Heartburn ma gastritis

Mo le tele o tausaga, le tauivi ma le gastritis ma le maʻi suka?

Ulu o le Inisetiute: "O le ae maofa pe faigofie tele le togafitia o le gastritis ma le maʻi mama e ala i le ave i aso uma.

O le tele o tausaga o le tagata, o le tele lava o le tele oi latou e iai ni faʻafitauli o le manava. Heartburn ina ua maeʻa taumafataga taitasi, oona i le gutu ma le faai, o le belching belt - o nei mea uma e mafai ona fesootaʻi ma le maualuga o le eletise o le manava, e mafua mai i le faateleina o le malosi o le sua oona. Ma ia fesoasoani e aloese mai nei lagona le lelei ma faʻafitauli eseese e mafai ona naʻo meaai ma meaai lelei ma le maualuga o le eletise o le manava, lea o le a faʻaitiitia ai le elemene o le suka gaosia ma faʻamaonia le microflora o le gastrointestinal tract.

E faʻapefea ona iloa ma togafitia togafitiga faʻaleaganuʻu mo maualuga maualuga?

Mo le togafitiga o le gastritis ma le maʻi fatu, ua faʻaaoga lelei e le au faitau le Monastic Tea. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

O le faateleina o le eletise o le manava, lea e mafua ai le tele o faamai, e tuusaʻo tonu lava i le malosi o le vai gastric, lea e tuusaʻo tonu lava i le eletise hydrochloric o loʻo i ai. O le pasene sili ona taliaina o lenei vailaʻau o le 0.4-0.5%, ma a vave ona sili atu i le masani, o faailoga muamua e foliga mai o le fuafuaina o le faateleina o le eletise - le manava ma le susunuina i le faai i le maeʻa ai o meaʻai acidic.

E le gata i lea, afai o le mea o loʻo i totonu o le eletise chlorhydrate e sili atu le maualuga, ona amata ai lea o le gastritis, ma o nisi taimi ma se faʻalavelave matuia, lea e mafua ai le faʻaitiitia o le fualaau oona ma le tulaga masani o le gastrointestinal tract.

Ina ia mafai ona puipuia lenei mea, e masani ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi o le a faʻatonuina se suʻega, faafetai lea e mafai ai ona e iloa le aoga o le sua oona.

Ae o le faatalitali mo se suʻega e le talafeagai, e mafai ona e faʻafoʻosaʻoina le faʻateleina o le eletise o le manava ma le fesoasoani o togafitiga faʻale-aganuʻu ma meaʻai talafeagai. O se vaifofo sili ona maualuga mo le maualuga o le suasite o le pateta, lea e tatau ona e inu i luga o se manava gaogao i taeao uma i le afa itula ao le i faia le taeao. Togafitiga ma lenei suasima e mafai ona toe faia 10-14 aso i le laina, ona faatali lea i le vaiaso ma toe fai le kosi.

E fesoasoani foi le tea fasi pepa i le maualuga o le eletise, lea e le gata ina maualalo ai le manava o le manava, ae fesoasoani foi e faʻafilemu le maʻi. O le sauniuni e faigofie lava e pei o le lauti masani - e tatau lava ona e liligi se sipuniti o gaugau gaosia lelei i totonu o se ipu vai inu, faʻaauau pea le inu mo le 10-15 minute, ona inu ai lea o le keke mint mafanafana. Talu ai e le gata ina aoga le mint, ae o le saogalemu atoa, o le umi o ia togafitiga e le faatapulaaina ma e faalagolago lava i le manaoga ole maʻi.

O le isi auala e faaitiitia ai le manaia o le manava i auala masani o le faaaogaina lea o fua o wormwood ma yarrow. Ina ia kuka, e tatau lava ona e faʻafefiloi le 4 teaseti o le wormwood ma le 1 teaspoon o yarrow, ona sasaa lea o le paluga i se ipu vai inu. Ona e manaʻomia lea e tuʻu le tuʻufaʻatasiga mo le 30 minute, faʻaaoga ma inu se sipuni siva faʻafa i le aso mo le 2 vaiaso. E mafai ona e siakiina le malosi o le manava e ala i le lagona ma le i ai o le manava i le maea ai o taumafataga taitasi, ma e mafai ona e togafitia i le pateta, sua mint ma le yarrow ma le wormwood fusion.

O le a le mea e mafai ma e le mafai ona 'aina ma le malosi o le manava?

O le taimi lava e faʻamaonia ai le suʻesuʻeina o le maualuga o le eletise o le vai gaosini i totonu o se fale suesue, e tatau ona e toe feiloai i se fomai o le a taʻuina atu ia te oe pe faapefea ona 'ai lelei, mea e aloese ai, atonu o le a ia faatonuina ni vailaʻau.Ae ui lava i lea, o mataupu faavae autu o taumafa lelei e tutusa uma mo tagata gasegase e maualuga maualuga. Muamua lava, a maeʻa ona iloa o le pasene o le vailaʻau o le hydrochloric i le gastrointestinal tract e maualuga atu nai lo le masani, e matua manaʻomia le faʻaesea mai au mea taumafa:

• Meaʻai ma Meaʻai
• Musika ma ipu uma faatasi ma i latou
• Sausa ma ulaula meaʻai
• Toa, fualaau suamalie ma suamalie, aniani ma le kalama, pipi ma faasao
• Lemoni ma le Lemon Juice
• Meainu gaosini, e aofia ai vai inu
• Ava malosi, i se tulaga e seasea ona faatagaina se ipu uaina

I le faaopoopo atu i le le faʻaaogaina o nei oloa mai ana meaʻai, e tatau foi i le tagata gasegase ona gauai totoʻa atu i le auala e saunia ai ipu ma le vevela oi latou na tautua. A uma, o nei ipu e tatau ona i ai ina ia latou le afaina ai le mucosa gastric ma faʻaleleia ai le gaosiga o le suka gaʻo ma le maualuga o le gaʻo o le hydrochloric. O le mea lea, o ipu uma e faʻamautuina mo tagata mamaʻi e maualuga le eleʻele o le manava e tatau ona kuka, e le falai, ma o la latou vevela e tatau ona faapitoa ile va ole 15-600C. Ioe, ma le mamafa o ipu e maualuga foi le le fautuaina, o le masani faatagaina o le masima i le aso mo ia ituaiga o masima e 6-8 gm.

Ae o ituaiga uma o soupeti ua saunia i luga o le faavae o cereals - semolina, oatmeal, rice ma le buckwheat, faapea foi ma soupisi fualaau ua fautuaina tele mo le taumafaina ma le maualuga. E tatau foi ona 'ai le aano ma le iʻa ina ia maua ai le aofaʻi tatau o le polotini, ae na o le palu, tao pe tunu. O pata eseese ma le pata poo le kulimi, paʻepaʻe, sina falaoa paʻu, kulimi lemu, sina paluga suamalie, faʻapea foʻi ma fuamoa ua vela ma gaʻo paluga o le a aoga. E mafai foi ona e aofia ai i lau mea taumafa vaivai lauti ma susu, ae le o ni aofaiga tetele. Ma o le mea pito sili ona taua, o se ituaiga o meaai e tatau ona tausisia i aso uma ma i taumafataga uma.

Faʻatasi ai ma faʻamatalaga falesuesue o le maʻi o loʻo i ai le malosi o le manava, o le a vave loa ona ia alu i se meaʻai e le aofia ai meaai faapitoa, lea e tumau e faʻavavau.

O le a le gastritis, ma aiseā e aʻafia ai ma le manava?

Ae e te leʻi taumafai e malamalama i le faʻalavelave o le tupu i le gastritis, e taua le maua o faʻamatalaga e uiga i le gastritis.

Gastritis o se faʻalogona ita e afaina ai le mucosa gastric. O lea mumū e mafua mai i le tele o itu, mo se faʻataʻitaʻiga:

• faʻamaʻi parasitic, viral or microbial infection, e aofia ai Helicobacter pylori,
• togafitiga ma vailaʻau e iai aʻafiaga o le ulcerogenic (o vailaau faʻamaʻi-anti-inflammatory, steroids, ma isi mea),
• faʻalavelave masani, faʻamaʻi vailaʻau, faʻamauaina o le ava.

O le sunburn ma le gastritis e le o taimi uma e popole ai: o ona foliga e masani lava ona o faatasi ma le gastritis ma le maualuga maualuga, ae mafai ona maua le manava i le maualalo o le acidity. E tupu mai i le le fiafia o le paleni o le acid-base i le faʻaogaina o le tino. O se vaega o le meaai po o le suasini gaosia e ulu atu i le siama, lea e tau atu i lagona le lelei.

Mafuaaga o le kuluma ma gastritis

O le sunburn ma gastritis e mafua ona o le leaga o le suasusu oona. E le o se mea masani, o ona foliga vaaia e mafua ona o le sili atu o le lagona o musika mucous o le vaega o meaʻai. Faʻasaga i tua o le gastritis, e mafai ona faʻafefe ai le fatu o le fatu i mea sese i meaʻai, pe a maeʻa foi le atuatuvale.

Fai mai fomaʻi o mafuaʻaga sili ona taatele o le manava o le fatu o le 'ai o meaʻai ma se olaga le lelei.

• O masaniga leaga lauiloa i le tulaga o le ulaula, inuina o le ava malosi, faapea foi le masani ona faaaofia ai gaʻo ma meaʻai vevela, soda, tea malosi poʻo le kofe i le taumafataga e mafai ona tupu ai le maualuga o le maualuga o le manava i totonu o le manava, faʻapea foi ma le solia o le vavalalata o le gastric valve.
• O le sunburn ma gastritis e mafai ona tupu pe afai e 'ai e le tagata le tele o tamato, meaʻai tunu fou, meataalo poʻo meaai falai i luga o se manava gaogao.
• O le fafagaina o le mafuaaga autu lea o le manava: o le tele o meaai i totonu o le manava e oʻo atu ai i le lautele o ona puipui ma le saua o le gaʻo.
• O le suʻeina o fualaau - mo se faʻataʻitaʻiga, acetylsalicylic acid, diclofenac, ibuprofen, faʻaleleia le gaosia o le kulimi i totonu o le manava o le manava. A oʻo mai le vailaʻau i le esophagus (tusa lava pe itiiti ifo), e aliali mai le suʻamuʻu.
• Fufulu fusi i totonu o le manava ma le fatafata, maʻitaga, gaʻo - o nei mea uma e mafai ona faʻateleina le mamafa i totonu o le manava o le manava, lea e faʻaosofia ai foi le foliga mai o le kuluma.
• I le gastritis, e mafai ona afaina ai le manava pe a fai e ave e se tagata se tulaga tu i luga tonu pe a uma ona 'ai (mo se faataitaiga, alu i le moega).
• Faʻasolosolo atu le atuatuvale, po o le pupuu, ae o le atuatuvale tele e mafai foi ona faʻaosofia le foliga mai o le kuluma.

, , ,

Heartburn meaai mo gastritis

O le sunburn ma le gastritis e mafai ona tupu pe'ā maeʻa soʻo se oloa, pe a fai e masani ona gasegase le maʻi, pe faʻaopopo meaʻai vevela i ipu, pe 'ai "i le tamoe", "pe a talafeagai", e aunoa ma le mulimulitai i le tulafono.

E tusa ai ma fuainumera o fomaʻi, o le tele lava o taimi, e amata ona faʻalavelave le susu ma gastritis pe a uma ona 'aina na ipu ma inu:

• ava malosi ma mea inu suamalie,
• kofe (aemaise lava vave), tea malosi,
• sweets, fasipolo fou,
• meaʻai vevela, meaʻai gaʻo,
• meaai falai
• fufuluina tamato
• siva (gaʻo, mea manogi, ma le vinika, kalo, mayonnaise, ma isi).

I nisi faʻamatalaga auiliili e uiga i mataupu faavae o meaʻai talafeagai mo le manava ma gastritis, o le a tatou faʻamatala atili.

,

Faʻamatalaga o aʻafiaga

O le a le mea e faʻavaveina ai le foliga mai o le kuluma ma le gastritis?

• Fafagaina le tele o meaai i se taimi puupuu.
• Faʻaaoga masani o meaʻai gaʻo, le le tausisia mataupu faavae o meaʻai talafeagai.
• Oona mamafa o tino, oona.
• O le masani o le "taofiofi" pe a uma ona 'ai.
• Ulaula, inu pia.
• Faʻaauau ona faʻaaogaina meainu inu.
• Le faʻaaogaina o le kofe malosi, lauti.
• O le faʻaopoopoga o mea vevela vevela, kaluka, chili, horseradish, sinapi.
• O le faʻaaogaina o vailaʻau faʻamaʻi-anti-inflammatory, fualaau faasaina, faʻapea foʻi ma vailaʻau, o le gaioiga lea e faʻatatau i le faʻavaveina o filo maso.
• Toto

, , , ,

O le mafuaaga o le pathogenetic mo le foliga mai o le pau i le gastritis o le gastroesophageal reflux, lea e faʻailoaina i le faʻalauteleina o le faʻasolosolo, pe o le umi o taimi o le faʻamaina o mea e gaosi mai le manava o le manava i le esophagus. I le avea ai ma tulafono, e mafua mai i le le lava o le puipuiga o le fatu cardiac (mo se faʻataʻitaʻiga, ma le maualalo o le mamafa o le sphincteria lalo o le esophagus ma se paina o le mate).

O le aʻafiaga i le mucous tissues o le esophagus ua faʻamoemoeina e ni mea taua:

• lafoaʻi o mea (enzymes, acids, ma isi),
• le umi o le faʻaaliga
• ia lava puipuiga puipui o mea mucous.

E mafai ona tupu le paʻu i tua o le faʻateleina o le mamafa i totonu o le manava o le manava (faʻatasi ai ma le mamafa o le mamafa, ma le faigata ona togi i le taimi o le maitaga) poʻo i totonu o le manava o le manava (faatasi ai ma le duodenostasis, gastric stasis).

E mafai ona tupu le sunma ona o le solia o le gaioiga o le manava o le manava: le lava le faʻafefiloi o meaʻai e mafua ai le faʻavaeina o le acid i le latalata i le cardia. O le taga "fai" le mea e maua ai le malosi i le foliga mai o le reflux ma le kuluma.

I le avea ai o se tulafono, o le manava o le fata o le tasi o mea aupito sili ona taua o gastritis ma le maualuga maualuga.

, , , , , , , , , , ,

Heartburn ma le gastritis ma le malosi

O le faailoga autu o le aoga gastric talafeagai o le tikeri o le acidity, poo le maualuga o le elemene, lea e fuaina i le pH. O le maualuga o le acidity o lona uiga o le 1pH, o le acidity neutral ua faauigaina o le 7pH, ma o le mea mulimuli o le alkaline medium ua faauigaina o le 14pH.Le iloiloga o le setete o le digestive system atoa, o le tikeri o le acidity ua fuafuaina i le taimi e tasi i nisi o ona matagaluega.

I sui o le malosi malosi o feusuaiga, o le numera o sela o le parietal e tusa ma le 1.5 taimi sili atu nai lo tamaitai. O le mea lea, e mafai e alii ona maua gastritis ma maualuga maualuga.

O le taulaiga autu o le gaioiga o le manava o le manava o le vaevaeina o ni mea faʻanatura mole mole e faʻamalosi ai a latou avega i totonu o le lua o le inumaga laiti. E le gata i lea, o le gaosiga o le eletise e maua ai le tulaga sili ona lelei mo le faia o le enzyme, togafitiga o meaʻai, ma le faatonutonuina o le paleni-o le faavae i totonu o le tino.

O se fesuiaiga i le gasegase i le tasi itu poʻo le isi e taʻitaʻiina ai foliga o faʻamaʻi tiga, faʻamalositino faʻamaʻi - mo se faataitaiga, reflux faʻamaʻi, gastritis, ma isi.

Faatasi ai ma le tele o le faʻamalolo faʻamalolo, poʻo le leai foi o se faʻafitauli, o loʻo iai se tulaga o le maualuga o le eletise. I le auala, o le popo ma le gastritis ma le maualuga o le eletise o loʻo taʻua o se tasi o faʻamuamua. E mafua mai i le sua o le sua mai le manava i totonu o le lua o le isophagus, pe a maeʻa ona 'ai, pe a maeʻa ona ave e se tagata se tulaga faʻasaga. O le a amata ona faʻafefe ai le mucous tissu, lea e tau atu i se lagona mu i tua o le sternum.

