I totonu o tagata matutua, o le maʻisuka faʻamamaina: togafitiga ma meaʻai

Maʻisuka i le Matua: O lenei itulau o loʻo tau atu ia te oe mea uma e tatau ona e iloa. Saili le mafuaaga, faailoga ma faailo o lenei maʻi, ma sili ona taua, auala o togafitiga lelei. Saili auiliiliga mea e ono tupu i le maʻisuka i le matua. A maeʻa lena, o le ae maua le uunaiga e mulimuli i le tulafono ma tausia lou kulukose toto masani. Dr. Bernstein ma le Endocrin-Patient.Com le upega tafaʻilagi e aʻoaʻo ai pe faapefea ona taofi le suka i le 3.9-5.5 mmol / L 24 itula i le aso. O le maualuga lenei o tagata soifua maloloina. Ina ia ausia, e le tatau ona e matelaina, tigaina le taʻalo i taʻaloga, inu vailaau faʻatau ma fualaau leaga, faʻaaoga tui inisalini.

Maʻisuka i le Tausaga Faʻamua: Talaʻaga Auiliili

A itiiti ifo ma le 20% o tagata e sili atu i le 65 o latou mafatia i le maʻisuka. O le faitau sefulu miliona o tagata gasegase. Latou te tuʻuina atu galuega mo fomaʻi e togafitia ai faʻamaʻi fatu cardiovascular, faafitauli ma vae, mata ma fatuga. Aoao i lalo e uiga i auala lelei e pulea ai kulukose. Faaaoga ia mea ina ia aua nei e mafatia i ni faʻafitauli. O se laasaga o le togafitiga mo le maʻisuka ituaiga 2 e talafeagai mo tagata matutua matutua. O fautuaga mai le Dr. Bernstein e mafai ona faʻatinoina e tagata ua le atoatoa, ae maise lava penisina.

O a foliga o le maʻisuka i tagata matutua?

O faʻamaʻi o le maʻisuka i tagata matutua e masani lava ona muimui, e tutusa ma faailoga masani o le matua. Ona o lenei mea, e sili atu ma le afa o le maʻisuka litaea e le o iloa lelei o latou gasegase. O le i ai i le pogisa, latou te le puleaina a latou kulūkose metabolism. Togafitiga o le maʻisuka i tagata matutua ua gasegase o se galuega e sili atu le faigata nai lo le puleaina o le gasegase o le kulukose i tagata ogatotonu. O togafitiga togafitiga e faʻamatalaina auiliili mulimuli ane i lenei itulau.

A maeʻa le litaea, e masani ona faʻaitiitia le lelei o meaai ona o le mativa. O le taumafataga o tagata e maualalo tupe maua tupe maua e mafai ona fesuisuiai i le taugofie o "meaʻai", e tumu i le gaʻoina o gaʻo. O le mafuaaga autu lea mo le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga 2 i le matua. Ae ui i lea, o le genis predisposition e taʻalo ai. Aua e le o tagata uma o loʻo i ai le ogaoga o gasegase e maʻi i le maʻisuka.

• o se olaga le taua, leai se gaioiga faaletino,
• sui o le maso o le tino ma le gaʻo,
• Vailaʻau Vitamin D
• ave vailaau e afaina i le metabolism.

Faatasi ai ma le matua, o le numera ma le malosi o muso e mautinoa e faaitiitia. Afai o se tagata matua e taʻitaʻia se ituaiga ola le lelei, o le tino o le tino e sau i le nofoaga o le ua leiloloa. O le faʻasolosolo i le maʻisuka o loʻo faʻatupulaia, e ui lava o le mamafa e mafai ona tumau masani. O le mea lea, o le tino (indexing index) (BMI) e le lelei le iloiloga o le lamatia o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata e silia ma le 65 tausaga. O le aʻafiaga o le faʻaaogaina o le glucose metabolism ua faʻapupulaina foi i le tulaga o le vavae ese o tagata.

Faailoga ma faailoga

I le tele o tulaga, o faʻamaʻi o le maʻisuka i tagata matutua ua avea o faailoga masani o le matua. I ia tulaga, e le o gasegase, poʻo o latou aiga latou te iloa e tatau ona siakiina le suka. O se maʻisuka atonu e ono oʻo i le vaivai, faateleina le faalumaina, atuatuvale, ma le faʻavaivaia o tomai tau mafaufau. Atonu ei ai faafitauli i le toto, e masani lava o le maualuga o le toto. O nisi o tagata gasegase o loʻo i ai ni faʻamatalaga masani. O nei mea e masani ona faʻavevelaina ma e oʻo lava ina le fiafia pe a tulaʻi mai i se tulaga pepelo poʻo le nofo ai.

O se uiga iloga o le maʻisuka o le galala tele. E afua ona o le mea moni o fatugaʻo e taumafai e faʻateleina le glucose i le urine. Ae ui i lea, i luga o tagata maʻisuka matutua, o le vai e faapaleni ai le fatu e masani ona galue ma faʻafitauli.Ona o lenei mea, o le lagona o le fiainu e mou ese atu e tusa lava pe o le a matua le lava le manava o le tino. O tagata gasegase e masani ona faʻaaoga e faʻagogo le gutu. E masani lava ona paʻu le paʻu o le paʻu. E masani lava, o le fomaʻi e faʻatalanoa i le na o le taimi mulimuli o le faʻamalalaina, pe a oʻo mai le faʻalavelave, le mautonu, le galala, poʻo se maʻisuka matutua ua paʻu i se paʻu.

O faʻasolosolo masani faʻamaʻi e faaopoopo ai a latou faʻamaoniga i le ata atoa:

• atherosclerosis - o vaʻa e fafaga ai vae, fatu, faiʻai e aafia,
• osteoporosis
• faʻaleagaina galuega faʻafefe.

O le neuropathy o le maʻisuka (faʻaleagaina o le tino) e mafai ona mafua ai le anoanoai o faʻailoga eseese. Faitau atili e uiga ia i latou iinei. O le mea sili ona taatele o le numera i vae, o le leai o se lagona. E le masani ai, ae le o le faʻalavelave, ae o le tiga i vae. O le numera ma le leiloa o lagona e taua o faailoga pipisi, ma o le tiga e malosi. O le maʻisuka e tele lava ina faitio i le tiga, e ui o le numera e sili atu ona matautia ona e faʻapupulaina ai le lamatiaga o le tosoina o le vae po o le vae atoa.

O le a le lamatiaga o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua?

O le maʻisuka o le mafuaʻaga lea o le oti i tagata matutua, o loʻo faatulaga le numera 6 i le masani ai. Ae ui i lea, o fuainumera o maliu mai le maʻisuka faafitauli e le aʻafia ai tagata ua maliliu mai le fatu fatu poʻo le taʻavale. Ae o nei faʻamaʻi e masani lava ona mafua mai i le gasegase o le kullucose, lea na togafitia i se mea sese pe leai foi se taimi e iloa ai i le taimi o le maʻi.

Afai tatou te faia fetuunaiga mo le osofaʻi o le fatu ma le stroke, e aliali mai o le maʻisuka e mafua ai le sili atu i le tolu-oti o tagata matutua. O le togafitiga tatau ma le vave o lenei maʻi e mafai ona faaumiumi le ola i le 5-10 tausaga, faʻapea foi ma faʻaleleia lona tulaga ma puipuia ai le le atoatoa.

O le maʻisuka e mafai ona mafua ai le tauaso, faafitauli o le vae seia oʻo i le vaeluaina, ma le tele o isi faʻafitauli. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le le mafai ona gaoioi le taumatau taumatau poʻo le agavale ona o le mai o neura e pulea ai maso o le tauau.

O le maʻisuka e sili ona fefefe i le gangrene ma le vaevaeina o vae. Atonu o le gasegase fatuga o se faʻalavelave sili atu ona matautia. Tagata e le gafatia o latou gaʻo pe a suʻeina se okeni foaʻi mo le gaosiga.

O le maʻisuka leaga e pulea le maʻisuka faʻavaveina le atinaʻe o le atherosclerosis. O atherosclerotic plate e aafia ai vaʻa e fafaga ai vae, fatu, ma le faiʻai. I le tele o tagata gasegase, o le maʻisuka le tumau pe le talafeagai foi e mafua ai ona vave maliu mai le fatu fatu poʻo le taʻavale. Ona o lenei mea, e le o tagata uma e tatau ona feagai ma faʻafitauli i fatugaʻo, vaai ma vae.

I atunuu i Sisifo, o tagata maʻisuka matutua oe ua le atoatoa, ua tuʻuina i nofoaga faapitoa mo togafitiga. O lenei mea e mamafa ai le avega tautupe i luga o le soifua maloloina. I atunuu e tautatala i le gagana Rusia, e masani lava ona tuʻuina atu ia ituaiga o gasegase ia latou lava masini.

O se faʻalavelave faʻalavelave o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua e taʻua o le hyperosmola coma. E le mafai ona tupu ni faaletonu o le mafaufau pe afai o le toto glucose e avea ma 4-7 taimi maualuga nai lo le masani. O le mafuaʻaga autu o le maʻi o le maʻisukalo o le maʻisuka o le faʻamalolo tele. I le maʻisuka matutua, o se lagona o le fiainu e masani ona le malie. Talu ai ona o lenei mea, latou te le toe faʻaleleia vai suavai i totonu oo latou tino i le taimi.

Faʻafefea ona faʻavave vave ma faigofie ona faʻasaʻo le suka toto mo se tagata matua?

O se togafitiga faʻapitoa lea e mafai ai e oe vave vave ona maua mai le maʻisuka e le o iai. Ae ui i lea, ei ai tala lelei. O auala togafitiga e faʻaolaina e le Endocrin-Patient.Com website e maua ai iuga sili ona lelei ma mafai ai ona e faia se olaga masani.

E le tatau ona e:

1. Faʻateleina le fiaai ona o le faʻatapulaʻa o kalori.
2. O le vaivai o le galue malosi i aoaoga i taaloga.
3. Ave ni vailaau leaga ma taugata e iai aʻafiaga.
4. Faʻasologa o solofanua o inisalini e faʻaaogaina fomai.
5. Tuʻu mai le hypoglycemia ma le toto i le suka toto e mafua mai i fualaau oona ma gaʻo maualuga o le inisalini.
6. Tuʻu atu le tupe mulimuli i fomaʻi mo masini ma mea taumafa e folafola ai le faʻamaloloina mai le maʻisuka.

O gaioiga o loʻo faʻamatalaina i luga o lenei 'upega tafaʻilagi o loʻo togafitia mo le gasegase kullucose metabolism, ma i le taimi lava e tasi mo le maualuga o le toto. Latou te puipuia oe e le gata mai faafitauli i ou fatuga, vae ma ou mata, ae mai le fatu fatu ma le taʻavale.

O le togafitia o le maʻisuka i tagata matutua ua sili atu ona faigata nai lo le galulue faatasi ma isi vaega o tagata gasegase. O mea nei e mafua ai ona faigata le mauaina o le suka toto lelei:

• matitiva, le lava o meafaitino ma lagolago lelei mai le tupulaga laiti,
• leai se faʻaosoosoga faʻaosoosoga
• le le mafaia ona aʻoaʻoina le pulea o le maʻisuka ona o faʻaaliga ma faʻalogo faʻafitauli,
• vevela tele.

E masani ona tupu le tele o vailaau mo tagata matutua i le taimi e tasi. O le faʻaopopoina o fualaau o le maʻisuka i lenei pusa e faʻapupula atili ai le lamatiaga o aʻafiaga. Aua o le tele o fualaau e fegalegaleai i se auala faigata ma le tasi i le isi i le tino o le tagata. I le tulaga aloaia, o lenei faafitauli e leai se fofo. E talitonuina e leai se vailaʻau faʻasolosolo e mafai ona faʻaumatia. Ae ui i lea, o le fesuiaiga i se taumafataga maualalo i le taimi e tasi e faʻaleleia ai faʻataʻitaʻiga:

• toto kulukose
• toto maualuga
• le fua o le "lelei" ma le "leaga" cholesterol.

E masani lava o loʻo i ai se avanoa e faʻaititia ai le fualaau ma le tele o fualaau ile 2-3 taimi.

O a togalaau ma isi togafitiga faʻa-tagata e fesoasoani i le maʻisuka i tagata matutua?

E le sili atu le lelei o le faʻamaina o meaʻai ma mea e teuteu ai le laʻau nai lo le inu vai mama. A e inuina le vai, e faʻaitiitia le toto. Ona o lenei mea, o le kulūkose ua faʻaititia. E na o le vai e fesoasoani laitiiti. O isi vaega uma o fualaau a tagata e masani lava ona leai se aoga, ma i se tulaga sili ona leaga, e oo lava i le afaina. O isi togafitiga mo le maʻisuka e le fesoasoani i tagata mamaʻi, ae naʻo o latou aiga, oe mananao e vave ona latou tofi.

O le a le meaai e talafeagai mo le maʻisuka matutua? O le a le mea e tatau ona fai?

O le ae mauaina le tali i le tusiga "Meaʻai mo le maʻisuka." O lenei faiga o le 'ai e le o fiaaai, ae o le loto ma le fiafia. O le mea lea, o tagata maʻisuka matutua e pei o ia, e pei o isi vaega o tagata gasegase. A uma ona sui i se meaʻai maloloina, o lau suka ma le ola maloloina lelei o le a matauina ai uo uma oe na faʻaleagaina le metabolism, ma e oʻo lava i fomaʻi.

O a fualaau sili ona talafeagai mo le maʻisuka mo tagata matutua matutua?

E te manaʻo e iloa po oa vailaau e ave mo le maʻisuka. Ma e saʻo. Ae ui i lea, e sili atu ona taua le iloa po o fea o fualaau lauiloa e leaga ina ia aloese ai mai le faaaogaina.

E masani lava, o le gaosiga o galuega e sili atu lona matua. Aʻo le i faia ni vailaʻau mo le maʻisuka poʻo isi maʻi, siaki se lisi o suʻega e suʻe ai lau gaioiga galue. Taʻitaʻi suʻe toto ma faʻamalosi. Faatusatusa au iʻuga masani. O faatonuga mo le faʻaaogaina o vailaau uma e taʻu atu ia te oe pe afai e talafeagai mo tagata e faʻaititia le gaioiga. Malamalama i lenei mataupu mo au vailaʻau taʻitasi.

E mafai ona e faʻaaogaina fualaau mo le toto maualuga. A maeʻa ona sui atu i se meaʻai maualalo, e tatau ona faaitiitia le latou fua. A leai, e ono tulai mai le masalosaloga. O nisi fualaau oona atonu e manaʻomia le faʻamalo atoa. E ono le afaina ai oe.

E faapefea ona togafitia le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua ma faʻamaʻi fatuga?

Muamua lava, e tatau ona e faʻagesegeseina le atinaʻeina o le le atoatoa. Taumafai e aloese mai le maua o le dialysis pe faʻafesoʻotaʻi fomai tipitipi mo le gaosiga o fatugaʻo. Ina ia ausia lenei mea, ia tumau lau toto suka ma tumau ma faʻaauau e faʻaaogaina ai le togafiti o le maʻisuka ituaiga 2 i le site-step-step. E mafai foi ona e manaʻomia ni fualaau faʻamalosi e tatau ona faʻatonu e lau fomaʻi.

O nisi o vailaau maualuga e puipuia lelei ai ou fatuga, o isi e itiiti.Faitau atili i le puipuia ma le togafitiga ole nephropathy o le maʻisuka. Vaʻaia le suʻeina o le toto ma le urine e lisiina i totonu. O fautuaga o le a e mulimuli ai e puipuia ai le faiva o le fatu e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le fatu ma le taʻavale.

