mavae sina taimi.

E taua le matauina o togafitiga e naʻo le fomaʻi o loʻo auai. E tatau foi ona manatuaina afai o le maʻi o loʻo i ai i se tulaga e sili ona lelei, o le falemaʻi e ono manaʻomia. Talu ai o le tagata maʻi e tatau ona i lalo o le vaavaaiga faifaipea a fomaʻi. E pei o le tulafono, o laulau e muaʻi faʻatonuina, ae afai o le ituaiga o le maʻi ua amata ona amataina, ona mafai lea ona faʻataʻitaʻiina le inisalini o le inisalini mo le taimi muamua, ae a maeʻa le faʻamautuina o le suka, e mafai ona faʻafeiloaʻi le tagata maʻi i fua.

O le mea muamua lava e fautuaina e fomai uma e gauai i ai ma le maʻisuka o le meaʻai. Talu ai o mea lelei ia e tatau ona fesoasoani i le puleaina o le toto suka ma ia mautinoa e le tupu le suka. E taua tele le meaʻai o le meaʻai, o lona uiga, e tatau ona e 'ai e le itiiti ifo i le 4 - 5 taimi i le aso. E sili le lelei ona 'ai i ni vaega laiti, ae tele taimi. I le taimi lava e tasi, aua nei galo e sili atu le lafoai atoa o fuainumera o oloa. O a mea e faʻamaonia? O se fesili e popole ai tagata gasegase ua maua i le maʻisuka. I nei oloa, e taua le matauina:

oloa maualuga gaʻo susu,
meaʻai gaʻo
meaʻai vave
meaai faʻafefe
ulaula meaʻai (soisi, sausages),
iʻa gaʻo
aua le faʻasaunoa ma fuamoa,
ia faʻamaʻafia atoatoa le faʻamalositino ma isi suti mai meaai,
suamalie suamalie ma le malosi ava,
teu suamalie.

O mea autu nei e tatau ona tuʻuina atu e se maʻi suka. E sili atu pe afai e tele fualaau 'aina, fualaau faisua, fafagaina aano ma iʻa i le taumafataga. Mea taumafa e taua tele i le togafitiga o se faʻamaʻi e pei o le maʻisuka. Ae, mo nisi mafuaʻaga, e toʻatele tagata na latou faʻatagaina na o latou, ma taʻuina le mea moni e faigata pe e le mafai foʻi ona latou teena nisi o oloa. I ia tulaga, e tatau ona e mafaufau pe o le a le mea e sili atu ona taua ia te oe, ola poʻo nisi mea e gaosi. A uma, o lenei faʻamaʻi e ono afaina ma e le galo ai.

I le avea ai o se faaiuga, e taua le matauina

Afai na amata ona e maitauina suiga i lou tino, ona e talanoa loa lea i se fomaʻi. Talu ai o lenei faʻamaʻi e sili ona matautia ma afai e le o iloa i le taimi nei, o taunuuga e mafai ona matua ogaoga ma oʻo lava i le oti. E sili le vave pasia o suʻega talafeagai e fesoasoani e iloa ai ma iloa ai le maʻi. A uma lena, o le fomaʻi togafitiga o le a faatonuina togafitiga talafeagai mo oe ma taʻu atu ia te oe uiga o lenei maʻi. E taua le iloa o lo tatou vaitaimi o loʻo i ai aʻoga eseese o le maʻisuka, lea e taʻu atu ai i tagata mamai pe faapefea ona 'ai ma ola i le maʻisuka.

O le mea moni, o le vaega taua i togafitiga ma le puipuia o le maʻisuka e faia i le olaga saʻo ma le lelei o mea taumafa, e taua tele le taitaia o se olaga ola malosi, faʻaalu le tele o le taimi i le ea fou, ma faʻaumatia foʻi amio leaga (pe a fai ei ai se tagata). E taua tele le taumafai e aua nei fafagaina, e sili atu ona lelei le 'ai, ae o vaega e tatau ona itiiti. E ala i le faʻaaloalo i ni nai faʻamalosi faigofie e mafai ai ona e taitaia se olaga sologa lelei e le eseese tele mai se tagata soifua maloloina. Manatua, oi matou lava e faitioina le tulaʻi mai ma le atinaʻeina o le tele o faʻamaʻi.