E mafai foʻi ona faʻaalia se tasi o le pH i le itu alkaline i faʻamaoniga tutusa, e ui lava o le fatu ma le gastritis ma le maualalo o le acidity e le o se mea e manaʻomia ma masani. Faʻasaga i tua o mea maualalo ole acid, mea e faʻaitiitia ai le faʻaaogaina o le enzyme, o mea taumafa faʻapitoa matūtini e faigata ona faʻaogaina. O le iʻuga, e amataina le faiga o le faʻamalosi i totonu o le inumaga, afaina ma le "rotten" belching e tupu, ma o mea o loʻo i totonu o le manava o loʻo lafoina i totonu o le pito o le isophagus, lea e mafua ai lagona o le manava.

O se lagona le lelei i tua o le sternum e mafai ona iloa e le gata i gastritis. O loʻo i ai se faʻalauʻu faaumiumi ma ogaoga i le gastritis tumau, ma le gasegase erosive leions, ma le gastroduodenitis. O le mea lea, afai o se tasi o faʻamaoniga tutusa e tupu i le taimi lava e tasi ma se fusi oona pe oona, ma le tiga i totonu o le manava, ma le lagona o le vaivai, palasi, le fia ai, ona e manaʻomia lea ole fesoasoani mai se fomaʻi: i lenei tulaga, e mafai e le gastroenterologist poʻo le fomaʻi maʻi ona fesoasoani.

, ,

Togafitiga o le susu ma le gastritis

Ina ia tuʻuina atu faʻamatalaga manino ma saʻo e uiga i le togafiti o le kuluma, e tatau ona e iloa pe aisea na aliali mai ai. Faatasi ai ma ni mea e le masani ai ua afaina ai i se suiga i le faasologa o meaʻai po o le taumafataga, e le manaomia se vailaau faapitoa: ua lava le fetuunai o ituaiga olaga, faatuina meaai, ma o le faafitauli e alu ese na o ia.

O se talanoaga e ese le eseʻese, pe a fai e masani ona faʻaleaga le fatu, ma o le mafuaʻaga o lenei mea o le gastritis. I se tulaga faapea, o togafitiga faʻapitoa e faʻaaogaina, o le galuega e le gata ina faʻaumatia ai le faʻalavelave, ae aʻafia ai foi le aʻafiaga autu (i lenei tulaga, gastritis).

E filifilia e le fomaʻi fualaau: i le avea ai o se tulafono, o le togafiti togafitiga e aofia ai vailaʻau e fai ma sui o vaega taʻitasi i le taimi e tasi (mo se faʻataʻitaʻiga, o faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻataʻitaʻiina faʻatasi ma le soʻotaga ma le antimicrobial agents).

O le talanoa e uiga i se togafitiga atoatoa mo le manava e mafai ona mafai pe a maeʻa ona faʻaalia le maʻi faʻapitoa - gastritis.

Ae ui i lea, o vailaʻau e naʻo se vaega o togafitiga. Leai se vaega taua tele e fai i meaʻai ma suiga o le olaga.

Ia mautinoa e taofi le ulaula ma inu ava malosi, ia filifili lelei le meaʻai. Ma o vailaau o le a avea ma malosiaga ma o se vaega o tulafono masani tau togafitiga.

Faʻafofo mo le susu ma le gastritis

O vailaau faʻasoifua maloloina e faʻamatalaina e le fomaʻi pe afai e faʻaalia, e faʻavae i luga o taunuʻuga o le siama. Aʻo leʻi aveina lenei vailaʻau poʻo le vailaʻau, e tatau ona e suʻesuʻeina lelei ia faatonuga, fua i mea uma e mafai ona faʻaseseina ai oe ma iloilo le ono mafai ona iai aʻafiaga.

O le sunburn ma le gastritis e togafitia i le faʻaaogaina o vailaʻau o vailaʻau vailaʻau eseese.

• Mo osofaʻiga vaivai ma le seasea o le kuluma, o fualaau oona e faʻaaogaina e faʻaitiitia ai faʻaaliga o le faʻaleleia ma puipuia le tino mucous mai aʻafiaga o le gaʻo:

1. O loʻo faʻataunuʻuina mea faʻasao e faʻafefe ai le eletise gastric. O latou aafiaga e vave, ae puupuu. E masani lava, o lenei vaega o loʻo faʻatusalia mai i le aluminium, magnesium ma le calcium. O le togafitiga umi e mafai ona faʻaleagaina ai le faʻaleaoga (manava manava, faamaʻi), ma mafua ai faʻamaoniga o le inisua o le alumini.
2. Alginates o polysaccharides maualuga o le moleculate e mafai ai ona fausia se ata puipui i luga o puipui o le manava ma le esophagus. O laʻau sili ona lauiloa o Gaviscon, Laminalini, alciate calcium, ma isi. O nei vailaau faʻasaina e leai lava ni aʻafiaga itu: e maua mai mai le algae brown. O le mafuaʻaga autu o alginates o se faʻamalologa faʻapitoa mai le manava ma le gastritis.
3. Fualaau e puipuia ai puipui gastric (gastroprotectors) - latou te faia le puipuiga o le mucosa mai se siosiomaga faʻamalosi malosi. O le uiga ese o ia fualaau faasaina o lo latou gafatia e tumau faapitoa i luga o mea ua faaleagaina. O le mea autu o loʻo gaosia i gastroprotectors o le tolu-o-gasegase o le bombuth.

• I gastritis ma faʻalavelave masani o le manava, o le togafitiga e tatau ona le na o le lautele, ae ia faaumiumi foi. Faʻatasi ai ma faʻataʻitaʻiga ma gastroprotectors, o vailaʻau mai isi vaega o loʻo aofia i togafitiga faʻapitoa.

1. Vailaʻau faʻasaina (h2-blockers o le faʻasalaga o histamine ma le faʻamalama poma) - faʻaitiitia le gaosiga o le pepsin ma le sulugatiti, faʻamalosia le mucosa, ma faʻalavelave ai le faʻasaʻoina o le eletise hydrochloric. O sui autu o le vaega muamua o fualaau faasaina o Ranitidine, Cimetidine. O le taatele o le pamu papatiso proton o le Omeprazole (Omez). I le avea ai o se tulafono, o nei vailaʻau e lelei ona iloa e le tino, ma o aʻafiaga e tupu ae na o se umi faaumiumi o togafitiga (silia ma le 3 masina).
2. O vailaʻau faʻasolosolo o vailaʻau ia e faʻaleleia ai le gaioiga o le gaioiga o le vaega o meaʻai. Faatasi ai ma le manava, o lo latou faamoemoega autu o le faateleina lea o le leo o le sposcanal sphincter ma taofia le lafoina o meaʻai ma le suka mai le manava o le manava.

Heartburn ma gastritis pills

O iinei tatou te tuʻuina atu i lou mafaufau se lisi laitiiti o fualaau masani masani e mafai ona fesoasoani pe a amata ona faʻalavelave le susu i gastritis.

Anatemave ma gastroprotective fualaau faasaina, faatasi ai ma gaioiga galue a le calcium ma le magnesium carbonate. E faʻamaʻaina pe taofiofi papamaa i le gutu seʻia oʻo i le taimi e foia ai, 1-2 i le tulaga o le manava. O le maualuga o le faʻatagaina o fualaau o aso taʻitasi e oʻo i le 16 fasi vaega. E seasea, ae atonu e ono afaina ia Rennie.

O se sauniuniga o le aluminium hydroxide, carbonate ma le magnesium oxide. Vaʻaia 1-2 laʻau o Gastal e oʻo i le 6 taimi i le aso (sili atu - 60 minute talu ona 'ai). Pe a faʻaaoga fualaʻau tele o fualaau faasaina, hypophosphatemia, e mafai ona atiaʻe le hypercalciuria.

O pusa e aofia i le vaega o meaʻai, ma o latou aafiaga e faʻavae i meatotino o le magnesium carbonate and calcium. Mo le kuluma, ave 1 le papaʻa faatolu i le aso, 30 minute pe a uma ona 'ai, ma ia lava vai.

O fualaau faʻamalolo ma le faʻamalologa e i ai se mea e teu ai, faʻamalulu le susu ma puipuia ai le atinaʻe o le faʻaleleia. Faʻamau i le laulau ma sina vai laitiiti. I le avea ai o se tulafono, ave 2-4 paluga 4 taimi i le aso, ma le umi ole togafitiga e le sili atu ma le fitu aso. O aʻafiaga e seasea lava: e mafai ona maua meaʻai.

Pusa poʻo le faʻamalolo e faʻavae i luga o le alumini ma le magnesium hydroxide. O pusa e ave mo le manava i le gastritis masani, i le va o taumafataga, 1-2 papa (e faʻaaogā i totonu o le pupuʻu).Faatasi ai ma le faaumiumi o le faʻaaogaina o fualaau faasaina, e ono tupu ai le pusa lipot i le tino.

Pantoprazole (sodium sesquihydrate) e ave i luga o se manava gaogao, 1 le papa i aso taitasi, ae le silia le masina e tasi i le laina. Togafitiga e mafai ona o faatasi ma aʻafiaga e pei o le gasea, faateleina le vaivai, allergies, edema.

Heartburn Diet

Heartburn e tupu mai lea taimi i lea taimi, pe a uma ona 'ai, ae le vave, ae tusa o le itula pe a uma le taumafataga. Ae maise lava pe afai o le tele o mea taumafa e tele naua ma o mea taumafa na faʻaalu i vevela vevela ma saula. O le mea lea, o se meaʻai mo le heartburn e le o se mea taugata, ae o se mea e tatau ona puipuia.

Heartburn o se lagona le lelei i tua o le sternum, e sau mai le pito i luga atu i le pito i luga, poo le i totonu o le potu, pe a uma ona 'ai. Heartburn e sau faʻatasi ma se lagona mu poʻo le fiva i totonu o le manava, tiga o le manava, maʻila.

Heartburn o se mea e masani ona taatele: e aʻafia ai le tusa ma le vaetolu o le aofaʻi o le lalolagi. Heartburn faatasi ma le faʻafuaseʻi o faʻamaʻi e pei o le gastritis ma le maualuga acidity, ulutala peptic ma le ulutala duodenal, cholecystitis.

Heartburn e tupu mai i le palakalafa ma le le faapalepale i nisi o mea taumafa. O le maʻitaga i fafine e mafai foi ona mafua ai le fatu. O aʻafiaga, neurotic ma popolega o le faʻaosoosoga o le manava.

O le ofuina o lavalava e pei o fusipaʻu, avega mamafa, ma le gaioiga faaletino e mafai ona faʻaalia ai faʻamaoniga o le fatu.

O mafuaʻaga ole manava e le gata o faʻamaʻi o le gastrointestinal tract ma le isi i luga. O le uiga o le taumafa ma le 'ai o mea e le lelei, ma mamafa e faʻaosofia ai le tupu o le fatu.

O le masani o le momoe pe a uma se taumafataga manaia e mafai ona oʻo atu ai i le mu i totonu o le manava ma le taʻe.

O le mamafa tele o le mafuaaga masani lea o le le mautonu ma le foliga mai o le tele o le vai inu.

O le mea lea, o se meaʻai mo le heartburn o se tasi lea o auala pito sili ona aoga e faʻamalolo ai lenei maʻi. Afai e te setiina se sini e faʻaleleia atili lou soifua maloloina ma usitai i fautuaga a lau fomaʻi, e le gata ina faʻaleleia lou lava tulaga, ae, i nisi o tulaga, galo atoa lava e uiga i le fatu.

Isi togafitiga mo le fatu

O fua o togafitiga faʻaleaganuʻu matou te faʻaogaina e faʻaaogaina e "faʻafilemuina" le kuluma ma gastritis, poʻo le togafitia tuʻufaʻatasia o le maʻi fomaʻi lava ia.

E le tatau ona galo ia i tatou soʻo se auala - tu ma aganuu poʻo tagata - o le a aoga pe afai e pipisi le tagata maʻi i nisi o mataupu faavae o mea taumafa. A aunoa ma se meaai talafeagai, o togafitiga o le a le aofia ai. Ae o le a tatou talanoaina le meaai i sina taimi mulimuli ane, ma o lenei tatou talanoa e uiga i isi metotia o togafitiga.

E mafai ona e faʻaumatia le kuluma i gastritis i auala nei:

• Liligi 1 tsp. fatu lili 100 ml o vai inu, tuu i le po. I le taeao, faʻaopoopoina le vai inu, aumai le voluma i le 200 ml. Ave le oloa i luga o se manava gaogao i aso uma, mo le lua vaiaso. Afai e te manaʻomia se fesoasoani faanatinati mai le fatu, e mafai ona e oloina ni nai fatu lili, ave le 1 tsp. o le mea e tupu ai le paʻu, sasaa le 200 ml o le vai mafanafana ma inu i sina sipuni.
• Ave le 1 tsp. fatu o le anise, fennel ma le dill, sasaa 200 ml o vai inu, lelei. Ave le fualaau faasaina se tasi tamai sipuni, seia oʻo ina toʻafilemu. E le tatau ona sili atu i le lua vaiaso sosoo le faʻaaogaina o se vailaʻau.
• I le taeao, ao leʻi 'ai, faʻauʻu le pateta fufulu i luga o se laʻau, faʻapipiʻi le sua i totonu o le susu. E tusa ma le 100 ml o le sua ua inu i luga o se manava gaogao, i sipuni laiti. Ona latou malolo ai lea mo le afa itula, ma na o le pau lava le taimi o le taeao latou te malolo ai. O le faagasologa atoa o togafitiga ma lenei metotia e mafai ona toe 10 aso. A maeʻa nai aso, o le a talia le toe faia.
• O le suamalie ma le mamago, faatasi ai ma le peel, o loʻo faʻasaina i se mea e teu ai le kofe. Faʻatasi ma le kulimusu, ave le 1 tbsp. lpei o se paʻu, sasaa i totonu o se vevela, sasaa 300 ml o vai inu. Faʻaosooso le vaifofo mo le lima itula, faamama ma inu ¼ cup (pe tusa o le 50 ml) 15-20 minute aʻo leʻi oʻo i se taumafataga, e pei lava aʻo lei alu i le moega.

Afai e te manaʻomia le vave faʻamalo le kuluma, ma e leai se taimi e sauniuni ai sua ma suavai, ona mafai lea ona e alu i le auala faigofie, mo se faataitaiga:

ave le almond nut ma fafaga i lou gutu,

fufulu le fasi o le oat poo le karite karite, faʻamamaina lelei i le sua ma faʻafefe sina mea itiiti.

O le meli mo le manava ma le gastritis e mafai foi ona avea ma fesoasoani vave. Ae peitai, ina ia maua se aafiaga lelei, e tatau ona moni le meli, ae le o le teuina. E tasi le sipuniti o le mea masani o loʻo faʻagesegese lemu i le gutu, fufulu ile vai mafanafana. E tele naua le meli e le tatau ona 'ai - e na o le mea e tupu ai le tulaga. Filifili e ai le 1 tsp. 3-4 taimi i le aso, faatasi ai ma le vai po o le mafanafana o le suamalie.

E le tatau ona faʻaaogaina le suauu e fai ma fesoasoani vave mo le manava: a maeʻa ona tuʻuina atu se vaifofo o le a sili atu ona faigofie, ae o le tulaga na o le leaga. I le manava, o le eletise o le acene e sili atu ona malosi, lea e mafai ona faigata i le maʻi o le manava.

O le susu ma le kulumu ma le gastritis e le manaomia foi. E ui lava i le vave, ma foliga mai o le aafiaga, o le susu atoa e faʻaosofia atili ai le gaosia o le suka ma fesoasoani ai i le faateleina o le vevela. E le gata i lea, e le fautuaina se tasi o mea gaosi susu e tatau ona aofia i le taumafa a tagata gasegase i gastritis.

, , ,

Mafuaʻaga o le sunburn

O le sunburn e mafai ona mafua mai i mafuaaga e lua, ona o le le paleni o meaai, pe ua mafua ona o faʻamaʻi o le tino poʻo le gastric system.

Afai e masani ona afaina oe i le manava, ona sili atu lea mo mea uma, o le meaʻai o le manava i le manava ua avea ma mea e le masani ai, pe masani ona toe suia ma pasi le sua oona i totonu o le isophagus.

