Laʻau o le Flax ma le Type 2 Tisuka > Togafitiga ma le puipuiga

O le maʻi suka e mafua ona o le le lelei o le tino o le endocrine, lea e mafua ai le le lelei o isi tino ma tino.

O togafitiga faʻapitoa i togafitiga faafomaʻi ma le faʻaaogaina o metotia faʻapitoa e faʻamautinoa ai le faʻamaʻi.

O fatu kulupu o se auala sili lea e faʻaaogaina ai i le togafitia o le maʻisuka ma faʻaleleia ai le gaioiga o totoga i totonu.

Tusi mai a matou au faitau

O loʻo maʻi loʻu tinamatua i le maʻisuka mo se taimi umi (ituaiga 2), ae talu ai nei o faʻafitauli na oʻo i luga o ona vae ma totoga o totonu.

Na ou maua se mea na tupu i luga o le Initaneti na faasaoina moni ai loʻu olaga. Sa ou faʻatalanoa i ai iina e aunoa ma se telefoni ma tali uma fesili, taʻu mai le auala e togafitia ai le maʻisuka.

2 vaiaso talu ona uma le togafitiga, o le tina matua na suia ai lona uiga. Fai mai o ia, e le toe afaina ona vae ma e leʻi alualu i luma le maʻi o le tino maliu; o le vaiaso a sau o le a matou oi le ofisa o le fomaʻi. Lasa le sootaga i le tusiga

Aisea e aoga ai le ulakeke mo le maʻisuka

E faʻaaogaina le laʻau i le fale gaosi oloa, faʻapitoa foi i vailaʻau. O le maʻisuka ituaiga 1 e mafua mai i le le lava o le gaosiga o le inisalini. I le ituaiga 2 faʻamaʻi, e le o iloa e le tino le inisalini e tuʻuina mai.

Faʻaaogaina o fatulala mo le maʻisuka ituaiga 1, e mafai ona faʻagesegese ai le alualu i luma i le tele e mafai ai, i nisi o tulaga e faʻaumatia uma ai le maʻi.

O le filo e toʻafilemu, o ni mea e afifi ai ile manava. E faʻatonutonuina ai le galuega o le ate, o le loto.

Faʻafitauli faʻapitoa i le tino:

faamamafa le faagasologa o le le fiafia,
faamautu le faiga o meaʻai,
aveese le tiga
faateleina le faagasologa o le faʻamoemoeina,
ei ai aʻafiaga e faʻamalosi ai,
faaleleia le faagasologa o le faamaloloina o manua o le paʻu.

O suauʻu o loʻo i ai mea aoga mo togafitiga o le maʻisuka:

vitamini (choline, ascorbic acid, carotene ma isi),
minerale
filo meaai
malo
gaʻo gaʻo
squirrels
suauu masani
glycerides.

O fatu laulaʻau e faʻaaogaina mo le maʻisuka ituaiga 2, talu ai o le tuufaatasiga o loʻo i ai vailaʻau e faʻaleleia le tulaga o le maʻi, e aofia ai:

fiva e fesoasoani e faʻaitiitia le mamafa, faʻaitiitia le suka,
liʻo - mea e pei o le mauga o meaola o loʻo i ai faʻamaʻi, antibacterial, aʻafiaga faʻaleaga (faʻaitiitia le lamatiaga o le kanesa)
B vitamini e faʻatonutonu ai le faʻalavelave o le tino,
magnesium e faatonutonu ai le pao o le fatu, toto maualuga, faʻaitiitia le aofaʻi o suka i totonu o le toto,
apamemea - o se mea e manaomia ai le lipid ma gaʻo gaʻo,
o gaʻo gaʻo e maua ai se aafiaga lelei i le gaioiga a le tino atoa.

O meaʻai e kuka ai le kuka e faʻalavelave ai le alualu i luma o le maʻisuka.

O le mataupu faavae o le aʻafiaga o le fox i le tino:

Faʻafouina i le maʻisuka - na ona inu i aso uma.

toe faʻafouina le telefoni feaveaʻi,
faʻaitiitia le toto suka, faʻamautu i tulaga masani,
faʻaleleia le tafe o le talo, fesoasoani i le tulaga masani o le hepatocytes,
faaleleia le toto i vae,
faʻamaopoopoina le lipid ma le gaʻo gaʻo.

O fatu laau e afaina ai aʻafiaga, o togafitiga o le phytoproduct e faʻaaogaina i le taimi o le faʻamalolo e faʻaitiitia ai le atinaʻe o faʻafitauli pe a uma togafitiga.

Ma le faʻaeteete

O togafitiga uma a tagata poo vailaau e faʻasaina. Ae e te leʻi amata faʻaaogaina fatu, e taua le suʻesuʻeina po o fea mataupu e aoga le lafoai.

