Le maʻisuka e le mafaamatalaina: faailoga, togafitiga ma mea matautia
O se tasi o aʻafiaga sili ona ogaoga o le le lava o le insulin i le tino, o le gasegase o le maʻisuka, lea, pe a le talafeagai pe leai foi, e mafai ona oʻo atu ai i le maualuga o le maʻisuka ma le oti. E le gata i taunuʻuga o vailaau faʻaonapo nei, ae o tulafono faigofie foi e tatau ona mulimulitaʻia i aso uma e mafai ona fesoasoani e aloese mai lenei faʻalavelave faanoanoa mo le maʻisuka.
E TATAU ONA ILOA! E oʻo lava i le maʻisuka maualuga e mafai ona faʻamalolo i le fale, e aunoa ma se taotoga poʻo falemaʻi. Tau lava faitau le mea na fai mai Marina Vladimirovna. faitau le fautuaga.
Tulaga o le maʻisuka
Faatasi ai ma le sili atu o le kulukose (o le "sugar") i totonu o le toto, suiga o le pathologia e tupu i le tino ma se maʻi le lelei - o le maʻi suka. Faʻalagolago i le malosi e faʻaitiitia ai le glucose, o le tele o vaega o le faʻamaʻi e iloga, o le pito mulimuli o le ituaiga sili ona leaga o le faʻamaʻi - faʻateleina o le maʻisuka.
E faaitiitia vave le suāuʻu! O le maʻisuka i le taimi e mafai ona taʻitaʻia ai le tele o faʻamaʻi, e pei o faafitauli i le vaʻai, tulaga paʻu ma le lauulu, maʻi o le tino, gangrene ma e oʻo lava i tumutumu faʻamaʻi! Sa aʻoaʻoina e tagata aafiaga tiga ina ia faʻavasega ai a latou sukū. faitau i ai.
- Taui. A mafai ona e faʻavasega lou suka toto ma vailaʻau, latou te talanoa e uiga i taui. O faʻavae mo le taui mo le maʻisuka ituaiga 2 e tutusa ma le maʻisuka ituaiga 1. O tagata maʻi i lenei laasaga latou te lagona le faamalieina, e leai se togafitiga o totoga i totonu.
- Tofiga. Vaega i le va o taui ma taui. O le tulaga o gasegase e mamafa, e mafai ona tupu mai faʻafitauli ma faʻalavelave faʻalavelave, ae o le pa'ū i se gaʻo hyperglycemic e le ono tupu. O le laʻasaga o le faʻasologa o loʻo faʻaalia i le leiloa o le 50 g suka i le aso, ma le maualuga o le kulukose o le toto e tusa ma le 13.8 mmol / L.
- Taumafaiga. O loʻo faʻaalia i se tulaga ogaoga o le gasegase o le faʻamaʻi ma pathocesi i le tulaga o le tupuga ma i le taimi masani. O tagata maʻi e iai le ketoacidosis ma le acetone i le urine. O le taʻiala autu i le amataina o le faʻamaʻi e mafua mai i le gasegase o le gasegase ma togafitiga o le pancreas. O le maʻisuka faʻateleina e mafai ona atiaʻe i le lotolotoi o mafatiaga ma o se faʻalavelave faʻamaʻi pipisi.
Faailoga o le taupulepulega mo le maʻisuka
O se ata saʻo o le siama o le maʻisuka e maua mai pe a maeʻa suʻesuʻega, peitaʻi, o le fomaʻi o le maʻi na faʻaalia ai faʻamaoniga, lea e mafai e le tagata gasegase ona iloa na o ia, ma talanoa i se fomaʻi e aunoa ma le faʻatali mo se suʻesuʻega faatulagaina. O le faʻateleina o le maʻisuka e mafua ai ona faʻalavelaveina le tino ona o le tele o suka i le toto. O tagata maʻi ua faʻaititia le faʻamaʻi, lea e mafua ai ona sili atu ona vaivai i faʻamaʻi e mafua ai siama leaga, siama ma sigi. O faʻalavelave faʻamaʻi e faʻaalia i le faʻaitiitia o le gaʻo o le paʻu i luga o lima, o foliga vaaia o nodules samasama ma luga o foliga o dermatosis. O faʻamaʻi e faʻapipii i faʻailoga masani ma le ituaiga 1 ma le faʻamaʻi 2.
