O a aʻa e mafai ona faʻaaoga mo pancreatic pancreatitis?

O fatuga o se oloa tulaga ese o mea taumafa lea e tuufaatasia lelei lelei lelei ma maualuga maualuga. O loʻo aofia uma ai vitamini talafeagai, minerale, gaʻo gaʻo, fiva faʻatoʻaga ma faigofie le digestible. O fualaau e mafai ona 'aina faʻamaʻi ma falai, faʻaopopo i le yogurt, falaoa susu, meaʻai ma salakeke.

Ae ui i lea, o fua e le mafai ona taʻua o se meaʻai fua. Latou te fetaui lelei mo tagata soifua maloloina, ae o tagata gasegase i faʻamaʻi pipisi e mafai ona mafua ai le ogaoga o le soifua maloloina lelei. Faʻasalaga tele, o fatu e tatau ona faʻaofiina i le taumafa a tagata o loʻo i ai se maʻi o le pancreatitis, talu ai o lenei maʻi e manaʻomia ai se taumafa malosi.

Ma o le a le ituaiga o kulumu e mafai ona e maua i pancreatic pancreatitis, e fia le tatau ona faʻaumatia ma pe faapefea ona filifili fatu maloloina i totonu o le faleoloa? I le iloaina o tali i nei fesili, o se tagata maʻi i le pancreatitis o le a mafai ona 'ai fua e aunoa ma le fefe, e aunoa ma le fefe mo lo latou ola maloloina.

O aoga o nati

Ona o lona tuufaatasiga tele, o nati o se oloa e sili ona taua. E aofia ai le tele o vitamini, macro-ma microelements ma isi mea e manaʻomia mo le ola maloloina o le tagata. E le gata i lea, o fatu e matua suamalie lava, latou te faamalieina lelei le fiaai ma o lea e lelei tele mo meaʻai.

Nati o ni tagata totoa moni i le anotusi o vailaau taua - vitamini C (ascorbic acid) ma le E (tocopherol). Latou te fesoasoani e faʻateleina le talavou, faʻaleleia le faʻaogaina o le tino, faʻaleleia le paʻu o le tino, faʻamalosi vaʻa toto, faʻamalosia le faia o le faiʻai, faʻamalosia ma puipuia mai le kanesa.

O fualaau aina e maua i le vitamini A (beta-carotene) ma le vaega B (B1, B2, B3, B5, B6 ma le B9), lea e aoga mo le paʻu lelei o le paʻu, gaioiga vaaia ma le masani ai o le tino. O fatu o loʻo i ai le tele o amene aoga e pei o le potassium, calcium, phosphorus, magnesium, iron, zinc, sodium, manganese, ma le kopa.

O fualaau aina o se punavai taua o le protein faigofie faigofie. I lenei faailoga, latou te sili atu i aano o manu, meaʻai susu ma leki. O le mea moni, o fatu o loʻo i ai le tele o gaʻo, ae o mea nei o le gaʻo eletise o le Omega-3 ma le omega-6, o loʻo faʻaitiitia ai le cholesterol, e puipuia le atiaʻe o le atherosclerosis, thrombosis ma faʻaleleia ai le gaioiga.

E taua tele le faamamafaina o kulupu e mafai ona taofi mea taumafa i le tausaga atoa, nai lo le faatusatusaina o fua, fualaau ma fualaʻau. O le mea lea, e fautuaina ia laʻau e faʻaaoga e puipuia ai le hypovitaminosis.

Latou te maua le maualuga o le malosi, ma o lona uiga e na o sina tamaʻi lima o nati o le a fesoasoani i le vave faʻaitiitia o le vaivai ma toe faʻafouina le malosi.

E mafai ona pipiʻi i le pancreatitis

I totonu o le pancreatitis ma le vevela tele o le maʻi masani o le maʻi, o le 'aina o ituaiga uma o nati e matua faasaina. O le mea moni e faapea o nati o ni mea vevela tele ma o lo latou faʻaaogaina o loʻo i ai se aafiaga taua tele i luga o totoga o meaʻai, lea e tatau ona aloese mai se tagata maʻi i le mumu o le pancreatic.

E pei ona e iloa, o se togafitiga maloloina mo tagata mamaʻi ua maua i le pancreatitis e aʻafia ai le 'ai na o meaai mama. Ae ui i lea, e oʻo lava i fatulaʻau 'oloʻo iai se mamafa mamafa i luga o le paʻu ma e mafai ona faʻalavelave ai le tagata maʻi. O le mea lea, a maeʻa le osofaʻi o pancreatitis, e taua tele le vave tuʻuina atu o nati mai le maʻi.

O le maualuga o meaʻai gaʻo ma fiber e faʻapipiʻi ai foi meaai leaga mo tagata maʻi pancreatitis. O nei meaʻai e faʻaolaina ai le faʻaopoopoga o galuega a le pancreas ma faʻateleina ai le faʻamalosia o le eletise. Ma faʻamaʻi tele, latou te le mafai ona ulu atu i totonu o le meaʻai ma mea e faaleagaina ai le tino o le okeni.

Afai e le mafai ona e 'aina fatu ma pancreatitis:

I totonu o le tasi le tausaga talu ona osofaʻi mai se tino pancreatitis,
I totonu o le ono masina talu ona maeʻa le vevela o le pancreatitis,
I le ogaoga o le pancreatitis ma le tele o taimi o faigata,
Faʻamataʻu maualuga o le pancreatic necrosis.

E mafai ona aofia ai fatuga i le meaʻai pe a maeʻa ona toe faʻafoʻi mai mai le pancreatitis poʻo se taimi tumau o le faʻamagaloina o tagata gasegase o le pancreatitis. Amata ona 'ai faʻatasi ma se vaega itiiti o le oloa e sili ona lelei i le faʻailoga.

E mafai ona faʻapipiʻi ni fatu i masini, saladi, sina kosi falaoa ma yogurt, faʻapea foʻi ma le tele o ipu vevela. O le a le gata o le a sili atu le lelei o meaai, ae e faʻapupulaina ai foʻi le tele o mea aoga. E sili ona lelei le 'aiina o nuts faatasi ai ma fualaau mamago - vine, apricot ma mea mama.