Pe a oʻo mai le kulimi mai le manava i le esophagus, e amata ona ita, ma matou lagona le manava ma le le toʻa i totonu o le pusa.

O le mafuaʻaga autu o le manava o le kuluma e le lelei le taumafa paleni, faʻaaogaina pea o meaʻai ma meaʻai faʻafelalaʻau, meaʻai, meaʻai kuka, suamalie, ava malosi, e mafai ona mafua ai ni faailo o le manava. Afai ei ai sau taimi faʻatulagaina ma e le mafai ona 'aʻai i le taimi, e mafai foi ona saofaga i le manava.

O mafuaʻaga masani o le manava o le susu o le atuatuvale, manava o le manava, gastritis, ma le malosi. E le gata o le maualuga maualuga o le eletise e mafai ona mafua ai le manava, pe a foliga mai e maualalo le acidity.

E oʻo lava i le manava e mafai ona mafua ai fualaau faʻasaina, fualaau faʻamalosi e faʻaitiitia ai le leo o le sphincter, ma mafai ai ona inu le vai gaosisi, ma faʻafefe ai puipui.

I nei faafitauli, o se taumafataga o le a fesoasoani i le manava, o le a vave ona faʻamalolo ai faʻamaʻi ma le mafuaʻaga tonu o le maʻi.

Taumafa mo gastritis

O le taumafataga mo le manava ma le gastritis, na faia e Soviet fomai i aso anamua, na taʻua o le numera 1. O le taumafa Numera 1 na faatonuina i tagata gasegase ma le maʻi o le manava, ma le gastritis gase. O se filifiliga lelei o meaai o le a avea ma auala lelei e togafitia ai le gastritis ma le kuluma.

Taumafa mo gastritis:

1. Muamua lava, e tatau ona e vavaeese mai le taumafataga vevela ma le malulu.
2. Ina ia toe faʻafoʻi le mucosa gastric, e tatau ona faʻaaogā ipu kuka ma fuā.
3. E faʻamapulaʻa i ipu masima ma le pepa, latou te faʻafefe ai le mucosa gastric.
4. Auai i le taumafataga. Taumafa ia le itiiti ifo ma le fa taimi i le aso i ni vaega laiti, ma le faaeteeteina meaai.
5. E le mafai ona e gaogao, o le fua o le aso e le sili atu i le 3,000 calories.
6. Aveese mai meaʻai gaʻo meaai e iai aano o manu (soup, pilaf, ma isi mea), e mafai ona e gaosia ma vela meaʻai.
7. E tatau ona faʻagogo oloa gaosi falaoamata.
8. Lafoa iʻa iʻa.
9. E aoga tele Porridge, latou te fesoasoani e toe faʻafoʻi le mucosa gastric.
10. Faʻasusu fua mata mata. Ae e mafai ona e 'aina ia kuka.
11. E mafai ona e 'ai ni puʻupuʻu, ae le o fualaau suamalie.
12. E mafai foi ona faʻasaina faasaina i le gastritis, mayonnaises, ketchups, marinades, aniani ma soda.

Faʻatauga Meaʻai

O le taumafa mo le heartburn ma le belching e tutusa ma gastritis. E mafai ona e faʻaaoga le fautuaga na tusia i luga.

Faʻataʻitaʻiga faʻapitoa mo le taofiofi ma le manava:

1. Afai e maualuga le aloʻa, ona faʻafefiloi lea o le meli ma le aloe, tasi i le tasi, o le a fesoasoani ia te oe, e tatau ona e inu i le tupe ma le sipuniti faatolu i le aso.
2. E fesoasoani foʻi i le faʻalauteleina o le malosi o le tino. Ave se sipuni sipuni o le paʻu mamago ma mamago, sasaa se ipu vai inu, tuu mo le lua itula. E pei ona i ai, e tatau ona faʻaaogaina ma ave lua kapu pununi pe a uma se taumafataga.
3. Uiga o le meli ma koko - palu faatasi le pata ma le meli, lau laʻau aloe matala, faaopoopo i la matou fagu. Matou te fafagaina le koko i le vai, faʻaopoopo i isi vaega o meaʻai. E tatau ona tuʻuina i le ogaumu i le oven i le 100 tikeri mo le 3 itula. Ave le 2 sipuni muamua aʻo leʻi 'aʻai.
4. Ina ia saunia le vaiinu, e te manaʻomia yarrow, St. John's wort, chicory, smoky, matou te faʻafefiloi mea uma i tutusa tutusa. Ona avea lea o se sipuni tele o totogifuapauina, sasaa se ipu vai inu. A maeʻa ona faʻamaluluina, faʻaopoopo se sipuni o musika auro. Faʻaalu le afa itula ao leʻi 'aʻai.

Mea e le tatau ona faʻaumatia

• Ava malosi - e faatatau i oloa e matua gauai uma i le manava. E aʻafia ai foi i le faʻamalositino o le gastric juice, e faʻaaogaina ai le sphincter, lea e puipuia ai le esophagus mai le gaʻoina o le manava o le manava.
• Mea taumafa - e aʻafia ai le manava, e tatau ona e lafoaia oloa, pe faia le aofaiga e itiiti.
• Sugar - e mafai ona faʻatupulaia le fatu o le fatu, e mafua ai le faateleina o le puleaina o le suka. E mafua ai foi tulaga lelei mo le atinaʻeina o meaola leaga.
• O le fasi pepa ma le suauu taua e iai se aafiaga faʻaoʻo i le sphincter o le manava, o lea e tatau ai ona e aloese mai meaʻai o loʻo iai ni mea faʻaopopo.
• Teu - e faʻapipiʻi ai le valve o le manava, ma faʻateleina le eletise, o le tea foi lenei mafai, ae vaivai.
• Chocolate - talu ai ona o lona caffeine, e pei o le kofe, e galue i luga o le manava.
• Fualaau o le Citrus - o latou suamalie e mafua ai le manava o le manava, ma faateleina ai le eletise, o lea e tatau ai ona faaaoga i ni vaega laiti.
• Tomatoes - o mea uma e aofia ai le tomato e aʻafia ai le manava.

Isi auala o togafitiga

E mafai ona e suʻeina togafitiga faʻalapotopotoga, pe a fai e faʻalavelave le fatu o le fatu, ma e le aumaia ai ni faʻafitauli faʻapitoa, ona tatau lea ona sili atu le lelei o le taumafataga e tatau ona fesoasoani. E le gata i lea, aua nei galo, ma osofaʻiga masani, ma osofaʻiga ogaoga, e tatau ona e sailia le fautuaga a se tagata gastroenterologist o le a suʻeina le mataupu i se tulaga auiliili ma faatonuina ai vailaʻau talafeagai.

Faatasi ai ma le susu, o le a fesoasoani:

• Grate le afa o kāloti, faʻafefe uma le sua, e fesoasoani i le faʻasaʻoina o le manava.
• Palu falaoa, ave ni pi e 3 ma taoina.
• 'Ai se fatu o fatu pi, o le a fesoasoani i le fatu o le fatu.
• Minerale, o le vai foi o le a faʻamaloloina ai faailoga o le pupuʻu.

O le auala lauiloa ma le alofa e aveesea ai le manava, e tatau ona e inuina vai inu vai, o le mea moni, sili atu le leaga nai lo le lelei.

Ioe, e vave lava ona aveesea le lagona le fiafia, ae le o tagata uma e iloa o le suauu i totonu o le manava e paʻu i totonu o le gas, lea e faʻaaogaina ai ma vaivai ai le sphincter.

Ma o le manava i le taimi e amata ona faʻamaʻi le kulimi ma se sili atu le faʻamaualuga. Ma ona o gaioiga o loʻo galue i luga o le sphincter, o le acid e ulu atu i le esophagus.

O le a se mea taua e mafaufau i ai?

Aʻo leʻi suia le meaʻai, e tatau ona amanaʻia uiga taʻitasi o se tagata. O totoga taʻitasi e faʻaalia le eseesega i fuamoa. I nisi, o le mu e mafua ai soʻo se oloa i luga o le lisi e le aofia ai, ae o isi e na o na o le fatuburn e faʻamalosia ai.

A maeʻa, e tatau ona e mataʻituina ma le totoʻa lau soifua maloloina, soifua manuia, matauina ni tali i meaʻai e te 'ai. I le togafitiga o le sunburn, o lona vaega taua o le taumafa.E tatau i le fomaʻi ona faʻamatala auiliili i le tagata gasegase o le pipii i le taumafataga e osofaia lagona le lelei i tua o le sternum.

O mataupu autu o taumafa

I le togafitiga o le mu, o meaai e vave ona faia i luga o le isophagus ma le manava e aofia i le taumafataga. Faatasi ai ma osofaʻiga faʻafuaseʻi o le manava, e manaʻomia nisi tulafono:

• e tatau ona e 'ai i ni vaega laiti. A oʻo mai se tele o meaai i totonu o le manava, e sili atu le saoasaoa o le sua o le suka,
• e manaʻomia le vavaeeseina o soʻo se taumafataga 2-3 itula aʻo leʻi momoe,
• 'ai e faalima i le aso o le a faʻavaivai e le gata i le fatu, ae o le malosi foi,

O le a lenei mea

O le Gastritis ma le maualuga o le eletise e maua i le taimi e maua mai ai e le manava se aofaiga itiiti o le elemene mo le faʻataina o meaai. O lenei ituaiga o le faʻamaʻi e aʻafia ai tagata matutua.

O mafuaʻaga o le maualuga o le eletise o le manava ua vaevaeina i fafo ma totonu. Faatasi ai ma:

• vaisu i meaʻai vevela, mea vevela, gaʻo, gaʻo meaʻai vevela,
• ulaula ma le ava malosi,
• ave ni vailaʻau maʻoti (vailaau faʻamaʻi, non-steroidal anti-inflammatory drugs, etc.),
• afaina o mea gaosia
• genis predisposition
• maʻi faʻasolosolo, faʻamaʻi faʻamaʻi,
• afaina o le tino i le tino,
• vaivaiga gasegase, le lava o elemene, elemene amino i totonu o le tino,
• faaumiumi le hypoxia o totoga ma fusi, e taitai atu ai i latou e le afaina.

I le taimi muamua, e le mafai e le gastritis ona faʻaalia, ma e le iloa e se tagata lona maʻi. Ae i se taimi vave pe mulimuli ane, o le a latou lagona pea lava ia lagona:

• taotoga, aemaise lava i le taeao, ma o nisi taimi e fesuiaʻi ai.
• tiga i le itumalo pito sili, ma le tele o taimi pe a uma ona 'ai.
• fomaʻi i le mea e tupu ai le gastritis i le talaaga o le faateleina o le eletise o le manava.

O le ogaoga o faʻamaoniga e faalagolago i uiga taʻitasi o le tino ma, sili atu ona tāua, le malosi o le faʻaogaina o le tino. Gastritis - e tatau ona togafitia, talu ai ona o le le amanaʻiaina o lenei faʻamaʻi ua afaina i faʻamaʻi matuia o le manava: e mafai ona faigofie ona liua i le manava o le manava poʻo le sili atu ona leaga o taunuuga, e oʻo i le oncology.

E faapefea ona faʻaalia le faʻalavelave?

O se tasi o faʻafitauli ogaoga o le maʻisuka o le gastroenteritis. Faʻatasi ai ma lenei siama, o le vaeluaga o le manava o le tino ua iloa, o se taunuuga o lea ua amata ai ona lagona e le tagata le malosi o le malosi, ua faigata ai ia te ia ona gaogao lona manava.

O le mafuaaga mo le atinaʻeina o lenei aafiaga e manatu o se maualuga maualuga o le suka e tumau mo se vaitaimi uumi (tusa ma le tele o tausaga), ae leai ni togafitiga faafomaʻi e aveesea ai le maualuga o le kulukose. O le mafuaʻaga lea, e fautuaina malosi e fomaʻi o latou maʻi e fuaina i taimi uma fua o suka ma ia iloa le mea moni e faapea o le maʻisuka, o le atinaʻeina o faʻamaʻi ma faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai.

I le faaopoopo atu i faafitauli o le manava o loʻo taʻua i luga, o le maʻisuka e masani ona feagai ma faʻafitauli pei o le gastritis.

Soʻo se faʻamaʻi o le gastrointestinal tract e fesoʻotaʻi tuusaʻo ma le gaioiga o le tino. A maeʻa ona afaina le namu, o le metabolic process is disturbed in the body, faapea foi ma le tuufaatasiga o mea aoga, a aunoa ma se mea e le mafai ona faamautinoa le faanumeraina masani.

O le iʻuga o nei faʻalavelave, e le na o le manava e tigaina, ae faʻapea foi i le tagata.

E masani lava o le faʻailoga muamua o sea soliga o le fatu. Afai o tatou talanoa e uiga i se faʻalavelave ogaoga o le faʻalavelave, ona mafai ai lea ona iai isi faʻamaoniga, e oʻo i le tulaga e amata ai le maʻi o le manava ma o faʻamaoniga uma e fesootaʻi ai.

O le mafuaʻaga lea, afai o soʻo se tagata e lagona ua i ai ni faʻalavelave i le fualaau oona po o isi faʻafitauli faʻafitauli o le soifua maloloina, e tatau loa ona faʻafesoʻotaʻi lana fomaʻi.

Mafuaaga o le atinaʻeina o le faamai

O le mea moni, o le mafuaaga pito sili ona taua mo le faʻaleagaina o le soifua manuia, lea e lauiloa i le maʻisuka, ua manatu o maualuga maualuga le suka. Ona o le faateleina o le kulukose i le tino o le tino lea e amata ai ona tupu aʻe maʻi, o le tasi o ia o le gastroenteritis. E tuʻuina atu ma faʻamaoniga e pei o le faʻalavelave o le faʻalavelave o le tino, uluaʻi i totonu o le manava, maualuga maualuga o le eletise, faʻafefete i luga o le manava, ma sili atu.

O le mea lautele, o faʻamaʻi uma o loʻo taʻua i luga o loʻo mafua mai foi i le gastroenteritis. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o se maʻi e maua i le tino poʻo se maʻi poʻo se manua i le manava, o lona uiga o le a vave ona ia faʻaalia le faʻamaʻi.

E le gata i lea, o tagata gasegase ma lenei faʻamaʻi e mafai ona faitio i se lagona faifaipea o le manava ua tumu, poʻo le kuluma, lea e faʻaalia i le maeʻa o taumafataga taʻitasi. O le taofiofi, le manava ita, poʻo le polokaina o loʻo mafai pea. Ma, ioe, o se lagona o le gaoioi po o le viliina e masani lava.

I le lautele, e tatau ona maitauina o le tele o faʻamaoniga e talitutusa ma mea o loʻo faʻatasi ma le gastritis poʻo le maʻi o le manava.

Ae o le sili ona le lelei o le faailoga o le gastroparesis, o lenei maʻi e masani ona o faatasi ma se maualuga maualuga o suka, aʻo faigata tele ona faʻaitiitia.

O le faailoga lava lea e tasi e matauina i se faʻamaʻi e pei o le gastroenteritis.

O fomaʻi fautuaina e faʻapea o tagata gasegase uma ua maua i faʻamaʻiga o loʻo i luga e faʻaogaina le soifua maloloina ma le tausiga faapitoa. Latou te manaʻomia le siakiina e le aunoa o latou suka, siaki po o fea o oloa o loʻo i luga o le lisi, ma isi. I le ala, o le taumafa e manaʻomia ona filifilia ma le gauai faapitoa. O le maualuga o le suka o le a ia maua, faapea foi ma le auala e faʻaogaina ai le tino ma le gastrointestinal tract, e faʻalagolago i le lelei o le maʻi.

E faʻapefea ona iloa le faʻamaʻi?

Ina ia iloa le faigata o le faʻamaʻi, e tatau ona e faʻamaloiloina faʻafitauli o le soifua maloloina ole maʻi mo ni nai vaiaso. Mo lenei, ua tuʻuina atu i le tagata gasegase se faʻapitoa faapitoa ma faʻamaufaʻailoga autu, lea e ulufale ai i faʻamatalaga i suiga o lona soifua maloloina.

E taua tele le pulea o le tele o le galuega a le manava e sui, o le a le mea o loʻo i ai, pe o iai ni faʻalavelave i le galuega a isi totoga ma sili atu.