I le faaopoopo atu i le maʻisuka, o faafitauli tau fatuga e mafai ona mafua ona o le i ai o maa i totonu ia i latou, faapea foi ma siama. O le mataupu o togafitiga mo nei faʻamaʻi e sili atu i le lautele o lenei 'upega tafaʻilagi. O le tele o tagata gasegase e mafai ona toe faʻaleleia mai le pyelonephritis pe afai e filifilia e le tagata taʻitoʻatasi fualaau faʻamaʻi. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e maua se fomaʻi atamai, ma aua nei faʻafesoʻotaʻi muamua le mea muamua e oʻo mai. E le gata i lea, ina ia fesoasoani i fatugaʻo, e le tatau ona e paie e inu le vai. E tusa lava pe o le mea lea e tatau ona e asiasi soo i le faletaele.

E tatau ona ave le aspirin mai le gasegase o le tino i totonu o vae ma ia puipuia ai se fatu oso?

Seʻi oʻo i le amataga o le 2000, na talitonuina e tatau ona ave le aspirin e toetoe lava o tagata matutua uma e puipuia ai se fatu fatu. Ae ui i lea, mulimuli ane suʻesuʻega tetele na teena ai lenei manatu. O le aveina o aspirin i lalo ifo o le tino e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faʻaosoina o le fatu, ae le o le muamua. O lenei vailaau e mafai ona mafua ai faafitauli o le manava ma e oʻo lava i le afaina o le tino. Aua le aveina i aso uma. Aua e te faʻamoemoe ma lana fesoasoani e puipui oe lava mai le faʻaoʻoina o toto i totonu o vaʻa.

O le maʻisuka e mafai ona gafatia i tagata matutua. Mafuaaga

E tusa ai ma le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi, o le maʻisuka o se tasi lea o faʻamaʻi pipisi tele i le lalolagi. Pe a faatusatusa i le 1980, ua afaina ai le maʻisuka. Muamua lava, e faʻaaoga lenei i atunuu maualalo maualalo ma tupe maua. E malamalama lelei pe aisea: o iina e le mafai e tagata ona gafatia se meaai lelei ma maloloina. O a latou mea taumafa e masani ona aofia ai meaai maualuga-carb, ma le le lava o fualaau faisua ma pulu.

I le matua (e masani lava ina ua mavae le 50 tausaga), o se faaitiitia o le faapaleni o le suka e masani lava, ona o le tulaga atoa o le faasee ma le gaioiga o hormones ua faaitiitia. I le sefulu tausaga, o le maualuga o le kulukose o le taeao e pe tusa ma le 0.055 mmol / L, ma le maualuga o le suka i le 2 itula pe a uma le taumafataga e faateleina le 0.4 mmol / L. O le mea moni, o nei fuainumera e fua, ae o fuainumera o loʻo faʻamalamalama manino ai le ata atoa. O tagata matutua e masani ona i ai le maʻisuka ituaiga 2 poʻo le maʻisuka e le o le insulin. O mafuaʻaga o lenei faʻamaʻi e taoto i le gasegase faaletino ma le le lelei o mea taumafa (poʻo le, o le sili atu o le mamafa o loʻo aʻafia ai). O le taga "gaʻo" i luga o le manava o se okeni o le endocrin system e leʻo saunia e le natura. O le mea e taʻua o le visceral poʻo le manava o le manava e afifi ai totoga o le tino, puipuia ma avea ma se faaputuga o le malosi. Ae afai e tele (e sili atu ma le 15% o le aofaʻiga o suauu gaʻo uma), e afaina ai le tino o le tino, talu ai ona o le viscera poloka le tafe toto ma le lymp, e maua ai le le atoatoa o le okesene, lea e aliali mai o foliga o le le atoatoa o le fatu (puupuu o le manava, po apnea, ma isi). E le mafai ona aveesea le taotoga, e tatau ona tau ma se olaga ola maloloina. O lenei gaʻo, pe a tele naua, tuputupu ae, ulu i totonu o okeni, ma ulu atu i totonu o latou potu. E pipii i totonu o le toto, e teuina i luga o puipui ma faʻamalamalamaina lo latou lumena, lea e tau atu i le maualuga.

O le mamafa o se mafuaaga o le maʻisuka

O le maʻi maʻisuka "adult" (type 2) ua amata ona laʻititi. E oo lava i tamaiti e mamaʻi. E manino lava pe aisea ua tupu ai lenei mea. Le lelei o meaai paleni ma le leai o se gaoioiga e matauina i soo se mea i le matua lava. O se faailoga sili ona faʻafefe. O faʻalapotopotoga faʻapitoa tau soifua maloloina faʻapitoa i atunuu uma o loʻo taumafai nei e faʻateleina a latou galuega i lenei itu.

Suʻega o maʻi

O le tausia o se tusi faʻataʻitaʻi e faʻamalosia tele ai le galuega a le fomaʻi o le faʻatulagaina poʻo le fetuutuunaiga o togafitiga faʻapitoa, talu ai o loʻo atagia manino mai ai le auala ma le malosi o le maʻi. O le maʻisuka lava ia e mafai foi, e faavae i luga o faamaumauga na faia, iloilo le faatosinaga o le tele o itu i lona tulaga ma, pe afai e mafai, tali atu i tulaga.

Faʻamatalaga Faʻatino

Dobrynina Anna Grigoryevna Portal Manager

O le nonofo ai ma tagata o loʻo matutua atu i nisi o taimi e mafua ai le tele o faigata. O nisi taimi e avea lenei mea ma suʻega mo i latou lava ma mo tagata moni. E tupu i lena tausaga e afaina tele ai le soifua maloloina, ma o se tagata matua e manaomia le tausiga faafomaʻi faifaipea, lea e matua faigata lava ona faatulaga i le fale. I le taimi lava e tasi, e masani lava ona leai se loto o tagata i le matutua, lagona e pei o se avega mo aiga. I se tulaga faapea, o le penisione mo tagata matutua e na o le pau lea o le auala talafeagai.

Filifilia se fale ulufale talafeagai mo tagata matutua e le o se galuega faigofie, e tatau ona e matua nofouta i auiliiliga. Matou te malamalama i le fefefe le avatu i se tagata o le aiga i lima sese. Ae o lau pele e ono manaʻomia le tausiga e le mafai ona e tuʻuina atu ia te ia ona o le leai o se taimi ma tomai. Ina ia mafai ona tuʻuina atu i tagata matutua le matutua ma tausi lelei atoatoa, ua tatou fatuina se fesoʻotaʻiga o fale e ulufale ai mo tagata matutua "Elder Generation".

Ua matou saunia e ofo atu:

Tausia ma tausia 24/7. Tausiga atoatoa o le tumama ma le matagofie ma le mataʻituina pea o le tulaga o le soifua maloloina.

Tagata tomai faʻapitoa. Tausiga i le taimi atoa o malo faʻapolofesa (o tagata faigaluega uma o tagatanuu o le Rusia).

Paleni paleni 5 taumafataga i le aso ma meaai.

Faʻasologa taimi paganoa eseese. O le tele o taaloga, faalogologo i musika ma matamata ata tifaga, e savali i le ea fou.

Galuega a tagata taʻitoʻatasi o tagata suʻesuʻe o le mafaufau. Faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga ma vasega musika, faʻatinoga, mafaufauga atinaʻe ma vasega mo le atinaʻeina o tomai lelei tau afi

Iloiloga faalevaiaso o fomai faapitoa. E na o tagata tomai faapitoa e agavaa faapitoa.

Tulaga faʻamafanafana ma saogalemu. Fale faʻasaina, natura matagofie ma le ea mama. Mafai ona faatulaga se avanoa patino i lau faitalia (mo tagata malolo momoe e faʻapitoa i moega moega).

Felauaiga ma le taliaina i le aso o togafitiga. Tuʻu se talosaga - matou te tuʻuina atu ma tuʻu lau pele i se fale litaea i le aso lava e tasi.

Ia mautinoa le lelei oa matou auʻaunaga ia oe: tuʻu se talosaga ma maua aso e 10 o nofo i totonu o se fale e leai se totogi!

Filifili se penisione manaia mo lau pele e nofo i le mafanafana, tausiga ma le alofa!

Mai lenei tusiga o le ae iloa ai:

• O a foliga o le vasega o le maʻisuka i tagata matutua?
• O le a le faigata i le siakiina o le maʻisuka i tagata matutua?
• O a faailoga ma faailoga o le maʻisuka i tagata matutua?
• O le a le togafitiga ma le puipuia o le maʻisuka i tagata matutua?

Tasi le lima o tagata ua oʻo i le 65 tausaga e aafia i le maʻisuka. I le faaopoopo atu i le endocrinologists, o lenei faamaʻi e tatau ona tauina e tagata tomai faapitoa e aafia i togafitiga o maʻi fatu cardiovascular, vae ma mata. E faigata tele mo penisini ona faia se siama o le maʻisuka, ae o lenei maʻi e mafua ai le tele o faʻafitauli ma masani ona mafua ai le oti. E faʻapefea ona saʻo le fuafuaina o le maʻisuka i tagata matutua ma filifilia togafitiga togafitiga, o le a matou taʻuina atu ia matou tusiga.

O le a le maʻisuka

O le maʻisuka na mafua ona o le gasegase i le endocrine system. O le faʻamaʻi e aʻafia uma ai talavou ma tagata matutua. Pe tusa ma le selau miliona tagata i le lalolagi atoa o mafatia i le maʻi suka, o lo latou numera o loʻo tuputupu aʻe i tausaga taʻitasi. O le tele o taimi, o gasegase o tagata gasegase. O penisione uma e lua ua maua i le maʻisuka.

O le faateleina o le suka o le toto ma lona maualuga maualuga lona taua e fuafuaina ai le maʻisuka malosi. O faʻalavelave e mafua mai i tua o le faʻamaʻi e fesoʻotai ma lenei mea matautia. E lua ituaiga o maʻisuka:

Tusa 1 maʻisuka inisalini faalagolago.

O le faʻamaʻi faʻasalaga lea i le foliga masani o le leai o le inisalini, e mafua ai le solia o le gaosiga o le gaʻo ma isi vaega o le metabolism. O le tele o taimi, o lenei ituaiga e atiina ae i le tamaitiiti, talavou, i lalo ifo o le 30 tausaga le matutua. O le igoa o le faamai e faailoa ai le manaoga o le maʻi mo le inisalini i le olaga atoa. Ona o le le lava o le gaosiga o le inisalini e le pancreas, o le maʻi ua faatonuina le tuiina o lenei hormone. O le maʻisuka e faʻalagolago i le maʻisuka ua vave ona alualu i luma, ua faʻaalia i le faʻaalia o faʻamaoniga. O le soifua maloloina o le tagata maʻi e faʻaitiitia le malosi, o le tino ua pagatia i le faʻamalaina. O maʻi e iai le ituaiga o maʻisuka muamua o loʻo faʻamatalaina le insulin mo le olaga.

Tusa 2 e le o le insulin e faalagolago i le maʻisuka.

O lona mafuaʻaga e le lava le numera o faʻamaumauga o inisalini, e mafua ai le faʻamalosia o le inisalini (le maitauina o siama i insulin). O le ituaiga 2 e faʻapupulaina i tagata ua silia i le fasefulu tausaga. O tagata mamaʻi ua maua i le maʻisuka i le matua, o le tele lava o le mamafa o le tino. Le faʻaitiitia o faʻamaoniga poʻo le faʻamaʻapeʻapeina uma o aʻafiaga leaga o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua, muamua, e tatau ona e tausisi i se taumafataga faapitoa, fetuʻunaʻi le mamafa, faia taʻaloga faaletino. Mo le faʻamautinoaina o le maʻisuka, e tatau ona maua ni kulūkose i faʻataʻitaʻiga o le toto ma le urine.

O le maʻisuka o se faʻamaʻi masani, e aafia ai le tusa ma le lima pasene o tagata i atunuʻu atiaʻe.

Vaega o le maʻisuka i tagata matutua

O le maʻisuka ua sili atu ona taatele i tagata e silia i le 50 tausaga. E afua ona o le solia o le fegalegaleaiga o sela o le tino ma le insulin. O le faateleina o le kulukose o le autu o le maʻisuka. O se taunuuga o lenei mea, o loʻo fausia ai le diuresis osmotic, lea e oʻo atu ai i le faʻamalūina ma le le lava o elemene taua. I le tulaga o le masani ai i tagata matutua, o lenei faʻamaʻi o loʻo i ai se tasi o avanoa taua.

O mea sese i meaʻai o mea ia e mafua ai le faʻamaʻi. E masani ona le siaki e le au Penisione a latou meaʻai, ma taumafa meaai e tumu i le gaʻo. I lenei itu, ua aliali mai le mamafa o le mamafa.

Pe tusa ma le 40% o tagata e sili atu ma le 65 e mafatia mai le gasegase o le carbohydrate metabolism. O le tagata matua, o le maualuga foi lea o lona lamatiaga o le tetee atu i le insulin ma se faaitiitia i lana pule faitalia. I tagata matutua o loʻo ave vailaʻau, e pei o le faʻaitiitia o le toto (thiazides, beta-blockers), o nei faaletonu e mafai ona maua i taimi uma.

O faʻaaliga o le maʻisuka i le matua e ese mai aʻafiaga i tupulaga talavou. O lenei mea e mafai ona faigata ai siama. O faʻalavelave faʻafuaseʻi o le faʻamaʻi e faʻaalia foi i latou ese.

O le soymptomatic ("mute") o le faʻamaʻi na mafua ai ona faʻamaualugaina lona faʻaiuga. Faʻatasi ai ma le maʻisuka ituaiga 2 o le matua, o tagata matutua e leai ni faasea o le maʻisuka, latou te le matauina le fia inu, latou te le popole e uiga i le vaivai ma le mamafa.

O le vaivai, le lava, le mautonu, mafaufau le mafaufau, ma isi mea leaga o le mafaufau o ni mea e faʻalavelave ai faʻamatalaga vave o fomaʻi. O le maʻisuka ituaiga 2 e masani lava ona iloa pe a suʻe se tagata maʻi mo isi faʻamaʻi. Talu ai ona o le "filemu" o le maʻi, o le maʻisuka e masani ona maua i le tausaga ua maua i le va o maʻi le mautonu ua faaosofia e ia.

O vaega autu o le maʻisuka o mea nei:

1. Le toesea o faʻamatalaga faʻalauiloaina.Mo lenei mafuaaga, o le maʻi e masani ona le iloa i le amataga.
2. Eseesega o uiga o le hypoglycemia. I le talavou, e faʻaalia i le sweating ma tachycardia, i le matua - e ala i vaivaiga ma le le mautonu.
3. O le faʻavaivaia o le faʻaleagaina o le hypoglycemia (faʻavaivaia le galuega o faiga faʻatautaia-tulafono faatonutonu) e aʻafia ai lona aafiaga.

Mafuaaga o le maʻisuka i tagata matutua

Pe a malolo tagata ona o se tupe maua itiiti, o le tulaga lelei o taumafa e faaitiitia. O tagata maualalo maualalo tupe maua latou te faʻateleina a latou mea taumafa ma meaʻai gaʻo, faʻamaʻoina meaai maloloina. E avea lenei mea ma mafuaaga autu mo le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua. Ae e le mafai ona e le amanaiaina le vailaau o le genetic predisposition. E le o tagata uma o loʻo i ai le mamafa ma le tele o le tino o loʻo maua i le maʻisuka.

Isi mafuaaga o le maʻi:

• suauʻu, faʻavalea olaga,
• gasegase o musika ma lo latou sui i le gaʻo (afaina faʻataʻi),
• leai se vailaʻau D
• gasegase o le tino e fesootaʻi ma le tagofia o fualaau.

I le le atoatoa o le tino, le paleni o meaai ma le taumafaina o le ava malosi, ua vave ona le maua ai le maso. Ae ui i lea, o le aofaʻi o gaʻo felafoaʻi ua faʻateleina. Gaʻo, faʻapipiʻi i maso, sui ai.