Faailoga i le ituaiga 1
O le maʻisuka ituaiga 1 e maua le lagona o le fiainu ma le fiaaai, tusa lava pe fafagaina. E le gata i lea, o loʻo i ai le faʻaitiitia o le mamafa o le tino, o nisi taimi e oʻo lava i lalo o le "soifua maloloina" masani. O le maʻisuka ituaiga 1 o loʻo faʻaalia i le faateleina o vailaau oona i aso taitasi, ma i le le lava foi o le togafitiga e mafai ona mafua ai le faaleagaina ma le osteoporosis. O se taunuuga le lelei atonu o le maʻi gasegase tumau.
Faailoga i le ituaiga 2
O le maʻisuka ituaiga 2 o loʻo faʻaalia ai e le mafai ona i ai ni uiga lelei seʻia oʻo i le amataga o le taufaʻatau. I le faateleina o le kulukose o le toto, e amata ona lagona e tagata mago le pala, mumu o le paʻu ma le paʻu o le paʻu, ma le vaaia o le faaletonu vaaia o le tino ma le umi o le ulu o le ulu e mafai ona liliu atu i ni migraines. Afai o le suʻesuʻega ua tuai, atonu e ono iai ni faʻafitauli i foliga o maʻi o le tino - faʻataʻalogaina, faʻatapulaʻaina o le tino, ei ai foi le lamatiaga o le maua o le nephropathy ma pa'ū atu i se gaʻo hyperglycemic. O le mea lea, o tagata gasegase e maua i le maʻisuka e tatau ona mataʻituina lelei lo latou soifua manuia, ma, pe a faʻafefe, talanoa vave i se fomaʻi.
Faʻamaumauga o fale suʻesuʻe
O le sili atu ona saʻo le faʻamaoniga, o le tele lava o le faʻamautuina o le maʻi ma maua ai se faʻamatalaga lelei mo le toe faʻaleleia o togafitiga. Ina ia faʻamaonia manino le togafitiga togafitiga, o le a manaʻomia ai le tele o suʻega o suʻesuʻega i le fale suesue ma le urine. O le i ai o faailoilo o suʻega i luga o lima, o le fomaʻi o le a fuafua pe o le a le ituaiga o maʻisuka na maua e le tagata maʻi, ma filifili foi togafitiga talafeagai. Pe a faʻapipiʻi le ata o le falemaʻi, o faʻamatalaga nei o loʻo faʻamatalaina, o loʻo faʻamatalaina i le laulau:
Tulaga lamatia o faafitauli
Afai ua e tuai, togafitiga le talafeagai, poo i mataupu lea e sui ai e le au gasegase vailaau ua faatonuina e le fomaʻi i meaʻai, o le maʻisuka i le laasaga o le taupulepulega e mafai ona maua ai se tagi o ni faafitauli. O aʻafiaga e le mafai ona faʻaleagaina o mata ma fatugaʻo, sooga, ponaivi, o mea e gaogao, ma le cardiovascular system e mafai ona aʻafia. E mafai e tagata maʻi ona atiaʻe:
- cataract
- glaucoma ma le retinopathy,
- nephropathy o le eseese o le matuia,
- osteoporosis
- gasegase ma le gasegase masani,
- gasegase gaʻo.
O le maʻitaga o loʻo iai ni faʻafitauli ogaoga i le maʻisuka gaʻo, aua e aofia ai nisi suiga o meaola o le tino.