E tatau ona manatuaina o le inumaga e fesoʻotaʻi tuusao ma isi totoga, o le mea lea, afai ei ai se faʻafitauli i lana galuega, o le mea lea, o isi laʻau o le a galulue leaga foi.

Ae faʻaopopo i le suʻeina o suiga i faʻamaoniga o le soifua maloloina, e taua le faia o suʻega faʻapitoa, faʻapitoa, e tatau ona e foloina le afu. I lenei tulaga, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi le gastroenterologist i le taimi nei, e tatau ona ia fuafuaina pe iai ni faʻalavelave i le galuega a le manava.

O fomaʻi fautuaina latou te faʻaaloalo i ia tulafono pe afai e te manaʻo e suʻe pe faapefea ona galue le inumaga:

1. Fua lau suālaʻau tasi pe tolu itula pe a uma ona 'ai.
2. Faʻalogo pe afai e le vave tulaʻi le kulukose pe a uma ona 'ai, ae a uma le lima itula, ae leai ni mafuaaga faapitoa mo lenei mea.
3. E ui i le mea moni o le maʻi na 'ai le' aiga o le afiafi i le taimi, i le taeao sa maualuga lana suka.
4. Ia, e tatau foi ona e popole pe afai o le kulukose o le taeao e suia pea lava, aua e leai se mafuaaga faapitoa.

O loʻo i ai se isi vaega o fautuaga e mafai ona fesoasoani ia te oe e fuafua ai pe oi ai ou faafitauli i le manava.

E aofia ai i le mea moni o le tagata gasegase e le tuiina le inisalini aʻo leʻi 'ai, ma e misia foi se taumafataga o le afiafi, ae ao le i momoe ua uma ona ia tuiina le inisalini. Afai o le suka e masani lava i le taeao, ona le maua lea o faʻafitauli o le maʻisuka, ae afai o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto e faʻaititia, e mafai ona tatou fai mai o loʻo tatou talanoa e uiga i le faʻalavelaveina o le maʻi.

Ole suʻega lava lea e tasi e mafai ona faia faʻatasi ma na gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2, ae na o le inisalini e tatau ona e suʻeina fualaʻau o le suka e pei ona faatonuina e le fomaʻi.

Ma le isi, o le gastroparesis o le maʻisuka e mafai ona maua i totonu o na gasegase oe faitioina e aunoa ma se taumafataga o le afiafi latou te maua pea le suka i le taeao po o totonu o tapulaa masani, ae afai ei ai a latou talisuaga, ona sili atu lea o le kulukose i le taeao nai lo le masani.

Taumafa mo le faʻamaʻalogaina o faʻamaʻi e maua i le maualuga maualuga

E i ai tulaga pe a maʻi le tagata maʻi ma le maualuga o le manava o le manava, lea e mafua ai ona maua i le gastritis poʻo le maʻi papatiso, lea e faʻaleagaina ma oʻo ai i le sili atu ona leaga o le maʻi. I ia tulaga, ua fautuaina e toe vaai i lau fomaʻi, ma mulimuli ai i se meaai paleni, lea o le a faasaoina ai le gastrointestinal tract, faʻaitiitia le mumunia o le mucosa ma fesoasoani i le faʻamaloloina o maʻi pipisi. Ma i le taimi lava e tasi, o lenei taumafataga o le a maua ai e tagata mamaʻi meaʻai uma lava ma le afa-moega, faʻaoga filemu.

O lenei taumafataga, e ese mai i le masani lelei o taumafa ma le maualuga o le eletise, e le tumau e faʻavavau, ae na o le 10-16 aso, pe a maeʻa ona toe foi mai le tagata maʻi i le masani lelei. I le taimi o lenei taumafataga, e tatau ona 'ai le tagata maʻi i le ono taimi i le aso meaai mafanafana, kuka i le tino o paluga pateta poo sua suamalie, susu. E sili atu le vavaeeseina o le masima mo le umi o le taumafataga poʻo le taumafa i le tele o meaʻai. A o leʻi alu i le moega, e manaʻomia ona e inuina se ipu malamalama susu. I lenei taumafataga, ua fautuaina e 'ai le 90 kalama o falaoa paʻepaʻe paʻepaʻe i le aso, faʻalūlūina aʻo le i ai i le kuka ma le sua.

Ia mautinoa e 'ai ni meaʻai mai fatulaʻau eseese ma se kulimi fuamoa, e fautuaina e' ai le sua susu suamusu, ae tatau ona faʻasaina uma ia cereals ina ia mafai e le tino ona faigofie ona suʻeina. O mea gaosi susu e mafai ona avea ma seisi, o le suka, kefir ma kirimi kirimigi. E faʻatagaina laʻau e 'aina ni fasi' aina se 3 i le aso, ae e tatau ona fufulu. Ia mautinoa ia 'ai fualaau faisua ma fualaʻau, ae na o le kuka ona fufulu lea ina ia pei i latou o pateta mamago. Faatasi ai ma se ituaiga o meaai, e mafai ona e 'ai i suka, meli, suamalie suamalie suamalie e faʻamamaina i le vai 1: 1, tea ma le kulimi poo le susu, fualaʻau ma fualaau suamalie.

O aano o manu ma moa, tolotolo, moa, puaa, lafumanu, lapiti e sili ona talafeagai, ae e tatau ona kukaina e aunoa ma le paʻu, tendons ma le gaʻo. Ioe, ma na o le pau lava le mea e mafai ai ona i ai i le uila, paiga po o cutlets, lea e tatau ona tuʻuina atu i totonu o le supa. E le faʻafefeteina le iʻa, e leai se paʻu i le auala e tasi. O le lisi lelei mo le taumafa ma le maualuga o le manava o le manava, lea na faʻaosofia ai le faʻataunuʻuina o le gastritis poʻo le maʻi o le peptic:

1. Mo le 'aiga o le taeao,' ai ni fualaʻau masusu e 2-mūmū, suamalie suamalie ma le sua vaivai suamalie.
2. I le malologa, inu se ipu susu susu.
3. Mo le 'aiga o le aoauli,' ai le sua susu susu ma le sukalaʻau kuka, o le moa moa, ma le paluga pateta ma le tila.
4. I le laauli o le aoauli, inu vai pusi suamalieina i le suavai ma faʻi i le kiona.
5. Mo le taumafataga o le afiafi, 'ai se mimiti malu, lea e mafai ona faʻamaluluina i fualaau suamalie.
6. I le po, inu se ipu malamalama susu.

Faʻamatalaga o le gastritis, ulua poʻo isi faʻamaʻi e mafua mai i le maualuga maualuga o le eletise, e tatau loa ona e vave alu i se taumafataga e 16-aso. E pei ona mafai ona e vaʻaia, e leai se mea sese i le faateleina o le eletise o le manava, ma o le taimi e iloa ai lenei faʻamaʻi o lona uiga e manaʻomia e le tagata maʻi ona toe iloilo lana lisi ma amata ona mataʻituina meaʻai. Ma afai o le tagata maʻi e mulimuli i fautuaga a le fomaʻi ma e le aluese mai le meaʻai, ona avea lea o lenei mea faʻafefe ma mea e le afaina ai o ia.

Ma o sauniuniga mai gastritis ma le maualuga eleʻele o le a fesoasoani e foia le faafitauli, o le vitio o le a taʻuina atu:

Taʻu i au uo! Fetufaai lenei tusiga ma au uo i luga o lau upega tafaʻilagi fiafia e sili ona e fiafia iai i le faʻaogaina o fesoʻotaʻiga lautele Faafetai lava!

E faapefea ona togafitia le maʻi?

Muamua lava, o tagata gasegase e maua i le gastroenteritis e tatau ona malamalama e tatau ona latou mataituina ma le totoʻa lo latou ola maloloina. O auala autu o togafitiga e faʻamoemoe i le toe faʻafoisia o le soifua maloloina o le manava, ma le galuega a le manava. Ae i le taimi lava e tasi, o fualaau faʻasaina ua fautuaina i tagata gasegase masani, o maʻi e maua ai se faʻamaʻiina ua faʻasaina mo le maʻisuka. E tatau foi ona e aloese mai le faʻamalosi tino.

Ua uma ona taʻua i luga e faapea o le nerve vavalo ua taua o le mafuaaga autu o le atinaʻeina o le faamai. O le mafuaaga lena, o le mea muamua e fai o le toe faʻafoisia lea o ana galuega. O se taunuuga, o le fatu o le fatu tagata, faapea foi lona manava o le a galue i le tulaga saʻo.

Afai tatou te talanoa pe faapefea ona togafitia lelei le gastritis poʻo le gastroparesis i le maʻisuka, ona i ai muamua, muamua lava, e taua le tausisia lelei o meaai ma mulimuli i fautuaga uma a le fomaʻi. Ua faatonuina foi e le fomaʻi fualaau talafeagai ma faamalositino le togafitiga mo le maʻisuka.

O le tagata maʻi e fautuaina ina ia lafoai uma mea taumafa ma faʻainu vai poʻo meaʻai vai inu. O le mulimuli i se taumafataga lelei o le a faʻavasegaina ai le maualuga o le kulukose o le toto, faʻapea foʻi le aloese mai isi meaʻai i le suka.

E fautuaina foʻi e fomaʻi ia tagata gasegase oeo loʻo lamatia le faʻaaogaina o le kuki e puipuia ai lenei maʻi. Na o le taimi nei e tatau ona naʻo le suka e leai se totogi. E tatau ona e suʻeina mo se itula pe a uma ona 'ai. O fautuaga uma o loʻo i luga o le a fesoasoani e fofo ou faafitauli tau le soifua maloloina ma taofia ai le atinaʻeina o faʻamaʻi fou. O le vitio i lenei tusiga o le a taʻuina atu ia te oe pe faapefea ona aloese mai maʻi o le manava.

O le a le meaʻai mo?

I le gastritis with acidity maualuga, ua faatonuina ai le taumafataga o le Numera 1. O le faamoemoega o le taumafa o le puipuia lea o le gastrointestinal tract mai le faateleina o masini, kemikolo ma aafiaga faʻavevela, aʻo tausisia le taua o meaʻai, faʻapea foʻi ma le faʻamaoniaina o le afi ma le failautusi a le manava.

O le taumafa mo le gastritis ma le maualuga acidity e fesoasoani foi i le faamaloloina o maʻi pipisi i le maʻi o le peptic, ma ua faatonuina e le gata mo gastritis ma le maualuga acidity, ae faapea foʻi ma le maʻi o le peptic.

Meaʻai Meaʻai

O mataupu faavae lautele o le togafitiga o gasegase mo gastritis ma le maualuga maualuga:

1. Tetee e ave vevela vevela pe malulu. O le vevela o le meaai o le a tatau ona mataituina. Faʻateleina meaai i le 15-60 tikeri. O meaʻai vevela o le ai ai se aafiaga faʻafefe i luga o le mucosa gastric, aʻo meaai malulu o le a manaʻomia ai le tele o le malosi ma le malosi e gaosia ai.
2. E tatau ona faʻamavaeina uma mea e faʻafefeteina, e taua o meaʻai uma ma meaʻai faʻafefeteina, o mea taumafa, mea manogi ma ulaula, "meaʻai" uma: keke, fatu, nati ma isi mea, meaʻai vave ma vai inu, marinades, sau sau e matua faʻasaina ma le vineka: mayonnaise, ketchup, soya sauce, aniani, garlic, mea manogi ma taimi.
3. E fautuaina le faatapulaaina o le masima i le 10 kalama i le aso (o lenei masima o loo i totonu o le sipuni se lua ma se paʻu).
4. E tatau ona e aʻoaʻoina ni meaʻai mo ipu e fufulu, vela pe taoina e aunoa ma se pulu.
5. O meaai e tatau ona masani ma vaevaega: ia le itiiti ifo ma le 5-6 taimi i le aso, le taumafataga mulimuli - 2-3 itula aʻo lei momoe.

O a oloa e faʻasaina?

O mea e le tatau ona faʻaaogaina i le taimi o lenei faʻamaʻi:

1. Meat ma iʻa o ituaiga gaʻo, e ese mai i lenei mea, o meaʻai uma lava ia, o fagotaga iʻa, borscht poʻo soupeti.
2. Mai meaai a le tagata maʻi, e tatau ona vavaeese oloa mai mufui, falaoa o le falaoa, ma faatapulaa le faʻaaogaina o aisa kulimi ma kalati.
3. Mustard, faapea foi ma le horseradish ma ituaiga uma o vailaau. Meaʻai, sili ona lelei, ulaula, falai meaʻai, ituaiga uma o sauʻai ma vaitau.
4. Meaʻai paluga, fualaʻau 'aina, puʻu ma ituaiga uma o pipi.Aua neʻi 'ai fuamoa ma fualaau mamago, faʻapea foʻi ma fua e leʻi oʻo i ai.
5. O na meaʻai e pei o le pi, millet, lela karite ma le karite.
6. E le gata i lea, o le taumafa e le tatau ona aofia ai le faʻaaogaina o mea e afaina ai le tino, ava malosi suamalie, tea tele ma kofe, suamalie mai le moli ma isi fualaau suamalie.

O nei mea uma e saofaga i le faʻaopoopoga o le maualuga o le kulimi hydrochloric i totonu o le manava.

O le a se mea e mafai ona ou 'ai?

Mea taumafa faatagaina mo gastritis ma le maualuga maualuga:

1. Teu lauti, lauti ma susu, kulimi, koko.
2. Fua o meaola. E tāua ia latou ananafi, lelei, poʻo le faʻamago. O keke pipi ma keke e faatagaina. E sili atu i le faalua i le vaiaso, e mafai ona e 'ai i meaʻai e leai ni gaʻo. Laʻau sogasolo, nonfat ma le vao e leʻi faʻasaina, salati mai fualaʻau 'aina, aano o manu ma iʻa, fusi fomaʻi, susu, tamaiti.
3. Palu atoa, susu susu, kulimi. Laʻau le faʻamamaina, suauʻu fuāina lelei i taumafa sauni.
4. O le maualuga o le 2 fuamoa e faʻatagaina i le aso, e le gata i lea, e tatau ona fufulu vela pe mafai foi ona e faia se uila.
5. Sou mai fatu vevela, fuālaʻau fuālaʻau (vagana ai kāpeti) i luga o se teuteuga o paluga, susu susu ma ni faʻaoʻo. I ipu muamua, e mafai ona e faaopoopo le kulimi, susu.
6. Mai fualaau faisua, pateta, kāloti, beets, cauliflower, laʻau uila ma le zucchini ua faatagaina. E taua le faʻapulaʻaina o le aofaʻi o pi ma le pi. O fualaau faisua e tatau ona fufulu pe vela ma masini.
7. Mai aano o manufasi - moa pipi, vela, moa, lapiti, toso, iʻa e maualalo maualalo (pike perch, carp, perch, etc.). E mafai ona kuka i le ituaiga o tipi vavao, moli, pateta paluga, zraz, kuka i totonu.
8. O fualaau, e sili ona lelei le tuʻuina atu o le fiafia i semolina, rice, buckwheat ma oatmeal. O Porridge e tatau ona kuka i le susu po o le vai. E sili lava le fufuluina. E mafai foi ona e 'ai le vermicelli ma le pasta.
9. Fualaau aina suamalie eseese, vine i foliga o compote, jelini, moa, tieli, i totonu o se pepa tao. E mafai ona e gaosi, jam, marshmallows, candy.
10. Juices - raw mai fualaau faisua ua faatagaina, suamalie suamalie ma fualaau aina, o se teuteuga o fuga o le rose.

O le lisi mo aso uma e tatau ona mafaufauina e fuafua i oloa faatagaina ma faʻasaina, faʻapea foʻi ma oe lava manaʻoga.

Taumafa mo aso uma: se meaʻai ma le maualuga o le eletise

E foliga mai o se mea e pei o le lisiina o lenei maʻi:

1. Taumafa: fuamoa mumu-susu, oatmeal in milk, juice juice.
2. Lua 'aiga o le taeao: fualaau aina ma fualaau suamalie (apu ma kāloti).
3. Taumafa: fualaau suamalie mamae, pipi moa vavalaʻau ma le araisa, falaoa mago, compet.
4. Snack: fualaau suamalie, kissel, plum.
5. Taumafa: iʻa i Polani, lauti ma susu.
6. I le po: paluga mamago ma susu.