Ae peitai, e le o fualaau uma o le a tutusa le aoga mo tagata gasegase ma le pancreatitis ma le pancreatosis, o lea e tatau ai ona latou filifili le mea saʻo, e aofia ai:

Aloese mai le tuai, taʻavale, pala, poʻo le gaosia o nati,
Aua nei faʻatau ni fatu tunu, e pei ona fautuaina ina ia 'ai faʻatasi ma pancreatitis (sei vagana ai pusa ma pine pine),
Aua nei filifilia nifo suamalie, suamalie ma suamalie, faapea foi ma ni kulupu i mea manogi vevela ma vevela,
Faʻatau e faʻatau ni fatu kulimi mago.

Aʻo leʻi 'ai, e fautuaina e tilotilo fatu mai le paʻu, lea e mafai ona sasaʻa ai i le vai vevela mo ni nai minute.

O le 'ai o nati e mafai ona faatagaina i na o ni mea laiti - lua nucleoli poʻo 1 tbsp. sipuni o tamai nati.

Ituaiga o nati

I le taimi nei, i totonu o faletusi tetele e mafai ona e iloa le tele o ituaiga o nati. O nisi oi latou atonu e aoga mo tagata mamai ma le pancreatitis ma le cholecystitis, ao isi, i le isi itu, e matua solia. O le mafai ona iloa le eseesega o fatu maloloina ma leaga e mafai ai e le tagata maʻi ona aloese mai le tele o faafitauli tau le soifua maloloina.

Peanuts. O le 'aiina o le pipiʻi faʻatasi ma le pancreatitis faʻamalosi e le o fautuaina. E mafua lenei mea i le mea moni e faʻapea, o le pipi vavalo e le o se moa, ae o se laau mai le aiga legume. Ma e tusa ai ma tulafono faʻavae o mea tau soifua maloloina, faʻatasi ai ma le mumu o le pancreas, e tatau ona vavae ese uma leki mai le meaai a le tagata maʻi. Mo le mafuaʻaga lava e tasi, ua faʻasaina foi le pata pīni.

Nutmeg. O lenei ituaiga o kulimi e masani ona faʻaaogaina e tagata e avea ma mea manogi. E i ai se manogi manogi lelei ma se manogi manaia. Ae peitai, pei o isi mea manogi, nutmeg o loo i luga o le lisi o meaai faasaina mo pancreatitis, gastritis, maʻi o le tino ma isi gasegase gastrointestinal.

Laʻau Pancreatitis walnuts o le a avea ma se faʻaopoopoga lelei i le taumafa o tagata mamaʻi. E i ai la latou 'oa tele ma o loʻo i ai le tele o iodine, lea e aoga mo le puipuia o le vaivai o le iodine. Ae ui i lea, o latou oloa maualuga-kalori - 654 kcal, o le mea lea e tasi le nut e mafai ona suia ai se meaai atoa.

Hazelnuts O lenei manogi e matua lauiloa lava i Rusia ma e mafai ona saogalemu le 'ai ma le mumu o le pancreas. E fesoasoani ia ulu e fesoasoani e faaleleia le gaioiga o le fatu ma toto toto, ma faʻamalosia ai foi ponaivi ma nifo. E tutusa lava le mea e tasi mo lana vao vao. E tatau ona faʻaaogaina aloaʻia i ni mea laiti, talu ai ona o lona kalori o le 628 kcal.

Amene O lenei nut (pe o se fatu) e aoga tele mo pancreatitis, cholecystitis ma maʻi o le ate, ona o loo i ai sana meatotino choleretic. O loʻo fautuaina foi ia alumini e faʻaaogaina i faʻamaʻi o fatuga ma fatufiti. Ae o nei mea uma e na o le mama mama, ae le o le almond baked goods or sweets. O le kalori matūa o almonds e 576 kcal.

Pine nut. E le pei o isi laʻau, e tatau ona faʻaumatia i se foliga laititi, ona e sili atu ona lelei. O fualaau aina e le gata mo le soifua maloloina, ae o se vailaau moni lava. O le faʻaaogaina o le vai i luga o pine paʻu ua faʻaaogaina e fai ma vailaau lelei mo le anemia ma le maʻi fatu. O le kalori mea o nei fualaau iti e 673 kcal.

Pistachios. O nei 'amu e faʻaleleia le faʻaogaina o le tino, aemaise lava o le manaʻoga. I le faaopoopo atu, e aoga i faʻamaʻi o le fatu, toto maualuga ma le anemia. E tatau ona maitauina o pistachios o se aphrodisiac lauiloa ma fesoasoani e faateleina le malosi. O a latou kalori o le 569 kcal.

O faʻamanuiaga ma faʻamaʻi o fatu o loʻo faʻamatalaina i le vitio i lenei tusiga.

E mafai ona ou 'ai fatu i pancreatitis

Faatasi ai ma le pancreatitis ma le cholecystitis, o se oloa e le manaomia i le meaai. O tapulaa e tauamiotonuina i le mea moni o lo o aofia ai le tele o meaʻai fualaʻau, faʻapea foʻi ma aʻafiaga e manaʻomia ai le faʻaopoopoga faaopoopo o enzymes digestive. O loʻo gaosia mai i siama palacreatic, ma o le siʻitia o le avega e mafua ai le faʻavavevaveina o le maʻi.

Mo le vaevaeina o gaʻo eletise mai le pancreas, e manaʻomia ai le tele o enzymes, e amata ona galue malosi le tino. O lenei mea leaga e afaina ai le soifua manuia - tiga, mamafa i le manava toe foi mai, manava manava poʻo le malosi e mafai. E le o lona uiga o nati e matua faasaina i pancreatiti. E mafai ona e faʻaaogaina, ae faʻaeteete - e le sili atu i le 2-3 taimi i le vaiaso ma pe a ma le ono masina i le tausaga pe a maeʻa. E naʻo nisi o meaʻai e faatagaina.

Cedar pine fatu

O fualaau aina ma pancreatitis e le naʻo faatagaina e faʻaumatia. E faʻaaogaina foi e avea o se fofo mo le faʻalaumalie o le pancreas. O fualaau suamalie fou e vele ma kuka i totonu o se laulau. A maeʻa lena mea, e sili atu ona latou gauai ma maua se tofo fiafia.

Ae, aua le faʻaleagaina lenei mea faʻalelei ina ia le faʻaosooso ai i le isi itu. O se tagata gasegase i le pancreatitis e mafai ona 'ai e le silia ma le 50 g i le aso.