Faʻatasi ai ma le atinaʻeina o le fomaʻi, o le faʻasologa o le maʻisuka e mafai ona oʻo i le tulaga o le taupulepulega, ma o togafitiga faʻapitoa e le masani ona amata, talu ai o fualaau talafeagai e mafai i nisi tulaga ona aʻafia ai le ala o le maʻitaga ma taʻitaʻia ai taunuuga e le manaomia;
Taofiaga
E tele atu le faigata o le tauvaʻaina nai lo le puipuia o le fesuiaiga o le maʻi i lenei laasaga. Afai o le mafuaʻaga e leʻo se mea na mafua mai, e tatau i siama ona mulimulitai i le tele o tulafono faigofie ina ia le maua ai le faʻasalaga o le maʻisuka. Aemaise lava, e tatau ona faʻaauau ona faia suʻesuʻega faʻasaienisi i fomaʻi faapitoa - o se endocrinologist ma se fomaʻi maʻi. E tatau foi ona e faia ni fuafuaga suʻesuʻe i le taimi (biochemistry, ECG, urinalysis). E manaʻomia ona e siakiina pea le toto ma siaki le maualuga o le kulukose i totonu o le toto. O se mea tele tele o le a avea ma meaai ma pulea lelei calories e faʻaaogaina, faʻapea foi ma le tausia o se api talaʻai, lea o le a atagia mai ai le talafaasolopito o suiga i meaʻai ma taunuuga e ono tutupu. Ae o le auala pito sili ona taua o le puipuiga o le taimi lea o le vaetamaina o fualaau ua faatonuina e lau fomaʻi.
Mo le puipuiga, o nisi tagata gasegase e amata ona faʻaaogaina mea faʻapipiʻi (meaʻai faʻalaʻau). O fualaau nei e le manaʻomia ai se taotoga ma e faʻatau fua. Aʻo le i aveina, e sili atu ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma ia iloa pe iai ni allergies i vaega o lauʻau o supplements. E tatau foi ona manatua o le fesoasoani faaopoopo o meaai o se meaʻai faaopoopo, e le o se fualaau faasao, o le mea lea, o le taui atoa mo le maʻisuka ma lona fesoasoani e le mafai ma e le mafai ona suia ai vailaʻau.
E foliga mai e le mafai ona togafitia le maʻisuka?
O le faʻamasinoga i le mea moni o loʻo e faitauina nei laina i le taimi nei, o le manumalo i le tau faasaga i le maualuga maualuga o le suka o le toto e le oi ai i lou itu.
Ma ua uma ona e mafaufau e uiga ile togafitiga ile falemai? E manino, aua o le maʻisuka o se maʻi sili ona leaga, lea, afai e le togafitia, e mafai ona iu i le oti. O le fiainu, vave vave, faanenefu le vaaiga mamao. O nei faʻamaoniga uma e masani ai oe muamua.
Ae pe mafai ona togafitia le mafuaaga nai lo le aafiaga? Matou te fautua e faitau se tusiga i togafitiga o maʻisuka o loʻo iai nei. Faitau le tusiga >>
Vaevaega o taui o le maʻisuka
E tusa ai ma tulaga faʻa-Rusia, o le maʻisuka ua vaevaeina i le 3 tikeri:
O lenei faʻavasegaga ua faʻaaoga e iloilo ai le aoga o togafitiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a ulufale i le falemaʻi, e faaopoopo i le ituaiga o maʻisuka, o le faʻamaoniga o loʻo taʻu mai ai "i le vaega o le tauvaga". Afai e faʻamalolo le tagata maʻi i le faʻaaogaga, o loʻo taʻu mai ai le saʻo togafitiga.
O se suiga vave mai le maualuga maualuga o le suka i mea masani e le manaomia, aua e mafua ai ona le tumau le neuropathy, le vaaia o le tino ma le fula.
I faiga faʻavaomalo, o le tikeri o le taui e le faʻaaogaina. O le maʻisuka ua maeʻa ona iloiloina mai le tulaga o le aʻafiaga o faʻafitauli (maualalo, maualuga maualuga o le angiopathy ma microangiopathy).
Taʻiala o Taui
Faʻafetai i le atinaʻe o vailaau faʻasaina, i tausaga taʻitasi uma, o loʻo maua ai e le maʻisuka avanoa e faʻapupula atili ai o latou toto i mea masani, lea na matua faateleina ai lo latou ola ma ua faaitiitia ai le numera o faʻafitauli. Faʻatasi ai ma le oʻo mai o fualaau fou ma vailaʻau mo le tagata lava ia, o loʻo manaʻomia le faʻamamaina o manaoga mo le maʻisuka.
