E faʻapefea ona aveese faʻamalo i le atherosclerosis ma toe faʻafoʻi mai mai le faʻamaʻi?

E tusa ai ma fuainumera o loʻo maua, o faʻamaʻi i le galuega o le cardiovascular system o taʻitaʻi i mafuaʻaga o le olaga faitino.

O le tele o taimi, o le atinaʻeina o faʻalavelave i le gaioiga o le fatu ma le faʻamalositino e fesootaʻi ma le alualu i luma o se faʻamaʻi e pei o le atherosclerosis.

Atherosclerosis o se maʻi e mafua mai i le faʻavaeina o teuga o le cholesterol lamatia i le pito i totonu ole vaʻa. O ia teugatupe teu ai pepa atherosclerotic. O ia faʻatulagaga e faʻalauteleina i le tele o le taimi, lea e oʻo atu ai i le vaeluaina pe maeʻa atoa o le vaʻa toto.

I maʻi na maua i le faʻamaʻi, o le fesili e tulaʻi mai i le auala e aveʻese ai faʻamau i le atherosclerosis.

O faʻasalaga o le gasegase o gaʻo mo se taimi umi e tumau pea le le vaaia. Ae o le mea mulimuli e taʻitaʻia ai ni soliga ogaoga, e oʻo atu i se taunuʻuga leaga.

O le maualuga e ono mafai ona tutupu ni faʻafitauli ogaoga i le tino e mafua ai ona mafaufau tagata i le auala e faʻaumatia ai atherosclerotic plate ma faʻaleleia le soifua maloloina o le tino na aʻafia i le atinaʻeina o togafitiga.

Ae e te leʻi malamalama i le auala e faʻateʻa ese ai atherosclerotic plate i totonu o vaʻa, e tatau ona e malamalama i mataupu o le auala e faia ai ia ituaiga ma pe oa ituaiga.

O mafuaʻaga mo le faʻavaeina o le cholesterol i luga o puipui o toto toto

O le faʻavaeina o pusa o le cholesterol i luga o le tino poʻo luga o puipui i totonu o vaʻa toto o le faʻamalosi totoga e masani lava ona i ai se vavalalata vavalalata ma faʻafitauli pipisi.

I le taimi nei, o le mafuaaga tonu o le atinaʻeina o togafitiga e le mafai ona faʻaalia.

O saienitisi oe suesue i le faafitauli o le fausiaina o atherosclerosis plaque o loo tuuina mai ai ni manatu se tele e faamalamalama ai mafuaaga o le atinaeina o le faamai.

O autu autu nei:

Lipoprotein Infiltration. E tusa ai ma lenei manatu, o le faamaʻi e mafua ona o le lafoina o le cholesterol i puipui o vaʻa vasa o le totoga mo le leai o se mafuaaga.
Leory of endothelial primary misusection. E tusa ai ma lenei manatu, o le amataina o se maʻi e mafua ona o le faaleagaina o le lapisi lapisi ma le mulimuli mai o meaola o meaola e aofia ai le cholesterol i le nofoaga o le faaleagaina.
O le manatu o le autoimmune e fai mai se sootaga i le va o le lafoaia o lipoproteins o le maualalo ma le le lelei o le puipuiga o le masini. O le aʻoaʻoga o loʻo faʻamatalaina ai le atinaʻeina o le faʻamaʻi e ala i le faʻaalia o se osofaiga o leucycytes ma macrophages o musela vasotal cell endothelial.
O le talitonuga o le monoclonal e taʻu mai ai le tupuga o se maʻi ona o le foliga mai o se faʻalavelave faʻaleagaina o sela e ono mafai ona faatosina LDL.
O le viral vailaʻau e fai mai o le mafuaaga autu o togafitiga o le iai lea o faʻamaʻi viral.
O le talitonuga o le peroxide e fai mai o le mafuaʻaga o le faʻamaʻi o se soliga i le tino o le antioxidant system ma le faagasologa o le faʻamautuina lipid.
O le talitonuga o le hormonal e faapea o le mafuaʻaga autu o le faamai o le faateleina o le gaioiga o le pituitary gland, lea e faaosofia ai le faateleina o le gaosiga o le cholesterol i le ate.
Vasega o le natura ua fai mai o le mafuaaga autu o se faaletonu o le endothelial vascular e mafua mai i suiga o mea e maua mai i le tino.

O saienitisi uma o loʻo suʻesuʻeina le faafitauli o le alualu i luma o le atherosclerosis latou te talitonu o le foliga mai o maʻi e aafia i le olaga ma meaʻai.

Faʻamatalaga Faʻatau ma Atherosclerosis Pathogenesis

O mafuaʻaga o le atinaʻeina o se maʻi faʻaleagaina e le o mautinoa, ae o mea e fesoasoani i lona tupuga e mafai ona faʻatutuina.

O aʻafiaga taua e aofia ai le ulaula tapaa, agavaʻaina o meaʻai, ma le faʻaleagaina o le ava.

I le faʻaopoopoga i mea faʻaosofia e aofia ai mea nei:

o le i ai o tulaga maualuga o le aofai o le cholesterol i le plasma toto,
o le tagata gasegase e maualuga lona maualuga, lea e maualuga ai le toto maualuga i luga atu o le 140/90 mm RT. Art.,
le tupuga mai o faʻamaʻi faʻamaʻi i se tagata, o ia faʻamaʻi o le maʻi suka, hyperthyroidism ma le maʻi pipisi,
o le amataga o le faia o misa i fafine,
atinaʻeina o le matuia matautia i se tagata,
tausia o se olaga soifua faʻatasi ma sina faʻafitauli faaletino i le tino,
mauaina o se tagata faʻaauau pea le popole ma le mafaufau masani i le mafaufau.

O a pepa o le cholesterol ma faʻapefea ona fausia?

O le pathogenesis o le atherosclerosis e mafai ona vaevaeina i nisi vaega mulimuli ane i le isi.

I le pathogenesis, o laasaga nei o le fausiaina o tupe o le cholesterol e iloga:

o le faʻavaeina o gaʻo susu i luga o le mimiti o le puipui vascular. O le mea na tupu e mafua mai i le fusifusia o vaega o athegenic toto o le cholesterol toto ma le puipuiga o le mimiti o le pa ma le faʻavaeina o se paʻu mimiti.
Liposclerosis o se faagasologa o le faʻamalosi ma le faʻalauteleina o pusa. O lenei laasaga e faʻaalia i le germination o le gaʻo gaʻo e ala i le fesoʻotaʻiga o le tino ma le saoasaoa o le faʻaaogaina o lipid deposition.
Atheromtosis o le laasaga lea o le uluina o se pusa i totonu o le musele malie o se faga. I lenei laasaga, o le teuina o le lipid e avea ma faʻalavelave matuia ma faaleagaina ai le endothelial.
O le tulaga o le atherocalcinosis o le faagasologa lea o le faʻamaopoopoina o le palasitika cholesterol. O le tulaga o loʻo faʻaalia e ala i le faʻaauau pea o le tuputupu aʻe i le tele o tupe teu o le cholesterol ma le amataina o le teuina i totonu o le gaʻo gaʻo o faʻamatalaga. O lenei mea e oʻo atu ai i le faʻatusatusaga o le papa ma le vavalalata o le lumen, lea e mafua ai le solia o le toto.

O le faʻavaeina o tupe teu e mafai ona tupu i vaega eseese - i luga o puipui o le aorta, vaʻa e mate ai maliu, vaʻa faiʻai, o le gaʻo, o laʻau o pito i lalo.

Faʻaaogāina o se meaʻai e faʻaumatia ai faʻamau

Afai o faʻataʻitaʻiga na faʻamaonia ai le i ai o maualuga maualuga i le tino o le LDL, VLDL ma triglycerides, ma o le suʻesuʻeina e faʻaaogaina ai meafaigaluega ua faʻaalia ai le i ai o cholesterol deposits, e tatau ona e mafaufau e uiga i auala e taulimaina ai ia faʻalavelave, pe faʻafefea ona aveese le tino o atherosclerotic deposits.