E tusa lava pe tumau le mamafa o le mamafa, o le tulaga lamatia o maʻi e faateleina. E le mafai ona ave le numera o le tino e iloilo ai le predisposition o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata e silia i le 65 tausaga. E le gata i lea, e le o vaʻavaʻai tagata.

1. O le mea muamua i totonu uma o mafuaaga o le maʻisuka ua tuʻuina atu i se faʻasologa o togafitiga. Afai o se faʻamaʻi ua maua i se tasi o tagata matutua o le aiga, o le lamatiaga o se tamaitiiti e atiaʻe pe a oʻo i se tausaga patino e oʻo ai i le siʻitia maualuga.
2. O le mafuaaga taua lona lua o le mea sili. Faʻatasi ai ma le paʻu mamafa o le mamafa ma le fesuiaiga i meaʻai talafeagai, e mafai ona faʻaumatia lenei mafuaʻaga.
3. O le lona tolu o loʻo nofoia e faʻamaʻi pipisi i le pancreas: pancreatitis, kanesa, ma isi faʻalavelave i le gaioiga o le gutu o le endocrin.
4. O le mafuaaga lona fa o vailaau viral vailaʻau, lea e aofia ai le paʻu, moa, vailaʻau vaka, vailaau faʻamaʻi ma isi faʻamaʻi pipisi. O le fiva fiva, laulaa, mumps, cou o le toopou ma isi faʻamaʻi faʻafesoʻotaʻi i le taimi o le tamaitiiti e tele lava ina mafua ai le maʻisuka.
5. Tausaga le lima o mafuaaga o le maʻisuka. O le lamatiaga o le maua o le maʻisuka e faʻatupulaia i se tausaga patino, tele ma sili atu i tausaga uma. Ma o le matua o le tagata, o le tele lava o le amataina o le maʻi e le mafua mai i se mea na tupu mai. O suʻesuʻega ua faaalia ai e tusa ma le 30% o tagata ei lalo ifo o le 55 tausaga o latou matua na maua i le faʻamaʻi e lamatia ai le maʻisuka malosi. I tagata e sili atu i le 55, o le tulaga lamatia e faʻaititia i le 10%.
6. O le maʻi suka e mafai ona tupu ona o le atuatuvale. O tagata matutua e masani ona feagai ma tulaga faʻalavelave e lamatia. Faʻatasi ai ma faʻavevesi ogaoga faʻalagona, e masani lava e leʻo faʻamaonia le maʻisuka ituaiga 2 o le maʻisuka e faʻaalia i le tino e ala i le faʻailoaina o faailo. O le tele o maʻi o le maʻisuka e maua mai o se taunuuga o se faʻalavelave mafaufau.

O tagata e galulue i galuega faʻale-atamai o le a sili atu ona maʻi nai lo i latou e auai i gaoioiga faaletino.

O vaega o fesuiaiga o le gaosiolosi gasegase tuusao afaina ai le faateleina o tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka i tagata matutua:

• I luga o se manava gaogao, o le tau o le glycemic e faateleina i le 0.055 mmol / L, pe a uma ona 'ai, pe a uma le lua itula, ona faateleina le faasili i le 0.5 mmol / L,
• Faʻafouina o le inisalini, faʻaalia i le solia o le lagona o gaʻo i le inisalini,
• Faʻaitiitia le gaosiga o le inisalini.

O le togafitiga o le faʻaitiitia o le lagona o suauu tino i le inisalini e masani ona matauina i tagata e sili atu le mamafa.O tagata e le o ni tagata le fiafia e maua i le maʻisuka ona o le faaitiitia o le gaosiga o le inisalini.

O le tau o faʻamaufaʻailoga e fetaui, aua o le faagasologa mo tagata uma e maua i lana lava ala. O le faʻamuamua i le faʻamaʻi i tagata matutua e aofia ai mea taua e pei o le olaga, gaioiga faaletino, meaai paleni, ma le numera atoa o faʻamaʻi tumau. O le i ai o le tele o mea na o le faateleina o le lamatia o le maʻisuka.

E tusa ai ma fuainumera, o tagata na maua muamua le maʻisuka na iai isi faʻamaʻi tuga:

• faʻamaʻiina o sela o le tino (neuropathy),
• siama fatu fatu
• totoʻa o le toto toe toto (retinopathy),
• vascular disorders, aemaise lava i pito i lalo,
• gasegase tumau fatufatu
• faaauau pea le faateleina o le toto,
• maʻi tumau o le gastrointestinal tract.

I le faaopoopo atu i le maʻisuka, e 50% o tagata gasegase na i ai isi faʻamaʻi faʻamaʻi faigata faʻapitoa i le faaleagaina o le microschool. I sea tulaga, o le maʻisuka e manaʻomia le faasaʻo i togafitiga faʻatulagaina o isi faʻamaʻi ma fua e faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻafitauli.

Faailoga ma le siama o le maʻisuka i tagata matutua

E tusa ma le afa o tagata matutua ua le iloa latou te afaina i le maʻisuka. Glucose metabolism e le o pulea uma i le maʻisuka oeo loʻo i le pogisa. O le maʻisuka i tagata matutua e sili atu le faigata ona togafitia nai lo tagata matutua.

O le maʻisuka ituaiga 1 o le tagata matua i lona atinaʻe e sili ona faʻaalia i le tino o le paʻu mago ma le vevela, leai se mea e paʻu ai, mamafa tele.

O le maʻisuka ituaiga 2 o le maʻisaga o le matua ua mafua ona o le galala tele, vaivaiga, o le toilalo malosi o le faʻaaliga, le faʻamaloloina o manua.

O faailoga muamua o le faamai i tagata matutua ma e matutua e le masani ona iloa i le taimi ona o le maualalo o le faailoga o le maʻisuka. O le tele o taimi, o faʻamaʻi o le faʻamaʻi e ave mo suiga o tausaga ma e mafua mai i le matua. A aunoa ma se mea e gaosi ai le suka i le fale, e le o le tagata maʻi ma ona aiga e masalomia le atinaʻeina o togafitiga. E masani lava, o le maʻisuka e maua pe a suʻe se tagata maʻi mo se isi faʻamaʻi.

O faʻamatalaga ia e tatau ona totogi faapitoa faapitoa:

• afaina, maualuga le vaivai, tulaga atuatuvale, faaitiitia le malosi o le mafaufau,
• masani ona faateleina le mamafa, oso i tulaga maualuga maualuga,
• leai se paleni, vavao pe a alu ese mai le moega,
• faʻanoanoa vaaia
• fulafula o vae
• vevela, ita, vavae i totonu o le paʻu,
• solo, manuʻa le faʻamalolo,
• gaogao.

E oʻo lava i le iai o ni faʻailoga e tatau ona faʻaalia ai se tagata ma faʻamalosi ai o ia e faia se suʻesuʻega.

I le maʻisuka, atonu o loʻo i ai i se tagata matua le moe, vaivaiga, teteʻe, manatuaina, galo, ma faafitauli faʻaaliga - faitioga e le o ni uiga o lenei maʻi. O le numera o mataupu o le faʻamaʻi ma le bronchitis, pyelonephritis, faʻamaʻi pustular ma isi faʻamalositino o loʻo faʻateleina, ma o le faagasologa o le toe faʻaleleia o tino i le tulaga o manuaga o le paʻu e faʻagesegese. O le mamafa e masani lava mo tagata e maua i le maʻisuka.

O isi faʻamaʻi faʻamaʻi e faʻaopoopo atili ai faʻamaoniga i le ala o le maʻisuka. Faʻatasi ai ma le atherosclerosis, o vaʻa o vae, loto, pito i lalo e aʻafia. Faʻatasi ma le osteoporosis, o le ponaivi o le ponaivi e afaina. Atonu ei ai se faʻafitauli i le vevela. Mo le maʻisuka, o se faʻalavelave pei o le neuropathy o le maʻisuka o se uiga. O lenei faʻamaʻi, e aʻafia ai le faʻalavelave o le tino, o le mafuaʻaga lea o le le atoatoa o le maʻi, e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi pipisi i toto laiti toto. Faatasi ai ma mea e masani ona masani ona iloa ai le leiloa o lagona i totonu o vae, o le paʻu o vae, e suia i taimi uma e le tiga.Laasaga e taʻitaʻia ai le faʻailoga pe leai.

Faʻatasi ma le maʻisuka, o gasegase e matuai galala lava. E mafua lenei mea i le manaʻoga mo le faʻamalositino e fatugaʻo ma le urine o le mamafa o le kulukose. I le galuega a le mafaufau mafaufau e pulea le paleni o le vai, o mea masani e masani lava ona iloa i tagata matutua.

I se tulaga faapea, o le a le toe fia inu se tagata peneteni e tusa lava po o le a le maʻi. O se lagona o le gutu malolo tumau e avea ma masani. E masani lava, o gasegase ua ulufale i le falemaʻi i le maʻi tigaina, faatasi ai ma le le mautonu, le fiafia, le mautonu, ma o se taunuuga, o le coma o le sili lea ona matautia ia te ia.

O le aʻafiaga, faʻalavelave, faʻamaʻi, faʻalavelave maualuga, osofaʻi o le fatu, faʻalavelave faʻafuaseʻi o le cerebrovascular e faʻaleagaina ai le maʻi ole maʻi.

I le oʻo atu i le 45 tausaga le matua, e fautuaina e fomaʻi le siakiina e le aunoa o le kulukose o le toto. O lenei mea e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le tuai ona iloa o le maʻi ma faʻateleina ai le avanoa o togafitiga manuia.

E tatau ona vave sailia se fesoasoani faafomaʻi e faatulaga ai se suʻega mo tagata e sili atu i le onosefulu tausaga pe afai ei ai a latou igoa e tasi o latou igoa.

Mo tagata gasegase e maualuga le maʻisuka, o le suʻega suʻega ua faʻamatalaina e mafai ona fesoasoani e iloa ai le maʻi. I vailaau faʻaonapōnei, e leai se maliega i luga o le ituaiga ituaiga auʻiliʻili e sili ona lelei mo le mauaina o le maʻisuka:

• anapogi glucose anapogi,
• fua o le glycemia pe a uma ona 'ai,
• Glucose toleni test
• naunautaiga o le kulukose i le uila,
• fuafuaga o le hemoglobin glycated.

Aʻo suʻesuʻeina tagata mamaʻi masalomia o le maʻisuka e faʻaaogaina naʻo le tasi le auʻiliʻili, mo se faʻataʻitaʻiga, fuafua le anapogi o le toto kullukose, e tele lava taimi e le mafai ai ona iloa le hyperglycemia postprandial i le taimi, lea, e tusa ai ma suʻesuʻega talu ai nei, e mafua ai le maliu o le loto. vascular disorders. O le toʻatele o tagata atamamai e talitonu o le vave iloa o le maʻisuka e na o le taimi lava, pe a faaopoopo atu i le sueina o le glucose anapogi, o le a tuʻuina atu i le lua itula le maeʻa ona 'ai.

Mo tagata e maualuga le lamatiaga mo le maʻisuka ituaiga 2, ua fautuaina e fua le glucose i luga o se manava gaogao ma le 2 itula pe a uma se taumafataga i tausaga uma. O lenei mea o le a fesoasoani e iloa ai le faʻamaʻi i se taimi talafeagai.

E taua tele le faʻaauau pea o le toto ma le suʻesuʻeina o le urine mo le kullukose, suʻesuʻe le maualuga o le hemoglobin glycated (o le maualuga o le toto toto mo se taimi umi), faia se suesuega suʻesuʻe o fatuga ma se suʻesuʻega loloto o vaʻa o le ulu ma vae, siaki le galuega o le vaʻaia, ma faia suʻesuʻega e le neurologist.

Talu ai ona o le leaga o le faʻamalamalamaina o le falemaʻi, o le suʻesuʻeina o suʻesuʻega o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua o loʻo faigata i faʻamatalaga o le faʻamaʻi:

• 60% o tagata gasegase o le leai o se mea e faʻavave ai le anapogi,
• 50-70% faʻaalia le maualuga o le hyperglycemia faʻasolosolo,
• O loʻo i ai se faʻaopoopoga i le pito i tua mo le excretion o le suka.

O le manaʻomia e fuaina le glucose lua i le lua - muamua ma pe a maeʻa taumafa - ua faʻamatalaina e le mea moni e le sili atu le maualuga o le suka o le anapogi i le masani, ae a maeʻa ona 'ai le tagata maʻi i le hyperglycemia, lea e faʻaalia ai le maʻisuka ituaiga 2.

Aʻo togafitia le faʻamaʻi i tagata matutua, o le maualuga o le kulukose i totonu o le uila e le naʻo le faailoga. I tagata matutua e sili atu ma le 70 tausaga, o le faasinomaga o le faasinomaga, lea e maua ai le suka i le urine, e mafai ona ausia tulaga faatauaina e oʻo atu i le 13 mmol / L. I tupulaga talavou, o lenei numera e itiiti ifo ma le tolu iunite.

Faʻaiʻuga o le maʻisuka i tagata matutua

O le maʻi suka - O se faʻamaʻi tele, o se mea lamatia e le gata ia te ia lava, ae faʻapea foi i le tuʻufaʻatasia ma faʻafitauli e mafua ai. Faatasi ai ma tagata matutua atu i le maʻisuka ituaiga 2, o le toatele e maliliu i se matua le matua ona o taunuuga le lelei o faafitauli. O nei mea e aofia ai, muamua lava, o tafaoga ma fatu osofaʻiga.

Maʻisuka - O le maʻi lona ono lea e masani ona mafua ai le oti o tagata matutua. O tagata maʻi e mafua ai le oti o se fatu fatu poʻo le taʻavale e le pa'ū i nei fuainumera, e ui lava o le mea e masani ona faʻapogai ai le gasegase o le kulukose i nei faʻamaʻi. O lenei tulaga e mafai ona togafitia saʻo pe leai foi. O le mea lea, faatasi ai ma faʻafitauli uma mai le maʻisuka, pe a ma le tolu o tagata matutua ua maliliu.

I le maʻisuka, o sosolo vaivai o le tino o vae pito i lalo, fatugaʻo ma le cardiovascular system. E tusa ma le afa o tagata matua matutua o loʻo maua i le maʻisuka e faitio i le maualuga o le faʻafitauli, faʻalavelave faʻafuaseʻi, faʻaleagaina o mata, e aofia ai mea leaga, afaina o totoga urinary ma isi faʻalavelave ogaoga. I le i ai o le maʻisuka, e mafai ona tauaso se tagata, o loʻo i ai se tulaga lamatia maualuga o le atinaʻe o le gangrene, e oʻo atu ai i le faʻanofo. E le gata i lea, o le maʻisuka e mafua ai le pipili o neura, lea e mafua ai le le faʻamalosia o vaega o le tino. O taunuuga sili ona leaga mo le maʻisuka i tagata matutua o le gangrene ma le vaevaeina o vae.