Ole WHO ma le Federation of Diabetes ua uma ona faʻavaeina tulaga nei mo le faʻafitauli 1:
Faʻatauga | Norm | Lelei lelei | Le lava le puleaina, maʻisuka faʻamaʻi | |
Glucose, mmol / L | A o lei 'ai | 4-5 | e oo i le 6.5 | > 6,5 |
Le maualuga pe a uma ona 'ai | 4-7,5 | e oo atu i le 9 | > 9 | |
Ae lei moe | 4-5 | e oʻo atu i le 7.5 | > 7,5 | |
O le hemoglobin glycated, GG,% | e oʻo i le 6.1 | e oʻo atu i le 7.5 | > 7,5 |
O le maʻisuka ituaiga 2 e masani ona faʻatasi ma le faʻaitiitia o le gaʻo gaʻo, o le mea lea, o le lipid profile o le toto o loʻo aofia i totonu o le lisi o taui:
Taiala, mmol / L | Faʻaiʻuga | |||
maualalo le avanoa | angiopathy | microangiopathy | ||
GG,% | ≤ 6,5 | luga aʻe o le 6.5 | luga aʻe o le 7.5 | |
Glucose anapogi, suʻega falesuesue | ≤ 6,1 | sili atu nai lo le 6.1 | luga atu o le 7 | |
Glucose fua faʻatusatusa | aʻo leʻi 'aʻai | ≤ 5,5 | luga aʻe o le 5.5 | sili atu nai lo le 6.1 |
maualuga pe'ā uma ona 'ai | ≤ 7,5 | luga aʻe o le 7.5 | luga atu o le 9 | |
Cholesterol | masani | ≤ 4,8 | luga atu o le 4.8 | luga aʻe o le 6 |
maualalo maualalo | ≤ 3 | luga aʻe o le 3 | luga atu o le 4 | |
maualuga tele | ≥ 1,2 | lalo ifo o le 1.2 | lalo ifo o le 1 | |
Triglycerides | ≤ 1,7 | luga atu o le 1.7 | luga atu o le 2.2 |
Faʻataʻitaʻiga faʻaletonu mo le maʻisuka ituaiga 2:
Taiala | Taui | |||
lelei | le lava (faʻavae) | leaga (taufaasese) | ||
BMI | fafine | e oʻo i le 24 | 24-26 | sili atu ma le 26 |
alii | e oo i le 25 | 25-27 | sili atu ma le 27 | |
Toto toto | e oʻo atu i le 130/85 | 130/85-160/95 | sili atu i le 160/95 |
E le o ni laasaga le faʻatulagaga o taui mo vaega uma o gasegase. E ao i tagata matutua o le matutua ona taumafai mo le koluma "masani" pe afai e le faateleina le numera o le hypoglycemia. Mo tamaiti, o le maʻisuka, o maʻi e faʻaitiitia le lagona lelei i le hypoglycemia, maualuga maualuga o le suka atonu e maualuga atu.
O faʻatulagaga faʻatatau e fuafuaina e le fomaʻi. I soʻo se tulaga, o loʻo iai i totonu o tapulaa o taui poʻo le faʻasologa. E le faʻamaonia le faʻasalaga mo soʻo se tagata maʻi.
Malosiaga e pulea ai i le fale
Ina ia aloese mai le faʻasesega o le maʻisuka, o suʻega suʻesuʻe ole suʻesuʻega e le lava aʻo leʻi asiasi i se fomaʻi. Manaomia le siaki i aso uma o le toto ma le mamafa. O le mea pito i lalo e manaomia mo le maʻisuka: o se glucometer, tonometa, faʻasolosolo faʻataʻitaʻiga ma le malosi e fuafua ai le maualuga o ketones. O tagata gasegase oona e manaʻomia foi fua o le fola. Aso, taimi ma iuga o fua uma o fale e tatau ona tusia i totonu o se api faapitoa - se tusi o le maʻisuka. O faʻamaumauga tuʻufaʻatasiga o le a mafai ai ei matou ona faʻatalanoaina le ala o le faʻamaʻi ma suia togafitiga i se taimi talafeagai e puipuia ai le faʻasalaga.