E le faatagaina foi le paina mo le pancreatitis, e ui lava i ni vaega laiti tele.

O se tagata e taumafa i meaai nutimomoia vave vave ona tumu. O lenei mea e mafua mai i le mea moni o lo o aofia ai meaʻai e pei ole palatini, fiva ma gaʻo. Ma i le pito mulimuli.

O le tuufaatasiga o le kesi e pulea e vitamini B, faapea foi ma le tele o iodine. I le pancreatitis, e le mafai ona sili atu i le 2-3 walnuts i le aso, ae leʻo aso uma. E aoga le oloina ma faaopoopo atu i salakeke, cheese cheese.

Hazelnuts ma hazel

Faʻatagaina i le pancreatitis, ae faʻasaina. O le tagata gasegase e mafai ona 'ai i le aso e le sili atu nai lo le 30-50 g. O laulaʻau o loʻo aofia ai vailaʻau ma mea faʻasolosolo, o le tele o nei mea e mafai ona sili atu ona lelei.

I totonu o ituaiga uma e mafai ona faʻaaogaina i le pancreatitis, o le kati e sili ona aoga. E mauʻoa i le fiber, lea e le maua ai se faʻalavelave faaopoopo i le pancreas, ae faʻaleleia le faʻalaumalie. E le mafai ona faʻaumatia ni fafie. Ina ia mafai ona latou gauai atoatoa i le gastrointestinal tract, e tatau ona falaiina muamua i totonu o se apa falai pe tao i totonu o le ogaumu. E fautuaina le 'ai e sili atu i le 3 pusa i aso taitasi.

E aofia ai le filo faigofie-i-digest. O le asiasiga i aso taitasi o le 30 g o cashews o le a le faʻalavelave i le pancreas i tagata ei ai le pancreatitis. E leai se mafuaʻaga e maua mai ai e le 'anufe mea e oso ai allergies, e mafai ona' ai ma falai. E sili le lelei ona 'ai i ni nai vaega pe a uma ona' ai le meaai autu, o lona uiga, e leʻo luga o se manava gaogao. O nei fua e faʻaleleia ai le 'aina o meaʻai, faʻafefeteina le tino ma vitamini B, minerale (molybdenum, potassium, copper, zinc).

O tagata maʻi e maua i le pancreatitis e mafai foi ona faatagaina almonds (ae i se tapulaa faatapulaaina, talu ai e mafai ona mafua ai le allergies) ma pistachios.

Le mea e aloese ai

O maʻi e maua i le pancreatitis e tatau ona vavaeeseina uma oloa na faia mai fatu mai a latou meaai, ae pe a maeʻa a latou gaosiga o fale gaosi oloa. Mo se faʻataʻitaʻiga, pata pīni, gozinaki i suka (mai fatu, fatu, popup rice poʻo sana), soo se nati i le sukalati. O nisi ituaiga faapitoa e faasaina foi.

Pe a fesiligia pe mafai ona faʻaogaina le pipiʻu mo pancreatitis, e fai mai fomaʻi o le "leai." Ua faʻamaonia ai o le peanuts e aʻafia ai le lelei o le galueaina o se paʻu maloloina lelei. I tagata e iai lona mumū, o le 'ai e tusa lava pe itiiti sina paʻu e mafua ai se fesuiaiga i le laʻititi laʻititi. O le mea lea, o peanuts mo pancreatitis e faʻasaina. Ua faamatalaina lenei mea i le mea moni o loo i ai le tele o gaʻo, lea e galue malosi ai le pancreas maʻi ma le fiafia i le galuega o le gastrointestinal tract.

Pasila

O se tasi lea o le faasaina mo pancreatitis ona o le maualuga o mea o gaʻo, lea e aofia ai le 70% o lona tino atoa. E oo lava i ni vaega laiti e mafai ona faaliliuina le pancreatitis masani i totonu o le gaioiga ogaoga, faatupuina le tiga matuia, spasm ma le gastrointestinal le fiafia.

Faʻatasi ai ma le faʻasaina o loʻo afaina foi. E faʻaaogaina e avea o se faʻavavega ona o lona gafatia e faʻaosofia ai le gaosia o fualaau oona, lea e matua afaina ai le pancreatitis.

Poula ma Prunes ma Nuts

500 g susu susu
50 g o teuga,
50 g o pine pine.

E kuka i totonu o le kulini i le vai ona tipi lea i ni fasi pepa. Laʻau ma pine pine ua faaopoopo i aano o manu. Ona faʻasao lea o le ipu ma le mayonnaise 'aiga ma le 1 kukama laʻititi laʻititi e paʻu i totonu. O le salati e mafai ona 'aina e pei o se mea tutoʻatasi poʻo se mea faʻapitoa i le laulau.

Lill Rolls

O lenei meaʻai aano o manu e faia mai le kuliki fillet ma walnuts. E tasi pe lua nucleoli e afifiina i aisa ma aano manu. Mo lo latou faʻamautuina malosi, e fautuaina e vaʻaia pito o le fillet ma ni alofilima.

A maeʻa lena, ona tuʻuina lea o le lisi i le ogaumu ma tao mo le 30 minute i le vevela i le 180 tikeri. Ona o le maualuga o le gaʻo o gaʻo o lo oi ai i totonu o le kuline kenele, o le laumei e suamalie ma e iai se tofo faapitoa.

Tulu manaia

Dessert, mo sauniuniga e te manaʻomia e ave:

500 g fulufulu
150 g o suka suka.

Auina atu le pusa i totonu o le ogaumu, lea latou te tao ai mo le 20 minute i le vevela o le 140 tikeri. A maeʻa lena, aveese le pusa ma fufulu i le suka.

E le mafai e tagata mama ona 'ai e sili atu i le 3 fagu paʻu i aso taʻitasi. I le tulaga o le faʻaitiitia o le soifua maloloina ma le faʻaalia o faʻamaoniga o le vevela tele, e tatau ona e sailia loa se fesoasoani mai se endocrinologist.