Aua le fautuaina le faia i soo se ituaiga ma:

manava manava
urolithiasis,
gaioiga gasegase, colitis,
i le taimi o le faigata o le cholecystitis,
i le taimi o le gasegase o le pancreatitis.

Faatasi ai ma fatu fatuga, o le ultrasound scan e faia aʻo leʻi togafitiga ina ia mautinoa o le a le amata ona latou o ese mai togafitiga o ula. O fatu laʻau i totonu o le tuufaatasiga o le hydrocyanic acid, o le mea lea e taua ai le ave ma le faʻaeteete i le maʻisuka ituaiga 2. O le vailaʻau vaikalamia e faʻaititia ai le gaioiga o le tino puipuia o le tino, faʻaititia ai le faʻaleleia o meaʻai i mea taumafa.

O le mea lea, o le maʻisuka ituaiga 2 o le maʻisuka, fatulala, falaoamata, teuteu ua faʻaseseina. A faʻaaogaina le suauʻu, e te le manaʻomia le suʻeina o fatu ile foliga o se decoction po o se mea faʻafefete, falaoamata o le flax, o le maualuga o le hydrocyanic acid e aʻafia ai le soifua maloloina.

Faatasi ai ma le maualuga o le mea galue, o se vaega o le flax, ma le maʻisuka ituaiga 2, o le faateleina o le salivation. Faatasi ai ma se uiga le lelei ma le le malamalama i togafitiga ma togafitiga faa-tagata, e le mafai ona e mauaina se taunuuga lelei mai togafitiga ma afaina ai.

Afai o le faʻamaʻi o le endocrine i le tagata maʻi na faigata i le atinaʻeina o maʻi o le esophagus poʻo le intestine, ona tatau lea ona lafoina fatu lili, ua na o le faʻaaogaina o le suauu.

I taimi muamua o togafitiga, e mafai ona tupu aʻafiaga itu e o mai faatasi ma:

taʻavale
afaina fualaau
manava manava
vaivaiga
siama rhinitis, urticaria,
felafolafoaʻi solo, lapataiga,
gaogao.

O le mea lea, faʻalagolago i le setete o le soifua maloloina i le maʻisuka, e taua le feutagai ma se endocrinologist e uiga i metotia o le togafitia o se phytoproductor. O le fulufulu o loʻo i ai le taotoga masani, lea e sili atu le faateleina o le lamatiaga o gasegase gynecological.

Matou te ofoina atu se faʻaititia i le au faitau o la matou 'upega tafaʻilagi

Le faʻaaogaina o le muka ile togafitiga

Latou te fautuaina le faʻaaogaina lelei o fatu mo meaai. E le sili atu i le 1 sipunipuni o fatu i le aso (50 gr). E fautuaina e le Endocrinologists e inu 1 ipu vai, ona togiina lea o fatu, o meaʻai e sili atu ona lelei. Mo faamoemoega puipuia, o le gaʻo faatagaina e 1 teaspoon.

O fatu laʻau mo le maʻisuka e ave uma i foliga o le afu mai fatu, mai le falaoamata, ma i le ituaiga suauu. E tatau ona mataʻituina le sao i le gaosia o togafitiga.

O nisi taimi o fatu e faʻaaogaina e laei ai aano o manu, fualaʻau, lea e maua ai se togafitiga. O fatu, o lea, faʻaleleia ai le gaioiga o le ate, faʻaleleia le faʻatinoga o le pancreas. Mo le kuka e te manaʻomia:

1 sipuniti o fatu
0.5 tīpuni sinapi
0.5 tbsp. l leona tipolo
2 teaseti o le suauʻu olive.

E faʻafefiloi mea uma ma auina atu i se nofoaga malulu mo le 30 minute.

Paʻu falaoamata

I le faʻaaogaina o se mea e teu ai le kofe, fufulu fatu (2 sipuni), ona sasaa lea i totonu o fagu poʻo mea inu tioata ma vai malulu lelei (0.5 l).

Ona faʻafefiloi ma tuʻu i totonu o le vai vaiinu mo le 5 minute. Inu i luga o se manava gaogao i se mana mafanafana 30 minute ao lei faia se taumafataga. E le o teuina le vai, e sili atu le inu i le saunia fou.

O le eleele ua afifiina i se ie ma susulu i le vai vevela mo le 5 minute. Faʻataʻi laitiiti le pulupili o le faʻamalolo, faʻaaoga i ni paʻu o paʻu. Tausia le oloa seʻia oʻo i lalo.