O se tasi o metotia mo le puleaina o le maualuga o le cholesterol i le tino o le faʻaaogaina lea o se meaai e leai se sao o le cholesterol. O le tausisia o meaʻai e manaʻomia e le gata ina faʻaititia ai le maualuga o le cholesterol, ae ia tausia foi i se tulaga talafeagai mo se taimi umi.

Ina ia mafai ona fetuunai le meaai e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi ma se tagata fai meaʻai.

O fomai o le a fautuaina po o fea o oloa e tatau ona lafoai atoa ma le auala e suia ai le olaga.

E oʻo atu i le 20 %% o le cholesterol o loʻo faʻasala i le plasma toto e ulufale atu i le tino o le tagata. O le mea lea, o le le aofia ai i mea taumafa o loʻo i ai lenei vaega e faʻaalia ai le faʻaitiitia o lipoprotein levels i le tino.

Pe a faʻavaeina se taumafataga, e tatau ona manatua i le mafaufau e le sili atu i le 200 mg le faʻaaogaina o le cholesterol i aso taitasi.

O sea aofaiga o lenei tuufaatasiga o loo iai:

i se tasi o laʻau-sipili tipi,
i le 100 kalama o puaa,
i le afa o fuamoa moa.

O le maualuga o le cholesterol matāʻupu na maua i le susu ma le faʻamalolo.

Aʻo faasaʻoina le taumafataga, o meaola manu e aofia ai le tele o le lipids e tatau ona le aofia ai. E fautuaina ina ia suia nei oloa i se aofaiga talafeagai o fualaau aina.

E fautuaina le faʻaaogaina o le tele o meaʻai o le sami e tupuga mai i matu, pei o iʻa i sami malulu e aofia ai le tele o aoga aoga gaʻo polyunsaturated Omega-3 ma Omega-6. O le tuʻuina atu o nei vaega i totonu o le tino i ni aofaiga tetele e mafai ai e oe ona tauivi lelei i le faʻatulagaga o tupe teu o LDL ma le VLDL i luga o puipui o toto toto, ma, faaopoopo atu, o nei mea e mafai ona aveesea tupe teu i le taimi nei e ala i le soloia.

I le faaopoopo atu i lenei mea, o le taumafataga e aofia ai le faʻaofiina i totonu o le taumafa i se numera e le faʻamaonia o vaega nei:

Soley, sana ma le suauʻu olive.
Fualaau faisua ma fua.
Buckwheat
Faʻatonuga.
Laʻau o fualaʻau.
Leanu manu.
Laʻu sisi laʻititi-gaʻo.

I lalo o le faʻasaina o le faʻaaogaina o oloa e pei o:

povi
meaola manu,
mafaufau
ate
gaʻo
fuamoa
caviar
sisi
suka
meli

Ina ia faʻamaonia le faʻamaʻi o le lipid ma faʻaitiitia le maualuga o lipoproteins maualalo i totonu o le toto i se aofaiga faatapulaa, e fautuaina e faʻaaoga le pata, susu, kirimoli mafiafia.

Fomaʻi faʻamalositino e faasaga i le atherosclerosis

Afai o le faasaʻoina o meaʻai ma le olaga e le maua ai ni taunuuga taua, o le ae mafai ona faʻaumatia faʻamalo i totonu o toto toto o le faʻamalosi totoga e ala i le faʻaaogaina o vailaʻau faʻapitoa.

O vailaau faafomai e maua mai i vaega eseese o vailaau faafomai.

O fualaau sili ona lauiloa o le lipid-lowering o fualaau ia e fesootaʻi ma le vaega o le statin.

O nei vailaau e iai sona aafiaga i le tino i se tulaga o meaola. O lo latou aʻafiaga o le taofia lea o se tasi o enzymes autu e maua ai le faʻasologa o le cholesterol.

O le sili ona lauiloa i totonu o fuainumera o:

Atorvastatin e mafua ai fualaau oona.
Fomaʻi faʻavae e faʻavae i luga o rosuvastatin.

O le mauaina o nei tupe e mafai ai e oe ona faʻaumatia ni tamai atherosclerotic plate, ma le tele o tupe teu e faigata ona faʻaaluina.

E le gata i lea, o fuainumera e i ai se aafiaga le lelei i le ate. Mo lenei mafuaaga, e le fautuaina e faʻaaoga fualaau o lenei vaega mo togafitiga i le i ai o faʻamaʻi ate.

I le faʻaopoopoga, o fibrates, acidic nicotinic ma ona mea e maua mai ai, faʻapea foi ma le siakiina o meainu suamalie, o loʻo faʻaaogaina e avea ma vailaʻau e fesoasoani ai i le toe faʻaleleia o LDL ma VLDL deposits.

Le faʻaaogaina o metotia faa-Iutaia e faʻaumatia ai atherosclerotic plate

O isi vailaʻau e iloa ai le tele o suʻega ma togafitiga mo le atherosclerosis.

O le fufuluina o vaʻa ma le aveeseina o teu o le cholesterol e mafai ona faʻatino e faʻaaoga ai oloa masani e pei o kāloti, keke, lemoni poʻo le paukiki.

I le faaopoopoga i lenei, e mafai ona e faʻaaoga teuteuga o laau afu poʻo laau e faʻamama ai le tino.

I le iloiloina e ala i iloiloga o le tele o tagata gasegase, o le faʻaaogaina o togafitiga faʻa-le-aganuʻu e maua ai ni taunuuga lelei i le taimi o le togafitiga, ae naʻo pe a fai o le maʻi e le o faʻaaogaina.

Mo le mu o le cholesterol i le tino, e mafai ona e faʻaaogaina se salati fualaau aina mai mea nei:

kāloti
vine
pepa
meli
gafatia e leai sona gaʻo.

O auala sili ona lelei o le faʻamamāina o le vascular system o le tino o le faʻaaogaina lea o le patukati e le tagata maʻi. Mo le mafuaʻaga lenei, ua faʻamaligiina le vai ua saunia i le vai.

O le faʻaaogaina o le sua patukina e faʻasaina i le iai o le gastritis, maʻi o le manava ma faigata ona pulea le maʻisuka.

O se auala sili ona lelei e faʻamautinoa ai le tulaga ma le faʻamamaina o le vascular system o le faʻaogaina lea o vailaau eseese o vitamin deco deco. O le tuufaatasiga o ia tupe e aofia ai le maile ma le hawthorn.

Le auala e fofo ai le atherosclerosis e aunoa ma fualaau oona o loʻo faʻamatalaina i le vitio i lenei tusiga.

Pusa atherosclerotic ma le ala e faʻaumatia ai

Mo le tele o tausaga le tauivi ma le CHOLESTEROL?

Ulu o le Inisetiute: "O le ae maofa i le faigofie o le faʻaitiitia o le cholesterol e ala i le ave i aso uma.

O se mea faapena e pei o ni atherosclerotic plate e fesoʻotaʻi faʻatasi ma le atherosclerosis, o se faʻamaʻi e mafua mai i suiga faʻapitoa i puipui o toto toto, faʻaitiʻitia ai o latou lumena ma, o se taunuuga, faʻalavelave faʻasao. O se tasi lea o faʻamaʻi sili ona matautia, lea e amata ona atinaʻeina i le talavou, ae seʻi oʻo i se taimi e le faʻaalia ai. E masani lava, o faʻamaoniga e maua i le averesi pe oʻo lava ile matua.

O a ni atherosclerotic plate?