1. Maʻisuka vae - o le paʻu i luga o le vae e magumago, avea ma mea e le mafai ona faʻaaogaina, faʻavalea. O nei mafuaʻaga e mafua ona o le faaitiitia o le lagona. I le faʻaopopo atu i nei faʻaʻailoga, o le faʻaleleia tele o vae e faʻaalia. O le tulaga faʻaleagaina o le vae e taʻitaʻia ai suiga i lona foliga. I mataupu sili ona ogaoga, e oʻo lava i nai manua laiti e le mafai ona togafitia; O le salalau o siama e oʻo atu ai i le oti o le tino, lea, i le isi itu, e atiina ae i le gangrene. O le maʻi vaivai ua toesea.
2. Faʻasalaga o Renal - Ua maeʻa le faʻaaogaina o le mea faʻapitoa. I le tulaga o le fatuina o fatugaʻo, suʻega poʻo se sailiga mo se totoga foaʻi mo le gaosiga e manaʻomia.
3. I le le lava o le pulea o le maʻisuka, e masani lava ona tupu le atherosclerosis, e mafua ai le faaleagaina o vaʻa e fafagaina ai vae, mafaufau ma le fatu i papa atherosclerotic.
4. Faʻalavelave faifai pea o le maʻi o le maʻisuka - fatu fatuga poʻo taʻavale - mafua ai maliu aʻo leʻi oʻo i faʻafitauli i luga o isi aʻafiaga vaivai.
5. O le faateleina o le kulukose o le toto e oo i le 7 taimi e mafua ai coma. O lenei faʻalavelave faʻalavelave o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua e taʻitaʻia ai le malamalama. Faʻatasi ai ma le maʻisuka hyperosmola coma, o loʻo faʻamamaina tele le galala. O le lagona o le galala i tagata matutua ua afaina, o lea e le o toe faʻaleleia le faleoloa i totonu o le tino.
6. I le maualalo o le kulukose i le maʻi suka, ua taʻua o le "hypoglycemia", o le galuega o le fatu ma toto toto e faigata tele. O lenei faʻalavelave e sili ona matautia mo tagata matutua ma ona aʻafiaga. E le gata i lea, o le faʻaitiitia faʻaitiitia o le kulukose e faʻatapulaʻa ai tau aoga e mafua ai le leai o paleni ma faʻatulagaga i avanoa. O se taunuuga, o lenei mea e tau atu i le pau;
7. O le maʻi suka i le tagata matua e masani lava ona o mai faatasi ma faʻafitauli faʻapitoa. O ipu tetele ma tamai capillaries ma venini e mafatia.

Atherosclerosis - faʻaleagaina o toto tetele. Maʻi fatu faʻamaʻi o le fatu, gasegase o le gaioiga o le myocardial, vaʻaia o vavau, gasegase o le taofiofia o le atherosclerosis o vaʻa o vae. O se taunuuga o le vevela ma le faʻatonuina, o le tuʻuina atu o le okesene i le tino o sela e taofi, e faasolosolo ina mate. Ua le atoatoa le tagata.

Microangiopathy - o le faagasologa o le faaleagaina o tamai vaa ma capillaries - ua avea ma mafuaʻaga o le faaitiitia o le vaʻaia, o le atinaʻeina o faiga o le degenerative i le retina ma le faapipiiina o tioata.

E le gata i lea, o faafitauli i le gaioiga o fatugaʻo e masani ona matauina. O se faʻalavelave o le maʻisuka o le pyelonephritis ma isi faʻamaʻi pipisi.

Faʻatasi ai ma le polyneuropathy o le maʻisuka, e aʻafia ai le faʻalavelave o le maʻi. O faʻafitauli o le maʻisuka o loʻo i ai i lenei tulaga e faʻaalia i le tiga i totonu o vae, faʻalavelave, faʻaitiitia le faʻalogo ma mafaufauga.

Togafitiga o le maʻisuka i tagata matutua

Ole tausaga o se tagata e le afaina pe a oo i le togafitiga o le maʻisuka. O le vave ona amata togafitiga, o le tele o faʻafitauli e mafai ona alofia. I le taimi lava e tasi, o le lelei o le olaga o le a sili atu ona lelei ma o le a faʻaititia le tulaga lamatia o le le atoatoa.

Mo tama talavou ma tagata sinia, o metotia tutusa e faʻaaogaina i togafitiga, faatasi ai ma le eseesega mo tagata matutua, o togafitiga ua faatonuina ma fetuutuunai e tusa ai ma aʻafiaga o le itu ma lamatiaga e aʻafia i le tagofia o vailaʻau.

I tagata matutua, o le maʻisuka e sili atu le faigata ona togafitia nai lo maʻi o isi tausaga. E mafai ona mafua mai lenei mea ona o mafuaaga o tagata-mafaufau: ole mativa, le lava o tupe ma le tausiga lelei mai fanau ma fanau a fanau, le lava le faaosofia o tagata gasegase, le le mafai ona pulea lelei le maʻisuka e aʻafia ai ile vaʻai ma faʻalogo, teteʻe maʻi. O le faʻaaogaina o fualaau oona mo faʻamaʻi faʻamaʻi e faigata ona faʻaaogaina fualaau mo le maʻisuka. E fesoʻotaʻi lenei mea ma se maualuga maualuga o aʻafiaga e le manaʻomia, talu ai o le tele o vailaʻau e mafua ai se faʻalavelave faʻafomaʻi faʻapitoa i le tino o le tagata.

Aʻo le i faʻatulagaina togafitiga, o tulaga nei e iloagofie ai e mafai ona aʻafia ai lona taunuuga:

• o le mafai ona tuʻufaʻatasia o fualaau faasaina,
• soifuaga ola
• faʻamatalaga i faʻamaʻi fatu cardiovascular,
• le ono mafai ona maua i le hypoglycemia,
• le iai o faʻafitauli.

O taunuʻuga na maua saʻo lava e aafia ai le faia o filifiliga i togafitiga i tulaga taʻitasi.

1. Tagoina o fualaau:

O le filifiliga o fualaau oona i le togafitiga o le maʻisuka e masani ona faʻatusalia e fualaau nei:

• Metformin. Muamua togafitiga mo le togafitia o le maʻisuka ituaiga 2. O le faʻailoga autu o le tulaga faigata lea o fatugaʻo. I isi tulaga, o le fualaau faasaina e aoga tele.
• Ascarbose. Faʻalelei i le faʻafitauli o le gasegase, o le maʻisuka.
• Thiazolidinediones. Fesoasoani i le faʻaopoopoga o le siama i le insulin.

O le faatonuina o le togafitiga o le inisalini e suia ai le soifua manuia o se tagata matua.

2. Tausisia o meaʻai

Faʻatasi ma le maʻisuka mo se tagata matua, o se vaega taua o le fesuiaiga i se mea paleni paleni. Carbohydrate-overloaded tablets and foods are categorically incompatible!

Fautuaga mo tagata e maua i le maʻisuka:

• amata le taua faasaga i le meaʻai, puipuia le maua o le mamafa, mataʻituina ana fua o le mamafa o le tino,
• faatapulaaina le aofaiga o le masima ua aina,
• ia faateleina le gaosiga o le inisalini, 'ai i le sami,
• Aua le 'ai le gaʻo, ulaula, suamalie, meaʻai vevela.

E sili atu le lelei i le fesuiaiga i le laulau 9, ua fuafua faapitoa mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka.

3. Faamalositino togafitiga

I le matua, e le manaʻomia ai le mamafa o le tino, ae o se olaga ola pea e aafia ai le soifua maloloina. Mo faʻamanuiaga, e mafai ona amata i le afa itula i le ea fou, savali.

O le aʻafiaga o le tino faaletino e faʻaaogaina i le faʻaleleia o le tali maaleale o siaki i le inisalini, faʻamalosia le mamafa, ma le puipuia o le atherosclerosis. Ae o soo se vasega e tatau ona faia i lalo o le vaavaaiga malosi a le fomaʻi, ae o maʻi o loʻo masani ai faʻamaʻi e tatau ona amanaia.

E le fautuaina le auai i togafitiga faʻale-tino, pe afai oi ai:

• ketoacidosis
• laasaga o le maʻi o le maʻisuka,
• faʻasologa masani o le faʻailoga
• lapisi lapisi i mata,
• angina pectoris.

O tulaga taʻitasi o togafitiga o le maʻisuka o le tagata lava ia ma e mafaufauina e se fomaʻi. Matou te faailogaina ni nai fautuaga:

• O le tausisia o togafitiga faʻamautuina o le ki lea i le faʻamautuina o le tulaga masani. I le tulaga o faafitauli o le mafaufau, e tatau ona tausia faamaumauga ma faailoga o fualaau o fualaau taitasi. Ina ia le misia le taimi o le inuina o fualaau, e mafai ona e setiina se faʻailo.
• E fautuaina ina ia auai i togafitiga o le physiotherapy ma se fesuiaiga mai le itiiti ifo o le mamafa i le umi. O vasega e tatau ona faʻatautaia ma le maliega ma luga o le fautuaga a se fomaʻi.
• E manaʻomia ona sui meaʻai maualuga-gaʻo ma mea maloloina.
• O le faʻaaogaina o masani leaga e faʻaitiitia ai le avanoa e atiaʻe ai le atherosclerosis, faʻamaʻi o vae ma le cardiovascular system.
• Mo le siakiina oe lava ia maualuga o le suka, e tatau ona e faatauina se glucometer.

E tele lava ina tupu se tagata matua mo se taimi umi lava. O lenei mea e mafua ai le faʻaleagaina o lona mafaufau ma oʻo atu ai i le atuatuvale. I lenei tulaga, o le tagata maʻi e le mafai ona pulea lana tulaga o le soifua maloloina. E le mafai e tagata matutua ona suʻe fualaau i le taimi. O nei tulaga na mafua ai le galuega e le o le taui mo le maʻisuka, ae ia faatulaga lelei tausiga mo se tagata maʻi. Afai e leai se malosi o le aiga e pulea ai ma tausia se tagata matua, e sili atu le mafaufau pe mafai ona tuu o ia i se fale tausi maʻi. I totonu o se faʻapitoa faʻapitoa, o le a tuʻuina atu le lagolago faafomaʻi ma o le a faia ni tulaga e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faʻamalosi o faʻamaʻi.

Puipuia o le maʻisuka i tagata matutua

O le maʻi suka - le matautia o le moni o le olaga nei. E le mafai ona vavaeeseina atoa se faʻamaʻi, ae e tatau ona taumafai e faʻaitiitia mea e lamatia ai, aemaise lava i le vavalalata.

O le mulimuli i nei tulafono faigofie o le a fesoasoani e puipuia le maʻisuka:

1. Mataʻituina le mamafa, tausisia lelei meaʻai talafeagai. Faʻaitiitia le maualuga o le gaʻo gaʻo.
2. Aloese mai le mauaina o siama viral - o se tasi o mafuaʻaga autu o le maʻisuka.
3. Tuuina atu o totogi i le tino.
4. Aveese amio leaga, ma faaleleia atili ai le tulaga lelei ma le ola.
5. Aloese mai le atuatuvale, le fiafia, le atuatuvale.

O le tofiaina o se taumafataga faapitoa mo togafitiga faʻatasi ai ma le maualuga o meaʻai ma protein mo tagata matutua e faʻamoemoe e faʻaitiitia le aofaʻi o fualaau oona e maualalo ai le suka i se taumafataga maualalo. E faʻaitiitia ai le lamatiaga o le hypoglycemia.

O gaioiga faʻale-tino masani o le a fesoasoani e faʻaitiitia le ala o le faʻamaʻi ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻafitauli. O le maualuga o le lagona o le tino o se tagata matua i le gaioiga faaletino o le a aafia ai lona tulaga. O faamalositino e tatau ona filifilia taitoatasi, ma mafaufau i le i ai o faʻamaʻi uma e maua.

Mo tagata matutua, o le savali o le tali sili lea. Faatasi ai ma se umi o le 30 minute i le aso, o le a latou fesoasoani i le faamaloloina o le tino.

Togafiti - O se faʻavae lenei o fua faatatau e faʻaalia ai mafuaaga talafeagai, faʻafitauli faʻafitauli, fetuunaiga o le olaga e tusa ai ma le tausaga ma le setete o le soifua maloloina o le tagata maʻi ma le faatulagaina o togafitiga talafeagai.

Fale tausi tausimai i le faʻatoʻaga

O le fesoʻotaiga o fale ulufale mo tagata matutua o loʻo ofoina atu fale mo tagata matutua, o loʻo i ai i totonu o mea sili ona lelei i tulaga o le mafanafana, malulu ma o loʻo i totonu o nofoaga sili ona matagofie i le itumalo Moscow.

Ua matou saunia e ofo atu:

• Tausiga i le taimi atoa o tagata matutua e tagata tausi maʻi (tagata faigaluega uma o tagatanuu o le Rusia).
• 5 taumafataga i le aso ma meaai.
• 1-2-3-nofoa nofoa (mo moega faʻapitoa faapitoa moega).
• Taaloga i aso taʻitasi (taʻaloga, tusi, faʻaliliuga, savali).
• Galuega a tagata taʻitoʻatasi o tagata suʻesuʻe o le mafaufau: tomai faʻataʻitaʻi, vasega musika, faʻataʻitaʻiga.
• Iloiloga faalevaiaso o fomai faapitoa.
• Tulaga faʻamafanafana ma malupuipuia (fale faʻasao lelei, natura matagofie, ea mama).

I soo se taimi o le ao po o le po, o le a masani ona o mai tagata matutua e laveai, tusa lava po o le a le faafitauli latou te popole i ai. I totonu o lenei fale, aiga uma ma uo. E i ai se siosiomaga o le alofa ma faauoga.

Faʻatalanoaga e uiga i le ulufale atu i le fale malulu e mafai ona e mauaina i le telefoni:

8 (495) 181-98-94 faataamilo i le uati.

O le a le maʻisuka

Mo le faigofie, o le maʻisuka o se faʻalautelega o le maualuga o le suka o le toto (o lenei siitaga e avea ma taimi masani). O maualuga maualuga o le suka o se vaega taua o le maʻisuka. O le tele o faʻafitauli e fesoʻotaʻi tonu ma lenei faʻamaʻi e tulaʻi mai i lenei mafuaaga. O le maʻi suka ua vaevaeina i ni ituaiga se lua:

Uluaʻi ituaiga (e taua foi o le insulin-faalagolago)

O lenei ituaiga e tupu i maʻi ona o le le lava o le gaosiga o le inisalini. I le tele o tulaga, o lenei ituaiga e amata i se amataga vave: masani ona aafia ai tamaiti, talavou, talavou. E tatau ona tuʻuina i taimi uma ni inisua masani e faʻamalosia ai le inisalini. O le maʻisuka faʻalagolago i le maʻisuka o loʻo faʻaalia e ala i le vave faʻaitiitia o le soifua maloloina ma faʻalauiloaina ai faʻamaʻi e faʻafefe ai le tino. O maʻi e maua i lenei ituaiga o maʻisuka e manaʻomia le faʻafoeina vave o vailaʻau inisalini. O le le maalofia taunuuga o le leai o se togafitiga faapitoa o se maʻi maʻi suka.

Fautuaga mo tusiga fautuaina:

Lona lua (e taʻua foi o le non-inisalini tutoatasi)

O lenei ituaiga e mafai foi ona atiina ae pe afai e tele atu le inisalini i totonu o le toto. Ae ui i lea, e oʻo lava i lenei aofaiga o le inisalini e le lava e faʻasaʻo ai le suka o le toto. O nei maʻisuka e atiae i luga o tagata matutua (e masani lava i tagata gasegase e sili atu ma le 40 tausaga). O le faʻaalia o se faʻamaʻi e mafua ai ona mamafa le mamafa o le tino. I le maʻisuka ituaiga 2 i luga o tagata matutua, o nisi taimi e na o le paleniina o lau mea taumafa, faia o se polokalama o le leiloa o le mamafa, faateleina o le gaioiga faaletino, ma le tele o faailoga o le maʻi e mou. Ina ia faʻamautu le maʻisuka, e lua mea e tatau ona fuafuaina: o le kulūkose i le suʻega o le toto ma le kulūkose i le suega o le urine.

Aisea e sili atu ai ona maua e tagata matutua le maʻisuka

O le faapalepale o le tino i le suka o le toto ma le faʻaitiitia faʻaitiitia ma le matua (aemaise lava i tagata matutua atu i le 50). I se isi faaupuga, amata i le 50 o tausaga mo tausaga taʻitasi mulimuli ane:

O le kulukose toto i luga o se manava gaogao e ala i le 0.055 mmol / l,

O le kulūkose o le toto i le maeʻa o le lua itula talu ona faʻateleina le 'ai e 0.5 mmol / L.