Tulafono mo le 'ai o fatu mo pancreatitis

O le galuega autu o le saʻo o le pancreatitis i le i ai o pancreatitis o le puipuia lea o le faʻavavevave. I le mulimulitaia o tulafono, o le ae tausia le pancreas e malolo ma faʻasalalau au mea taumafa:

e mafai ona e amata ona 'ai fatu i le ono masina talu ona mavae le faʻasalaga mulimuli o le pancreatitis le tumau poʻo le tausaga pe a maeʻa,
nati e mafai ona 'ai 2-3 taimi i le vaiaso, leai se isi
'ai e le sili atu nai lo le 30-50 g i le aso, tusa lava po oa ituaiga,
aua le faaopoopo i ai masima ma mea manogi ia i latou,
feololo lelei ina ia faigofie ai ona faʻafefiloi le fasi mea ola
taofia le faʻaaogaina o fuamalie mūmū na faʻamaʻiina e ala i le gaosia ma le pala.

O nei tulafono faigofie e talafeagai mo tagata gasegase i le mumusu o le mumū, oe le mananao e vavaeeseina uma ia nati mai a latou meaʻai, ae i le taimi lava lea e tausisia tulafono uma.

Meaʻai ma Pancreatitis

O se taua lelei e faasaga i pancreatitis e le mafai ona mafaufauina e aunoa ma le mulimuli i se meaai faapitoa. E sili pe a fai e atinaʻe le taumafataga e faʻaoga ai uiga taʻitasi. E tatau ona maitauina po oa ituaiga oloa ma pe o le a le aofaʻi o loʻo faʻatagaina mo le taumafa.

E le gata i lea, e tatau i le tagata gasegase ona iloa lelei e le o faʻatagaina ona 'ai. E taua foi le i ai o se lisi o fua faatagaina ma faasaina.

Afai oe maua i le maʻisuka ma fuafua e taumafai se oloa fou poʻo se ipu fou, e taua tele le mataʻituina pe faʻafefea ona tali atu lou tino i ai! E fautuaina le fuaina o fua o le toto i luma ma a maeʻa taumafa. Ia faia lenei mea ma le OneTouch Select® Plus mita faʻatasi ai ma fautuaga lanu. E i ai tulaga muamua i luma ma pe a maeʻa taumafa (pe a talafeagai, e mafai ona e faʻapipiʻi taʻitasi). O le musumusuga ma le aū i luga o le lau o le a vave ona taʻu atu ia te oe pe o le taunuʻuga e masani pe leai foi le meaʻai.

O fua o se mea taua tele o vitamini ma minerale. O nei oloa e tatau ona i luga o le lisi ole maʻi. Ae ui i lea, e tatau ona e iloa o le pancreatitis e faʻasaina le 'aina fualaau aina, e manaʻomia le togafitiga vevela. E mafai ona e 'ai fualaau aina suamalie e aunoa ma se paʻu naʻo le faʻatagaga a se fomaʻi.

O se tagata gasegase i le pancreatitis e le tatau ona umi ni malologa i le va o taumafataga. E tatau ona e 'ai e tusa ma le 5-6 taimi i le aso e aunoa ma le inu. Ia mautinoa ia vavae ese le puaa ma le mamoe mai le meaʻai. Aua le faʻaaogaina le gaʻo vevela. Faatasi ai ma le pancreatitis, e tatau ona faaaoga ia nusipepa ma le faʻaeteete tele.

O aoga aoga o nati

O fualaau e le manaʻomia ai togafitiga faʻapitoa, ae ia tuʻuina atu le faʻamautu. O le gaosi ua taʻua:

Hazelnuts
Laʻau
Pistachios
Cashew
Hazel
Pine pine
O nisi taimi chestnut.

Peanuts o loʻo faʻaalia aloaia i laumei, aʻo tuputupu ae i le eleele. E taua foi o le "tiunu."

O ituaiga uma o nati o loʻo i totonu o latou fatuga o le tele o elemene ma vitamini. E tatau ona maitauina le vitamini o vaega B, faʻapea foi le A ma le E, potassium, iodine, calcium, uʻamea ma le maika.

E fautuaina foi Pancreatitis nuts ona o lo latou tamaoaiga i le fiber, protein ma le gaʻo susu. E leai se cholesterol e leai ni kosi, ma e sili atu ma le afa e aofia ai gaʻo, o lea o kuluga uma e maua ai le maualuga o le cholesterol e mafai ona saogalemu a latou nati. 100 g nati e tusa ma le 600 kcal, e oo lava i tagata soifua maloloina e le tatau ona latou faʻaleagaina lenei oloa.

Le faʻasolosolo i lalo ole fatu

O ituaiga o nati o loʻo mulimuli mai e mafai ona mafua ai se faʻafefe o tagata i le tagata:

O nei oloa e faʻaaogaina i ni vaega laiti.

A maeʻa le pancreatitis, e tatau ona e lafoaia atoatoa le faʻaaogaina o fatu i totonu o le tausaga. I le vaega laititi o le faʻamaʻi ma le pancreatitis masani, o lenei oloa e aoga foi le galo.

Lelei ma pancreatitis e matua le talafeagai mo tagata o loʻo i ai ni faʻalavelave matuia o le mumu o le pancreatic. O lenei oloa o se mea gaʻo ma gaʻo meaʻai.

I ni fatu, o loʻo i ai le tele o fiva laau, lea e faʻaosofia ai le faʻavevesi ma faʻagaoioi le gaioiga o le gaʻo. O nei suiga i le tino e matua le manaomia.

Faʻaaoga aoga ma leaga

O fualaau o le ala sili lea ona talafeagai o meaai paleni i soʻo se tulaga pe a leai se taimi e kuka ai ma faʻamafanafana ai ipu. E mafai ona faʻafefiloi le afifiina i totonu o lau taga po o le ato, ma faʻatulagaina e tagata fai meaʻai lenei oloa e avea o se tasi o ono meaai sili ona lelei i tulaga o penefiti.

O le i ai o le Omega-3 e maua ai fualaau anti-inflammatory, lea e aoga mo pancreatitis, e ui lava o lenei oloa o se mea faigata. O galuega puipui o soo se ituaiga o nati e maua ona o antioxidants (resveratrol, carotene, lutein) ma elemene o loʻo maua. I le faaaogaina tatau, e mafai ona aloese mai le le na o le mumunia o le pancreatitis, ae ia taofia ai foi le faaleagaina o le tino.

O lenei oloa e mauoa i le vitamini E, o le mea lea, e tusa ai ma fautuaga a fomaʻi e maua i le maʻi pancreatic, e tatau ona aofia ai i le taumafataga.