Atherosclerosis e amata mai le taimi e aliali mai ai pusa o le cholesterol i luga o pa puipui. O le tafe toto masani e faʻamautinoaina i le elasticity ma le lamolemole o le pito i totonu o le vaa - o le mimiti. Pe a faʻapipiʻi le lipid layer, o le lumenia o le aʻau e faʻamaʻapeʻa, ua faaleagaina le mimitila ona o le faʻaofiina o le sukalalapalapala leaga i totonu, o le puipui o le vaa ua malo. E faasolosolo lava, o le tuputupu ae o le tuputupu ae ma o le atherosclerotic plate o loʻo faia i foliga o tubercles, lea e mafai ona vaʻaia pe maeʻa atoa le lumen. I le faaopoopo atu i le cholesterol, latou te maua ai le calcium ma mea mai fafo. I le avea ai o se tulafono, o le faʻavaeina o paʻu i totonu o toto toto e aʻafia ai le tino atoa.

O mafuaʻaga tonu o tupe teu faʻaletupe e le o iloa. E talitonuina o le mea autu o se maualuga maualuga o le cholesterol leaga (LDL) i le toto. E le gata i lea, ua faailoa mai e fomaʻi le tele o itu e fesoasoani i le alualu i luma o le faamai ma le televave o le fausia o pusa atherosclerotic:

ulaula
maualuga le toto maualuga
se aofaiga tele o gaʻo manu i meaʻai,
se tamai fualaau faisua, otaota, fualaau suamalie,
sili atu le mamafa ma le gaʻo gaʻo e tusa ai ma le manava,
faʻaauau pea ona fai
maualuga le kulukose maualuga
leai se faamalositino
ava malosi
faiga masani o le soifua matua.

Faʻapipiina papa ma le fatuga

I vaʻa maloloina, o le faʻavaeina o le tuputupu ae e puipuia e le parisal enzymes e faʻamaeʻa ai gaʻo. Mo le faagasologa o le faʻavaeina o se mea tuʻufaʻatasiga mai gaʻo, proteins ma calcium e amata ai, o nisi tulaga e talafeagai: faʻalavelaveina o le puipuiga, faʻaleagaina o le puipui vascular, lea e vaʻavaʻa.

O le fata, e aofia ai lipids ma fiva o le mea faʻafesoʻotaʻi, o se autu ma se atigi pito i fafo. I le ogatotonu o le cholesterol ma esters. O ona sel e siomia e macrophages ma se faamam structure, e aofia ai gaʻo, lea e faʻaumatia macrophages ma ulufale ai i totonu. O le pito i fafo o le paʻu, o loʻo i totonu o le lumena o le faga, o se membrane fibrous, e aofia ai le elastin ma le collagen, i luga o le mea e ono faalagolago i ai le avanoa o lona vaevaega.

I le amataga o lona faʻavaeina, o le lipid grows have a structure semi-liquid, o lea e mafai ona alu ese ai a latou vaega i soo se taimi, amata ona sosolo i luga o le vaa ma tapuni ai lona moli. E le gata i lea, ao faagasolo lenei vaitaimi, e mafai pea ona solopala ia pama, o le togafitiga sili ona lelei e amata i se amataga vave o le maʻi.

E faasolosolo lava, e teuina le calci i totonu o le atigi o le tuputupu ae, ma e sili atu ona pala. O le mea lea, ua faia ai se siaki fuafuaina, lea e tupu malie tele. E afaina ai le tafe o le toto ma taʻitaʻia ai i le faʻaitiitia o le toto.

O le mea lea, o le faʻavaeina o faʻamau e faʻapenei:

Faʻateleina le gaʻo i le puipui o le faga.
O le aofia ai i le faagasologa o leucycytes e faʻaalia ai ni lagona e le afaina (monocytes, T-lymphocytes).
Le fesuiaiga o monocytes i totonu o puipui o toto toto, o le fausia o macrophages ma le fausaga o le foam, suiga o le patho i totonu o le faga.
Platelet adhesion i le vaega ua faaleagaina o le puipui lapisi.
O le tali atu i le puipuiga i le tulaga o le tuueseeseina o le aufaasālalau ma le tele o mea e tutupu i le ola.
Gaosiga ma le faaputuputuina o le elastin ma le collagen ma le faʻaalia o latou nofoaga i le mimiti.
O le siʻitia o le tuputupu ae i le tele ma lona faʻatusatusaga.

Ituaiga o Papatusi

E fuafua i le telē, fausaga ma le fausaga, o vae o le cholesterol e vaeluaina ma le mausali.Fomu faigata e aofia ai mea eseese.

O le le mautonu e aofia ai a latou gaʻo. E sili atu lo latou malosi ma e vave ona malepe i le faʻavaeina o se toto ma faʻafefeteina le lumen i totonu o le vaa.

O stable ones e aofia ai le tele o filolagene, o lona uiga e sili atu ona latou ola, lea e puipuia ai le taʻe. O ia pusa o loʻo tumau ma alualu i luma lemu. O loʻo faʻatuputupulaʻia le tuputupu aʻeina o laau, e sili atu le lamatia nai lo le vai-vai, e masani lava e le o faʻamalosi, ae aua le foia.

O mea faʻapitoa o loʻo i ai le faʻavaivai ma le tuputupu ae, o loʻo faʻaalia i se faʻavalea, faʻapitoa i otaota ma ulcerations.

O atherosclerotic plate e mafai ona faʻaalia i latou lava i auala eseese:

Latou te tumau i le puipui o le faga, ola malie, ona taofi lea o le tuputupu ae, aua le poloka le tafe toto, e le faʻaali mai.
Faʻalosolo malie i totonu o le lumanaʻi, e mafai ona latou faʻaogaina atoa ma vaeluaina.
E mafai ona latou tafe, ma toto i totonu o le vaa. Afai e tupu lenei mea i totonu o le loto, o le a tupu se fatu fatu, pe afai i totonu o le faiʻai - o se paʻu.

Nai lo le matautia

Cholesterol pepa e fesoasoani i le atinaʻeina o faʻamaʻi tuga e mafai ona iu i le maliu o se tagata:

CHD (suʻesuʻega cardiac). Papatusi i totonu o vaʻa o le loto e taʻitaʻi atu ai i angina pectoris. Faʻatasi ma lo latou vaeluaina ma le faʻavaeina o le toto, ua tupu ai le maliu o le myocardial, o lona uiga, o le fatu fatu (fatu fatu).
O le vavaeina o papa i totonu o vaʻa o le faiʻai e taʻitaʻia ai i le paʻu ma le oti o sela o faiʻai. TIA (faʻasolosolo faʻasalaga faʻasolosolo) faʻapupulaina ma le faʻaogaina tumau o toto toto e aunoa ma le faaleagaina o le faiʻai. O lenei tulaga o se taʻavale o se paʻu.
I le vavalalata o gaʻo o le gataifale, mo se faataitaiga, i vae, o le toto totoga o pito i lalo e sili atu ona mamafa, ao tigaina le tiga, o manuʻa e le manuia, o le gangrene e mafai ona atiaʻe, e mafua ai le tosoina o vae.

E faʻapefea ona iloa o loʻo i ai pusa i vaʻa

O le faʻapipiʻiina o paʻu ma le vevela (vavalalata o le lumen) o laʻau o se faagasologa uumi, ma e leai ni faailoga i se taimi vave. Afai o le tuputupu ae e mausali, e le faʻaumatia, taofia le tuputupu ae ma e le tapunia le moli o le vaa, ona leai ai lea o ni faailoga.

Afai o loʻo i luga o vaʻa ma sili atu ona latalata le lumen, faʻalavelaveina le tafe o le toto, o lona uiga o le tiga i le nofoaga o le vaa ua afaina, aemaise pe a uma le faʻamalositino.

Ua faʻaaoga lelei e le au faitau Aterol i lalo ifo o le cholesterol. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

O faʻaʻailoga e aliali mai pe a pala le papa ma o ona vaega e feʻaveaʻi i totonu o le toto. I lenei tulaga, ei ai le maualuga maualuga o le toto totoga ma le atiaʻe o le stroke ma le osofaʻi o le fatu.