Ata teuteu ma le fuluina i fatu

O teuteuga ma mea e faʻaleagaina e aoga mo le maʻisuka, lea e faigata i faʻamaʻi pipisi, e faʻafefe ai le mucosal faʻaleagaina ma puipuia ai le mai. I totonu o se ipu tioata, sasaa fuā fatu (4 tīpuni) i le vai i le vevela o le potu (100 ml.), Ma ufiufi se tapuni seia maeʻa maeʻa le vai. Pe a uma ona faaopoopo le vai (100 ml.) Faʻamalosi ma inu uma. O le faʻasolosolo ua onā faʻalua 3 taimi i le aso.

Ina ia saunia se teuteuga e tatau ona e:

4 teaseti o fatu
1 lita o vai.

O vaega o le broth o loʻo tuʻuina i totonu o se ulo i luga o le ogaumu ma aumai i se faʻala. Ona faaitiitia lea o le vevela ma le vevela mo le 10 i le 15 minute. Ma le isi, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi le susu mo le 1 le itula. E mafai ona siakiina, pe mafai foi ona e inu faatasi ma fatu, o kulupu ua kuka e aoga mo le vaega o meaʻai. Inu le susu mo le 2 aso i le afa ipu i le 2 itula. Ona 3 aso malolo, ona toe fai lea. O le susu e aveesea le suavai tele, ei ai sona aafiaga diuretic, aveese nisi pauna o le mamafa.

Ina ia avea le tofo ma mea sili ona manaia, e fautuaina e faʻaopopo sina vai inu suamalie.

Saunia se teuteuga o fatu faʻatasi ma soʻo se vaovao faʻamama, lea e maua ai se togafitiga faʻapitoa i luga o le tino. Mo le teuteuga e te manaʻomia:

1 sipunipuni o fatu
1 teaspoon o le mutia (valerian poʻo linden, chamomile),

O mea uma e sasaa i le vai inu (2 ipu), tuʻu le 15 minute. Inu se decoction o le afa ipu vai mo le 10 aso.

Faataitai le sauniuni o le afu, lea e aofia ai:

bean pods
flax fatu
lanu lanu moana
lanu meamata o le oat stem.

Mo le faʻasusu, e tatau ona tuʻu le 2 sipuni tele o le aoina i totonu o se fagu ma sasaa vai inu (0.5 lita), faʻapipiʻi i lalo ole tapuni ile vevela vevela mo le 15-20 minute. A maeʻa lena mea, e tatau ona faʻapipiʻu le pusa i se solo ma faʻamafanafana mo le 2-3 itula. Inu se decoction o le 150 ml i aso uma. O se mea e aofia ai i lenei tuufaatasiga e fesoasoani i le amataga o vaevaega e faʻamalolo ai faʻafitauli le lelei i le maʻisuka.

O loʻo i ai ni fualaau mo fuālaʻau lūlū e manaʻomia ona inu i le po ao leʻi moe mo le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2. Mo le kukaina, e te manaʻomia ni fatu lili (2 tsp), sasaa suavai (250 ml.) Ma faʻamalosi mo le 2 itula.

O le suauu manogi e suitulaga i gaʻo kuka ma faʻamaʻi. O le meafaigaluega e faʻatau i fale faʻatau oloa, faleoloa faʻatau. O le mea masani e maua ai se lanu enaena po o le auro. O le oloa e aofia ai vitamini A, E, B, K, F, Omega-3, Omega-6, Omega-9. Fausia le oloa i se nofoaga malulu, pe a uma ona tatala le atigipusa, e tatau ona e faʻaaogaina mo le masina, talu ai ua leiloloa meatotino aoga; o le oloa e alu i se taimi oona.

O le suauu manogi e ave mo le puipuia, e faasaga i:

atherosclerosis,
taʻavale
suʻesuʻega
maʻisuka neuropathy
ate faʻamaʻi
le mautonu o le lipid ma le carbohydrate metabolism.

O le suauʻu manogi o se mea maualalo-kalori e mafai ona ave i capsules, o le mea lea e le lagona ai le manava oona ma le tofo. I le taimi o le taumafa, latou te inu 1 sipuni i aso uma. O le suāuʻu e faʻafefiloi ma salakeke malulu. E faasaina le vevela, e le o teuina i le pepa tatala, e aunoa ma se tapuni. O le faʻaaogaina masani o le oloa e faʻaititia ai le manaʻomia mo le inisalini.

Aua nei manatu faatauvaa i aafiaga o le soifua maloloina o le maʻisuka i le maʻisuka. O le phytoproduct ua ave e faaleleia ai le soifua maloloina, e avea o se puipuiga e faasaga i le atinaʻeina o faafitauli. E taua le aua nei galo o le togafitiga masani e matua faʻamautinoa e pei ona faatonuina e le fomaʻi ma, i le noatia i tulafono o sauniuniga, e mafai ona aoga le tino.