1. Breakfast: sulu mai le kusi falaoamata, o se vaega o falaleti e taofi falaoa ma susu ma le lauti ma lemoni.
2. Taumafa: fuamalie mumu.
3. Taumafa: kuka masusu, pulou pupuʻu, ma kālati maso ma compote.
4. Taina o le afiafi: paluga o iʻa, gaʻo ma saula, ma le lauti.
5. Ae leʻi alu i le moega: 1 tbsp. susu po o le kulimi.

E oʻo lava i nisi tapulaa, e mafai ona e kukaina ni meaʻai manogi ma maloloina mo le manava e aunoa ma le afaina o lou lava soifua maloloina.

Faʻaiʻuga ma aʻafiaga ole fatu

O le atinaʻeina o le sunburn e fesoʻotaʻi ma le faʻateleina o le elekene o le hydrochloric acid e ni vaimea faapitoa o le mucosa gastric (sene parietal). O taimi taʻitasi, o mea oona o le manava e lafoina i vaega maualalo o le esophagus, e mafua ai le ita o lona mucosa, lea e le puipuia mai le gaioiga o le eleʻele eleʻele. O lea ita e mafua ai le ita.

O mafuaʻaga autu mo ona foliga mai o le faʻaleleia lea ma faʻaleleia le gaioiga o sosoʻo, e aofia ai:

• Faʻaaogaina o mea taumafa e faʻapipiʻi ai le avega i luga o le manava ma faʻaleleia le galuega o sela e faʻapipiʻi ai le kulimi gaʻo - gaʻo gaʻo, ulaula meaʻai, sola, mea manogi.
• O le ulaula ma le faʻaaogaina o le ava - e faʻapupulaina ai le malosi o le vai gastric e maualalo le ava malosi (pia).
• Passion mo kofe, o se mea e faaosofia ai le gaioiga o le manava.
• Meainu gaosi - pe'ā faʻaaogaina, e faʻamalolo le kesi e faʻalauteleina puipui o le manava ma faʻaleleia le gaioiga galue o sulu o le mucous membrane.
• O mea e le masani ai le taumafaina o mea taumafa - taimi o le anapogi, faʻafetaui ma le inu, afaina i le alu, mafua ai le leaga o le manava ma faʻaleleia le malosi o lona sua.
• Faʻafuina o le mucosa gastric - gastritis ma le maualuga maualuga.

O le faateleina o le malosi o le suasusu oona o se mea e faaosofia ai le atinaʻeina o faamaʻi nei:

• Erosive esophagitis - mumunia o le membrane mucous o le vaega pito i lalo o le esophagus ma foliga mai o ni manuʻa laiti (afaina) i luga, ona o le faʻaleagaina pea i le gastric juice.
• Erosive gastritis - o le faagasologa o le mumū ma le faʻavaeina o le eleele e atiina ae i totonu o le mucosa gastric.
• O le maʻi faʻalavelave - o le faʻalauteleina o le maualuga o le eletise e mafua ai le faʻalauteleina o le mucosa gastric i le tino o le ulutala, lea e mafai ona maligi pe taitaia ai le fausiaina o se pu i totonu o le puipui (faʻaogaina o le ulutala).
• Faʻaleagaga o le manava po o le sosolo - faʻatasi ai ma le faʻalauteleina o le maualuga o le eletise, o le faʻaleagaina o gaʻo o le mucous membrane o le manava po o le esophagus e atiina ae i le atinaʻe o se maʻi oona (kanesa).

O le faʻaitiitia o le malosi o le vai gaositi ma faʻaitiitia ai le malosi o le manava e fesoasoani e puipuia nei faʻafitauli uma. E mafai ona faia lenei mea e aunoa ma le faʻaaogaina o fualaau. O meaai maloloina e manaʻomia ona e faʻaaogaina mo le sunburn o le a fesoasoani e faʻaititia le eletise i totonu o le manava.

Tulafono o Meaʻai mo Heartburn

O meaʻai talafeagai mo le fatu, i le faaopoopo atu i le filifilia o oloa e tatau ai, ina ia faʻaitiitia lelei le eletise e aofia ai le faʻatinoina o le tele o tulafono faigofie:

• Faʻaaogā masani o mea taumafa, pe a ma le 5 taimi i le aso.
• Faʻasalalauina lelei o meaai, lea e mafai ai ona faʻamaʻiina muamua i totonu o le pupuʻu tautala ma sauniuniga lelei mo le manava.
• A uma ona 'aʻai, pe a ma le afa itula e le mafai ona e tu i luga o le tino, e vavae ese ai le pusa o meaʻai mai le manava atoa.
• O le taumafataga mulimuli (taumafataga o le afiafi) ia le itiiti ifo i le 2 itula ao le i momoe, e maua ai se avanoa e malolo ai mo le tino.
• I le taeao, ao leʻi oʻo i le taeao, inu se ipu vai malulu lelei, lea o le a saunia ai sela o lona mucous membrane mo le 'ai.

Faatasi ai ma le faʻatinoga o nei tulafono, o se taumafataga mo le fatuburnburn o le a fesoasoani i le faʻaitiitia lelei o le malosi o le sua oona i le tulaga masani o le physiological.

Heartburn Nutrition: Meaʻai e Mafai Ona E Mafai E Le Mafai ona 'ai

O le lisi o mea e mafai ona faʻaaogaina i le manava e aofia ai ia oloa:

• Fualaʻau fou ma mamago - apu, faʻi, pears, apricots, peaches, dates, paʻu.
• O fualaau e leai ni inu ma masi - strawberries, fugalaau, strawberries, meloni, tilo.
• Fuga fou, kukaina pe fufuluina fualaau faisua - pauka, pateta, beets, kāloti ma le isalaʻelu.
• Laʻau vela vela vevela po o le vaʻa - lapiti, moa, niniʻi moa.
• Cereals - buckwheat, rice, kehi, oatmeal.
• Fagaoa meaʻai mai le saito po o le falaoamata o sana.

Mai le mea moni e le mafai ona 'ai ma le manava, o loʻo i ai se lisi o oloa:

• Tomato (tamato), kapisi paʻepaʻe ma fuamoa o le citrus, lea e faʻateleina ai le malosi.
• Laʻau suamalie - cherry, currant.
• Lisi ma le vineta, tele o taimi ma le ketchup.
• Pasta, spaghetti.
• Sweets ma pastries.
• Ava malosi ma kofe.
• Meaʻai gaʻo - puaa, pato, tamai mamoe.
• Laʻu susu ma meaʻai susu (kefir).

Filifili mo se vaiaso o le taumafa o le fatu

O le tausisia o fautuaga ma meaʻai lelei mo le heartburn o le a fesoasoani e faʻaitiitia le eletise. O le lisi mo le 4 aso, i le amanaʻiaina o le tele o mea taumafa ma ipu mai ia i latou, o loʻo faʻaalia i le laulau:

Auala e puipuia ai le fatu

Ina ia taofia le tupu mai o le manava, ole fesoasoani ole fesoasoani ole:

• Faʻasologa masani o taumafa.
• Le aofia i le taumafataga o muamua vasega (soup) a itiiti ifo ma le 1 le taimi i le aso.
• Taumafai e aloese mai lavalava ma fusi fusi i le manava.
• Aua le 'ai ao lei moe, o le meaai mulimuli pe tusa o le 2 itula aʻo leʻi moe.
• Aua le inuina vai poo sua suaʻai ao 'ai, i le taimi muamua pe mulimuli ane.
• I le tulaga o le inuina o vailaau - ave i latou pe a uma meaʻai (aemaise lava faʻamalosi-anti-inflammatory drugs - analgi, paracetamol).

O meaʻai lelei mo le manava, o se lisi o meaʻai maloloina e fesoasoani e faʻaitiitia ai lona faʻateleina ma le mamafa. O le mea lea, o lenei mea o le a aloese ai mai le atinaʻeina o le tele o taunuuga le lelei.

Mea taumafa ma meaʻai talafeagai ma le maualuga o le eletise o le manava

Meaʻai le lelei, masani leaga, faʻalavelave faʻafuaseʻi, vailaʻau ma siama - o nei mea uma e mafai ona oʻo atu ai i le maualuga o le manava o le manava. O faʻalavelave mai se togafitiga faʻaleagaina e oʻo atu ai i gastritis, maʻi o le tino ma gasegase oona. Ina ia aloese mai le le lelei o taunuuga, e tatau i le tagata maʻi ona mulimulitaʻi i se meaʻai faapitoa.

O le taua o mea taumafa ma le maualuga o le malosi o le manava

O se togafitiga talitutusa e faʻaalia i le le fiafia o le kulimi mucous o loʻo i totonu o le esophagus. E tupu lenei mea ona o le aʻafia o le 'acidic' i totonu o lenei vaega. O le taunuʻuga o se paʻu vaivai ma le manava oona i totonu o le gutu. Faatasi ai ma nei faailoga, e tatau ona e faafesootai se fomaʻi ma faia se faasologa o suʻesuʻega e iloa ai faʻamaʻi gasegase mafai ona faʻamaonia pe leai.

Afai ua uma ona maua le hyperacidity, o maʻi nei e tatau ona le aofia ai:

• gastritis o le ituaiga aisa,
• se ulutala
• pancreas inflammation,
• afaina o le tino
• solia o metabolic processes,
• maʻisuka malosi.

Afai o nei faʻamaʻi uma e le aofia, e mafai ona e tuuaia le mea sese mo le maʻi maʻi. O nisi mea e ono lamatia ai meaʻai e faaosofia ai le eleele e maua ai le gaʻo eleʻele. O le tele naua o mea e faʻafefe ai le mucosa gastric, lea e oʻo atu ai i le foliga mai o le kuluma ma isi faiga faʻaleaga.

I le avea ai o se tulafono, o le faʻavauvau i foliga o le muʻu, o le mamafa poʻo le tiga i totonu o le manava e aliali mai i totonu o le itula talu ona 'ai meaʻai "matautia".I le taimi o le gasegase, o le eleʻele o le hydrochloric, lea e faʻaleagaina ai namu, o le a matua faʻalilolilo. O le faʻaaoga masani o ia mea leaga e mafua ai le atinaʻeina o faʻamaʻi faʻamaʻi o le manava.

I le taimi lava e tasi, o loʻo i ai ni "lelei" oloa, o le faʻaogaina lea e faʻaitiitia ai le gaioiga o laufanua e maua mai ai meaola. O meaʻai talafeagai e avea ma ituaiga puipuiga mo le mucosa gastric ma faʻamaonia ai le taua o le vai gastric.

I le taimi o le faigata tele, e fautuaina le tausisia o se meaʻai. Afai e naʻo se faʻagasologa o le maualuga o le eletise, ua lava lea e aveese ai meaʻai matautia mai le taumafataga poʻo le faʻaititia o latou numera. Aua e te faia e aunoa ma se meaai ma aʻo faia togafitiga faafomaʻi.

Le mea e le 'ai

O se meaai malosi e tatau ona talafeagai tonu i le vaitau o le faʻavavega: i le taimi nei e fautuaina e faʻaaogaina atoa oloa mai le lisi faasaina. I taimi masani, e fautuaina e aloese mai ia ituaiga meaai, ae o se manaʻoga malosi, e mafai ona e gafatia sina mea leaga.

Muamua lava, o meaʻai gaʻo e kuka i le tele o suauu i lalo o le faʻasa. O oloa-gaʻo, pailani, meaʻai mumu ma soʻo seisi na faʻatauina i le faleoloa e le aofia. E tatau foi ona aloese iʻa mai iʻa, aemaise lava pe a falai. A e kuka, e le mafai ona e faʻaaogaina mea manogi, e le o aofia ai sau sau. Afai e mafai, faʻaititia le aofaiga o masima.

E le o fualaau faisua ma fualaau aina e maua ai faamanuiaga. O le mea pito sili ona matautia o le ulaina uma: kiwi, pineapple, so o se fualaʻau suamalie ma le kapisi masani. Afai e mafai, aveese le pele.

E mafai ona e faʻaopopo i le lisi:

• kiliva
• sosolo togafitiga,
• nati ma fatu
• oloa faʻapipiʻi
• meaʻai vave
• vave aʻafia
• tao tao,
• falaoa paʻepaʻe
• aisa kulimi
• Sukalati

E tatau ona e puleaina meainu. O mea inu malosi malolosi e afaina ai le manava, aemaise o pia, vailaau mamago ma popo eseese o paluga. E tatau foi ona e vavae ese le kofe masani faalenatura, suamalie suamalie, koko, malosi ma soo se meainu suamalie.

Faʻasologa o taumafa ma le faʻateleina o le eletise o le manava

E mafai e le tagata gasegase ona fai se lisi o ia lava, e fuafua i mea e te manaʻo ai. O masani masani e tolu i le aso e le o le manatu sili lea. E tatau ona e 'aʻai i le itiiti ifo ma le 5 taimi i le aso, ae o vaega e tatau ona laʻititi - e le sili atu i le 200-250 kalama. O se faataitaiga faataitaiga e mafai ona faapenei:

A uma le taumafataga, e le fautuaina le taumafa. Afai oi ai se lagona o le fiaaai - e mafai ona e inuina se ipu susu o susu, kefir, susu susu po o le kiona.

Aua nei galo o meaai e le tatau ona vevela tele pe malulu. E tatau ona faʻaalu ma le faʻaeteete meaai e tatau ona faʻaalu ma ia faʻaeteete ina ia faigofie ai ona taulima le manava. O lenei mea e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faʻamaʻiina o meaʻai, mafua ai le mamafa o le sphincter ma le faʻavelaina o le heartburn.

Curd casserole ma apu

• 250 gr talo lelei
• 1 kg suamalie suamalie
• 100 gr. suka
• 350 gr falaoa paʻepaʻe
• 3 fuamoa
• 200 gr. kulimi mumu
• 3 fuamoa moa,
• pata
• afamoni.

O le falaoa ua palu, o le kinamona ua fefiloi ma le suka. O le apu, o le fatu ma fatu ua aveeseina, toetoe lava o fua uma e tipiina i ni fasi laulamole po o ni tamai kopa. O le tao tao e faʻafefiloi.

Muamua, e 13 vaega o falaoa ma le afa o apu oona o loʻo tuʻuina atu, faʻafefeteina i le faʻafefiloi o suka ma le kinamoni. O le isi vaega e toe faia i le auala lava e tasi. O le isi falaoa o loʻo tuʻuina i luga.

O le kulimi laumua o loʻo faʻafefiloi ma kulimi mumu, o fuamoa o loʻo faaopoopo, o mea uma lava e faʻafefiloi ma le suka. E manaʻomia le sasaina ma sasaa i luga o le falaoa. O isi apu o le a nutimomoia ma tuu i totonu o se moli, i luga - o le afamoni ma le suka. O le suauu e tuʻuina i le ogatotonu o le vavao i le lumanaʻi.

Pipi i totonu o le ogaumu, faʻafefiloi i le 220 tikeri, mo le 40 minute.

O muffins Oatmeal

• 300 gr oatmeal
• 250 ml susu
• se fuamoa
• fuālaʻau manogi
• suka
• vine
• taofi paʻu
• le masima.

O le oatmeal ua fefiloi ma le susu, o se fuamoa, masima, suka ma le 2 sipuni vavalaʻau o le suauu manogi ua faaopoopoina. Vili le paluga, lea e manaʻomia ona fafagu mo le tusa ma le 15 minute. Ina ua uma ona sasaa tao taofi ma vine.

O le faʻafefiloi maeʻa e faʻapipiʻi i le totini cupcake pe tusa ma le afa le tumu. Pipi 40 minute i le vevela i le 180 tikeri.

Laʻau tipi

• 1 kilokalama o vela po o le lafumanu,
• 200 gr. falaoa paʻepaʻe
• 100 ml susu
• 2 aniani laʻitiiti,
• afa afa ipu vai
• pata
• 3 fuamoa
• le masima.

O le aano o manu e fufulu mama, fufulu mama gaʻo ma ata eseese. Ina ia sili atu ona faigofie, muamua ona tipiina lea i ni vaega, ona fetogi lea i se mea e teu ai meaʻai. E fautuaina e fai lenei 2 taimi, ina ia maua ai e le cutlets se maliega sili atu ona manaia.