I se tulaga aoao, e mafai ona tatala le ata o le falemai e pei ona taua i lalo:

Mai lea taimi i lea taimi o loo i ai se vaivaiga mataga.
Lagona o le tafe i le itu taumatau po o le itu tauagavale o le tino poʻo le tasi lima po o le tasi vae.
Faʻafuaseʻi le faʻalavelave.
Numera o le lima e tasi po o le tasi vae.
Vaavaaiga vaaia i se tasi o mata.
Upu le mautonu.

O aʻafiaga e ono fesuisuiai e fuafua i le nofoaga o le togafitiga.

I le taula

O loʻo i ai le ogaoga o tiga i le itu o le fatu, i tua o le sternum, faʻapipiʻi atu i le ua, tauau, lima, tauau, ma e le pasi mai le nitroglycerin. E mafai ona faateleina le mamafa o le toto, o le le lava o le manava ma faailoga o le ischemia e aliali mai:

tiga o le ulu
pallo o le paʻu o foliga,
vaivai,
mafaufau le mafaufau
matala le malamalama
gaogao.

Faʻamatalaga e masani ona matauina i le mafaufau poʻo le faʻalavelaveina o le vertebral, garotone masani (OSA) ma gaʻo subclavian e maua ai le toto i le mafaufau,

faaitiitia galuega
vaivai,
mafaufau le mafaufau
O lagona atuatuvale
mafaufauga taufaasese
tautalaga ma lagona le lelei,
teteʻe
se afaina.

Faailoga e vaevaeina e tusa ai ma le tulaga o le atinaʻe:

O le vaivai, faaitiitia le gaioiga, maʻi tigaina, faaitiitia le mafaufau, faaletonu le mafaufau, amio mama.
Paʻu, popole.
Faʻasalalauga ma le suʻeina o suʻega, le faʻauigaina i avanoa, paresis, taʻavale, atinaʻe o le dementia.

I le manava

Pe a aliali mai pusa i le aorta abdomina, o uiga nei e aliali mai:

mativa le lelei, paʻu o mea mamafa,
tiga i pupu,
faigata i le faatoilaloina, afaina,
lima vaivai
numera o vae
faʻapipiʻi faʻamalosi,
fulafula o vae.

Faʻailoga

O le polokalame mo le suʻesuʻega e faapenei:

Iloiloga o le maʻi.
Talafaasolopito.
Suesuega o le toto suʻesuʻe.
O metotia faʻavae: O le vasa (ultrasound) (silasila faʻaluaina ma le faʻataʻitaʻiina o le toto) e maua ai se manatu i le toto ma le faʻaleleia o le toto, o le radiography e mafai ai ona fuafua le fuafuaina, faʻalauteleina o le faʻamalama, anerysm, angiography - suʻesuʻega X-ray o toto toto faatasi ai ma le faʻavaeina o se sui soʻotaga.

Pe a suʻesuʻeina pusa cholesterol, e taua tele le vaʻavaʻai mai i isi faʻafitauli:

ma le atherosclerosis o vaʻa o le faiʻai - mai manuaga ulu, neurasthenia, syphilis o le faiʻai ma isi,
ma faʻamaʻi faʻaleagaina - mai faʻamaʻi o le faʻaogaina o meaʻai ma totoga o le tino o le manava,
ma le faʻafefe o vaʻa o vae - mai veins varicose, o faʻamaumauga pe a uma ni manua ma isi.

Atherosclerosis e sili atu ona togafitiga i le amataga. E sili atu le lelei o taunuʻuga lelei e mafai ona faʻamoemoeina faatasi ai ma se auala faʻatasi. E taua le iloa e le mafai ona faʻaaogaina atoatoa le fesuiaiga, ae o loʻo i ai se avanoa e taofi ai le tuputupu aʻe o paʻu poʻo le faʻaitiitia foi i lalo.

Soifuaga

Muamua lava, e tatau ona vavaeese aʻafiaga lamatia e fesootaʻi ma masaniga leaga ma meaʻai. E manaʻomia lou taofi le ulaula, taumafai e inu le ava i se mea itiiti e mafai ai, faʻatulaga meaʻai talafeagai, faamalositino. O se taunuuga, o le a mafai ona faaitiitia le paʻu ma le fatu fatu, e ui lava o le a tumau pea le poloka.

A aunoa ma se meaai faapitoa, ole a le manuia le tau faasaga i le atherosclerosis. Muamua lava, e tatau ona e lafoaia meaai e maualuga i le cholesterol pe faʻatapulaʻa i au meaʻai:

meaola manu
faʻasalaga,
aano o manu
meaai kuka (iʻa ma aano o manufasi),
susu gaʻo meaai
fuamoa
koko ma sukalati.

I le faaopoopo atu i ai, e tatau ona faʻaitiitia le faʻaaogaina o masima, sugar ma sweets.

O gaʻo meaʻai e tatau ona suia i gaʻo fualaʻau e mauʻoa i gaʻo susu. O le meaai e tatau ona tele atu meaʻai e aofia ai vitamini B, acid ascorbic, iodine. E aofia ai:

failaʻau
broccoli
eggplant
zucchini
pi
nati
sami kale,
fualaau suamalie
vine
sima (fesoasoani e aveese mai le cholesterol matautia mai le toto),
lanumeamata lanu (talu ai ona o mea faʻaleagaina e faʻamalosia ai ma taʻalo ai puipui tetele).

Fomaʻi

Faʻatasi ai ma le atherosclerosis, o fuainumera o fualaau autu ia. Latou te le gata ina faʻaitiitia le gaosiga o le cholesterol i le ate, ae faʻaleleia atili ai foi metabolic processes i le tino. E aofia ai:

Tatalo,
Lovastatin,
Simvastatin
Atorvastatin.

I le faaopoopo atu i fuainumera, afai e le mafai ona latou taulimaina le faafitauli, e mafai ona latou faatonuina isi cholesterol-lowering drugs - fibrates:

O le isi vailaau o le anti-cholesterol o le aano o le nicotinic, lea o loʻo faʻatulagaina i vasega pupuu ona o aʻafiaga.

Faʻatasi ai ma le atherosclerosis, e tatau ona maua vitamini:

Tausiga togafitiga

I tulaga ogaoga, pe a fai o se pusa e afaina ai se vaa e avea o se lamatiaga o le ola, ua faailoaina auala o togafitiga matautia:

Faʻailoga. O le faiga sili lea ona taatele lea e faʻaaogaina ai le cardiac catatterization ma le angiography o vaʻa. O le pulumu o le paluni e faʻapipiʻiina i totonu o le fao i luga o le lima poʻo le vae ma se paʻu manifinifi ina ia mafai ona oʻo atu i le vaʻa na faaleagaina, lea e mafai ona vaaia i le mata o le angiograph. Ina ia tatala le pulu, faʻapipiʻi le paluni. O le fausiaina o le fausaga e tumau pea i totonu o le vaa ina ia tumau pea le lumanaʻi.
Aorto-coronary artery e faʻafefe ai le faapipiina. O loʻo faʻatinoina e toe faʻafouina ai le taʻavale. O le faʻafefe o vaʻa pisia ma le fesoasoani a shunts, o se auala fou mo le toto ua tuʻuina. O se vaʻa maloloina toto na faʻaaogaina, mo se faʻataʻitaʻiga, i luga o le vae e mafai ona faʻaaoga e avea o se shunt.

Faʻatau auala

E iloa e tagata le tele o fua mo le faʻaitiitia o le toto cholesterol levels. E tele taimi e tau ai ma faʻamau i luga o vaʻa ma sauniuniga o laʻau.

Ina ia saunia le fua, e te manaʻomia se faʻafefiloi o laau:

Ua faʻaaoga lelei e le au faitau Aterol i lalo ifo o le cholesterol. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

20 kalama o fualaau o le caraway ma le lau o le lau,
40 kalama o le rhizome o le hawthorn,
60 kalama o mistletoe paʻepaʻe.