Manatua o fuainumera o loʻo i luga o tau. I tagata matutua, o nei fua faatatau o le a eseese tagata taitoatasi. O nisi tagata matutua o le a sili atu ona lamatia le atiaeina o le maʻisuka e le o le insulin-toto nai lo isi. E mafua lenei mea i le olaga, le malosi o le gaioiga faaletino, le paleni o le taumafa a se tagata matua.

Postprandial glycemia o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto pe'ā uma ona 'ai. O lenei faailoga e fuaina i le mavae ai o le lua itula talu ona 'ai. O lenei faailo e vave faʻaitiitia i le matua, atiae le maʻisuka ituaiga 2 o le maʻisuka. O le maualuga o le kulukose i luga o se manava gaogao e fesuisuiai le taua.

E i ai le tele o mea e mafai ai e tagata matutua ona maua le faapalepale i maualuga o suka. O nei mea taua ei ai lona aafiaga tutusa:

O le lagona o le tino i tapenaga o le inisalini i tagata matutua ua faaitiitia,

O le faʻamalositino o le inisalini, lea e gaosia mai e le pancreas, i tagata matutua ua faʻaitiitia,

I tagata matutua, o le faʻavaivaia o le pule faʻanatura ma le gaioiga o hormones-incretins e matauina.

Faiga faʻapitoa

O faigata i le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 e fesootaʻi ma le soymptomatic ("mute") o lenei faʻamaʻi: E le o faitio tagata matutua i le fiainu, latou te le matauina le maʻisuka, toso, paʻu mamafa.

O se mea faapitoa o le maʻisuka ituaiga 2: faitioga a tagata matutua e fesootaʻi atu i vaivaiga, vaivai, valevalenoa, mafaufauga faaletonu ma isi mea e faaletonu ai le mafaufau, lea e taofia ai le fomaʻi mai le togafitia o le maʻisuka i le amataga lava. E tele taimi e maua ai le maʻisuka ituaiga 2 i le taimi o suʻesuʻega o isi faʻamaʻi faʻamaʻi. Talu ai ona o le natia, le mafaamatalaina o le soifuaga o le maʻisuka e mafua ai le maʻisaga, o lona i ai ua maua faatasi ai ma le iloa o maʻi le atoatoa e mafua mai i lenei maʻi. Ua maua mai suesuega a le Epidemiological: i le taimi o le siama o le maʻisuka ituaiga 2, e sili atu ma le afa o tagata maʻi o loʻo mafatia i ni faʻalavelave faʻavaomalo po o masini vascular:

Maʻi fatu fatu fatu (30% o maʻi),

Vailaʻau masani o vae (30% o maʻi),

Vailaʻau faʻapitoa o mata, retinopathy (15% o maʻi),

Liona o le tino o le tino, neuropathy (15% o maʻi),

Microalbuminuria (30% o maʻi),

Proteinuria (5-10% o gasegase),

Faʻasologa o le leʻoloa o le tino (1% o maʻi).

O le gasegase o le faamai i tagata matutua e faigata tele i le tele o patho o le tele o aʻafiaga. E tusa ma le 50-80% o tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2 o loʻo maua ai le maualuga o le toto maualuga ma le dyslipidemia, e manaʻomia ai fualaau faʻamalosi. O fualaau na faatonuina e se fomaʻi e mafai ona mafua ai le solia o le gaʻo ma le lipid metabolism. O lenei mea e aʻafia ai le faʻasaʻoina o faʻamaʻi pipisi i le maʻisuka.

O le isi ituaiga uiga o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua o le solia lea o le iloa o le hypoglycemia. O nisi taimi e mafua ai le mama o le hypoglycemic coma. I le tele o le maʻisuka, o le mamafa o faailoga o le hypoglycemisi e le pulea (o loʻo tatou talanoa e uiga i paʻu, gatete, fiaaai) e matua leaga lava. O lenei mafuaʻaga ona o le faʻaitiitia o le faʻamalosia o faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga.

Laboratory Features

O le siama o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua e faigata i le mea moni e faapea, o le ata o le maʻi ua le lelei ona faamatalaina, ma o foliga o suʻesuʻega i fale suʻesuʻe e le masani ai:

O le Hyperglycemia i luga o se manava gaogao ua toesea i le 60% o tagata gasegase,

O le hyperglycemia faʻasolosolo mai fafo e maua i le 50-70% o maʻi

O le laasaga pito i luga mo le faʻasalaga faasili e tulaʻi mai.

O le mea moni e leai se hyperglycemia i totonu o le manava gaogao, ae o le hyperglycemia o ia lava ina ua uma ona 'ai, ua toe faamaonia mai i tagata matutua, pe a togafitia le maʻisuka ituaiga 2, e tatau ona fuaina le maualuga o le suka e le gata i luga o se manava gaogao, ae faapena foi ma le toilalo - lua itula talu ona 'ai.

I le taimi o le siamaina o le maʻisuka i tagata matutua (faapea foi i le taimi o iloiloga o lona taui) e le tatau ona faavae i le maualuga o le glucosuria. A o laʻitiiti, o le gutu o le glucose (o le faailo o le glycemia lea e maua ai le suka i le urine) e teuina i le 10 mmol / L, ma i tagata matutua i le 65-70 tausaga, o lenei laasaga e faateleina i le 13 mmol / L. e foliga mai e oʻo lava i le leaga o taui mo le maʻisuka o nisi taimi e le faʻateleina e glucosuria.

O uiga faʻapitoa

O tagata matutua e masani lava ona mafatia mai le tuulafoaiina, le vavalalata lautele, leai se fesoasoani, ma le mativa. O ia ituaiga tulaga e mafua ai le le fiafia i le mafaufau, le loloto o le atuatuvale, le faaletonu. O le gasegase o le maʻisuka i tagata matutua e masani lava ona faʻaleagaina ona o le vaivai o le mafaufau, faʻavaivaia gafatia e taulaʻi, faʻaitiitia le tomai e aʻoaʻo, ma isi faʻafitauli. O le aʻafiaga o Alzheimer ua faateleina.E masani lava mo tagata matutua, o le galuega autu e le o se taui sili ona lelei mo le maʻisuka, ae o le tausiga lelei ma togafitiga faafomai lautele.

Maʻisuka i tagata matutua: mafuaʻaga

Faʻasalaga faʻamuamua muamua. Fai mai tagata popoto o le aʻafia o le maʻisuka e faateleina pe a maʻi se tasi o le aiga i le maʻisuka.

O le mafuaaga lona lua o le maʻisuka o le oona tele. O lenei mafuaʻaga e mafai ona faʻamavaeina, pe a faʻapea o le tagata gasegase, i le iloaina o mea lamatia uma, e amata ona faʻaitiitia le mamafa.

O le lona tolu o mafuaʻaga o maʻi faʻamaʻi: pancreatitis, ituaiga o kanesa o le pancreatic, isi faʻalavelave o le gutu o le endocrin.

O vailaʻau vailaʻau eseese e iai le fa fa. E aofia ai: rubella, chickenpox, hepatitis viral, fomaʻi ma isi faʻamaʻi pipisi. E masani lava o foliga mai o le maʻisuka i le taimi o le tamaitiiti e afua mai i le fiva meli, lelala, mumps, moe ma isi maʻi. O faʻamaʻi viral uma o loʻo taua i luga o loʻo galue e avea o se faʻamaʻi e mafua ai le maʻisuka.

O le lima o mafuaaga o le matua. O le tele lava o se tagata ua matua, o le tele foi lea o lona lamatia o le atiaʻe o le maʻisuka. I le auala, o le mafuaaga autu o le maʻisuka i le gasologa o tausaga ua le o toe i ai i le pepelo. E tusa ai ma suʻesuʻega, i tagata e 40-55 tausaga, o latou matua na maua i le maʻisuka, o le lamatiaga o le maua o le maʻi e tasi e 30%, ae ina ua mavae le 60 tausaga, o lenei lamatiaga e faʻaititia i le 10%.

O le isi mafuaaga o le maʻisuka o loʻo i totonupopole popole. O tagata matutua, e masani ona feagai ma tulaga faʻalavelave, e maʻi tele i le maʻisuka. O le malosi tele o le faʻalagona e faʻaosoina ai le fesuiaiga o le maʻisuka ituaiga 2 e leʻo faamatalaina i le falemaʻi. E tele naua mea na tupu aʻe ai le maʻisuka ona o se faʻalavelave o faʻalavelave faʻavauvau ma le mafaufau.

O tagata ei ai mafaufau faʻapitoa e maua i le maʻisuka e sili atu nai lo tagata e gaioiga faaletino.. O le maʻi suka e masani ona taʻua o se faʻamaʻi o le malo. E maitauina: o le toe faʻaleleia talu ai nei o tagata mai Niu Sila mai nuʻu i 'aʻai ua faʻapupulaina le maualuga o le maʻisuka i le valu taimi.

Le aotelega: o le maʻisuka i tagata matutua e atiina ae ona o mea eseese. O faʻasalalauga taʻitasi o le maʻi e mafai ona mafua mai i se tasi po o le sili atu mafuaʻaga i le taimi e tasi.

Maʻisuka i tagata matutua: suʻesuʻega

O tulafono mo le faʻamaʻiina o le maʻisuka i tagata matutua e tutusa lava ma i latou na faaaogaina e WHO i le 1999 mo tagata uma.

Faʻamatalaga faʻamaonia mo le maʻi suka:

Laʻau o le plasma anapogi 7.0 mmol / L (126 mg%),

O le maualuga o le suka toto toto> 6.1 mmol / L (110 mg%),

Plasma / capillary blood sugar i le lua itula i le maeʻaina (poʻo le lokaina 75 g o le kulukose)> 11.1 mmol / L (200 mg%).

O loʻo maua i le maʻisuka i luga o le tagata matua e tusa ma le faʻaluaina faʻamaonia o nei taʻiala.

Afai o le kulukose toto i luga o se manava gaogao ei ai le taua o le 6.1 i le 6.9 mmol / L, ona maua lea o le hyperglycemia. Afai o le kulukose toto i le lua itula pe a maeʻa se taumafataga ei ai le aoga o le 7.8 i le 11.1 mmol / L, ona maua ai lea o se maʻi pipisi o le kulukose.

O le maʻi suka i le tagata matua atonu e leʻi faʻaalia ni faʻamaʻi faʻamaʻi (polyuria, polydipsia, ma isi). E masani lava, o le maʻisuka e faʻaalia, e le mafaamatalaina, e pei o le maʻi, masked. E tele taimi e iloa ai "ona o" le faʻaalia o faʻasalaga mulimuli mai o le maʻi: o le vaaia o le tino (retinopathy), togafiti (nephropathy), ulia poʻo le gangrene o vae (diabetic foot syndrome), faʻalavelave fatu poʻo le stroke.I lenei tulaga, e manaʻomia e tagata matutua ona suʻeina faʻapitoa mo le maʻisuka, i se isi faaupuga, e masani ona suʻesuʻeina tagata na gasegase i le faʻamaʻi.

O le American Diabetes Association (ADA) na tuufaatasia se fesili e iloa ai le tulaga o le lamatia o le maʻisuka. O tali mautinoa i fesili e iloiloina e pei ona taʻua i lalo:

Na ou fanau se pepe e mamafa le 4.5 kilokalama. 1 itu

E i ai loʻu tuagane / tuagane e iai se maʻi o le maʻisuka ituaiga 2. 1 itu

O nisi o oʻu matua ei ai le maʻisuka ituaiga 2. 1 itu

O loʻu mamafa e sili atu nai lo le masani. 5 vaega

O loʻu olaga e le toaga. 5 vaega

E 45-65 oʻu tausaga. 5 vaega

Ua silia ma le 65 oʻu tausaga. 9 mea

E itiiti ifo ma le 3 itu: o le lamatiaga o le maʻisuka e maualalo.

3-9 points: o le lamatia o le maʻisuka e talafeagai.

10 ma sili atu manatu: o le aʻafia o le maʻisuka e maualuga.

O lenei fesili e faaalia ai o le matua pe a ma le 65 tausaga o le sili lea ona lamatia i le amataina o le maʻisuka.

O tagata maʻi e maualuga le lamatia o le maʻisuka e manaʻomia se suʻega suʻesuʻe suʻesuʻeina e iloa ai le faʻamaʻi. E oʻo mai i le taimi nei, e leʻi oʻo mai fomaʻi i se maliega autasi, o suʻega e mafai ona sili atu ona talafeagai mo le mauaina o le maʻisuka:

Glycemia pe a uma ona 'ai,

Glucose toleni

Afai e te suʻeina tagata mamaʻi i le maualuga o le lamatiaga o le maʻisuka e tusa ai ma taunuuga o se auiliiliga e tasi (mo se faataitaiga, anapogi glycemia), e masani ona e le maua ni gasegase i le hyperglycemia postprandial (o suesuega lata mai ua faaalia ai o le hyperglycemia lea e mafua ai le maualuga o le lamatiaga o le maualuga o le soifua maloloina mai le cardiovascular disorders). E tusa ai ma le tele, mo le siakiina o le maʻisuka i le amataga o le maʻi, o le faia o se suʻega suʻesuʻe e tasi o le anapogi glycemia e le lava. E tatau ona tuʻuina atu i le tagata maʻi e ono lamatia le suʻega ile lua itula pe a uma ona 'ai.

Mo le suʻesuʻega taimi o le maʻisuka ituaiga 2, tatou te fautuaina malosi: o tagata mai mai le ituaiga o maʻisuka ituaiga 2 ma le maualuga o le maʻisuka tausaga e fuaina le anapogi glucose ma le lua itula pe a uma ona 'ai.

Faitau mea faʻapitoa: Senile senility

Tusa 2 maʻisuka i tagata matutua: togafitiga togafitiga

Togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 o nisi taimi e faigata. A maeʻa, o le togafitiga e faʻamaʻapeʻaina i le i ai o isi faʻamaʻi faʻamaʻi na mafua mai i le maʻisuka i tagata matutua, faʻapea foʻi ma tulaga eseese (tuulafoaiina, mativa, leai se aoga, maualalo o le aʻoga, faʻaleagaina tausaga).

I le tele o tulaga, e fautuaina e fomaʻi le tele o vailaau mo tagata matutua e maua i le maʻisuka. O nisi taimi e le faigofie le amanaʻiaina o faʻaaliga o latou foliga tutusa ma isi. O le maʻisuka matutua e masani ona le tausisia le faʻasologa o le fomaʻi ma alu i luga o vailaʻau a le tagata lava ia, pe taofi le fualaau faasaina, ona faʻasaʻoina lea o fualaau e aunoa ma le faʻatalanoaina o se fomaʻi.

O le toʻatele o tagata matua o loʻo maua i le maʻisuka e nonofo i lalo o le laina o le mativa, ma o se taunuuga e mafua ai ona latou le mautonu pe tele le atuatuvale. O latou tulaga le mautonu e mafua ai le solia o le tulafono o le inuina o vailaau ma le le lelei o le pulea o le suka suka.

Taiala i le togafitiga o le maʻisuka e tatau ona fuafua e faʻavae i luga o se tagata taʻitoʻatasi i tagata gasegase. O nei taiala e mafai ona fesoasoani e fuafua ai:

Soifuaga o le olaga

Tigāina i le faʻafitauli o le hypoglycemia,

O le i ai o le maʻi cardiovascular,

O le i ai o isi faʻafitauli o le maʻisuka,

Le maualuga o le galue i le mafaufau (pe o le a le tele o le a gafatia e le tagata gasegase togafitiga faafomai ma tofiga).