O le pancreatitis e matautia mo le faʻaleagaina o siama siama, ma e manaʻomia le vitamini E e faʻamalosia ai ma faʻamalosia le tino.

Faatasi ai ma le tele o tulaga lelei, e tele a latou faʻafitauli:

E mauoa i gaʻo. E ui i le toesea o le cholesterol, nati, faapea foi ma meaʻai gaʻo, faatasi ai ma le tele o taumafa, e mamafa tele le mamafa o le pancreas. O tagata mamaʻi ma pancreatitis e le tatau ona 'ai fatu nai lo le 20 g i aso uma. Fatuga ma le meli ua manatu o se meaʻai lelei.
O fualaau e le mafai ona mafaufau i le maualuga o le tino, ma o meaʻai e mafai ona avea ma mea e faʻaosofia ai le atinaʻe o pancreatitis.
O le fiva lapoʻa o nati e mafai ona faʻaosofia ai le puleaina o le vai inu, o lona uiga o le faʻaleagaina lea o le faʻaogaina o le mea e le maua.

Fuatini o fualaʻau ma gaʻo faigofie e mafai ona fesuisuiaʻi ona faʻapitoa ai le gaosiga o lenei oloa, o le mea lea e fautuaina ai fatu mo tagata maʻi ma pancreatitis. O lenei oloa e le faʻaogaina ai le faʻaogaina o meaʻai e pei ona faia i meaai gaosi. I le gasologa o le 'aina o meaʻai, o le polotini e vave faʻapala, ao le gaʻo mea uma e sili atu ona faigata, o le mea lea e le mafai e tagata e iai ni faʻafitauli o le soifua maloloina ona' ai tele. O se fale faʻapitoa e faʻamautinoa le nutimomoia o fatu i se tagata soifua maloloina i le 2-3 itula, ma le pancreatitis, o le saoasaoa o le faagasologa e faʻalagolago i faailoilo taʻitasi.

I foliga masani

O le 'ai o nati mo le pancreatitis masani e tatau ona mulimulitaia ma le faʻaeteete, matauina tulafono:

o le aofia ai o lenei oloa i le taumafataga o le a faatagaina i le noatia ma le fai fuafua i le faʻamagaloina faifaipea ma le leai o faʻamalosia mo se taimi umi,
na o ni ituaiga o nati (maualalo i le gaʻo) e faatagaina mo le taumafaina,
o le taumafa i aso taitasi o nati e matua tapulaa, mo se faataitaiga, o le numera o alalaupapa e 3-4 vaega, pistachios e oʻo atu i le 10 fasi vaega.
ma le pancreatitis, e taua le faʻatau lelei.

I le vaitaimi o le faʻavavevaveina, o lenei oloa ua fautuaina ina ia le aofia ai i le taumafataga, e tusa lava pe leʻi i ai muamua ni aʻafiaga leaga mai lona faʻaaogaina.

Ma le pancreatitis ma le cholecystitis

O lo latou faʻaaoga e faʻatagaina e le sili atu nai lo le ono masina talu ona faʻamavaeina ia faʻamaoniga o le vevela. E tatau ona e filifilia naʻo se oloa lelei: e le tatau ona fufulu, e aunoa ma le pala ma le pala. E mafai ona faʻatagaina aʻa, sei vagana ai pati ma pine. O le mea muamua e fautuaina e fufulu ma tuʻimomomoina ai, ona mafai lea ona 'aina faʻatasi pe faʻaaogaina e fai ma faʻaopoopoga i salakeke, cheese cheese. O le kulimi mama e matua le aofia uma lava.

O fea e mafai

O vaega eseese e manaʻomia ai le filifilia ma le faaeteete o se oloa mo le maʻi pancreatic.

O lenei punavai o micronutrients ma iodine ua faʻaaogaina e fai ma faʻaopoopoga i le taumafa a se tagata toe faʻaleleia. O le maualuga o le kalori (100 g ei ai le 654 kcal) e manaʻomia ai le mataʻituina pea o le tele o meaʻai e 'ai. Faʻatagaina e le sili atu i le 5 ni suʻega i le aso.

O pulu pine o loʻo lelei ona faʻafefeteina i foliga oona. O vaega ia o vailaau eseese.

I le avea ai o se togafitiga faʻapitoa mo tagata mamaʻi e maua i le maʻi o le mama ma le fatu, e fautuaina e inu se decoction o pine pine.

O nei fua o le caloric: i le 100 g o le oloa - 673 kcal.

E leʻo vavaeeseina uma le piini mai le taumafa o tagata gasegase i le pancreatin, lea e faʻamatalaina e ala i lona aʻafia e le o aʻa, ae i le aiga legume. Ua faʻatagaina e le au atunuʻu ona faʻasaina oloa fou mo lenei faʻamaʻi.

O aluma e tele lava e le o se meaʻai, ae o se fatu. O le i ai o le choleretic gaoioiga e avea ma aoga tele o le taumafataga mo faʻamaʻi o le ate ma le gastric gland, e aofia ai le pancreatitis ma le cholecystitis. O elemene e taua tele e avea o se meaʻai mo tagata e leai se tino ma se mea e fai. O loʻo matou talanoa e uiga i alimoni, faʻaaogaina i se foliga mamā, ae le o se faʻaopoopoga, mo se faʻataʻitaʻiga, i le paʻu ma le suamalie. O loʻo iai le caloric mea e sili ona maualalo ile calorie: ile 100 g - 576 kcal.

O aloaloa e lauiloa i tagata Rusia, faʻatagaina mo le 'ai ma le pancreatitis. O mea aoga o le kulimi ei ai le aoga aoga i le tulaga o faafitauli ma le fatu ma toto toto, o aʻa e faʻamalosia ai le ovi ma le nifo. O ona meatotino e tutusa ma se vaomatua - hazel. Ona o le maualuga o le kalori (628 kcal mo le 100 g), o le aofaiga o oloa i le taumafa e manaomia ai le puleaina.

Faʻamaumauga ma mea taua

O fualaau aina o se meaʻai suamalie, nutimomoia ma e maualuga lona maualuga-kalori. E tele ituaiga o fualaau e talafeagai mo le taumafa.