Sasaa le vai tafe (0.5 L) fafati tele e fa o le faʻafefiloi ma tuʻu ai. Faʻasolo le mea na faʻaputuina ma ave ni ipu tioata se lua i le aso i totonu i soo se taimi.

O lenei fua e saunia i luga o le faavae o fugalaau arnica (10 kalama), o le vao o St. John (50 kalama) ma le yarrow grass (20 kalama). E tolu laulau sipuni o mea paʻu ua sasaaina i le 0.4 lita o le vai fefe, o loo tauanau, filiga ma inu i lea aofaiga i le aso.

Faʻatasi ai ma pusa cholesterol, e faʻaaoga ai foi ava malosi. E sili ona lelei le kelati, lea e onosaʻi faatolu i le aso mo le 20 fula. Mo le 150 kalama o le sisiina o le garlic, e tatau ona e ave le 150 kalama o le ava malosi. Tipi le kalama, faaopoopo le ava malosi, tapuni le tapuni ma nofo i se mea pogisa mo vaiaso e lua. Ona faʻasolo ai lea, poloka le vai ma tuʻu i se mea pogisa mo aso e tolu. A maeʻa lenei vaitau, ia maua se apa o le tincture ma, e aunoa ma le faanatinati, faʻafefe le vai ina ia tumau ai le palapala i lalo.

O le suʻesuʻega o le atherosclerosis e mafua ona o le faʻaletagata, faʻapea foʻi ma le tulaga o le atinaʻe. E talitonuina e sili atu le lelei mo le faʻaleagaina o le aorta ma sili atu ona matitiva mo le faʻapipiʻiina o fausaga o le matelaina. O le maʻi le masani e masani lava ona tutupu i mataupu maualuluga ma i le iai o faʻafitauli. E tatau ona manatua pea o pusa atherosclerotic e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi matautia ma matautia - faʻamaʻi fatu ma stroke.

Vailaau faʻaleagaina o tagata faʻamalolo

O le tele o taimi, o ipu o le tino e faʻapipiʻiina i mea eseese, lea e tupu i le tulaga o le atherosclerosis ma i le tulaga o le maualuga o le toto. E taua le maitauina o lenei faagasologa e aofia ai le tele o tausaga, ma e oʻo lava i le tele o tausaga, seia oo ina lagona lagona. O le mafuaʻaga lea e tatau ai ona faʻataunuʻuina le faamamaina o toto toto e le gata mo tagata o loʻo feagai ma faafitauli faʻamaonia ma i latou, ae mo le tele o isi o loo soifua maloloina. E mafua lenei tulaga i le mea moni e matua faigata, ma o nisi taimi e le mafaia, e vavalo ai le ono maua se faʻamaʻi i le lumanaʻi.

Cholesterol - o se vailaau vailaau

E toatele tagata e manatu o le cholesterol o se oloa sili ona matautia ma lē aoga mo o latou tino. Ae o le mea moni, e le o se mea lea, aua e faia ai le tele o galuega i totonu o masini ma sela. O se tasi o vaega o le plasma ma le lipid membranes, e muamua atu i le faʻaali mai o hormones steroid ma siama. I le tele o vaega o le tino, e tatau ona masani le cholesterol, aua o se oloa o le lipid metabolism.

O le faailoga masani o lenei vailaʻau i le tino o le tagata e 5.2 mmol / L. Ae o lenei vaega o lenei vailaʻau e maua ai sina faʻamatalaga e tusia ai se faʻamatalaga e uiga i le setete o le soifua maloloina, talu ai o ona vaega e sili atu ona taua. Latou te aafia ai le faʻatulagaina o paʻu i totonu o vaa ma le faʻalavelave o le atherosclerosis. O le mafuaaga lea e taua tele ai le faamamaina o vaa ma vaifofo mo nei vaega o le cholesterol.

E taua le maitauina e naʻo vaega o le cholesterol e maua ai le eletise maualalo ma le eleelea e faʻaleagaina ai vaa, aʻo le gaioiga o le malologa o le puipui lea o le toto toto. O le mafuaaga lena e taua ai le faʻaaogaina na o vaega ninii e afaina ai.

E le aoga le popole pe a siitia le maualuga o le cholesterol atoa, aua e mafai ona sili atu nai lo le masani ona o vaega taua. Ae o le faateleina o le fuainumera o mea maualalo maualalo o se faailoga e faapea o le faamamaina o toto toto e ala i togafitiga faa-aganuu e tatau ona faia.

Mafuaaga o Atherosclerosis

I nisi tulaga, e tusa lava pe leai se mafuaaga, o se tagata e iai se faʻamaʻi e pei o le atherosclerosis. O se vaega taualoa e tele sona sao taua i lenei faagasologa, talu ai o le avanoa o le faasalalauina o "leaga" genes e maualuga tele. O amioga leaga e faia foi se vaega taua. O nei mea e aofia ai le ulaula ma inu ava malosi. O lenei mea e afaina tele i le mea moni o le toʻatele o tagata e talitonu o le ava e na ona faʻamalosia ai toto toto, e ui o lenei mea e matua sese lava.

O le mafuaʻaga mo le amataina o pusa i luga o toto i totonu o le tino o le tagata e afua mai i faʻalavelave faʻafuaseʻi ma le mafaufau. O lenei mea e sili atu le saogalemu i mataupu pe afai o se tagata, ina ia mafai ai ona foia se faafitauli, e manaʻo e galo i le fesoasoani a sikaleti ma le ava malosi. O ia metotia e mafua ai ni faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻapitoa. E avea i latou ma kuki, fatu fatuga, mea e faʻalelei ma gangrene. O le faʻafitauli i nei tulaga, o lo latou lamatiaga moni lava lea o le soifua maloloina o le tagata ma mafai ai ona afaina. O se auala aoga o le faʻaaogaina o mea e mafua ai le faʻavaeina o le togafitiga o vaʻa toto i vaifofo faʻa-aganuʻu.

O faamai ma tuutuuga nei e fesoasoani i le fausia o ni atherosclerosis plate:

maualuga le toto maualuga
maʻisuka malosi
gasegase gasegase o gaʻo ma lipids,
faʻafitauli faʻaleagamoni
o le le lelei o meaai paleni,
itupa o se tagata
tausaga

O nisi tagata e manatu o le tupu mai o le atherosclerosis i alii e sili atu ona fesootaʻi ma le galue malosi ma nisi o mausa matautia, ae o le mea moni e faigofie - o tamaitai e puipuia e le anti-atherogenic o le estrog. O le mafuaʻaga lea, ao leʻi faia ni misaʻaiga, o le tamaʻitaʻi e sili ona lelei nai lo le tama.

Fofo faʻapitoa mo togafitiga o vaʻa toto

Ae e te leʻi faʻamamaina vaʻa ma togafitiga faʻaleaganuʻu, e tatau lava ona e talanoa i lau fomaʻi. E mafua lenei mea i le mea moni e faapea o nisi metotia e ono i ai le faʻasaina mo nisi vaega o tagata, ona e le mafai ona faʻaaogaina.

I le faʻaopoopoga i togafitiga faʻalapotopotoga, e taua tele le atiaeina o se taumafa faapitoa e fesoasoani e taofi ai le alualu i luma o le faamai. Naʻo auala faʻapitoa e mafai ona faʻaumatia le faafitauli. I nisi tulaga, e mafai e le fomaʻi ona fautuaina le faia o ni vailaʻau maʻoti, lea e masani ona manaʻomia i tulaga sili ona faigata, pe a iai se faʻalavelave faʻafuaseʻi ona faʻaleagaina le tulaga. I ia tulaga, e tatau i le fomaʻi aoga ona iloilo uma faailoilo o suʻega, faʻapea foi ma le ono faʻalavelaveina le ata o le maʻi.