Afai e sili atu i le 10-15 tausaga le tulaga o le ola (ola o le olaga), ona fai lea o le togafitiga e tatau ona e taulai atu i le mauaina o le hemoglobin glyp HbA1C. O le faamalositino e fautuaina mo tagata matutua ma se maʻi o le maʻisuka

Mo togafitiga lelei o maʻi o le maʻisuka, o gaoioiga faaletino e taua tele. O tagata gasegase (ae maise lava o se matua) e manaʻomia le malosi o le gaioiga faaletino e faʻatatau mo ia lava, ma mafaufau i maʻi uma. Ae ui i lea, e manaʻomia le gaioiga faaletino. Mo tagata amata, o se filifiliga ma le savaliga tumau mai le afa itula i le itula e talafeagai.

O a tino faaletino e aoga mo le maʻisuka:

Latou te faʻapupulaina le lagona o le tino i le inisalini (i se isi faaupuga, faʻaititia le maualuga o le inisalini),

Latou te taofia le atinaʻe o le atherosclerosis,

Latou te faʻaitiitia le maualuga o le toto maualuga.

Matou te fia faʻamalosia oe: o le tino o tagata matutua e sili atu ona faigofie ile gaioiga faaletino nai lo le tino o tagata talavou.

O tagata uma e gasegase o le a mafai ona filifili le ituaiga gaoioiga talafeagai, ina ia maua e vasega vasega le faamalieina. Matou te fautuaina oe e faitau le tusi matagofie a Chris Crowley ma Henry Lodge "Itiiti i tausaga uma." O lenei tusi e aofia ai mataupu o togafitiga faʻalesoifua maloloina ma soifua maloloina i le matua. Matou te talosaga atu ia te oe e faʻaaoga le fautuaga mai lenei tusi e tusa ai ma lou soifua lelei ma le malosi faaletino.

O aʻoaʻoga faʻapitoa mo tagata mamai e maua i le maʻisuka o loʻo i ai le faʻasalaga i mataupu nei:

Tauvaga o le maʻisuka taui,

O le i ai o le retinopathy i le tulaga o le olaola,

Faʻailoga ogaoga masani le tumau.

Ae e te leʻi amata faʻaaoga, faʻafesoʻotai lau fomaʻi mo se fautuaga.

Maʻisuka i tagata matutua: togafitiga ma fualaau faasaina

I lenei vaega, o le a tatou talanoa e uiga i fualaau mo le togafitiga o le maʻisuka o loʻo maua i totonu o le faʻamalosi o vailaau faʻaonapo nei, ma o fautuaga mo lo latou faʻaaogaina e tatau ona iloiloina i le togafitiga o tagata matutua matutua.

Afai e maua oe i le maʻisuka ituaiga 2, toe iloilo fautuaga i lalo:

Faʻatapulaʻa lau faʻaaogaina o meaʻai maualuga-carbohydrate e faʻaititia ai lou toto suka (ma ia taofi lau suka i le mea masani).

Amata le aʻoga faaletino, filifili le tikeri o le avega ina ia maua ai e vasega vasega le faamalieina.

I le fitu mataupu mai i le 10 tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2, o se taumafataga maualalo ma le mama, o le tino manaia faaletino e lava lea e faʻavasegaina ai le suka o le toto. Afai e le lava meaai ma aʻoga faaletino, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi, faia se suʻega, suʻe suʻe, siaki fatuga. Masalo o le a filifili le fomai e faatonu le metformin (siofor, glucophage). E leai se faʻafitauli e le faʻaaoga ai Siofor e aunoa ma le talanoa i se fomaʻi! Faʻatasi ai ma le le atoatoa, o lenei vailaʻau e matautia le matautia!

I le tulaga o le tofiaina o le metformin, aua le fiu se taumafataga maualalo ma le tino.

Faʻaitiitia le faʻaaogaina o fualaau oona e faaosofia ai le faʻasaʻoina o le inisalini (o loʻo matou talanoa e uiga i mea e maua mai i le sulfonylurea ma meglitinides (clayides)). O fualaau nei e mafai ona afaina ai. Inisiua insulin e sili atu ona aoga nai lo le tagofia o fualaau.

Aoao e uiga i fualaau fou fou o fualaau oona.

I le tulaga o le faanatinatiina o le manaʻoga (taumafa laiti ma le gaioiga ole tino gaioiolosi) e le lava le malosi, ma suia ma le faʻamalosia ia laulau i inisua.

Mo le togafitiga o le maʻisuka i luga o tagata matutua, o vailaʻau nei e sili ona masani ona faatonuina:

1) Metformin (mo le faʻatau e taua o le siofor poʻo le glucophage) - vailaʻau Nu.1 mo tagata matutua. O le vailaau faʻasaina ua faʻamaonia i le mataupu pe a lava le gaosiga o le gaioiga o gaʻo (o lona uiga, o le filtration glomerular e faia i se saoasaoa e silia i le 60 mili / min) ma e le afaina i faʻamaʻi faʻamaʻi e faʻaosofia le hypoxia.

Metformin o se vailaʻau sili ona lelei ma lelei. E faʻaitiitia ai le suka o le toto ma faʻamalieina ai le manuia lautele. E le pei o isi vailaʻau faʻasaina, metformin e lei faʻaalia ai aʻafiaga leaga.

Ole fualaau faasaina e le afaina ai le pancreas, e le afaina ai le hypoglycemia, e le faateleina le mamafa. I se isi itu, o le fualaau faasaina ua faʻagaoioia le faagasologa o le leiloa o le mamafa. Faʻaaogaina metformin, e mafai ona e leiloa le mamafa e oʻo i le 3 pe sili atu kilokalama! O le uluai tali atu i le metformin o le faateleina lea o le vevela ma le laiti o le manava o le manava, ae pe a mavae sina taimi ona fetuunai ai lea o le tino ma o le mea na taʻu mai ai le mou atu.

2) Faʻatasi (thiazolidinediones) (glitazones) na amata ona faʻaaogaina i le tau faasaga i le maʻisuka i le amataga o le 21st seneturi. E pei o le metformin, o le glitazones e faateleina ai le gasegase o maso, gaʻo gaʻo, ma le ate i aʻafiaga o le inisalini. Mai nei fualaau faasaina, o le inisalini e le mafai ona faateleina, o le mea lea e le faateleina ai le lamatia o le hypoglycemia.

Glitazone monotherapy e faʻaitiitia ai le hemoglobin glyc HbA1C e le 0.5-1.4%. Ae o fualaau oona o loʻo aoga tele (pe a faʻapea o le pancreas e le faʻaitiitia i le gaosiga o le inisalini). Pe a faʻapouliuligia le pancreas ma o lona gaosiga o le inisalini e matua faigata lava (o ia tulaga e matauina i na gasegase o loʻo mafatia i le maʻisuka ituaiga 2 mo se taimi umi), ma avea ai glitazones e le aoga.

Glitazones io latou aafiaga e talitutusa ma metformin, peitaʻi, pe a faʻatusa i ai, o loʻo mamafa i latou i aʻafiaga ogaoga faʻaleagaina:

O le vai e tumau i totonu o le tino, mafua ai le fula,

O le atinaʻeina o le fatu o le fatu o le faatelevaveina.

O vailaʻau e le o faʻamaonia mo le faʻailoga ma le le atoatoa o le fatu. O le mauaina o nei fualaau faasaina e matua ua faigata ona o mafuaaga nei:

O tagata matutua o loʻo maua i le maʻisuka e tele lava ina i ai le fatu (e le faʻaalia i taimi uma) ona o ni faʻalavelave faʻafuaseʻi o le fatu ma le sasa.

O vailaʻau e faʻateleina ai le osteoporosis, o lona uiga, faʻaleleia atili le faʻaogaina o le calcium mai le ponaivi. O se taunuuga o lenei mea, o le tulaga o le gau o tagata matutua e faaluaina le maualuga e pei o le taimi e ave ai isi vailaau togafitiga. O le aʻafiaga o gau e faʻapupula i tina meli mulimuli.

O le lelei o glitazones i togafitiga o le maʻisuka o le mea moni e le o faʻateleina nei fualaau oona i le hypoglycemia. O se mea taua lenei, peitaʻi, o nei vailaʻau e le tatau ona sili ona maualuga i togafitiga o le maʻisuka i tagata matutua.

3) Faʻaaogaina o sulfonylureas. Na amata ona faʻaaoga vailaʻau faʻamatalaga a Antidiabetic mai le ogatotonu o le 20 seneturi. O nei vailaau faʻamalosi e faʻamalosi i suauu peta pancreatic, ma mafua ai ona latou maua atili inisalini. O fualaau faasaina e maua ai se aafiaga lelei seia oo i le taimi e le atoatoa ai le faʻamalosi o le inisalini o le inisalini.

Matou te fautua atu i le maʻisuka e vavaeese le faaaogaina o nei vailaʻau mo mafuaʻaga nei:

O nei fualaau oona e faateleina ai le lamatiaga o le hypoglycemia. E i ai metotia mo le faʻaitiitia o le kulukose o le toto e le sili atu ona lelei nai lo nei vailaʻau, ae aunoa ma le lamatiaga o le hypoglycemia.

O nei vailaʻau e mafua ai le faʻamaeʻaina ma le faʻaseseina o le pancreas, ma e fautuaina mo tagata gasegase e faʻasaoina le gaioiga o le faia o latou inisalini i le itiiti ifo ma le itiiti.

O nei fualaau faasaina e faateleina ai le mamafa. O isi metotia o le maʻisuka e faʻaititia ai le maualuga o le suka i le toto, e le itiiti ifo le lelei, ae leai se faʻateleina o le meaʻai.

E mafai e le maʻisuka ona taofiofi le maualuga o le suka toto i tafatafa o masani, e aunoa ma le tagofia o nei fualaau faʻamaʻi ma le faʻaleagaina. I nisi tulaga, o le maʻisuka e amata ona ave nei vailaau e avea o se mea mulimuli, ae le o le amataina o tui inisalini. O nei faʻaosoosoga e sili ona leaga i le soifua maloloina.Afai e faailoa mai mo le togafitiga o le inisalini, galue vave.

4) Meglitinides (glinids). E pei o vailaau faʻamuamua, o nei vailaʻau e faʻaaoga ai suauu beta e faʻaleleia le gaosiga o le inisalini O le meglitinides e toetoe lava lata mai, ae o le umi o le latou faʻaaliga e puupuu (e oo i le 30-90 minute). O nei fualaau faasaina e tatau ona vave ave loa aʻo leʻi 'ai.

Meglitinides tutusa tutusa ma faʻamaoniga e pei o le sulfonylurea. O nei fualaau oona o le a "matuā tineia" ai le maualuga o le toto suka pe a uma ona 'ai. Ae afai o le tagata maʻi e faʻasaina le faʻaaogaina o gaʻo vailaʻau vave, ona i ai lea i le mataupu faavae e le tatau ona ia maua se malosi taua.

5) Faʻailoga o le dipeptidyl peptidase-4 (glyptins). Glucagon-like peptide-1 (GLP-1) o se tasi o hormones fou. Glyptins e faatonu le pancreas e faʻamalosi le inisalini ma taofi le pulefaʻatasia o le glucagon, o se fili o le inisalini. Ae o le GLP-1 ei ai sona aafiaga pe afai oi ai se maualuga o le kulukose i le toto.

Gliptins o mea ia e masani ona faʻafefeina le GLP-1. Gliptins e le faatagaina lenei mea e aliali mai. Gliptins e aofia ai:

O nei vailaʻau e faʻaumatia (faʻalavelave) le gaioiga o se mea e faʻaumatia ai le GLP-1 hormone. O se taunuuga o le tagofia o nei vailaʻau, o le faailo o le homone igoa i le toto e faateleina i le 1.5-2 taimi pe a faʻatusatusa i le faʻalauiloa o le tino. O se taunuuga, o le hormone o le a amata ona faaosofia ai le sili atu ona malosi e gaosia ai lona lava inisalini.

E naʻo tagata faʻamaʻi e faia pe afai o loʻo i ai le suka maualuga. A pa'ū le suka i le masani (4.5 mmol / L), o le a taofia e le inhibitors le faatupuina o le inisalini ma poloka le pule faakomepiuta o le glucagon.

Faʻafitauli tau togafitiga i togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 ma glyptins:

O le tulaga o le hypoglycemia e le faateleina,

E le faateleina le mamafa

Faʻaleagaina faʻasalaga e le tupu tele nai lo le placebo.

Togafitiga o tagata matutua i le mavae ai o le 65 tausaga i nei vailaʻau (i le leai o isi vailaau) e mafua ai ona paʻu i le hemoglobin H1SC glyc mai le 0.7 i le 1.2%. O le lamatiaga o le hypoglycemia i lenei tulaga e itiiti ma e 0-6%. I le maʻisuka mai le vaega faʻataʻitaʻiga na latou ave se placebo, o le lamatiaga o le hypoglycemia e 0-10%. O nei faailoilo na molimauina ona o se suʻesuʻega umi (mai le ono masina i le tausaga).

Gliptins e mafai ona tuʻufaʻatasia ma isi vailaʻau faʻasaina e aunoa ma le lamatiaga o le faʻaleagaina o itu. O le faʻasaienisi suʻesuʻega faasaienisi o le faʻatagaina lea o le tofiaina o gliptins faʻatasi ma le metformin.

I le 2009, na faia ai suʻesuʻega, o le faʻamoemoega ia faʻatusatusa le tikeri o le lelei ma le saogalemu o le togafitiga mo le maʻisuka i luga ifo o le 65 tausaga e faʻaaoga ai fualaau oona nei:

Metformin + sulfonylurea (glimepiride 30 kg / m2), pe afai e malie le tagata maʻi i le tui.

I le auala, naʻo mimetics (e le o ni mea e maua mai le sulfonylureas) e mafai ona faʻaaogaina o se "toe mulimuli" i mataupu e manaʻo ai tagata maʻi e tolopo le togafitiga o le inisalini.

7) Aloaia (glucobai) - o se fualaau faasaina e poloka ai le faʻafefe o le suka (faʻamaʻi le glucosidase). O lenei fualaau e faʻaitiitia ai le gaosiga o gaʻo vailaʻau faʻasaina (poly- ma oligosaccharides) i totonu o le manava. O se taunuuga o le ave o lenei iunite, itiiti ifo le suka e ulufale atu i le toto. Ae ui i lea, o le tagofia o lenei fualaau faasaina ua tumu i le afaina, afaina, manava, ma isi.

Ina ia faʻaitiitia mea faʻaleagaina, faʻatasi ma le amataga o le acarbose, matou te fautuaina le faʻatapulaʻaina o le aofai o vailaʻau faʻamalosi. I le tulaga o se taumafataga maualalo-gaosiga, lea tatou te fautua atu, o le manaʻoga e ave lenei vailaʻau faʻamalo na o ia lava.

E faapefea ona togafitia le maʻisuka i le matua ma le inisalini?

Ole togafitiga ile insulin mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka ituaiga 2 o loʻo faʻamaonia ile mataupu ole taumafa, faʻamalositino ma fualaau o le maʻisuka faʻaititia le kulukose i totonu o le toto i se tulaga e le lava. O le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua e togafitia i le iniseti o inisalini (pe faʻamaonia pe leai ni pepa). O tagata matutua matutua o loʻo i ai le mamafa e mafai ona tuʻufaʻatasia ma inisini injections ma le metformin poʻo le vildagliptin, lea o le a faʻaitiitia ai le manaʻomia mo le inisalini ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le hypoglycemia.

Mai le manatu o le mafaufau, e matua faigata lava i tagata matutua ona maua i le maʻisuka e talia ai le taumafai o se fomaʻi e faʻataunuʻu injections inisalini. Ae afai o le mafuaʻaga o le inisalini o le inisalini e faʻamaonia, e tatau i le fomaʻi ona faʻamaonia ma le faʻaeteete le tagata maʻi e malilie i se taimi lē tumau (2-3 masina) faʻaaogaina o le inisalini. E le manaʻomia ona e fefe i togafitiga o inisalini!