O le falaoa ua mumu i le susu, aniani ua nutimomoia. O nei mea uma ua fefiloi ma meaʻai. O se fasi pata (e tusa ma le 50 kalama) e sasaina i fuamoa seia oʻo ina faʻafefete le pua. E faaopoopo i meaʻai, moa, fefiloi. E tafe le vai e fai ai le cutlets juicier.

Lima poʻo le fesoasoani o se sipuni sipuni, o loʻo tiʻetiʻe ai ni cutlets laiti, o loʻo tuʻuina i totonu o se fafie faʻatau. O le taimi masani o le kuka e pe a ma le 40 minute, e fuafua i le faʻataʻitaʻiga o le meafale. I le 10 minute uma lava, e tatau ona fesuiaʻi ia cutlets ina ia latou kuka ai lava.

Faʻamatalaga i luga o se meaʻai ma le malosi o le manava

O maʻi e pipii i se meaai mo se taimi uumi, ia maitauina se faʻalelei atili. O le faʻaleagaina o le tino e mafua mai i mea lelei talafeagai e faʻasaʻo vave ma vave. O togafitiga faʻamaʻi e maua ai se sao lelei pe afai e faʻaopoopoina i meaʻai talafeagai. A aunoa ma se masani masani, o le togafiti togafiti e faʻagesegese lemu.

Pe a fuafuaina se meaʻai, e tatau foʻi ona e faʻalogo i lagona o lou tino. Afai, a maeʻa ona 'ai i nisi o oloa, o le vevela ma le kulumakau, e sili atu le aloese mai ia ituaiga meaai i le lumanaʻi, e tusa lava pe i luga o le lisi o oloa ua faʻamaonia e fomaʻi.

E mafai ona e faia se lisi e tusa ai ma tulafono uma o meaʻai, o le mea sili o le suʻesuʻe ma le totoa le lisi o meaai faatagaina ma faʻasaina. Afai e talafeagai, fautuaga talafeagai e tatau ona tuʻuina mai e le fomaʻi-gastroenterologist.

Tulaga faapitoa o se meaʻai fua mo le manava

O mafuaʻaga taatele o lenei maʻi:

• le lelei
• maʻitaga o maitaga
• masani ma popolega masani,
• mamafa tele
• ulaula ma inu,
• maʻisuka malosi
• faateleina le eletise o le manava,
• faamaʻi asthmatic
• ave fualaau.

Afai e le amataina togafitiga i le taimi, e mafai ona faʻaosofia ai le faʻalavelave o le maʻi o le manava ma le duodenum. O le taumafataga o le fatulaʻau o le tausisia lelei lea o se meaʻai, lea e faia e mafaufau ai i meaʻai e le mafua ai se lagona le mu.

O tulafono o le taumafataga mo le heartburn

O le taumafataga o le popo e aofia ai faʻasalaga mamafa, e matua le manaʻomia lava e alu ese mai ai, o le mea lea ia tuu ese uma mea e le mavaaia ma aloese mai tulafono nei:

1. Faʻasologa faʻasalaga ma faʻafefete.
   O le taumafataga mo le sunburn ma gastritis e maua ai le itiiti ifo ma le lima taumafataga i le aso. O auaunaga e le tatau ona sili atu nai lo le pama.
2. Totoina o meaai.
   E tatau ona e aʻoaʻo e 'ai lemu, fafagaina meaai pe a ma le sefululima taimi. O le mulimulitaia o lenei tulafono, e mafai ona faʻaleleia le faʻatinoga o okeni ma faiga o le mea e gaosi ai meaʻai, faʻamautuina le maualuga o le faʻamaloloina o le gastric juice ma le maualuga o le eletise, e puipuia ai le mafuaʻaga o le manava.
3. I le afa muamua itula ina ua uma ona 'ai, e matua le manaomia lava le faia o se tulaga pepelo.
   O lenei mea e ono mafua ai le sua oona ona ulu atu i le isophagus, ma mafua ai ona maua se lagona le mu.

O le togafitia o le susu i se meaʻai e aofia ai le 'aiina o meaai "saʻo," lea e faʻamautuina mo le faigofie. O lea ituaiga taumafataga e mafai foi ona faʻaaogaina i le taimi o le maitaga e faʻaitiitia ai le ono mafai ona maua ai le gastroesophageal reflux maʻi.

O le laulau foʻi o loʻo aofia ai meaʻai e matua le manaʻomia ina ia ulufale i le lisi mo le fatuburnburn.

O lenei taumafataga o mea taumafa e le gata ina faʻaumatia ai lagona le manaia i le faai, ae faʻamaonia foi le gaosiga o le enzyme gastric. Faʻafetai i lenei taumafataga, e faigofie ona e faʻaumatia ni nai pauna faaopoopo (ae le o le taimi o le maitaga), faʻaleleia le tulaga o le paʻu, fao, ma faʻamautuina le gaioiga o totoga ma fualaau faisua.

Togafitiga o le kulumama ma se meaʻai paleni mea taumafa e leai ni faʻalavelave ma faʻafitauli.

O nai vaega taua

Ou te fia iloa e na o se fomai agavaa e mafai ona filifili le togafitiga saʻo, talu ai na o ia lava e mafai ona ia iloa mafuaaga moni o le gastroesophageal reflux maʻi.

Aua e te mafaufau ia oe lava ma i faailoga muamua o lenei maʻi, saili le fesoasoani mai se fomaʻi. Matou te matauina ni mea taua o le taumafataga mo le fatuburnburn.

Nuance №1 - taumafa i le taimi o le maʻitaga

I le taimi o le maʻitaga, o se lagona le fiafia e mafai ona foliga mai ona o se suiga tele i le tala o le hormonal, lea e mafai ona taitai atu ai i le faʻamalosia o le maualuga o le eletise.

O meaai paleni mo le manava i le taimi o le maitaga e tatau ona faavae i mataupu faavae nei:

• vaega faʻavae ma faʻafeʻaloi soo,
• leai se meaʻai,
• siakiina lelei o meaai
• Aua le inu ava aʻo e ai.

O le taumafataga mo le heartburn ma le belching ua fausia i luga o mataupu faavae lava e tasi.

Nuance Numera 2 - o se taumafataga mo gastritis ma le faʻateleina o galuega failautusi

Ua maeʻa nei, o le faʻateleina o le eletise o le sili atu lea o le suasusu gaosia ua faʻasaʻolotoina, lea, i le itu, e ulu atu i le isophagus, e mafua ai le manava.

Ina ia mafai ona lelei le togafitiga o fualaau faasaina, e fautuaina le vavae ese o mushroom ma sou aano o manu, radis, tamato, mala ma ituaiga uma o fualaau aina ma fualaau faisua e maua ai se tofo fiafia mai au meaai.

Lauga mo Heartburn ma Gastritis

• Ave 3 tbsp. llapisi chamomile, sasaa 250 ml o vai inu ma tausia i lalo o le tapuni mo le 15 minute. Ma le isi, o le mea e faʻafefeteina e faʻamamaina ma inu i nai sipuni laiti. E sili atu ona lelei le inu i le sili atu ma le 3-4 ipu tioata o lenei mea e afaina i aso uma.
• Ave le 1 tsp. eleele rhizomes, laʻau ma le angelica, o mea uma na nutimomoia i se tulaga vaivai. Le isi, fafaga ¼ tsp. elefise i le 200 ml o le vai kuka, teuina mo le 15 minute ma ave le afa itula ao leʻi faia taumafataga, tolu taimi i le aso.
• Fafati le sua mai le lau aloe, teuina i totonu o le pusaaisa. Faatasi ai ma le kuluma, ave 1 lepp. sua suamalie, faʻamamaina i le 50 ml o le vai ma inu i nai sipuni laiti.
• O lau lanu Melissa ua fausiaina i se aofaiga o le 1pp. i totonu o se ipu vai inu, ou te inu nai lo lauti i le ao i le va o taumafataga. Nai lo o le patamati lemoni, e mafai ona e vavaeina ni acacia poʻo ni fugalaau linden.

, ,

Homeopathy: Aafiaga Faaopopo

Afai o le tagata maʻi e filifili e faʻaoga togafitiga faʻapitoa i le homeopathic e faʻaumatia ai le manava poʻo le togafitia o le gastritis, ona tatau lea ona ia feutagai ma se fomaʻi mai le amataga. E naʻo se tagata poto faapitoa ei ai le aia tatau e faʻatonuina ai lenei vailaʻau, faʻapea foʻi ma le fuafuaina o ana metotia ma taimi ole pulega.

E le fautuaina le tuufaatasia o togafitiga o le homeopathic with alcohol, coffee or tea, mint infusion, poo le vineta, aua o nei oloa e mafai ona faʻaleagaina le aʻafiaga o fualaau.

Afai e faatonuina e le fomai ni meaʻai po o ni meaʻai, ona tatau lea ona pipiʻi lemu i le gutu, ma e tatau ona teu i totonu o le vevela o nifo mo ni nai sekone ao lei foloina. Soo se ituaiga fofo e faia i le va o taumafataga.

Ina ia faʻamalo le manava ma le gastritis, o faʻaaoga sauniuniga e fai i le faleopathic e faʻaaoga:

• Duodenochel - ave le laulau e tolu i le aso i le va o 'aiga. I totonu o le vaitau, 1 le faʻamau. Soʻo se 15 minute, ae le silia le 2 itula.
• Gastricumel - 'ave faʻasolosolo, 1 le itula pe a uma le taumafataga, tolu taimi i le aso.
• Hina - tofia i le tele o faʻafitauli, faʻapitoa.
• Nux vomica-Homaccord - ave i le 30 mataʻu / aso, vaevaeina i ni atumaga se tolu, i le 100 ml o vai.
• Konium - faʻaaoga fua faʻasolosolo, mai le tolu i le sefulu ma le lua faʻasalaga.
• Petroleum - ave i se vailaʻau taʻitasi ua filifilia, i lalo o le laulaufaiva, faʻamautu malie.
• Robinia - faʻaaoga faʻasalaga o le 3x, 3, 6 ma le sili atu.

,

Mea taumafa mo le manava ma gastritis

Afai e sili atu ma le tasi le faʻanoanoa o le fatuburn ma le gastritis, ae faʻaalia e le aunoa ia lava, ona le mafai lea ona alofia le suia o meaʻai. O mataupu sili ona taua o ia suiga ua iloiloina e faapea:

• faʻasalaga faʻafefe,
• le faʻaaogaina o meaʻai e mafai ona faʻafefe ai le manava (ulaula tapaa, gaʻo ma meaʻai vevela).

O se meaai lelei e fatuina mo le manava ma gastritis e tatau ona agamalu, ma i le taimi lava lea e tasi, ma ia lava mea o vitamini, mineral ma isi mea aoga.

A maeʻa se taumafataga, e taua le usitaʻia o ia fautuaga:

• faʻatasi ma le manava ma le gastritis latou te 'ai sina mea itiiti i le mea itiiti, pe tusa o le vaitau e tasi - sili atu i le ono taimi i le aso,
• i le taimi lava e uma ai le taumafataga e le mafai ona e faia se tulaga pepelo, o lea e sili ai le fuafua o le meaai i le 2.5 itula ao lei alu i le moega,
• sili atu le lelei o le suia o mea inu uma ile vai mama mama - o le a faʻaleleiina ai faʻaaliga o le kuluma ma faʻaleleia ai le faʻamalosivale o le meaʻai
• a maeʻa ona 'ai, e tatau ona e malolo - mo se faʻataʻitaʻiga, faitau se tusi, pe faʻalogologo i musika, ae aua nei vave amata galuega faaletino.

Ina ia puipuia le manava ma le gastritis, o nei mea e talafeagai e tatau ona aofia ai i le taumafataga:

• o le sisi falaoa, le maualalo-gaʻo ma le non-acid kefe, susu susu,
• meaʻai e maualalo le gaʻo (moa, vela),
• araisa, oatmeal,
• falaoa mago, pulu,
• fualaau faisua ua tunu, tao i totonu o le ogaumu poo le palu (pateta, kalafela, broccoli, kāloti),
• fualaau aina e le o ni fualaau 'aina (faʻi tumu, apu),
• vaivai lauti, laʻau tipu, mea malie.

,

Toto mo le kulumu ma gastritis

O le mea autu ma soʻo se faʻaaliga o le manava o le suiga saʻo lea i meaʻai. Leai se mea e te mafaufau ai mai le taimi nei i luga o se tagata maʻi o le a na o meaai monotonous ma fou e ai ai: e le o lea. E tele mea manogi ma maloloina e mafai ona faʻasoa lelei i totonu o le lisi mo le fatuburn ma gastritis. O se faʻataʻitaʻiga faigofie lea o se taumafataga e tolu-aso, lea e mafai ona e faʻaaogaina ma pipii i ai, faia suiga ma suitulaga oloa, pe a e manaʻo ai.

• Muamua aso.

1. Taunuuga: alalaisa, lauti o le chamomile.
2. Lua 'aiga o le taeao: tinamatua mai le siʻomaga susu, po o le tao tao faʻatasi ma le kusi falaoamata.
3. Taina o le afiafi: faʻaleleia fualaau faisua, supa ma fualaau faisua, tiʻeli.
4. Taumafa: fualaau suamalie, meaola.
5. Taina o le afiafi: iʻa fagota ma le fala, tea.

• Lua aso.

1. Breakfast: salu cheesecakes, tea tea.
2. Lua 'aiga o le taeao: kuki kuki, tapena.
3. Meaʻai: meaʻai faʻanatura ma moa, fualaau 'aina, laʻau chamomile,
4. Snack: o se ipu o le yogurt ma le meli.
5. Taina o le afiafi: pateta paluga paluga po o laupepa palu, lauti.

• Aso Tolu

1. Breakfast: o ni fuamoa mūmū ua vevela, cracker, lauti.
2. Lua o le taeao: faʻi, pi po o le apu.
3. Taumafa: gaʻo moa ma le oatmeal, tao tao, pateta fua.
4. Taumafa: fualaau suamalie.
5. E i ai a matou taumafataga o le afiafi: falalaʻau ma le siʻisiʻi kulimi, mannik, se ipu o le yogurt.

Meaʻai e tatau ona fai soo, ae aunoa ma le 'ai, i ni vaega laiti: mo le faigofie, e mafai ona e faʻatau se ipu, o lona maualuga e itiiti ifo nai lo le mea masani. Ma o le a faigofie ona pulea le tele o meaai e 'ai.

Ina ia faafaigofie ona mulimuli i se taumafataga, ua fautuaina e fai se lisi o mea e fai mo se vaiaso pe sili atu foi aso muamua. E le tatau ona e "tulia" oe lava i se fusi tele: o nisi taimi e mafai ai ona e gafatia, mo se faataitaiga, sima e le faasaina e fomaʻi-o marshmallows, marmalade, juice slightly diluted with water.

,

Laʻau moli mo le manava ma gastritis

E tele ituaiga o vai oona e lauiloa, aemaise lava:

E le gata i lea, o nei tulaga uma e eseese i le aofaʻi o katote taʻitasi - mo se faʻataʻitaʻiga, sodium, magnesium, calcium.

Heartburn ma le gastritis e le taofia e soo se vai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o vai chloride ma sulfate e le talafeagai mo lenei faʻamoemoe. Ae o le hydrocarbonate, poo le alkaline - o le mea lena. Latou te faʻavasegaina le gaosiga o le suka o le chlorhydric, faʻamaloloina le "vevesi" o le vai gastric, ma faʻamaloloina le na o le fatu o le fatu, ae o le gasegase foi o le suasusu, le afaina ma le lagona o le vaivai i le itu o loʻo i luga.

Ae peitai, e na o le pau lava lea o le mea e le mafai ona e faatauina mai ai le vai maualuluga ma e le mafai ona e inuina. O tulafono patino ma taua e tatau ona mulimulitaia:

• E tatau ona faasaoloto le vai mai i le gas bubu i totonu (e mafai ona e alu mo sina taimi e aunoa ma se tapuni, pe fai sina mafanafana).
• E le mafai foi ona faʻafefeteina le vai, talu ai o masima o loʻo i ai o le a faʻaitiitia, ma o le aoga o le oloa o le a leiloa.
• Ina ia mafai ona faʻaumatia le manava, latou te inu vai i le va o 'aiga (pe a ma le itula ma le afa ao leʻi faia le isi taumafataga).
• O vai e masani ona faʻaaogaina mo le manava ma gastritis ma le maualuga maualuga:
• Borjomi, Polyana Kvasova, Luzhansky, Nabeglavi, faila Polyana, Svalyava,
• Arshan, Bagiati, ma isi.