E taua le manatuaina o ipu mama o le ki lea i le soifua maloloina lelei ma le sao o le faʻaaogaina o tino uma o le tino o le tagata. O le mafuaʻaga lea e faʻapitoa ai ona faʻaaogaina le faʻamalosia, puipuiga ma le faʻamamaina mo le togafitiga. O le tele lava o ia mea e mafai ona saunia i le fale, ia maua mea talafeagai talafeagai taugofie.

Recipes o isi metotia o togafitiga

E tele auala eseese mo le faamamaina o vaʻa. O latou lelei o le mafai lea ona latou faʻaaogaina i le fale, o le maua o mea aoga, mea tau maualalo ma le faigofie o le faʻaaogaina. O nisi oi latou e fesoasoani e aveese faʻamalo, aʻo isi e galulue e faʻamalosia le loto poʻo le gaʻo o le tino.

Fualaau mata

Muamua e tatau ona e faʻafefe 150 g o kulupa laʻau. A maeʻa lena mea, e tatau ona latou gaosia lelei ma gaugau i totonu o se fagu. O le aofai tutusa i le pito i luga e tatau ona faatumuina i le ava po o vodka. O le mea e tupu mai i totonu o se potu malulu ma malulu e tatau ona faʻamalosi mo le tusa ma le sefulu aso. A maeʻa lenei mea, e tatau ona fufulu le paluga e ala ile gau poʻo se fusi e gaugau i ni nai taimi. O le taunuuga o le vai e tatau ona tu mo le isi 3 aso. Seiloga o le vaitau lenei o le a saunia le faʻalauga o le kalaka mai papa i totonu o vaʻa. O le faagasologa o togafitiga faʻatasi ai ma se fofo e tasi le masina.O se tasi o le tincture o le tincture e luasefulu matū ua faʻafefeteina i le limasefulu mililita o vai poʻo susu.

Rosehip ma pine o le pine

Mo vaʻa, e le leaga le faʻaaogaina o se fofo o le 5 sipuni tele o nilala, 2 sipuni tele o laʻau o le rose ma le 2 sipuni tele o le sipuni. O le faʻafefiloi o nei mea e tatau ona sasaa i le 700 mililiters o le vai inu, ona kuka ai lea mo le sefulu minute ile vevela vevela. A maeʻa lena mea, i se vevela, e tatau ona faʻamalosia le gaʻo e ono oʻo i le ono i le valu itula. Ina ia faʻamamaina vaʻa o le cholesterol, o lenei fofo e tasi le lita i le aso e tatau ona faia mo le masina atoa.

Ava oona

O le faʻamamaina o vaʻa toto ma se faʻasologa mai tagata mai le kuline sa faʻaaogaina mo se taimi umi e oʻo lava i le taimi na faia ai vailaʻau talafeagai. Ina ia saunia lenei vaifofo, e tatau ona e ave se ipu vevela o nati ma 500 mililiters o vodka. Faʻaaogā le vai mo le itiiti ifo i le tasi le vaiaso i totonu o se pusa e ufiufi. E tatau ona e ave le sefululima i le luasefulu pata i se sipuni sipuni o le vai inu mo vaiaso e lua. I le aoauli, e tatau ona e faia ni fofo se tolu o lenei vaifofo aʻo leʻi 'aʻai.

Citrus Fruit ma Honey Remedy

O le faʻamamaina o vaʻa toto mai cholesterol faʻatasi ai ma togafitiga faʻaleaganuʻu e le o taimi uma e faʻaaogaina ai fualaau le lelei "fualaau". Lua lanu ma lanu e tatau ona tipi i ni vaega laiti, ona aveese lea o fatu mai ia i latou. O fua o fualaau suamalie e tatau ona pasia e ala i se suʻi meaʻai mo le tatu. I lenei vaega, e tatau ona e faʻaopoopo se tasi sipuni sipuni o le meli ma tuʻu le paluga i le pusaaisa mo le aso. O vaʻa faaleagaina e mafai ona faʻamalolo e ala i le 'aina o le lua i le tolu kapu punetini o lenei vaifofo i taimi taʻitasi aʻo leʻi' ai.

Hornbeam decoction

E faigofie lava ona faʻamalosia pa puipui o le toto i se teuteu o le pu. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e sasaa se sipuni se tasi o fugalaau o lenei laau ma vai inu. E tatau ona faʻatumu lenei gaʻo mo le 1.5-2 itula i lalo o le tapuni. O le togafitiga i lenei auala e fa sefulu aso. Ave le vai faʻolu i le aso, tasi le selau pililiters.

'Aina o vine ma fatu

O le toʻatele o tagata e mafaufau i auala e togafitia ai toto toto e le masalomia e mafai ona faia lenei mea e aunoa ma ni faʻamaumauga. Ua lava lea e faʻaaoga ai mea uma e mafua ai le faʻamaʻi, e pei foi o le 'ai e tolu launiu, vine mamago e tasi ma le tangerine i taeao uma. Taumamafa mea taumafa i luma o le taumafataga autu. O lo latou faʻaleleia o le a mafai ona mataʻutia pe a mavae le ono masina, ae o le toʻatele o tagata e faʻamaonia e talafeagai le tauaveina o sea "togafitiga".

Fuga mata ma le sua o le tipolo

O le faʻamalosiina o vaʻa toto ma togafitiga faʻataʻitaʻi e toetoe lava a aoga pe afai oi ai le kalaka i le fua. E tasi le ulu o lenei fualaau faisua e tatau ona pasia i le kalama. A uma lena, e tatau ona e faʻatumu i le ipu e tasi o le suauʻu ma tuu i se nofoaga malulu mo le 12 itula. E taua le manatua o le suauu e le tatau ona faʻamaonia. Aʻo saunia le kelaki, e manaʻomia lou suʻeina o le lemon peel i luga o se fatu, ona togi ese ai lea o le sua. 3 taimi i le aso ao leʻi 'ai, e tatau ona e faʻafefiloi le sipuni se tasi o le sua o le lemoni ma le faʻafefe o le kalama ma ave i totonu. O le faagasologa o ia togafitiga e mafai ona tasi le masina pe 3 masina, e fuafua i le tulaga o le maʻi.

"Elixir o le talavou"

E toatele e le iloa pe faapefea ona faamalolosia toto toto i vaifofo a tagata, aʻo latou tausia foi o latou foliga vaaia. O mea uma lava e faigofie tele - e mafai ona e saunia lau oe lava "elixir o le autalavou" i le fale. O lenei oloa e aofia ai le olive olive, sua o le lemon ma le meli. O mea nei e tatau ona faʻafefiloi i le tutusa o volumes ma ave i le tolusefulu minute ao leʻi faia le taeao, tasi le sipuniti taitasi.

Laʻau mo ni vaa

Sa aoaoina e le solofanua o le solofanua le togafitiga o ipu i se taimi umi lava. Ina ia faia lenei mea, 50 kalama o fualaau aina e tatau ona gaosia i luga o se sala tupe lelei. O le taunuuga o le masini e tatau ona sasaaina i le 500 milliliters o le ava malosi poʻo vodka. O le oloa e tatau ona faʻaaoga mo le tusa o le lua vaiaso i se nofoaga malulu ma malulu. E taua le aua nei galo le luluina o le vai i aso uma. A maeʻa le 14 aso, e tatau ona fufulu. O le togafitiga ma lenei vaifofo o le tasi le masina, tolusefulu i le fasefulu taimi i taimi taʻitasi aʻo leʻi 'ai.

Sue mo le faamalosia o vaa

Ina ia faʻamalosi ai vaʻa o le loto, e mafai ona e saunia se togafitiga faʻapitoa masani ma faʻaaogaina i lea taimi ma lea taimi. Ina ia faia lenei mea, faʻafefiloi le paʻu o le hazel ma le mauga arnica tasi ma le afa kafa puneteni taitasi. Liligi le paluga i le 600 mililiters o le vai inu ma tuu i totonu o se vevela mo le tusa ma le sefulu itula. Faʻaaogaina se auala masani i totonu o le vaomatua mo le togafitiga o toto toto faatolu i le aso aʻo leʻi 'ai, 200 mililita.