Suauu toto
O le puleaina o le suka, o le glucometer aupito faigofie, laupepa ma le suʻeina o fasi pepa mo ia ua lava. O le faʻatauina o mea taugofie ma le tele o isi galuega tauave e le manaʻomia, naʻo le filifilia o se kamupanoaga faatuatuaina ma ia mautinoa o faʻatau mo le mita e masani ona faʻatau.
Sugar e tatau ona fuaina i le taeao i luga o se manava gaogao, pe a uma se taumafataga, aʻo lei moe. O le maʻisuka faʻateleina e manaʻomia ai le tele o fuataga masani: i le po ma faʻamaʻi uma i le soifua lelei. E naʻo le maʻisuka ma se ituaiga o maʻi e toʻa 2 e mafai ona gafatia le fuaina o le suka i le tele o taimi.
Acetone ma le suka i le urine
Suga i le urini e masani lava ona faʻaalia i le maʻisuka, pe a sili atu lona maualuga i le toto nai lo le fausiaina (pe tusa ma le 9 mmol / l). E mafai foi ona taʻu mai ai faafitauli tau fatuga, e aofia ai le nephropathy o le maʻisuka. E fua tasi le suka i le masina.
I le taimi o le tauvaga o le maʻisuka, o le aʻafiaga o le ketoacidosis ma le coma e maualuga. I le taimi, o nei faʻafitauli e mafai ona iloa e ala i le suʻeina o urine mo ketones. E tatau ona faia i taimi uma e oʻo atu ai le suka i se tulaga e 13 mmol / L.
Mo le fuaina o fale o konesoni ma le suka i totonu o le urine, e tatau ona e faʻatau mai ni faʻataʻitaʻiga, mo se faʻataʻitaʻiga, Ketogluk poʻo le Bioscan. O le auiliiliga e matua faigofie lava ma e na o ni nai minute e alu ai. Ia mautinoa e faitau a matou tusiga i luga o le acetone i le urine.
Fomaʻi o Fomai Faʻafomai, Ulu o le Inisetiute o Taʻafia - Tatyana Yakovleva
Sa ou suʻesuʻeina le maʻisuka mo le tele o tausaga. E mataʻu pe a oti le toʻatele o tagata, ma sili atu ona le atoatoa ona o le maʻisuka.
Ou te faanatinati e taʻu atu le tala lelei - o le Endocrinological Research Center o le Rusia Academy of Sciences Sciences ua mafai ona faʻatuina se vailaau faʻamalolo e faʻamalolo atoatoa ai le maʻisuka. I le taimi nei, o le aoga o lenei fualaau faasaina ua lata i le 98%.
O le isi tala fou: ua faʻamautinoa e le Matagaluega o le Soifua Malōlōina le faʻatagaina o se polokalame faapitoa e totogi ai le tau maualuga o le fualaau faasaina. I Rusia, maʻisuka seia oo i Me 18 (aofia ai) mafai ona maua - E na o le 147 rubles!
O le hemoglobin glycated
O lenei faʻamaoniga e sili ona atagia ai le maualuga o le taui mo le maʻisuka ma mafai ai ona e fuafuaina le maualuga o le suka i tausaga talu ai nei. O le auʻiliʻiliga faʻaalia le pasene o le hemoglobin faʻaalia i le kulukose mo le 3 masina. O le maualuga o lea, o le maʻisuka e latalata i le taufaasese. Glycated (faʻaaogaina glycosylated) o le hemoglobin i le fale e mafai ona fuaina e faʻaaoga ai masini faʻapitoa faapitoa poʻo ni tagata suʻe suʻega. O nei masini e taugata ma i ai se mea sese maualuga, o le mea lea e sili atu le talafeagai i le kuata taʻitasi ona faia le suʻega i le fale suesue.