, , ,

E mafai ona gafatia le susu ma le gastritis?

O le aoga o le faʻaaogaina o le kefir ina ia faʻaumatia ai le manava i le gastritis o se mea e leai se aoga. Ma le mea uma, o tagata uma lava e gasegase i le gastritis latou te iloa o le faavae mo le faʻaleleia o le tulaga o le manava o le taumafataga, ma o oloa gaosi susu e le talafeagai uma mo le taumafa, aemaise lava i le taimi o le faʻamaʻi tele o le maʻi.

Afai o lefirfir e fou, tasi poʻo le lua aso, e le faʻafefete ma e le oona, e iai le vevela o le vevela, ona mafai lea ona fesoasoani le faʻaaogaina i le manava.

Sour product, kefir mai le pusaaisa, poʻo se mea e sili atu i le tolu aso e inu ai i le manava e le o fautuaina, ina ia le faʻaleagaina ai le soifua maloloina.

Faatasi ai ma le televave o le gastritis i le tolu aso muamua, e sili atu le teena o le kefir: o le oloa e mafai ona "malolo" i se taimi le tumau, ae a mavae sina taimi o le a sili atu ona tiga.Nai lo o se gaʻo susu susu, e sili atu ona lelei le faʻaogaina o isi auala e le faʻaogaina ma faʻamaonia.

,

Nuance Numera 3 - o se meaʻai mo le afaina

I le avea ai o se tulafono, faʻatasi ai ma le faʻafefeteina ma le maualuga o le eletise, e amata ai le faʻafegasolo o le gastric juice, lea e mafua ai le susu. O le mea lea, pe a fulafula, e tatau ona tuʻuina atu le mea e sili ona fiafia i ai mea taumafa.

O le tele o taimi i le vaiaso, suʻe ma fufuluina fualaʻau ma aano o manufasi e mafai ona faʻaopopo i au meaʻai. Ae o laʻau faisuala, faʻaopopo i mea uma e faasaina i luga, e tatau ona e lafoaia kukama fou ma ituaiga uma o kapisi.

Fua ole taumafa mo le fatu

Matou te tuʻuina atu i lou mafaufau se faʻataʻitaʻiga mo le gastroesophageal reflux maʻi:

• Breakfast Nu. 1 - o se fasi iʻa mimiti, o se ipu vai apu apu.
• Breakfast No. 2 - fualaau suamalie ma fualaau faisua, saunia, mo se faataitaiga, mai Karoti ma apu, o se ipu vaivai lauti.
• Taʻaloga - fualaʻau suamalie, se fasi keke falaoamata mago ma se fasi lanu susu ma se ipu keke.
• Snack - nai fasi fasi melonini poʻo se faʻi.
• Taumafa - fualaau faisua, moa tao ma se ipu tila.
• Aʻo leʻi alu i le moega - faʻi fagu ma suamalie vave le apu o le apu, muamua faʻamalosi i le vai masani 1: 1.

E mafai ona e faʻaaogaina sea ituaiga taumafa i le silia ma le tasi le aso, ae mo ni nai vaiaso, suia i le va o meaʻai "saʻo" o loʻo faʻaalia i le laulau. E le naʻo se togafitiga sili ona lelei mo le manava, ae o se mea lelei foi mo le maualuga maualuga.

O le a le manava (pyrosis)

E tupu pe a faʻalavelaveina le paleni o le acid-base i totonu o le vaega o meaʻai. Faatasi ai ma le faʻamalosi, o meaʻai mai le manava e lafoina i totonu o le isophagus, e mafua ai le faʻavauvau. O le uiga o le manava o le tino e masani lava mo tagata mamaʻi ma gastritis ma maualuga maualuga. E i ai tulaga pe a, i le maualalo o le acidity, o faailoga o pyrosis e faʻaalia.

O nisi taimi e osofaʻi atili ai le paga. E manaʻomia le togafiti muamua o le fatu i le uluaʻi faailoga, e aunoa ma le amataina, e masani ona avea le pyrosis ma faailoga o se maʻi ogaoga poʻo se faʻamaoniga o se faʻafitauli i le tulaga o le soifua maloloina o se tasi ma se maʻi maʻoti.

Faailoga o le Burnburn

Faatasi ai ma le manava, e lagona ai e se tagata se lagona mu, vevela i tua o le sternum, i totonu o le gutu, i le gutu o loo i ai se tofo oona (ma le maualuga maualuga) pe inu (ma le maualalo o le acidity). E leʻo vave mai, e tusa ma le itula talu ona 'ai.

E pei ona e iloa, i le gastritis, e tatau i le tagata maʻi ona tausisi i se meaʻai ina ia faʻaitiitia ai le afaina o le mucous mummu o le vaega o meaʻai. O le solia o le tulafono e taʻitaʻia ai lagona le lelei ma le tiga, e aofia ai le manava.

Faatasi ai ma mafuaʻaga autū o le maualuga o le malosi o le manava ma gastritis o:

• leaga leaga (ulaula, ava malosi),
• ave ni fualaau faapitoa
• mea manogi po o meaai vevela
• 'ai le tele o mea taumafa i le taimi
• faʻalavelave faʻafitauli.

Fualaau faʻapitoa mo le manava

Ina ia aveese faʻamaoniga o le manava, ia toe faʻafoʻi le paleni o le acid-base i totonu o le manava, ia faʻaaoga togafitiga ma togafitiga faʻa-aganuʻu (eseese vailaʻau ma togafiti).

O se vailaau lelei o le meaola. Ina ia saunia le suka, ave ni lua kalama se lua o fugalaau chamomile ua mamago, sasaa 250 grams o le vai vevela, ia tuu mo le 20 minute, vevela. Inu i totonu o sipuni laiti i le tolu aso i le aso.

Saunia se fusi o le opu, anise ma fennel. O togavao ei ai sona aafiaga lelei i le manava, faʻamafanafanaina le mucosa mumū. Liligi le sipuniti o mea taitasi i totonu o se ipu malamalama, sasaa vai inu. Ave se sipuni seia oʻo ina alu ese faailoga o le fatu.

O se lelei lelei e tuuina mai e le fatu o le flax. O le afa o le ipu vai inu e ave i luga o le sipuniti o fatu. Aʻo leʻi faʻaaogaina, faʻatū luga le ipu (faʻaitiitia le faʻafefete), ave se manava gaogao mo le itiiti ifo ma le lua vaiaso.Po o le tipiina o fatu lili i le paʻu, sasaa le vai vevela, tuʻu le mea inu ma inu i nai sipuni laiti.

Mai le fesoasoani o le heartburn - o se pateta faigofie. Grate le pateta, fufulu ese le sua (e tusa ma le afa ipu tioata), inu (ao le i ai). Ole numera o faʻasagaga e faalagolago i le malosi o le le mautonu e mafua mai i le fatuburn (mai le tasi i le lima taimi).

Oatmeal. E pei ona e iloa, o le oatmeal o se auala lelei e faʻafilemuina ai le manava. Ina ia saunia le fusi, o meaʻai oona o le a faʻapalaina i le paʻu. O le sipuni sipuni e sasaa i le 1.5 mata ma tuu mo le lima itula. Ona latou faamamaina lea e ala ile cheesecloth, inu le kuata kuata mo le 20-30 minute aʻo leʻi 'ai ma i le taimi e momoe ai.

Used for reflux angelica. Mo le afu, fatu, aʻa ma laulaau ua ave. O mea uma lava e faʻasaina i le efuefu, e ave ai se pine o le isumu, sasaa i totonu o se ipu vai vevela ma faʻaogaina mo le 20 minute. O le Angelica tii e faʻatau faatolu i le aso.

Faatasi ai ma le pyrosis, o le aʻa o le calamus e fesoasoani - ave le paʻu i luga o le pito o se sipuni 3-4 taimi i le aso atoa.

Faʻamālōlōina le tagata maʻi i almond. Lava laʻau e sasaa ai le vai inu ina ia faigofie ai ona paʻu le paʻu, ma lemu lemu mo ni nai minute. O elemene e masani lava ona faʻaitiitia le faʻaleagaina o aafiaga o le kulimi i totonu o le manava.

O fatu o le oats ma le karite fesoasoani i faʻamaoniga o le pyrolysis. Tipi le saito mo ni nai minute, ia foloina i taimi uma le pala.

Mo le togafitiga o le gastritis ma le maʻi fatu, ua faʻaaoga lelei e le au faitau le Monastic Tea. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

Afai e maua e le tagata le susu i le gastritis ma le maualalo o le acidity, e aoga tele le inu o le laulaʻau o laulaau ma laʻau o plantain.

I le faʻaaogaina o metotia a tagata, ina ia faʻaumatia faʻamaʻi o le kuluma, ia mautinoa e manatua - o togalaau e le o se auala e togafitia ai le malosi o le manava i le gastritis, latou te naʻo le faʻamaloloina o faʻaʻailoga ma faʻaitiitia ai le tulaga o le maʻi.

O a vailaau e faʻaaogaina mo le manava

O le filifiliga i falemaʻi e tele, o le a maua e tagata uma togafitiga saʻo. O vailaʻau e fesoasoani i faʻamaoniga o le maualuga o le eletise o loʻo vaevaeina i ni vaega se lua - faʻataʻitaʻiga ma alginates.

O faʻataʻitaʻiga masani e aofia ai:

O fualaau oona e faʻaleagaina ai le aʻafiaga o le suka i totonu o le manava ona o le i ai o le magnesium ma le alumini i le tuufaatasiga. O le aʻafiaga o faʻataʻitaʻiga e le vave lagonaina, o le a sili atu le taimi e faʻamalosia ai fualaau, ona latou te le ulufale i le toto. O mea faʻamaʻi faʻamaʻi e maua ai le faʻaaogaina o aʻafiaga ma faʻafeiloaʻi aʻafiaga.

A o le i faia ni mea, e sili atu le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. O le fomaʻi aoga, i le amanaʻiaina o le tulaga o le maʻi, faʻamaoniga ma le faʻailogaina mo le tagofia o fualaau, o le a faʻamaonia ai le togafitiga sili ona lelei.

Fomaʻi - o faʻataʻitaʻiga e faʻaaogaina naʻo le faʻamalologa o faʻamaʻi, e le aʻafia ai le fatu. Saili se numera o mea le lelei:

• pe a ave, o loʻo i ai ni faʻafitauli o le faʻaogaina o mea (digiptive and digestive frustration),
• o le taimi aoga e puupuu - o le maualuga o le lua itula,
• fualaau faasaina e le puipuia mai le toe faia soo o mea e tutupu i le pyrotic,
• o loʻo i ai vaega o tagata e le faʻatagaina pe faʻatapulaaina le faia o faʻataʻitaʻiga (e faatatau i tina maitaga ma tina lapatai, tamaiti ei lalo ifo o le ono tausaga, o faʻamalolosi e faasaina mo tamaiti ei lalo o le sefulu lua tausaga),
• o vaifofo mo le susu e mafai ona afaina ai isi vailaʻau, aʻo leʻi aveina, e manaʻomia ona faʻatalanoa se fomaʻi,
• faʻatasi ai ma le faʻaaogaina tumau o le faʻataʻitaʻiga o mea faʻapitoa, o le masani ai le metabolism i le tino ua faʻalavelaveina.

Alginate sauniuniga faʻamaonia le tulaga o le kulimi i totonu o le manava. O fualaau nei Gaviscon, Laminal.

O se ituaiga o vailaau mo le manava, o fualaau faasaina, e tatau ona faamamafaina. O a latou gaioiga e tuusao tuusao i sulu e maua mai ai le suka. O le mea lea, latou te faaitiitia ai lona aofaiga i le manava. Faʻatagaina e naʻo le faʻatonuina e le fomaʻi E aofia ai: omeprazole, ranitidine, ma ituaiga.

• umi taimi aoga (i totonu o le valu itula),
• E mafai ona e faʻaalu i le aso,
• maualalo le lamatia o aʻafiaga
• puipuia mai faʻamatalaga faifai pea o le pyrosis,
• e mafai ona ave i tamaiti (faʻapitoa).

Faatasi ai ma vaivaiga o:

• o le faʻasaina mo le faʻaaogaina e tina maitaga ma lactating tina (fualaau oona e ulu i totonu o le tino e ui atu i le placenta),
• i se mea e seasea tupu, e mafai: masalosalo, maʻi tigaina, atuatuvale,
• aʻafiaga i le aʻafiaga o isi fualaau.

Heartburn ma le gastritis o se tasi lea o faailoga masani. O le uiga o le gastritis ma le faʻateleina o le eletise ma faʻaititia. Togafitiga o le susu ma le gastritis e faia i auala eseese.

Pe a ave soʻo se vailaʻau mo susu, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi, o vaifofo ei ai le tele o faʻamatalaga ma faʻailoga mo le faʻaaogaina. E iai fualaau faʻasaina mo tamaiti pe mo fafine maʻitaga. E le mafai ona e tagofia fualaau faʻamaʻi mo le fatu kimu mo le umi atu i le 14 aso, lea e faʻamatalaina e ala i le i ai o vaega e galue i le paleni masima o le tino. O le tele o vailaʻau mo le susu e mafai ona faʻatau e aunoa ma se faʻamaumauga, e tatau ona e inu e pei lava ona faʻatonuina e se fomaʻi, o le, na tuʻuina atu i le setete o le soifua maloloina o tagata, o le a filifilia le ituaiga o vailaau saʻo ma le saʻo tatau. Aua le galo - vailaʻau mo gastritis ma le heartburn e fegalegaleai ma isi vailaʻau faʻatasi ma le faʻaaogaina tutusa.

Manua faʻapitoa ma aoga mo togafitiga mo le faʻaaogaina o faʻamaoniga o pyrosis. Faʻaaogaina o meaʻai e fesoasoani e faʻamalolo ai le faʻavauvau i le taimi o le fatu fatu. Ina ia ausia le aʻafiaga o le faʻaaogaina o fualaʻau, e tatau ona e tausisia le taimi o le taliaina, mafaufau i le inu o le la - muamua pe a maeʻa se taumafataga, i luga o se manava leai.

O se tasi o tulaga autu mo le faamamaina o tiga o faailoga ma pyrosis ma gastritis ua manatu o se meaʻai. O le mea tonu e filifili ai meaai mo le manava o le a fesoasoani e toe faʻaleleia le paleni ma le gaosiga o le suka i le manava.

Pe a ave ni vailaʻau poʻo ni tagata, e tatau ona e iloa latou te le togafiti i le pyrosis, ae naʻo le faʻamaloloina o faʻamaoniga. O le mea lea, o vaifofo mo le manava oona e faia faatasi ma togafitiga autu.

Heartburn: mafuaʻaga o le mea ofoofogia, auala e faʻafefe ai

O tagata o loʻo mafatia i faʻamaʻi o fualaau oona - gastritis, duodenitis, maʻi o le tino, ma isi, e masani lava ona faitio i le vevela, poʻo - pyrosis.

Heartburn e faʻaalia i se lagona le manaia i lalo o le sipuni, lea e alu latalata atu i le sternum ma mafua ai le ita i le gutu. O nisi taimi o le paʻuina o loʻo faʻatasi ma le paʻu.

Mo se taimi umi, sa i ai le talitonuga malosi e mafua mai le pyrosis ona o le malosi o le malosi o le gaioiga - o le sili atu o le pule o le hydrochloric acid ma le enzymes.

Mulimuli ane, o lenei manatu sese na teenaina. O togafitiga faafomaʻi ua faaalia ai e mafai ona maua le manava i gastritis faatasi ai ma le faateleina ma le faaitiitia o galuega faalilolilo.

A o leʻi talanoa e uiga i auala e fesoasoani e aveesea ai le le mautonu o lenei vaitaimi, matou te faamatalaina puupuu le auala o le mea na tupu.

O le a le mea e tupu i le tino ma aisea?

Heartburn e amata pe a lafoina se vaega o le manava i totonu o le isophagus ona o le faʻaaogaina o le sphincter (mama muscle). O mea gasegase e afaina ai le mucosa. O lenei faagasologa ua taua o le reflux.

E mafai foi ona avea le talo ma se mea e le fiafia (e alu mai le gallbladder i totonu o le manava, ona oʻo atu ai lea i totonu o le manava ma le sosolo).