Togafitiga o vasodilation ma isi metotia

I le fale, e le gata e mafai ona faʻamamaina ma togafitia toto toto, ae faʻalauteleina foi ina ia faʻaitiitia ai le toto. O le ai ai foi se aafiaga lelei i le loto ma le tino atoa. E tele auala e faia ai lenei mea. O le tele o latou o le teas lea e mafai ona ave i luma ma pe a uma meaʻai, i aso uma.

Faʻasaina o le chamomile

O le tagata sili ona lauiloa ma lauiloa o vailaau vailaau o le afaina o le chamomile field. O lenei lauti e faʻavaivaia toto toto i totonu o le faiʻai, faʻaitiitia ai le mamafa ma faʻaleleia le lelei. E fa tīpuni o fugalaau e manaʻomia ona sasaa i se ipu vai inu ma ave 50 mililita i taimi uma pe a uma le taumafataga.

Hazel Broth

O se aafiaga tele mo le faʻaitiitia o le mamafa o loʻo i ai se teuteuga o le hazel. E tasi le popo o lau o lenei laau ma se pine o lona paʻu e tatau ona liligi atu i le 200 mililiters o le vai inu. E lua punetini o lenei fofo e tatau ona faia i ni nai taimi i le aso. E mafai ona tuʻufaʻatasia lenei meafaigaluega ma isi mo le faʻamamāina o ipu mai pusa cholesterol.

E faʻafefea ona faʻaumatia faʻamau i totonu o vaʻa o le tuilaʻau

Cholesterol Plaques - Faʻatatau Autu
Faailoga o papa i totonu o vaʻa o le ua
Pulu i totonu o vaʻa o le ua - faʻafefea ona faatea ese
Isi auala o togafitiga
Meaʻai Meaʻai
Soifua maloloina maloloina
Fuafuaga puipui

Papatusi i totonu o vaʻa o le auivi o le au o le faʻalauiloa o le maualuga o le cholesterol maualuga. Afai e le togafitiina, e mafai ona oʻo atu ai i faafitauli matuia ma taunuuga mo le soifua maloloina o tagata. Ina ia aloese mai lenei mea, e taua le iloa pe faʻapefea ona faʻaumatia faʻavavevave faʻavave vave ma lelei tele i le mafai.

Cholesterol Plaques - Faʻatatau Autu

Ina ia malamalama i le auala e faʻateʻaina ai faʻavae o le cholesterol, e faʻasaʻo ai toto toto mai papa, e taua le malamalama i lena mea o le mafuaʻaga ma le mafuaʻaga ua faia ai.

O le mea autu e fausia ai paʻu i totonu o vaʻa o le auivi o le cholesterol, lea e gaosia e nisi o totoga pe ulufale mai i le tino faʻatasi ma le fesoasoani o meaʻai taumafa.

Cholesterol e mafai ona lua ituaiga autu:

Faʻaaoga - o se elemene taua lea e manaʻomia ai se vaega i faiga sili ona taua o le tino o le tagata. E leai se mea e aofia ai ma le fausiaina o paʻu, ma le isi, i se aofaiga masani e fesoasoani e tau ai i latou.
Le leaga - e le o gaosia i totonu o le tino, ae e sau i meaai ma faʻapitoa i gaʻo manu. E ese le eseese mai le aoga i le fausaga, ae i le taimi lava e tasi o loʻo i ai lona faʻafeagai atoatoa.

E le pei o le cholesterol lelei, o le cholesterol leaga e sili atu ona vaʻavaʻai ma faʻamalosi. O le tele o le tino i le tino o le a taʻitaʻia ai le tuʻuina o paʻu mai vaʻa o le auivi o le au. E le faʻaaluina e le tino o le tagata ia ituaiga cholesterol i soo se auala, e mafai ona "faimalaga" i totonu o le tino mo se taimi umi i lona saʻolotoga, mai lea taimi i lea taimi e nofo ai luga o puipui o veins ma arteries i soo se vaega o le tino.

O le mea e sili ona leaga o le faʻapipiʻiina lea o paʻu i totonu o vaʻa o le tuilaʻau. O le vevela vein e sili atu ona sao i lenei mea, talu ai o vaa iinei o loʻo faʻaalia e se laʻitiiti laʻitiiti ma e masani ona tuiina i le taimi o le ulu. Mo le mafuaʻaga lenei, o pusa i vaʻa o le tui vavalo o loʻo masani ona togafitiga, lea e manaʻomia ai se tali faʻamalosia i le fesili pe faʻafefea ona faatea le faafitauli.

Faailoga o papa i totonu o vaʻa o le ua

O veins ma arteries i totonu o le potu faʻapitoa e na o le pau lea o le ala e faʻaleleia ai le okesene ma meaʻai i le faiʻai. I se isi faaupuga, afai o pepa e fai i lenei vaega o le tino, o le a muamua ona mafatia le faiʻai.

O se tagata e iai lenei maʻi e feagai ma ni faʻafitauli le lelei e pei o:

O se lagona o le vaivai i le ulu
Tesea
Anapogi ma le vaivai,
Faʻailoga taua le mafaufau.

Afai e te maua se faʻafitauli faapena pei o pusa i totonu o vaʻa o le auivi o le au, o le auala e faʻaumatia ai latou o le mataupu lea e tatau ona muamua sau. O le mafuaaga o le faaopoopo atu i le leaga o meaʻai o le faiʻai, o paʻu e masani ona vavae ese mai puipui. Afai e ulufale atu se tai i totonu o le faiʻai, o loʻo i ai se tulaga lamatia o le taia, lea e mafua mai i le ogaoga o faafitauli ma o se tulaga ogaoga o le lelei ma le ola.

Pulu i totonu o vaʻa o le ua - faʻafefea ona faatea ese

O le fofo i le fesili pe faapefea ona aveesea faʻamalama o le cholesterol e faʻaeʻeina e le gata i tagata o loʻo mafatia i lenei maʻi, ae faʻapea foʻi ma tagata faigaluega faafomai faʻaonapōnei. O le taulimaina lelei o le faafitauli e mafai ona i ai faatasi ma le fesoasoani o suiga o olaga, togafitiga faʻapitoa, vailaʻau ma togafitiga faʻapitoa.

I le faagasologa o le asiasi atu i se fomaʻi atamai, o le a faia se suesuega maeʻa. E le na o suʻega toto, ae o MRI ma ultrasound foi. O lea e mafai ona e mauaina le ata sili ona auiliiliina o le maʻi ma malamalama poo le a le togafitiga e tatau ona e filifili pe faapefea ona faatea ese ia polokalama ma faigofie ai lou soifua maloloina.