O lo latou taua taua lenei:

Kcal mo le 100 kalama

Chestnuts e ese mai le aofaiga atoa. E itiiti le kalori ma tele atu mea e gaʻo.

Pe a 'ai fatu, e maua e le tino le tele o faamanuiaga:

E aofia ai gaʻo fualaʻau. O susu e matua taua lava mo le tino, aemaise lava mo le tamaʻitaʻi. I le taimi lava lea e tasi, o le a le mafai ona faʻapipiʻi pepa palesterol i puipui o toto.
Nati - Se mea lelei e suitulaga i aano o manu mo meaʻai. Afai e lava ia mea, o le a maua e le tino le tele o porotini. O loʻo aofia ai tannins e fesoasoani e taulimaina faʻamaʻi paʻu ma totoga o le toto.
Walnuts ia i ai le iodine e faaleleia ai lauroid function.
Cashew faʻaleleia le toto: faʻamautuina i le uʻamea ma faateleina le hemoglobin. E faapena foi otaota fautuaina mo le faʻaaogaina i faʻamaʻi o le respiratory tract: faʻatasi ai ma le pharyngitis, bronchitis, foma.
Amene e puipuia ai le fausia o maʻa fatugaʻo, faʻamaʻo le va o le ate. Ua faʻaalia mo le faʻaaogaina e tagata e maua i le cardiovascular diseases.
Hazelnuts e iai foi sona aafiaga aoga i luga o le cardiovascular system, e faaitiitia ai le cholesterol toto. O se antioxidant foi - e taofia ai le faia o siama vaivai i totonu o le tino, ma e le faatagaina ai i latou e faateleina.
Pine pine aofia ai vitamini B e aʻafia ai le tulaga o le paʻu ma le lauulu. E i ai a latou ūlaku, zinc ma magnesium. Talu ai ona o lona tuufaatasiga tele, o fualaau pine ua faʻaaogaina e le gata i le alalafaga taumafa, ae faʻapea foi i le gaosiga o meaʻai.
Pistachios o se faʻapomaʻi faʻapitoa. Latou te faʻaleleia le faʻaaliga, fesoasoani i le manaʻoga e faʻaumatia faʻamaʻi.

Pe leai pe leai foi ni fua mo faʻamaʻi o le gastrointestinal tract e faalagolago i faʻamatalaga maʻoti, o le aotelega o le falemai ma le iai o faʻamaoniga.

Taua! O le a le sili atu le lelei le maua o se feutagaiga ma se gastroenterologist. Afai na faʻatagaina e le fomaʻi le faʻaaogaina o fatu, e le tatau ona i ai i le taumafataga i aso uma. E lua i le tolu taimi i le vaiaso o le a lava.

Pancreatitis Nuts

Ina ia malamalama pe mafai ona faʻaaoga fualaau mo pancreatitis, e tatau i se tasi ona malamalama i le fomaʻi o le maʻi ma le malosi.

Mo se faʻataʻitaʻiga, i le gasegase o le gasegase poʻo le faʻavavevaveina o le faʻagasologa masani o togafitiga, e matua faasaina ona faʻaaoga soʻo se ituaiga.

O ia ituaiga meaai e matua faigata lava ma e mafai ona mafua ai le faʻaaogaina o masini i gaʻo o meaʻai e vaivai. Mo le mumū o le pancreas, e tatau ona alofia lenei mea.

I le tulaga o gasegase, o le laulau taumafa e faʻaaogaina ai na o meaai mama ma mucous.

Ae e tusa lava pe o le gaseina o fatu, latou te mafua ai se faʻaopoopoga o le mamafa i luga o le pancreas, e mafai ona faʻateteleina le tulaga, faʻateleina le malosi o mea autu.

Afai e tupu se osofaʻiga o le maʻi, ona tatau loa lea ona aveʻeseina soʻo se fatu mai le meaʻai. I le avea ai o se vaega o le fiber ma le gaʻo, lea o le a faʻaleagaina ai le tino.

O mea taumafa o lenei ituaiga e faʻaleleia ai le tuʻuina atu o le enzymes ma le gaioiga o galuega. Faʻasalaga tele, o le oloa e mafai ona mafua ai le gaʻo o maso totonu.

E le masani ona faʻasaina se oloa gaosi, ae e tatau ona e iloa poʻo a aʻa e te mafaia i le pancreatitis. A o leʻi faia lenei mea, e fautuaina e faitau pe a faasaina ona 'ai:

I le tausaga pe a mavae se gasegase tuga.
Mo le ono masina talu ona faʻateteleina faʻamaoniga o foliga masani.
I le pancreatitis ogaoga i le taimi masani, pe a masani ona toe foʻi.
Afai ei ai se lamatiaga ole necrosis pancreatic.

E mafai ona faʻaopoopo faʻatasi ma le pancreatitis i le lisi naʻo pe a maeʻa ona toe faʻaleleia i se auala vaʻaia poʻo le faʻamalologa umi. E tatau ona e amata ona 'aina i latou i ni vaega laiti ma e sili atu le faʻafefe.

O le oloa gaogao e faigofie lava ona faaopoopo i mea taumafa, lea e mafai ai ona faaleleia le tofo ma uiga lelei.

O le a aoga ma lelei e faʻafefiloi ma paʻu poʻo apricots malogo. E le o fua uma e aoga mo se tino vaivai, o lona uiga e manaomia e tagata maʻi ona filifili lelei i latou:

Aua le faʻaaoga ituaiga tuai o meaai lea e aliali mai ai le pala poo le pala.
Aua e te 'ai fatu kuka, ma le togafitiga e mafai ona e' ai faʻatasi, sei vagana ai pine pine ma pusa.
E faʻasaina le faʻaaogaina o se oloa e maua ai le suamalie, suamalie ma isi ituaiga o mea manogi, mea manogi.
Tetee ese ituaiga eseese.

Aʻo leʻi faʻamaʻaina, aveese le pele ma sasaa vai vevela mo sina taimi. I le pancreatitis, e mafai ona e 'ai e tusa ma le 1 sipuni. nati i le aso.

Eseese ma ituaiga

I aso nei o loʻo i ai se avanoa e faʻatau ai soo se fatu, e oʻo lava i mea vaivai, e tele, ae o nisi ituaiga o meaola o le a afaina i tulaga o gasegase, ae o le mulimuli e mafai ona aoga ma maua ai se aafiaga lelei i le toe faʻaleleia o le tino.