O mafuaʻaga autu o le pyrosis

O meaʻai e faʻamalosia ai nisi ituaiga o oloa, mo se faʻataʻitaʻiga:

O aʻafiaga leaga i nisi taimi e maua ai le faʻaaogaina o kofe.

O le Nicotine ma le ava malosi e masani ona faʻalavelaveina ai le masaniga o fualaau masani - o le manava i le taimi e masani ona ulaula ai poʻo uaua mamafa o le a le umi se taimi e faatali ai e tusa lava pe leʻi avea se tagata ma maʻi masani o se gastroenterologist.

Manatua o le mu e le o mea uma ona o soliga i le gastrointestinal tract. O le sunburn e masani lava mo fafine maʻitaga (o le mafuaʻaga ua faateleina le mamafa i totonu o le manava o le manava) ma mo tagata mamaʻi o loʻo mafatia i le angina pectoris.

E le faʻaesea ai se tasi taimi i le manava pe a uma ona mafatia i le atuatuvale. Afai e matataʻu se tagata, o lona manava o loʻo tulimataʻi mo le faʻaleleia o le gaosiga o mea taumafa, ona o le a mafai ai ona faatumauina se galuega faateleina o le tino.

A maeʻa se faʻamatalaga faʻamatalaga, ia tatou toe foʻi atu i le autu, lea atonu na tosina mai ai se tagata faitau faʻapitoa i lenei itulau o le upega tafaʻilagi - seʻi o tatou talanoa e uiga i auala e faʻaumatia ai le mu.

E faʻapefea ona aveesea le manava?

E faʻapefea ona togafiti le manava ma gastritis? Muamua - meaʻai talafeagai. Afai e te iloa na faʻamafanafanaina oe pe a uma ona 'ai, taumafai e' ai soo (mai le fa i le ono taimi i le aso), ae o sina mea itiiti lava, ala mai i luga o le laulau ma se lagona o se fiaai le faamalieina. Aloese mai meaai suamalie ma suamalie.

A uma ona 'ai, e le tatau ona e gaoioi malosi. Taumafai e nofo filemu mo le afa itula.

Aʻo leʻi faia ni vailaʻau, e tatau ona e mataituina oe ma talanoa lau fomaʻi.

Taumafai e siaki pe o iai le faʻalavelave faʻatasi ma aʻafiaga o le itu - tiga, paʻu, pe faʻafefiloi ma le vevela, tali i soʻo se ipu faapitoa. O lenei faʻamatalaga o le a fesoasoani i le fomaʻi e fai faaiuga tonu.

Afai e te le manaʻo e te alu i le fomaʻi, faʻaaoga togafitiga faʻaleagaina faʻaleagaina - na o oe lava e ono lamatia ma lamatia ai oe. O le faigofie ma sili ona tautaua i totonu oi latou o le suāuʻu masini. O le susu o se alkali; Vaevae le afa o le sipuniti o le soda i totonu o se ipu vai, inu le vaifofo aʻo leʻi 'aʻai.

O nisi vai vai - aemaise lava, Borjomi, Narzan - fesoasoani e puipuia ai le fatu. E aoga tele le faʻaogaina o le hydrotherapy, i le vasa.

O se auala anamua o le tetee atu i le mu o le uumi o le taina o le oat grains (e aunoa ma le foloina o se meaʻai). E fautuaina foi le faʻamaonia o le numera.

O nisi taimi o se togafitiga ma le pateta e faasaoina ai oe mai le kuluma - e fautuaina e inu i le afa afa ao lei faia le taumafataga mo le lua vaiaso.

O loʻo i ai ni mea faʻapitoa. O loʻo saunia i latou mai coltsfoot, mint, flaxseed, gentian root, yarrow ma le St. John's wort.

Pe a tau le manava, ia manatua e mafai ona avea ma faailoga o se faafitauli ogaoga o le soifua maloloina. Aua le aveʻesea faʻatasi ma le faʻaumatiaina o le faailoga, e sili atu le le mautonu i le sailiga mo lona aʻa moni.

afaina o mea e maua ai meaʻai gastritis faailoga gasegase afaina

Fautuaga mo tagata gasegase ma gastritis ma maualuga maualuga

I le togafitiga o le gastritis, e tatau i le tagata gasegase ona tausisi i nisi o tulafono o mea taumafa o le a aʻafia ai le togafitiga:

1. O meaʻai kuka kuka e le tatau ona faʻatagaina i se vevela vevela vevela. E fautuaina e maʻi e le tagata maʻi i le vevela o le potu.
2. I le togafitiga o se maʻi faʻaleagaina, e fautuaina ai mea taumafa vaevaega, o lona uiga o le taumafaina o meaai ia le itiiti ifo ma le fa taimi i le aso i ni vaega laiti. O le taumafataga e atiae taʻitasi, i le amanaʻiaina o masani masani a le tagata maʻi.
3. O le maʻi e 'ai i aso uma i le taimi lava e tasi. O lenei faiga o le a maua ai le faʻagasolo faigofie o le gaosiga o meaai e le manava.

I le tulaga o se faʻamaʻi ma le maualuga o le eletise, ua fautuaina e usitai i tulafono o loʻo i luga, lea o le a faʻaaoga ai faʻamaoniga le lelei.

Aʻo leʻi amataina se gastritis, e tatau ona e faamasani i oloa ua faatagaina e faʻamaʻaina, lea o le a faia ai se mea paleni ma lelei meaʻai.

O le a le mea e tatau ona aofia ai se taumafataga mo gastritis ma le maualuga maualuga

1. Soup
   Ina ia saunia i latou, e mafai ona e faʻaaogaina se uu fualaau faisua, susu poʻo vai. O lapisi e tatau ona aofia ai fualaau faisua, pata ma pusa pasta. Ua fautuaina tagata maʻi e faʻaaogaina soupisi i foliga o palu pateta, lea e faʻaitiitia ai le ono mafai ona afaina ai le faʻaogaina ole tino.
2. O le ipu lona lua.
   O tagata gasegase e maua i le gastritis ua faʻatagaina e 'ai aano o manufasi ma fagota meaʻai, o loʻo faʻasaina. E mafai foi ona tao i totonu o le ogaumu. Faatasi ai ma le faʻamalolo umi o le maʻi, aano ma aano e mafai ona falai.Ae o tagata gasegase e matua faasaina ona 'aina le paʻu manu.
3. Taʻu ipu.
   A maua le gastritis e 'aina fualaau faisua, pata ma pasta. Pe a filifilia ni gaʻo, e fautuaina e tuʻuina atu le mea e sili ona fiafia i vailaʻau vali. E faʻatagaina le faʻaaogaina o fualaau 'aina ma faʻasusu. E mafai foi ona vaʻaia. Pasta mo tagata gasegase e fautuaina e filifili naʻo le maualuga aupito maualuga.
4. Sala.
   E mafai e tagata maʻi ona saunia salakeke. Mo lenei mea, e le gata o kuka, ae faʻaaoga foʻi fualaʻau mata. Ua faʻatagaina foi le vao ma le kuka kuka.
5. Faʻatau oloa.
   Taumafa falaoa o le falaoa - na o le malogo (fugalaau).
6. Sour-milk products.
   O le meaai e tatau ona aofia ai ituaiga e sili ona maualalo-o le siʻi, susu susu, kulimi oona ma yogurt. E mafai ona e inuina le susu atoa, na o sina mea.
7. Fats.
   Faʻaaogaina o vailaʻau fuālaʻau eseese e faʻatagaina.
8. Berries ma fua.
   E leai ni fualaau ma fualaau e fautuaina mo maʻi. Talu ai o le melo ma le tilo o loʻo i ai le cellulose i ni aofaiga tele, e le fautuaina e tuʻuina atu i latou i tagata gasegase.

Faʻafetai i le tele o oloa faʻatagaina, e mafai ona e faia se meaai muamua ma le lelei mo gastritis.

O a mea e mafai ona e 'ai ma gastritis ma maualuga maualuga

I le atinaʻeina o se lisi mo tagata mamai o loʻo i ai foliga masani o le faʻamaʻi, e tatau ona filifili oloa o le a fesoasoani e faʻamautu ai le tulaga o le maʻi. Ina ia faʻamaonia le tulaga o le maʻi, ua fautuaina o ia e 'ai meaai faʻasaina. Afai o oloa e iai le palaʻau, o lenei mea e faʻapupulaina ai le taimi e nofo ai meaai i totonu o le gastrointestinal tract.

E tatau ona atiaʻe le taumafataga ma le masima faatapulaa i meaai. E sili le tuʻuina atu o le fiafia i moa, tolotolo, lapiti ma vela vela. O ipu e mafai ona saunia mai le cod, bream, pike, pollock, mullet, ma isi mea faapena. Ina ia saunia soupeti, e mafai ona e faʻaaoga fualaʻau fualaau aina po o le suamalie o aano o aano o manu. O le taumafataga o tagata gasegase e tatau ona aofia ai oloa gaosi susu. O fualaau faisua, e sili ona lelei le manaʻo i beets, pateta, kāloti. Teli e mafai ona saunia i luga o le fua o fualaau e le o ni fualaau.

O se taumafataga tatau lelei mo gastritis masani o le a vavaeeseina ai le avanoa e faʻamalosia ai.

Meaʻai ma foliga o gastritis ma le maualuga o le eletise

O le foliga o le faʻamaʻi e manaʻomia ai le maʻi e pipii i se meaʻai. Ua fautuaina tagata maʻi e faʻaaoga le falaoa paʻepaʻe ma kuki mai le paluga lē faʻafefeteina. E mafai ona e kukaina soʻo se ipu o meaʻai o le aano. Faʻafefeteina laʻau ma sausage e faʻatagaina foi. O le meaai e mafai ona aofia ai fuamoa, lea e fautuaina e kuka.

O le tele o laʻau suamalie ua faatagaina e tapulaa. O le tagata gasegase e faatagaina le meli, jams, jellies, suka, kofi kofe poʻo le lauti ma kulimi poʻo susu. Mai gaʻo, pata ma fuālaʻau faʻamaina ua faʻatagaina. E matua faʻasaina le faʻaaogaina o pi, karite, puʻamuʻu, meaʻai kuka, ulaula meaʻai.

Tagata faʻapitoa e atiaʻe se lisi mo le gastritis ma le maualuga maualuga mo le masina. E aofia ai i le fesuiaiga masani o nisi oloa.

• Mo le taumafataga o le taeao, kuka ai fuamoa poʻo fuamoa fuʻa. E fautuaina foi o le araisa, buckwheat, oatmeal, semolina, lea e le gata i le tasi ma le isi, ae faapea foi ma le sisi. O taeao uma, e tatau ona inu le lauti ma susu.
• O le taumafataga e mafai ona aofia ai le geli po o le susu, faapea foi ma le apu tao.
• Mo le taumafataga o le afiafi, e saunia mai le sua mama mai mea e pei o le paukini, karite, iʻa, pateta, fualaau faisua, aano o manu. E faʻatagaina foi e kuka ai ipu o aano o manufasi, meaʻai aisa, moa, lapiti lapiti.
• O le 'aiga o le afiafi e mafai ona aofia ai pusa pasta, iʻa faʻalautele, susu susu, zraz. O le tagata gasegase e tatau ona 'aiʻona.
• A o lei alu i le moega, e fautuaina e inu se ipu susu.

Afai e matelaina se tagata i le va o 'aiga, ona tatau ai lea ona ia' aina fualaau e le o ni aisuka.

Toto mo le gastritis ma le maualuga maualuga

O le lisi mo le gastritis mo le masina e mafai ona atiaʻe taʻitasi.I lenei tulaga, ua fautuaina o taumafataga e auauna atu i le taimi tutusa e ese mai ai. O se taumafataga filifilia lelei mo le gastritis ma le maualuga o le eletise e mafai ona faʻaitiitia ai le tulaga o le maʻi, faʻasaʻo le faʻavauvau, faʻaitiitia le mumunia ma le ita o le mucosa gastric. E ala i le matauina o le meaai meaai, e le mafai ona taofia faʻamaʻi o le tiga, e mafai ai ona e fiafia i le olaga i aso uma ma faʻagalo le faʻamaʻi.

Ina ia mautinoa le togafiti sili ona lelei, e fautuaina le tagata maʻi e tausisi i se meaʻai. O le lisi e tatau ona mamanuina le amanaia o oloa faasaina ma faatagaina. Ona o le i ai o se fuainumera tele o fualaʻau, e mafai ona tuʻuina atu i le tagata maʻi ni meaʻai ma le lelei.

Aisea ua fautuaina ai e le gastritis se meaai?

E i ai le tele o oloa o loʻo faʻaalia mo le gastritis - latou te faʻafilemuina le manava o le ita, faʻamaonia le maualuga o le eletise, ma faʻamafanafanaina le faʻaogaina o meaola. O ia oloa, mo se faataitaiga, e aofia ai le broccoli ma le yogurt masani. O meaai talafeagai mo le gastritis o le ki lea i le faamaloloina ma le togafitiga o okeni maʻi.

O le maʻi o le pepise e masani ona faʻatasi ma gastritis, ma o le le lelei o meaai e mafua ai le atinaʻe o maʻi pipisi. Mo lenei mafuaaga, e masani ona togafitia e fomai togafitiga e ala i le aveeseina o mea sese mai meaai e mafua ai le gastritis symptoms i le tele o tagata.

O le taumafataga mo tagata gasegase i le gastritis o nisi taimi naʻo le togafitiga e talafeagai e foia ai lenei faafitauli. I lenei tulaga, o meaʻai o vailaʻau.

Manatu meaai mo le vaiaso

1. Breakfast: oatmeal kuka i luga o le vai, 1 le fuamoa, tiiti e leʻi faʻasaʻo.
2. Taumafa: sua o fualaau suamalie ma paluga pateta, iʻa e fufulu.
3. Taina o le afiafi: o se beets kuka ma se fala, o se fasi keke falaoa.

1. Breakfast: keke sipuni i le ogaumu, lauti.
2. Taumafa: kukaina suamalie o fualaau faisua, araisa kuka ma iʻa.
3. Taina o le afiafi: pupuʻu tafe o le aano o manu fasi, fuā lauʻau aina.

1. Breakfast: 1 fuamoa ma le lauti.
2. Taumafa: tila ma nisi meaʻai.
3. Taumafa: sua o fualaau faisua, falala falala ma pipi tao.
4. Taumafa: apu tipi.
5. Taina o le afiafi: iʻa vevela ma isi sukaisa kuka.

1. Breakfast: oatmeal in milk, cheese cheese cooked in oven, tea.
2. Taumafa: sua o fualaau faisua, paluga pateta ma pulu vaʻa.
3. Taumafa: marmalade.
4. Taumafa: fuālaʻau suamalie ma aano o manufasi.

1. Breakfast: araisa ma le 1 fuamoa ua kuka.
2. Taumafa: iʻa vevela, fuālaʻau fuālaʻau, tapena.
3. Taina o le afiafi: falala buckwheat faatasi ai ma meaʻai, ma le gaʻo.

1. Breakfast: fuamoa mafolafola, 1 lelei kulimi, susu.
2. Taumafa: suamalie o le kulimi, mamae fuā ma iʻa moa.
3. Taumafa: pati ma pateta.

1. Breakfast: falala keke, 1 le fasi falaoa paepae, pata, lauti.
2. Taumafa: gaʻo susu moa, beets tao, alaisa arati ma 1 le tipi vaʻa.
3. Taina o le afiafi: kuka pateta, meaʻai gaʻo maualalo gaʻo.

E taua foi le mulimuli i tulafono o taumafa mo gastritis:

• Inu le tele o vai (vai, lauti).
• Faʻaaofia na o na mea taumafa e faatagaina e le taumafataga.
• Salu pe kuka meaai.
• O meaai e tatau ona tutusa lelei (malamalama o ipu: masima, palu pateta, ma isi).
• Taumafa vaega: 5-6 taimi i le aso.
• E faʻasaina le 'aiina o meaʻai e faigata ona eli.
• Calories i aso uma i le taumafataga e oo i le 1200 kcal.
• O le tele o masima ma fualaʻau manogi e faʻaititia.
• Matou te vaʻavaʻai i mea vevela vevela ma vevela.
• Le fautuaina, 'ai i le po.