O le maʻisuka faʻateleina e tuʻuina mai faatasi ma suiga faʻaleaganuʻu i totonu o vaa ma le faateleina o le toto. O le maualuga o le maualuga e mafua ai le alualu i luma o le angiopathy ma le neuropathy, o le mea lea, mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka, e sili atu le malosi o le faavae mo le mamafa o le maʻi nai lo tagata soifua maloloina - e oo atu i le 130/85. O le tele naua o lenei vaega e manaʻomia ai le tofiaina o togafitiga. E fautuaina le fuaina o le mamafa i aso uma, faʻapea foʻi ma le vevela ma le ulu - vaai i le tusiga e uiga i le maualuga o le maʻisuka.
Faʻamaumauga o le tauiviga
O le faʻaosofia o le fesuiaiga o le maʻisuka i se pepa e faʻatauvaʻaina e mafai ona:
- suauu le talafeagai o pepa ma insulin,
- le le tausisia o le taumafataga, fua le saʻo o le gaʻo i mea taumafa, faʻaleagaina o suga vave,
- leai se togafitiga poʻo se faʻamaʻi totino faʻatasi ma togafitiga faʻatoʻaga,
- le auala sese mo le faafoeina o le inisalini - tele i lenei,
- fesuiaiga le lelei mai fualaau i togafitiga insulin mo le maʻisuka ituaiga 2,
- ogaoga faigata
- manuʻa matuia, taotoga vaʻaia,
- malulu, maʻi tumau,
- gaioiga mamafa i le tulaga o le isesa.
O faʻafitauli faigata
O le maʻisuka e le mafaatusalia e mafua ai ona faʻalavelave i ituaiga e lua: o le gasegase ma le masani. Aute e vave ona atiaʻe, i ni nai itula poʻo ni aso, e aunoa ma togafitiga e taʻitaʻia ai ma le oti. O nei mea e aofia ai le hypoglycemia matautia, ketoacidosis, lactic acidosis ma le hyperosmolarity.
O le hypoglycemia e sili atu ona lamatia nai lo isi faʻafitauli, aua e oʻo atu ai i suiga e le mafai ona suia i le taimi sili ona puupuu. O faʻamaoniga muamua o le fiaai, fefe, vaivai, popole. I le laasaga muamua, e taofi e anava gaʻo vave.O maʻi faʻatasi ma le muamua ma le coma e manaʻomia televave falemaʻi ma glucose mataʻutia.
O le maualuga maualuga o le suka e taitai atu ai i se suiga i le toto o tau o ituaiga. E fuafua i suiga, ua vaevaeina le coma hyperglycemy i le ketoacidotic, lactic acidotic ma le hyperosmolar. E manaʻomia e tagata maʻi le togafitiga faʻafuaseʻi, togafitiga o le inisalini e tatau ona avea ma vaega o togafitiga.
O faʻafitauli faʻafuaseʻi e mafai ona tutupu i le tele o tausaga, o la latou mafuaʻaga autu o se faʻasalaga umi o le maʻisuka. Ona o le maualuga o suka, ua faaleagaina ai le tele (angiopathy) ma le laʻititi (microangiopathy), o le mea lea ua afaina ai okeni. O tagata pito sili ona vaivai o le retina (diatinic retinopathy), o gaʻo (nephropathy), ma le faiʻai (encephalopathy). O le maʻisuka faʻamaʻalogaina e mafua ai le faʻaleagaina o fiva nerve (neuropathy). O se faʻalavelave o fesuiaiga i vaʻa ma neura o le mafuaʻaga lea o le fausiaina o le maʻisuka vae, maliu o le tino, osteoarthropathy, maʻi o gaʻo.
Ia mautinoa e aoao! E te manatu o le pulega o fualaau oona ma le inisalini i le olaga atoa e na o le pau lea o le ala e teu ai le suka? E le moni! E mafai ona e faamaonia lenei lava oe e ala i le amata ona faʻaaogaina. faitau atili >>