A maeʻa le 2-3 aso o le inisalini o inisalini, o tagata matutua o loʻo maua i le maʻisuka latou te matauina se faʻaleleia atili o le soifua manuia. Ole inisalini e le gata ina maualalo ai le kulūkose toto, ae e iai foi lona mana sili ona lelei. O se taunuuga o lenei mea, o fesili e uiga i le toe amataina o togafitiga faʻatasi ai ma papa e mou atu na oi latou lava.

E mafai e tagata matutua ona faʻaaoga auala eseese o le togafitiga o le inisalini:

Se tui e tasi o inisalini i le po (i mataupu e matua faateleina ai le maualuga o le suka i luga o se manava gaogao). Fautuaina le inisalini i aso uma e aunoa ma se faʻaaogaina poʻo se "mea".

Inisini injections faalua i le aso (ao lei faia le taeao ma i le taimi e moe ai).

Injections o le inisalini mafiafia faʻalua i le aso. Faʻaaogā se faʻafefiloi maopoopo o insuline "poto-acting" ma le "faila-gaioi" i vaega e 30:70 poʻo le 50:50.

O le faʻavaeina o le maʻisuka ma le insulin. O loʻo matou talanoa e uiga i injections o le gaioiga faʻamalosi pe faʻamalosi ile iniseti aʻo leʻi 'aʻai, faʻapea foʻi ma le gaioiga o le inisalini poʻo le umi o le inisalini aʻo lei moe.

O le mulimuli o tulafono lisi o le inisalini togafitiga e mafai ona faʻaaoga i lalo o le tulaga e mafai ai e le tagata gasegase ona pulea le suka o lona toto, filifili le fua saʻo ole inisalini. E taua tele i tagata matutua o loʻo maua i le maʻisuka taofiofia o latou tomai i le mafaufau ma le aʻoaʻoina.

I totonu o matou fale faletalimalo matou te sauni e ofoina atu naʻo le mea sili ona lelei:

Tausiga i le taimi atoa o tagata matutua e tagata tausi maʻi (tagata faigaluega uma o tagatanuu o le Rusia).

5 taumafataga i le aso ma meaai.

1-2-3-nofoa nofoa (mo moega faʻapitoa faapitoa moega).

Taaloga i aso taʻitasi (taʻaloga, tusi, faʻaliliuga, savali).

Galuega a tagata taʻitoʻatasi o tagata suʻesuʻe o le mafaufau: tomai faʻataʻitaʻi, vasega musika, faʻataʻitaʻiga.

Iloiloga faalevaiaso o fomai faapitoa.

Tulaga faʻamafanafana ma malupuipuia (fale faʻasao lelei, natura matagofie, ea mama).

I soo se taimi, aso po o le po, o le a masani ona o mai tagata matutua e laveai, e tusa lava pe o le a le faafitauli latou te popole i ai. I totonu o lenei fale, aiga uma ma uo. E i ai se siosiomaga o le alofa ma faauoga.

Faʻatalanoaga e uiga i le ulufale atu i le fale malulu e mafai ona e mauaina i le telefoni:

Faʻailoa mafuaaga ma mafuaʻaga o atinaʻe

Mai le limasefulu tausaga, o le toʻatele o tagata ua faʻaititia le kulukosese. E le gata i lea, afai o se tagata matua, o tausaga uma e 10 tausaga o le a faateleina ai le maualuga o le suka i totonu o le toto o le sutra, ma a maeʻa ona 'ai o le a faateleina. O lea, mo se faʻataʻitaʻiga, e tatau ona e iloa le masani o le suka o le toto i tane pe a mavae le 50 tausaga.

Ae ui i lea, o le lamatia o le maʻisuka ua fuafuaina e le gata i uiga o le tausaga, ae faapena foi i le maualuga o le gaioiga faaletino ma meaai i aso uma.

Aiseā e maua ai e tagata matutua le glycemia postprandial? E mafua lenei mea ona o le tele o faʻamaoni:

• o le faʻaititia o le matua i le matua i le gasegase o le insulin i totonu o masini,
• faavaivaia o le gaioiga ma le faasee o hormoni le mautonu i le matua,
• le atoatoa le gaosiga o le inisalini.

O le maʻi suka i le tagata matua ma le matutua e mafua mai i le vaʻaia. O le vaega lona lua e fesoasoani i le amataina o le faamai ua manatu o le mamafa.

E le gata i lea, o togafitiga e afua mai i faafitauli i totonu o le pancreas. O nei mea atonu o le a le lelei i gaʻo o le endocrin, o le kanesa poʻo le pancreatitis.

E oo lava i le maʻisuka senile e mafai ona atiae e faasaga i se talaaga o vailaau pipisi. O nei faʻamaʻi e aofia ai le faʻi, le rubella, le hepatitis, chickenpox ma isi.

I le faʻaopoopoga, o faʻafitauli o le endocrin e masani lava ona aliali mai pe a uma le popole. O le mea moni, e tusa ai ma fuainumera, o le matua, faatasi ai ma lagona, e le gata ina faateleina ai le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua, ae e faigata ai foi ona ala.

E le gata i lea, i tagata gasegase o loʻo galulue i galuega faʻapitoa, o se maualuga maualuga o le kulukose e sili atu ona matauina nai lo i latou o loʻo galulue faatasi ma le gaioiga faaletino.

Le ata o le falemaʻi ma faʻafitauli

Faailoga masani o le maʻisuka i tagata e sili atu i le 40 o:

1. faʻaititia le faʻaaliga
2. suamalie ma le faʻamagoina o le paʻu,
3. gaogao
4. fia inu pea
5. fula o le pito i lalo,
6. faʻaauau faifaipea.

Ae ui i lea, o faailoga uma e le manaʻomia e faʻamaonia ai le siama. O le faʻaalia o le 1 poʻo le 2 faʻamaoniga e lava.

O le maʻisuka ituaiga 2 o loʻo maʻi i maʻi o le tausaga litaea e masani lava ona faʻaalia e ala i le le lelei o le vaaia o le tino, galala, faʻavalea ma le faʻamalolo umi o manuʻa.

O le matua tuai e matautia ma faʻalavelave faifai pea i le cardiovascular system, ua faʻateleina i le gasegase o le maʻisuka. O le mea lea, o maʻi e masani lava ona i ai le atherosclerosis o laʻau o le matelaina e aafia ai vaʻa o vae, lea e mafua ai le gangrene i le maʻisuka. Ma o lenei mea e oʻo atu ai i manua tetele o le vae ma lona isi toesea.

Faʻafitauli masani o le maʻisuka o:

• fao tino
• mea leaga vaaia (cataract, retinopathy),
• tiga o le loto
• fulafula
• urinary tract infection.

O le isi aʻafiaga matautia o le maʻisuka o le faʻaaogaina o le maʻisuka. E le gata i lea, e mafai ona aʻafia le tino o le tino, lea e oʻo atu ai i foliga vaaia o le neuropathy.

O lenei tulaga e faʻaalia i faʻamaoniga e pei o le tiga, susunuina i vae ma leai se lagona.

Faʻamatalaga ma togafitiga fualaau

O le maʻi suka i le tagata matua e faigata ona iloa. E faʻamatalaina lea i le mea moni e tusa lava pe faʻateleina le kulūkose i totonu o le toto, ona ono toesea ai lea o le suka i totonu o le uila.

O le mea lea, o le matua e mafua ai ona suesueina se tagata i tausaga uma, aemaise lava pe afai e popole o ia e uiga i le atherosclerosis, maualuga o le toto, maʻi fatu o le heart, nephropathy ma maʻi pagali. Le faʻamaonia o le i ai o le hyperglycemia e mafai ai ona faʻamaonia - 6.1-6.9 mmol / L., Ma o taunuuga o le 7.8-11.1 mmol / L o loʻo faʻaalia ai le solia o le faapaleni kullukose.

Peitai, o suʻesuʻega o le faapalepale kullukose atonu e le saʻo. E mafua lenei mea ona o le matua, o le faʻalauiloaina o siama i le suka o loʻo faʻaitiitia, ma o le maualuga o ona mea i totonu o le toto e tumau pea le paʻu mo se taimi umi.

E le gata i lea, o le faʻamaoniga o le faʻamaʻi i lenei tulaga e faigata foi, talu ai o ona uiga e talitutusa ma faʻamaoniga o le faʻaleagaina o le tino, o le fatu ma le ketoacidosis.

O nei mea uma e masani ona taʻitaʻia ai le mea moni o le maʻisuka ua iloa nei i se taimi tuai. O le mea lea, o tagata ei luga atu o le 45 tausaga e manaomia le suʻeina o le kulūkose toto i tausaga uma e lua.

O le togafitiga o le maʻisuka i tagata matutua ua gasegase o se galuega faigatā, aua ua i ai isi faʻamaʻi masani ma sili atu le mamafa. O le mea lea, ina ia faʻamaonia le tulaga, e faatonuina e le fomaʻi le tele o fualaau oona mai vaega eseese i le maʻi.

O togafitiga o vailaʻau mo tagata maʻisuka matutua e aofia ai le tagofia o ituaiga vailaau oona e pei o:

1. Metformin
2. glitazones
3. sulfonylurea meaola,
4. Falemaʻi
5. glyptins.

O le suka maualuga e masani ona faʻaititia i le Metformin (Klukofazh, Siofor). Ae peitai, ua naʻo le lava lelei o le galueaina o fatugaʻo ma pe a leai ni faʻamaʻi e mafua ai le hypoxia. O le lelei o fualaau faasaina o le faʻaleleia lea o faiga faʻasolosolo, e le faʻaitiitia ai foi le paʻu ma e le fesoasoani i le faʻaalia o le hypoglycemia.

Glitazones, e pei o le Metformin, e mafai ona faateleina le lagona o gaʻo gaʻo, maso ma le ate i le inisalini. Ae ui i lea, faatasi ai ma le faʻaogaina o le pancreatic, o le faʻaaogaina o thiazolidinediones e leai sona aoga.

Glitazones o loʻo faʻaseseina foi i faafitauli ma le fatu ma fatuga. E le gata i lea, o fualaau mai lenei vaega e matautia i le latou saofaga i le lafoaia o le calcium mai ponaivi. E ui o nei fualaau e le faateleina ai le lamatia o le hypoglycemia.

O mea e maua mai le sulfonylureas e aafia ai suauu beta o le pancreas, ona o lea mea ua amata ona latou gaosia ma le malosi le inisalini. O le faʻaaogaina o nei vailaʻau e mafai ona mafai seʻia maeʻa le vaivai.

Ae o le sulfonylurea mea e mafua ai ona mafua ai le tele o taunuuga le lelei:

• faateleina le ono mafai ona maua i le hypoglycemia,
• faʻamaoni ma le faʻaseseina o le pancreas,
• tupe mama.

I le tele o tulaga, e amata ona gaosia e gasegase mea e maua mai i le sulfonylurea, e ui lava i mea lamatia uma, ae le o le togafitiga i le togafitiga o le inisalini. Ae ui i lea, o na gaioiga e afaina i le soifua maloloina, aemaise lava pe a oʻo i le 80 tausaga o le tausaga maʻi.

Clinides poʻo meglitinides, faʻapea foi ma le sulfonylurea o meaola, faʻamalosia le gaosiga o le inisalini. Afai e te inuina vailaʻau ao lei 'ai, ona oʻo loa lea i le 30 i le 90 minute le umi o le taimi e faʻamaʻi ai.

O faʻamaoniga i le faʻaaogaina o meglitinides e talitutusa ma sulfonylureas. O le lelei o ia tupe e mafai ona vave faʻaititia le maualuga o le suka i totonu o le toto pe a uma ona 'ai.

Gliptins, aemaise lava Glucagon-pei o le peptide-1, o ni hormones matautia. O le initua o le Dipeptidyl peptidase-4 e mafua ai le pancreas e maua ai le inisalini, faʻasaina le faaselaina o le glucagon.

Ae peitai, GLP-1 faatoa aoga pe a maualuga le suka. I le tuufaatasiga o gliptins ei ai Saxagliptin, Sitagliptin ma Vildagliptin.

O nei tupe e faʻaleagaina ai se vailaʻau o loʻo i ai se aafiaga leaga i le GLP-1. A maeʻa ona tago atu i fualaau faasaina, o le maualuga o le hormone i le toto e toeitiiti toe lua taimi. O le iʻuga, o le pancreas e faʻaosofia, lea e amata ona gaosia ai le inisalini.

Faiga faʻamalositino ma togafitiga

O le maʻisuka i luga o tagata matutua e manaʻomia ai se taumafa faapitoa. O le sini autu o le taumafa o le paʻu mamafa. Ina ia faʻaitiitia le faʻaaogaina o gaʻo i totonu o le tino, e manaʻomia e se tagata ona fesuiaʻi i se taumafa maualalo-kalori.

O lea, o le tagata maʻi e tatau ona faʻatamaoaigaina le taumafataga i fualaau faisua fou, fualaau 'aina, meaʻai e maualalo le gaʻo o iʻa ma iʻa, meaʻai susu, cereals ma cereals. Ma o mea suamalie, paluga, pata, palu suamalie, keke, pipi, ulaula tapaa, ava malosi ma sugary inu mea inu ava e tatau ona lafoai.

E le gata i lea, o se meaai mo le maʻisuka e aofia ai le taumafaina o vaega laiti pe a ma le 5 taimi i le aso. Ma o le afiafi e tatau ona 2 itula ao le i momoe.

O gaioiga faaletino o se mea lelei puipuia mo le maʻisuka i tagata litaea. Faatasi ai ma faamalositino masani, e mafai ona e ausia taunuuga nei:

1. maualalo le toto
2. puipuia le foliga mai o le atherosclerosis,
3. faʻaleleia atili le lagona o le tino i le inisalini.

Peitai, o le avega e tatau ona filifilia e faalagolago i le soifua manuia o le tagata maʻi ma ona uiga patino. O se filifiliga lelei o le savali mo le 30-60 minute i le ea fou, aau ma le uila. E mafai foi ona e faia i le taeao po o le faia o taga faapitoa.

Ae mo tagata matutua, o loʻo i ai le tele o faʻailoga i le gaioiga faaletino.O nei mea e aofia ai le le atoatoa o le tino, taui le maʻisuka ole soifua maloloina, le alualu i luma o le retinopathy, le angina pectoris ma le ketoacidosis.

Afai e maua le maʻisuka i le 70-80 tausaga, ona avea lea o se siama e sili ona matautia mo le maʻi. O le mea lea, atonu e manaʻomia e ia se tausiga faʻapitoa i totonu o se faletalimalo, lea o le a faʻaleleia ai le soifua manuia lautele o le tagata maʻi ma faʻaʻumiʻumi lona ola i le tele e mafai ai.

O le isi mea taua e faʻagesegese ai le atinaʻeina o le inisalini o le faʻalagolago o le puipuia o le paleni o lagona. I le uma, o le faʻamalosia e fesoasoani i le faʻateleina o le mamafa, lea e mafua ai le le lelei o le gaosiga o le gaʻo. O le mea lea, e taua le tumau i le toʻa, ma pe a tatau ai, ave ni meaʻai e faʻavae i moa, valerian ma isi mea masani. O le vitio i lenei tusiga o le a talanoa e uiga i foliga o le maʻi o le maʻisuka i le matua.

Vaega o le maʻisuka i le matua ma mafuaʻaga

E tusa ai ma tagata tomai faapitoa, o le maʻisuka i tagata matutua e tupu mai i le talaaga o le:

• faʻaititia le gaosiga ma le gaioiga o hormones ona o suiga o tausaga,
• faaitiitia le tuufaatasiga o inisalini,
• o se faaitiitia o le lagona o le tino ma foliga i insulin.