O le mafai ona filifili le oloa saʻo o le a mafai ai e tagata gasegase ona faʻaaogaina faafitauli ma taunuuga mai le taumafaina:

Peanuts for pancreatitis e matua faʻasaina, talu ai e le o se meaʻai, ae o se oloa mai le aiga legume. E tusa ai ma le laulauʻai mo le faʻamaʻi, soʻo se ituaiga o legumesu ua aveese atoa mai le lisi ole maʻi. O se tulafono faʻapena lava e faʻaaogaina i le pata pipi.
Nutmeg. O lea ituaiga laau toto e masani ona faʻaaoga e avea o mea manogi, e manaia tele ma malosi malosi. O lenei ituaiga e faʻasaina i faʻamaʻi o le gastrointestinal tract, e aofia ai le pancreas.
Gretsky. E mafai ona faʻaaogaina, ae i ni mea laiti, talu ai e tele gaʻo i le tuufaatasiga. E ui lava i lenei, e tatau ona faʻaogaina le laʻau ma le pancreatitis ma le cholecystitis e faʻaumatia vave ai le mumu ma faʻamalosia ai le tino ma mea aoga.
Hazelnuts Uiga masani ma aoga e mafai ona faʻaaoga mo pancreatitis. E mafai e alotini ona faʻafaigofieina le tulaga ma le gaioiga o le fatu, vascular system, ma faʻamalosi ai foi le puʻu. Faailoga tali tutusa mo hazel. Faatasi ai ma le mumu o le pancreas, e tatau ona faaaoga le ituaiga i mea laiti, ona o le maualuga o le kalori.
Amene O lenei ituaiga o meaola e aoga tele i le togafiti o le pancreas, bile poʻo le ate. O le vaega e i ai sona aʻafiaga, ae e tatau ona faʻaaoga i lona mamanu mamā. O fuamoni e le aoga pe a 'aina i le suamalie, pusa. O le vailaʻau e mafai ona mafua ai allergies, o lea ia 'ai ma le totoa.
Pistachios. O lenei vailaʻau e faʻamaonia le faʻaogaina o le tino ma le fatu, ma e aoga foi mo isi totoga i totonu. Pistachios o se faʻapomaʻi faʻapitoa e mafai ona 'ai i ni mea laiti mo le maʻi pancreatic. E tatau ona faʻaaoga i lona mamanu e aunoa ma se masima.
Cedar. O se ituaiga e masani ona faʻaaogaina mo pancreatitis, ae e tatau ona pisi laitiiti ina ia tele taimi e sili atu ona faigofie ma sili atu ona faigofie. Latou te manatu o se vailaau mo le tino atoa, o lea latou te faia ai togafitiga eseese. Ole aofaʻi o le faʻatauga e le tatau ona sili atu i le 1 tbsp. i le aso.
Chestnut E mafai ona faʻaaoga pe a uma le tunu poʻo le kuka. O le ituaiga o loʻo faʻaaoga i lona mamanu mamā pe faaopoopo i ipu, pe a filifilia, e tatau ona e vaʻavaʻai i le tulaga o le pele ina ia le mago pe pala.

Sogi po o palukin fatu e mafai ona faʻaaogaina, ae na o se foliga masani ma i se vaega itiiti. E matuā faigata lava ona faʻaigisa.

Talosaga o talosaga

Ina ia aua nei afaina lou tino i le pancreatitis, soʻo se ituaiga o nati e tatau ona faʻaaoga lelei.

Faʻataʻitaʻi fomai i le faʻaaogaina o nai fautuaga faigofie:

Faʻaaoga le oloa pe a maeʻa se vaitaimi umi o le faʻamagaloga, pe a oʻo i taimi uma ua leva ona pasia uma faailoga ma e le oʻo mai.
I le gasologa o le vaiaso, e le mafai ona sili atu i le 3 le faʻaogaina o se oloa gaosi.
E le mafai ona e faaopoopo le masima, suka ma isi mea manogi e faʻaleleia ai le tofo.
E fautuaina le faʻaaogaina o vailaʻau ma sina mea e maua ai le gaʻo.
Vaavaai le aofaʻi mo le faʻaaogaina e tasi, o le masani e 2 kalama po o le 1 tbsp. i le aso.
Pepe, e matua vavae ese uma pinati; ua faasaina almonds mo nisi tagata.
I soʻo se ituaiga o loʻo i ai fiva, e mafai ona i ai se aʻafiaga leaga ile faiga o meaʻai. E le tatau ona e faʻaleagaina na oloa; ao le i faʻaaogaina, e tatau ona e pasi le kulimi e ala i se mea e teu ai le kofe.

O fatuga e fetaui ma le maʻi, pe afai e te filifilia le oloa ma lona togi, faʻapea foi ma mulimuli i tulafono faʻaaoga.

O nisi o ituaiga o nati, e pei o pipiʻi mo pancreatitis poo almonds e mafai ona faʻaleagaina ai le ala o le faʻamaʻi, mafua ai ni allergies, o lea e lelei ai le teena.

E tatau ona faʻalauiloa saʻo le oloa i totonu o le meaʻai, aua le faʻaaogaina muamua pe a fai o le pancreatitis e tele pe sili atu foi.

E sili atu aʻo leʻi talanoaina le faʻaaogaina o lenei oloa ma se fomaʻi.

O a aʻa e mafai ona faʻaaogaina i togafitiga?

O maʻi na mafatia i le maʻi pancreatitis e tatau ona aloese mai soʻo se ituaiga o nati mo le tausaga pe sili atu pe a tutupu ni faʻavavega. O nusi muamua o le a mafua ai le toe toso o le mumu. E mafai ona e amata faʻafesoʻotaʻi ia nusipepa i se tulaga mautu, pe a ma le ono masina, pe a maeʻa le atoaga o togafitiga. Laʻau taliaina mo pancreatitis, na oi latou e tamaoaiga i le polotini. Latou te faʻaogaina le tino o le tino ma mea uma e manaʻomia. O le ituaiga ma le fua o le fatu e tatau ona fuafuaina e na o se fomaʻi. Leʻai fesoasoani e faʻafetaui ai le taumafataga ma faʻasolosolo ai mataupu o le afaina o le faoa faamalosi. O fualaau aina e naʻo le maualuga maualuga e mafai ona faʻatagaina, e le faʻamagoina, e aunoa ma le foliga mai o le pala ma le gaosia. Nisi o loʻo faʻamaonia mo pancreatitis o:

chestnut
pistachios

O pine pine e faaleleia ai le galue o le brain

alimoni
nati paina
otaota
hazelnut
arasi arasi.