E tele ni filifiliga mo le foia o le mataupu pe faapefea ona aveese faʻamalo i totonu o vaʻa o le auivi. Faʻalagolago i le laasaga o le atinaʻeina o le faʻamaʻi, o taunuuga o suʻega, e mafai e le fomaʻi ona faʻatonuina se tasi o togafitiga lelei e tolu:

Togafitiga e aunoa ma fualaau faasaina. O lenei metotia e fetaui lelei mo le togafitiga muamua o le maʻi ma e aofia ai suiga tetele i le olaga. O tagata maʻi ua faatonuina se taumafataga faapitoa, o le faateleina o le faagaioiga faaletino ma le faasologa o fomaʻi togafitiga ma vasega massage. O nei mea uma e sili ona aoga i le atoaga o le soifua maloloina o le tagata maʻi, o lona uiga, o le fofo i le faafitauli o le faʻaaogaina o faʻamau e vave ona fofo ma lelei.
Fomaʻi togafitiga. O iinei, o le fofo i le fesili i le auala e lafoai ai tupe i luga o vaʻa o le auivi o le totoa o loʻo faia i le fesoasoani o fualaau faasaina, o le autu autu lea e faʻamoemoe i le faʻamamaina lelei o maʻa. Ua faatonuina e le fomaʻi fualaau faasaina lea e faaitiitia ai le maualuga o le viscosity o le toto. O le fusi o lenei togafitiga e aofia ai se togafiti faʻaonapo nei o togafitiga o le thrombolysis. I lenei tulaga, o le tagata gasegase ua tuʻuina atu i ai le fualaau faasaina lea e faʻateleina ai le faʻavave ma le faʻamalosia o le faʻamavaeina o paʻu oona.
Tausiga togafitiga. I lenei tulaga, e masani ona faʻaaogaina ni auala faʻaogaina faʻaogaina, lea e faʻaaogaina i le tulaga o le tuputupu aʻe faʻaleagaina o togafitiga, pe afai o le tagata maʻi o loʻo i ai i se tulaga muamua o le osofaia. O le faʻaaogaina o le faʻagasologa o loʻo faʻaaoga e faʻaaoga ai le laser. Aʻo lei faia le faʻatonuga, o tagata tomai faapitoa i se auala faʻapitoa e vevela ai le tino o le tagata maʻi, ona faʻasolo lea o le peʻa laser i le nofoaga o le faaputuputuina o pusa cholesterol ma faʻaumatia le fausiaina.

O le taotoga e faʻamaonia pe afai o le tagata maʻi e feagai ma se faafitauli matuia ma o loʻo i ai se tulaga lamatia o le oti. A maeʻa ona faia se togafitiga faafomaʻi, e tatau i le tagata maʻi ona tausisi i tulafono faʻavae o se olaga ola maloloina.

Meaʻai Meaʻai

Mea taumafa o se mea faʻapitoa lea e mafai ai e oe ona foia le faafitauli i le auala e aveesea ai se mea le lelei ma le matautia e pei o pusa i totonu o vaʻa o le au. Atherosclerosis ma le faʻavaeina o gaʻo susu i luga o puipui o toto toto e masani lava o se taunuuga o le le paleni o meaai, o le mea lea, o lona suiga e mafai ai ona foia le faafitauli.

Faatasi ai ma tulafono faavae o mea taumafa e mafai ona matauina:

Teʻena o le tao ma le mufui,
Mai lea taimi i lea taimi e tatau ona e faatulagaina aso anapogi mo oe lava,
Faʻaaogaina le gaʻo o gaʻo ma gaʻo, o le faateleina o le polotini, ae le o meaʻai gaʻo,
Faʻaaogaina tele o fiber maloloina
E taua tele le faʻatapulaʻaina o le masima,
E tele meaʻai mama ua manaʻomia ina ia faʻaaogaina atoa.

O meaai e tatau ona fou ma mauoa i vitamini, aemaise lava B ma le C, faapea foi ma le potassium ma le magnesium.

Ona o le mea moni e faapea, o pusa matala o vaʻa o le ua ua mafua ona o le faaputuputuina o le tele o gaʻo, e tatau ona fausiaina le meaai i se auala e mafai ai e nai vaega laiti ona ulufale atu i le tino.

O le a tatau ona faʻapulaʻa ia oloa e pei o le pata, aemaise lava le maualalo o le tino, meaʻai gaʻo, ituaiga uma o faisaisi, kulimi oona o meaʻai gaʻo maualuga ma ituaiga o sauces. O aano o meaai e filifilia e naʻo le kukaina, e le faʻavelaina.

O susu e tatau ona kuka i le broth lona lua, o lona uiga, o le broth muamua e faʻauluina ma a maeʻa le fufulu lona lua o le a mafai ona kuka le kuka. Mai meaʻai gaʻo e mafai ona e 'ai na o iʻa. O le faafeagai e moni iinei - o le sili o le iʻa, o le sili atu ona aoga. Ua tumu i vaega o loʻo i ai se aoga aoga i luga o toto toto.

Soifua maloloina maloloina

E le fautuaina i le togafitiga o le lafoaia o faʻamaʻi manu. Faatasi ai ma i latou, e maua e le tino aoga mo le galueaina o vitamini o le vaega B. Protein i le aofaʻi sao e fesoasoani i le tino e ola, toe faʻaleleia, o le malosiaga sili lea mo le tino.

E le mafai ona oʻo mai mai a latou meaʻai aano, ae mai fualaau faisua:

O suauu o fualaʻau,
Legumes - pi, pi, fatu,
Nati
O ituaiga uma o fualaau faisua ma fualaau faisua, ma i se auala faapitoa e mafai ona iloga - broccoli, avoka, pulu, apricots mago, kalapu vavalalata, meaʻai ma seleni.

E pei ona mafai ona iloa mai mea uma o loʻo i luga, o se taumafa e foia ai le mataupu i le auala e faʻateʻa ese ai ipu i totonu o le ua e mafai ona matua eseese. O oloa e mafai ona faʻaaogāina tele lava ma mafai ai ei latou taʻitasi ona tuʻuina atu ona aoga poʻo uiga lelei.

O se taumafataga lelei e fausiaina e leʻo se faʻasalaga poʻo se soliga o se tagata. O se taumafataga o loʻo tumu i fua o fualaʻau maualalo maualalo, lea o le selau tausaga talu ai na aofia ai le laulau masani masani o tagata taʻitasi.

Mo se tali sili atu ona lelei i le fesili i le auala e faʻateʻa ai paʻu o vaʻa o le ua, i le taimi e tasi e toe iloilo ai meaʻai, e aoga le faʻavaeina o se taumafataga faapitoa. E tatau ona e 'ai i ni vaega laiti e tusa ma le 5 taimi i le aso. Faʻafetai i lenei mea, o le faʻaumatia o le maʻi e mafai ona televave vave.

Fuafuaga puipui

E pei ona faaalia mai i fuainumera, o le faʻavaeina o pa i luga o puipui o le ua o uiga ia o tagata matutua, faʻapea foi i latou e le o mulimulitai i nisi o tulafono o meaʻai ma tausisi i se olaga le talafeagai. E matua faigata lava ona togafitia le maʻi, e manaʻomia ai le tele o taimi ma taumafaiga.

Ina ia aloese mai le mea na tupu ma ia aua nei taulimaina le mataupu pe faapefea ona aveese faʻamalama o le cholesterol, e tatau ona e pipii atu i mea nei:

Faatoa uma ona teena amioga leaga. Alcohol ma le nicotine, e tusa lava pe itiiti ifo, e i ai se aafiaga leaga i toto,
Fausiaina o taumafa lelei,
Tulaga masani o le vai ma le masima metabolism. E matua aoga lava le lafoaia o aano o manufasi ma iʻa e ulaula meaʻai, pulu, ma meaʻai eseese. E tatau ona faʻaaoga le vai i se aofaiga e oʻo atu i le 2 lita i le aso,
O tagata ua sili atu i le 45 o tausaga ua fautuaina e ave se vailaau oona, aspirin, i aso uma.
O aso uma e manaʻomia ai ona e faia ni taʻaloga, fai ni taʻaloga laiti. O le 30-minute savali e mafai ona fesoasoani ia te oe e aloese mai tupe teu a le cholesterol.

O le isi, e le itiiti ifo le tāua o le puipuiga o se asiasiga talafeagai i le fomaʻi. E tatau ona e asia o ia i le faailoga muamua o soʻo se maʻi.

E taua i taimi uma le manatuaina o se olaga ola maloloina, i le faʻatasia atoatoa ma se uiga lelei i le lalolagi atoa o siomia ai i tatou, o le fili moni lea o le atherosclerosis. E le mafai ona e fefe i se mea ma e te le taulimaina le fesili pe faʻafefea ona aveeseina se mea le lelei e pei o le cholesterol i luga o vaʻa o le auivi.