Ona o le le lelei o le tino o le tino i le inisalini, i le le lava o togafitiga, o le malosi o le inisalini e atiina ae, lea e mafua mai i foliga o le maʻisuka ituaiga 2 i tagata matutua. Ae maise lava le faigofie i le atinaʻeina o togafitiga o tagata ma le tele o meaʻai.

Ona o tulaga faigata i le va o le tamaoaiga ma le tamaoaiga, e tatau i tagata penisini ona 'ai ma le le lelei, filifilia meaai maualuga-kalori, mea gaʻo gaʻo ma mea gaʻo. I ia ituaiga meaai, e itiiti lava le polotini ma filo o mea taumafa o loʻo faʻatafunaina mo se taimi umi.

E le mafai ona le amanaʻia e se tasi ia faʻamaʻi faʻamaʻi masani na maua e se tagata i lona olaga atoa. O le suʻeina o vailaʻau e faʻafefe ai faʻamaʻi, e ono le masalomia ai e le tagata maʻi latou te aʻafia le afaina o le gaʻo gaʻo. O fualaau aupito sili ona matautia e mafua ai le maʻisuka ituaiga 2 i le matua o:

• fomaʻi
• togafitiga o le faasologa o le thiazide,
• psychotropics
• peta blockers.

Ona o le motusia faʻatapulaʻaina o le motusia atonu e mafua mai i nisi faʻamaʻi, faʻaleagaina o gaioiga e tutupu i totonu o le manava, maskloskeletal, ma le cardiovascular systems. O le iʻuga, o le faʻaitiitia o maso maso, lea e avea o se mea e manaʻomia muamua mo le amataina o le faʻamalosia o le inisalini.

O se vaega tāua i le faʻaalia o le maʻi e taina:

• faʻasologa o togafitiga
• afaina
• tulaga faigata
• leai se faamalositino
• mativa leaga.

O le maʻisuka i le matua e manaʻomia ai le tausiga oe pele.

O le numera tele o peniseni, na o ni nai tausaga laiti e taʻitaʻia ai se soifua maloloina ma e 'ai saʻo. O le mea lea, i le tele o tausaga, o tagata taʻitoʻatasi uma latou te lamatia le atiaʻe o le maʻisuka ituaiga 2.

Taua! O le mea autu o le faʻamaʻi i tagata matutua o le i ai o le manava gaogao i le sili atu i le afa o tagata ua afaina, o le hyperglycemia ua matua leai lava, lea e aʻafia ai le faʻamaʻi o le maʻi.

Ae a maeʻa ona 'ai, o le suka o loʻo i totonu o le toto e tupu maualuga. O lona uiga o le faailoaina o togafitiga, e tatau ona mataituina ia faailoga e le gata i luga o se manava gaogao, ae faapea foi pe a uma ona 'ai.

Faailoga ma faailoga

O faʻamuamua o le maʻisuka i tagata matutua matutua e faigata ona iloa. I le tele o tagata, o le faamaʻi e maua i se avanoa pe a latou ofoina atu e suʻe se suʻega faʻatasi ma isi faʻataʻitaʻiga lautele i le togafitiga o se gasegase tumau. O le maʻisuka i tagata matutua e masani ona tupu i se tulaga maualalo.

E maua e tagata maʻi faitio e uiga i:

• vaivai le tumau
• faʻafefe
• lagona o le fiainu (faailoga autu)
• tuinanau i faamaʻi pipisi,
• faʻamaʻi faʻamaʻi maʻi paʻu,
• faʻamaʻi pipisi
• afaina.

O le maʻi o le maʻi e matua aʻafia tele lava i le talaaga o na mea faʻaosofia e pei o:

• popolega, atugaluga, tulaga atuatuvale,
• faʻamaʻi pipisi
• ogaoga maualuga,
• afaina fatu poʻo le taʻavale,
• suʻesuʻega.

O le a le matautia o le maʻisuka mo se tagata matua

I soʻo se matua, o le maʻisuka ituaiga 2 e sili ona matautia, ae mo tagata matutua ua afaina o le mea pito sili lea ona matautia. Faʻatasi ai ma lenei maʻi, e faʻaalia ai faʻafitauli vailaʻau.

Tagata maʻi e mafatia mai:

1. Macroangiopathy, o le mafuaʻaga o loʻo taoto i le atherosclerosis. I lenei tulaga, o loʻo i ai se alualu i luma alualu i luma o suʻesuʻega, o se faʻalavelave i le osofaʻi o le fatu, vevela vascular o le gaʻo autu a le tino.
2. Microangiopathy. I le maʻisuka o le matua, o lenei maʻi e vave amataina nai lo le gasegase talavou. Vaʻaia le vaʻai, gaioiga e iloagofie ai mafatiaga, e afaina ai microves o pito pito i lalo.
3. Maʻisuka vae. Ona o le faʻaitiitia o le faʻaitiitia o le faʻalogoina, o le microcrasite o loʻo i luga o le vae, ua paʻu le paʻu, paʻu ese, ua le toe aoga ma le mausali, ma ua tupu le fulafula. O foliga o le vae o le suiga. I le lumanaʻi, e maua ai i luga o manua ma faʻamaʻi faʻamaʻi. I tulaga maualuluga, e manaʻomia le togafitiga faʻapitoa i le mea e tatau ona toesea ai le vae.
4. Polyneuropathy (mafatiaga o le tele o neura), lea e afaina ai le tino o le tino. E i ai le tiga i totonu o vae, o se lagona o fetolofi fetolofi, o le paʻu o le paʻu, o se faʻaitiitia o mafaufauga ma lagona.

O tagata matutua e masani ona mafatia i le tuulafoaiina, faaletonu o agafesootai, leai se aoga, tulaga tau tupe faigata. O nei tulaga ua avea ma mafuaʻaga autu o le faaletonu o le mafaufau, o le atuatuvale, o le anorexia. O le maʻi suka i tagata matutua ua masani ona faʻalavelave i faigata e ala i le manatuaina, le gauai le gauai ma isi faafitauli i le faia o faiʻai. O le lamatiaga o le atiina ae o Alzheimer ua faateleina. E masani lava mo na tagata gasegase, o le galuega taua e le o togafitiga ma le faʻamaloloina o le maʻisuka, ae o le tausiga, tausiga, tausiga faʻafomaʻi lautele e maua e isi.

Auala e togafitia ai le maʻisuka i tagata matutua

I le amata togafitiga, e tatau ona faʻamaonia le faʻamaʻi ma faia le tele o suʻesuʻega faaopoopo i luga o le faʻamamafa o le kulukose i le toto ma le urine. E le gata i lea, ua fuafuaina le urine acetone, o le gaosiga o le gaosiga ua maua. O le tagata gasegase e tuʻuina atu mo suʻega e se fomaʻi maʻi, se neurologist, e tafe toto i pito pito i lalo ma iloiloina le faiʻai.

O le maʻisuka i tagata matutua e manaʻomia ai togafitiga. E tatau ona faʻaaogaina fualaau o le suka, tausisia se meaai faapitoa, togafitiga ma togafitiga faʻa-tagata e le faʻatea. O togafitiga o le faʻamaʻi e faʻavae i luga o ni taʻiala e fesoasoani e faʻafesoʻotaʻi tagata taʻitoʻatasi taʻitasi ma maua le fesoasoani maualuga:

• o se uiga i se ala faigata o le faamai,
• cardiovascular disorders
• afaina o le maʻisuka
• mafai ona mulimuli faʻatasi i faatonuga a le fomaʻi.

Faʻatau togafitiga

Ua tele ni vailaau ua faia e togafitia ai lenei togafitiga. O le tele o taimi, o maʻisuka matutua ua faʻamaonia:

1. Metformin, mafaufau i le numera tasi o fualaau faasaina ile togafitiga o tagata matutua ma le maʻisuka ituaiga 2. O le vailaʻau e faʻamatalaina mo le gaioiga masani ma le leai o faʻamaʻi e faʻaosofia ai le matelaina o le okesene o tino ma le tino. O le fualaau faasaina e maua ai le toto suka ma e iai sona aoga aoga i le ola manuia o le maʻisuka.
2. O le thiazolidinediones, faʻaleleia le gasegase o gaʻo i le gaioiga o le inisalini. O vailaau o lenei faasologa e le fautuaina mo maʻi faʻamaʻi ma fatu.
3. Mimetics, injections laiti. O fualaau faʻamalosi e faʻaaoga ai le mamafa o le mamafa.
4. Acarbose, o se vailaʻau e faʻaitiitia ai le gaosiga o vailaʻau maso. O le iʻuga, e itiiti le suka e tuʻuina atu i le toto.

E le gata i lea, ua fautuaina e fomaʻi le togafitiga o le inisalini i tagata matutua, lea e faʻaleleia lelei ai lo latou manuia.

Meaʻai ma Meaʻai

O se meaai talafeagai o se vaega taua o le togafitia o le maʻisuka ituaiga 2.O pulu, gaʻo ma gaʻo gaʻo e ulu i totonu o le tino e tatau ona paleni lelei. I le mamafa masani o le tagata maʻi, o le laulau maualalo-kalori ua faʻaalia. I le laasaga o le taufaasese, e fautuaina ai se meaʻai hypercaloric - suesue i meaai e 9 mo le maʻisuka.

E fautuaina e tagata atamamai le aveina o le meaai 5-6 taimi i le aso i ni vaega laiti, lea o le a oʻo lava i le maualuga o le kulukose i totonu o le toto e tusa ai ma faailoga masani. I le maʻisuka ituaiga 1, ua fuafuaina le iunite falaoa, lea e manaʻomia e fuafua ai le fua o le insulin o loʻo faʻatulagaina ao lei faia taumafataga (i se tasi o fualaau e le tatau ona sili atu i le 6-7 XE).

E fautuaina le maʻisuka matutua:

• puipuia le gaogao,
• faʻaaoga fualaau suamalie, ona e iai a latou elemene taua tele e fesoasoani i le gaosiga masani o le inisalini,
• e le sili atu nai lo le 10 g le laulau i le aso,
• aloese mai susu inu susu ma se pasene maualuga o gaʻo, ulaula mea manogi, mea manogi, pipi, e sili atu le suamalie ma sili atu meaai lelei.

Faʻaaogaina togafitiga

Faʻaleleia lelei togafitiga e fesoasoani i le faʻamalosia o tagata matutua. Latou te filifilia uma lava a latou lava mamafa mamafa, ma mafaufau i maʻi le tumau ma faʻamaʻi. E le manaʻomia le tulei mai luga o le fola poʻo le faia o ni faʻalavelave faʻalavelave, e pei o se taʻaʻaʻa taʻalo.

Ole maʻisuka matutua e manaʻomia na o le amata ile afa itula. I le lumanaʻi, latou te amataina le tino faaletino ia latou lava, ia:

• faateleina le lagona o le tino i le inisalini,
• puipuia le atherosclerosis,
• e taʻitaʻia ai le toto maualuga.

Soo se tagata maʻi e filifilia le ituaiga o faamalositino talafeagai ina ia le gata aoga vasega, ae fiafia foi.

O aʻoaʻoga faaletino mo tagata maʻisuka matutua o le a tolopo i:

Fomaʻi o Fomai Faʻafomai, Ulu o le Inisetiute o Taʻafia - Tatyana Yakovleva

Sa ou suʻesuʻeina le maʻisuka mo le tele o tausaga. E mataʻu pe a oti le toʻatele o tagata, ma sili atu ona le atoatoa ona o le maʻisuka.

Ou te faanatinati e taʻu atu le tala lelei - o le Endocrinological Research Center o le Rusia Academy of Sciences Sciences ua mafai ona faʻatuina se vailaʻau e faʻamalolo atoatoa ai le maʻisuka. I le taimi nei, o le aoga o lenei fualaau faasaina ua lata i le 98%.

O le isi tala fou: ua faʻamautinoa e le Matagaluega o le Soifua Malōlōina le faʻatagaina o se polokalame faapitoa e totogi ai le tau maualuga o le fualaau faasaina. I Rusia, maʻisuka seia oo i Me 18 (aofia ai) mafai ona maua - E na o le 147 rubles!

• faʻasalaga o le maʻisuka
• ketoacidosis,
• angina pectoris
• lapisi lapisi e solia ai le toto i le retina,
• faʻasologa masani o le faʻailoga.

Vaʻai le lisi ma faatonuga mo faʻatinoga iinei. - diabetia.ru/pomosh/fizkultura-pri-diabete.html

Fofo faʻapitoa mo le maʻisuka ituaiga 2 mo tagata matutua

E masani ona faʻalagolago tagata matutua i togafitiga faʻapitoa, ma latou fiafia e faʻaoga togafitiga faʻavae i le tau faasaga i maʻi eseese, e aofia ai le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2. O loʻo i ai se faʻaleleia lelei o togatogo, lea na faʻaaoga talu mai aso anamua. Aʻo le i faia togafitiga, o se feutagaiga ma se tagata e faʻafesoʻotaʻi maʻi, e faʻamalosia, talu ai o mea o loʻo i totonu o le tuufaatasiga e mafai ona afaina ai se tagata pe afai o le tasi o ia mea ua solia.

O loʻo i lalo ni fualaʻau e 2 e masani ai mo le togafitiga mo le maʻisuka.

Muamua fua

Seleni ma le laʻau o le laumela, paʻu o le aspen, fasi komiti, pi ('ie), o laʻau mulumulu ua vaʻaia ma le totoa ma faʻafefiloi. 15 g o le faaputuga o le phyto o loʻo faʻapalaina i totonu o le vai malulu, faʻaauau pea mo le itula ma faʻapipiʻi i le mumusu lemu mo le 6-7 minute. O le taunuuga o le faʻamalolo o le faʻamalolo ua sasaa atu i totonu o se vevela, faʻatali mo le 8-12 itula, ma faʻapipiʻi. 50 gogo o le piʻo o aʻa o le peony, eleutherococcus ma le suamalie suamalie 15 faʻafeʻau ua faaopoopo i le mea e maua ai le vai.

Ave le faʻasoga faʻasefulu taimi i le aso mo se sipuni tele mo le 1.5 masina. Ona latou faasalavei lea ma, afai e tatau ai, toe fai le togafitiga.

Toto lona lua

O isi metotia e aofia ai le faʻaaogaina o vailaʻau e faʻavae i luga o le atisito o le Ierusalema.O lenei fatuga aʻa e iai mea taua, aua e aofia ai le inisalini. Faamaloloina o vailaʻau e faʻavaeina i luga ole maualuga o le kulukose i le toto e ala i le faʻaleleia o le siama o le cell, faʻamaonia le gaioiga o le pancreas, faʻamamaina o le hepatocytes mai i meaʻai ma toxins - o se tusiga e uiga i le atisina o Ierusalema ma le maʻisuka.

Ua saunia le tincture o le artichoke o Ierusalema e pei ona taʻua i lalo:

• O le 60 g o le eleele e suaina ai fualaau faisua ua palu i le 1 lita o le vai malulu ua kuka,
• e tuʻuina le vai i luga o se mumu, faʻapipiʻi i se vevela ma vela mo le 1 itula,
• faʻaauau mo le 3 itula.

Inu se kuata kuaina faatolu i le aso.

Aoao 2 faʻataʻitaʻiga a tagata lautele:

O le mea sili e manatuaina, o tagata matutua, e pei o tamaiti matutua, o le maʻisuka e atiae ona o se olaga le talafeagai. O le mea e le tatau ona e feagai ma se maʻi i le matua, e tatau ona e lafoaʻi masani leaga, taʻalo i taaloga, tausisia se lagona i totonu o le loto, maua paleni ma lelei, aloese mai le mamafa, ma pulea lelei le toto ma le suka.

Ia mautinoa e aoao! E te manatu o le pulega o fualaau oona ma le inisalini i le olaga atoa e na o le pau lea o le ala e teu ai le suka? E le moni! E mafai ona e faamaonia lenei lava oe e ala i le amata ona faʻaaogaina. faitau atili >>