I le faʻamuamua, o fua uma e faʻatagaina e 'aina faʻatasi, sei vagana ai pine ma pine.

O pine pine ua maua la latou talosaga i vailaau faafomai. E i ai se aafiaga lelei i le gaioiga o le okeni na aʻafia. Ole fua o le taumafaina e tatau ona faʻatonutonuina. O le tuufaatasiga o ni pine pine e aofia ai se aofaiga tele o polotini. Laʻau faʻapenaina, lea e matua tele lava i le arasi, ua faʻamaʻiina ma ua sili atu le lelei nai lo meaola o manu. O le mea lea, e fautuaina i latou mo tagata maʻi faʻapotoʻopoʻa ma le maʻi pancreatiti e faaopoopo i vitamini.

Fesoasoani i pine pine i le malulu. O lenei kulimi ei ai sona aoga tele i le faia o faiʻai. O lea la, o laau arasi i le pancreatitis o loʻo faʻaleleia lelei e meaola, o loʻo faʻamaluina i latou e le afi ma faʻamalo. E lelei tele le faʻaaogaina o le suauu kiliva, aua e sili atu lona gauai nai lo fualaau aina. O pine pine e maualuga i kalolo. 674 kcal mo le 100 g, o lea e tatau ai ona e faʻaaogaina i ni vaega laiti, aemaise lava i latou o loʻo popole i la latou ata, talu ai o le oloa e fesoasoani i foliga o le mamafa o le mamafa.

O tagata maʻi e maua i le pancreatitis ua faʻatagaina e 'aina almonds i le taimi o le faʻamagaloga

Chestnut o loʻo i ai se vaega talafeagai ole fiber mo pancreatiti. E itiiti le gaʻo i totonu o le fainatinati nai lo isi fua. Latou te ola maloloina, e le o se mea malie, ae faamalieina, o le mea lea e sili atu ona aoga nai lo isi. 100 g o pusa e aofia ai 210 kcal, o gaʻolaʻo 42, protein 3.6, gaʻo 2.2. Talu ai ona o lo latou tulaga faʻavae, latou te avea ma mea sili ona lelei i mea taumafa a le vaomatua. E le faʻaumatia paʻu paʻu.

Amene ma pancreatitis e na o le taimi e faʻamalo ai. O le tamaoaiga o le calcium, magnesium, fulukalama, potassium, zinc, vitamini E. Faʻasaina le matua o sela ma faʻaogaina o meaʻai, faateleina le toto ma le gaioiga, fesoasoani e faʻaleleia le moe, faʻasaʻo toto ma toto. Auauna i le faʻamalosia o le puipuiga.

E le faʻatagaina le 'aina faʻatoʻa.

O pancreatitis walnuts e faʻatagaina pe a toe malosi mai se osofaʻiga mataʻutia o se osofaʻiga poʻo se taotoga. Faʻasalaina i le vaega o maʻi matuia. O loʻo aofia ai gaʻo fualaʻau, e mauʻoa i le tele o meaʻai ma Omega-3, e mafai ona mafua ai le gaioio, manava, faʻafefe o le tagata lava ia, afaina, ma faʻaleaga atili ai le afaina. Faatasi ai ma le faʻamagaloga faʻamalosi, e mafai ona tuʻuina i ni vaega laiti. O nei fatu e aofia ai bioflavonoids e maua ai le mausali ma le elasticity i capillaries.

O a nuts e faasaina

E i ai uma faʻasalaga tuʻuina mo pancreatitis, ma e le mafai ona faatagaina. E aofia ai:

nutmeg
peanesi
Pasila nut.

E le tatau ona faʻaogaina le Nutmeg i maʻi ma pancreatitis.

O nei fatu e maualuga tele i calorie ma gaʻo. Peanuts o se vaega o le aiga legume. Ae i ana meatotino, e talitutusa lava ma nati. Faatasi ai ma le pancreatitis, e faasaina ai pinati, ona e iai se aafiaga leaga i le tino. Atonu o le ala o le mumū i totonu o fusi o le gland. O lenei ituaiga o kulimi o loʻo faʻamatalaina i se faʻamalologa.

Pepa e saofagā i le faʻaalia o le manava ma le faʻamalosi i totonu o le manava, aua o loʻo i ai le tele o fiber. E masani ona faaosofia ai ni mea e afaina ai le maʻi.

E mafai ona 'ai ni nuts i le pancreatitis, o le ae aʻoaʻo mai le vitio:

Auala e 'ai ai fatu

Muamua lava, e tatau ona e iloa o soʻo se fatu e faatagaina e faʻaumatia e tagata gasegase ua oʻo i se tulaga mautu tele. Mo se tagata gasegase o loʻo i ai le pancreatitis, e mafai ona aofia ai fatu i totonu o le taumafataga ma faasolosolo malie ma faatoa maeʻa le tausaga. E manaʻomia lou faʻaaogaina o le oloa i se taimi e leʻi leva ona moe. E tatau ona lelei le fufuluina o kulimi, pe a uma ona fufulueseina mai le paʻu. E mafai ona fesuisuiai fua o le suka i le kuka. E mafai ona faʻaopopo i ni meaʻai vevela vevela, i le siʻisiʻi kulimi, fuamoa ma fualaʻau fualaʻau. Ole fua ole aso e 2-3 kernels poʻo le 50 g - o le 1 sipunifi lea ole fatu. E le sili atu i le 2 taimi i le vaiaso le faʻatautaia. Lemu ma mea manogi, masima ma suka e le faatagaina.

O faʻamaʻi mo le pancreatitis e fautuaina ina ia 'ai i ni tulaga faʻatusa, faatasi ai ma mataupu uma o le usitai. A faʻaaoga lelei, o le a foliga mai o ni auala lelei e puipuia ai faalavelave. Ae o le tele o le faʻaaogaina, latou te ono mafua ai se osofaiga o pancreatitis.

Aʻo leʻi faʻaogaina, e fautuaina e tipi ni fatu ma tatu