Glucose o le toto

O le maʻi suka o se faʻamaʻi tumau, o lona uiga, e le mafai ona faʻamalolo, ae e mafai ma e tatau ona pulea! E tatau ona pipii i meaʻai talafeagai, faamalositino i taimi uma pe naʻo le savali, fale taʻalo, pe a tatau ai, suʻe fualaau, ae naʻo le faʻasolo mai e se fomaʻi.

E manaia, ae o le auala nei e iloa ai pe fesoasoani lenei togafitiga? Pe lava lenei mea? Pe atonu foi, i se isi itu - o taumafaiga tele e mafua ai le faaitiitia o le kulukose o le toto i lalo ifo o le masani, ae leai ni faailoga.

I mea uma, e pei ona e iloa, o le maʻisuka e matautia mo ona faʻafitauli faigata.

Ina ia iloa pe e te pulea lelei lou maʻisuka, e tatau ona e faʻaaogaina se auala faigofie lava - siakiina le toto o le suka. O loʻo faia i le faʻaaogaina o se masini kesi ma tuʻuina oe e saili pe o le a le maualuga o le suka o le toto o loʻo tuʻuina mai, taimi patino. Ae o le a le taimi ma le auala e fua ai?

O le tele o tagata gasegase e maua i le maʻisuka latou te talitonu o le toto o le toto e le maoaʻe, ma e tatau ona e faʻaaogaina le mita pe ae alu i le fomaʻi, o le a ia fesili: "E te fuaina le suka suka? Ma o le isi taimi, e mafai ona e maua - e leai se gutu malogo, e le masani ona e alu i le faletaele, o lona uiga "o le suka e masani lava."

Manatua, pe a maua oe i le maʻisuka, faʻapefea ona tupu lenei mea? Na e iloaina ia faailoga ma sau e foai atu le toto mo le suka? Pe na tupu faʻafuaseʻi?

Pe tusa lava pe maeʻa se suʻega maeʻaeʻa ma se suʻega faapitoa "suka lilo" - o se suʻega ma se mamafa o le 75 g o le kulukose? (vaʻai iinei).

Ae pe e te lagona le leaga i le anapogi o le suka toto, mo se faataitaiga, 7.8-8.5 mmol / l? Ma o lenei ua matua tele lava le suka, lea e faaleagaina ai toto toto, neura, mata ma fatugaʻo, e faʻalavelave ai le gaioiga o le tino atoa.

Mafaufau i le mea e taua ia te oe? O lou soifua maloloina, soifua manuia ma le ola atoa?

Afai e te manaʻo moni e aʻoaʻo pe faʻapefea ona e puleaina lou maʻisuka, ia taofia le atinaʻeina o faʻafitauli, e taua le amata mataʻituina o le toto suka i taimi uma! Ma e le o se mea e mafai ai ona toe vaʻai i se tagata lelei ma mafaufau "o lona uiga e te le manaʻomia le fuaina o fualaau pini / inuinu" pe vaai i se mea leaga ma le fiafia, lafoai. Leai!

O le puleaina lelei o le suka o le a mafai ona taʻuina atu ia te oe le tele o mea e uiga i lou tino - pe faapefea ona aafia lou maualuga o le kulukose toto, gaoioiga faʻaletino - pe faʻamamaina le fale poʻo galue i le togalaau, pe taʻalo i taʻaloga i le falemaʻi, e taʻu atu pe faʻapefea ona galue lau vailaʻau, atonu - e tatau ona suia i latou pe fesuiaʻi tulafono / fua.

Sei o tatou tilotilo po o ai, o anafea, pe faʻafia ma pe aisea e tatau ai ona fuaina le suka toto.

O le tele o tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2 e naʻo le maualuga o le kulukose o le toto i le taeao ao leʻi oʻo i le taeao - i luga o se manava gaogao.

E naʻo o le manava gaogao e naʻo se vaitau itiiti o le aso - 6-8 itula, lea e te moe ai. Ma o le a le mea e tupu i le isi 16-18 itula?

Afai o loʻo e fuaina lou toto toto ao le i momoe ma le aso e sosoo ai i luga o se manava gaogao, ona mafai lea ona e iloilo pe o le maualuga o le kulukose i le toto e suia i le pope a fai suiga, pe faʻapefea. Mo se faʻataʻitaʻiga, e te ave metformin ma / poʻo insulin i le pō. Afai o le mamafa o le suka toto e sili atu le maualuga nai lo le afiafi, ona le lava lea o fualaau oona po o latou fualaau. Afai, i se isi itu, o le maualuga o le kulukose o le toto e maualalo pe sili atu le maualuga, ona mafai lea ona taʻu mai se fualaau o le insulin sili atu nai lo le mea e manaʻomia.

E mafai foʻi ona e fuaina i luma o isi taumafataga - aʻo leʻi faia le aoauli ma ao leʻi faia le 'aiga o le afiafi. E taua tele lenei mea pe afai e leʻi leva ona faʻamaonia mai ai fualaau fou e faʻaititia ai lou toto suka poʻo pe afai o loʻo e mauaina le inisalini togafitiga (both basal and bolus). O lea e mafai ai ona e iloiloina le ala e suia ai le maualuga o le kulukose i le toto i le ao, pe faapefea ona aafia le gaioiga faaletino poo le toesea, meaʻai i le gasologa o le aso ma isi.

E taua tele le iloilo pe faʻapefea ona e galue i le tali i se taumafataga. Faigofie - faaaoga glucometer muamua ma le 2 itula talu ona 'ai. Afai o le taunuuga "pe a uma" e sili atu le maualuga nai lo le taunuuga "aʻo lei" - sili atu i le 3 mmol / l, ona aoga lea ona e talanoaina lenei mea ma lau fomaʻi. Atonu e aoga le faasaʻoina o le meaai poʻo le suia o togafitiga fualaau faasaina.

A i ai se isi taimi e tatau ai ona faaopoopo le fua o le kulukose i totonu o le toto:

• pe a e lagona le leaga - e te lagona ni faʻamaoniga o le maualuga o le kulukose o le toto,
• pe ae maʻi, mo se faʻataʻitaʻiga - o loʻo e maualuga le vevela o le tino,
• ao leʻi aveina se taavale,
• muamua, i le taimi ma a maeʻa faamalositino. E taua tele lenei mea pe a amata ona e auai i se taaloga fou mo oe,
• ao le i momoe, ae maise lava pe a uma le inu ava malosi (sili atu i le 2-3 itula pe mulimuli ane).

O le mea moni, o le ae finau o le faia o le tele o suʻesuʻega e le manaia tele. Muamua, tiga, ma lona lua, e taugata tele. Ioe, ma e alu se taimi.

Ae e te le tau fuaina fua 7-10 i le aso. Afai e te tausisi i se taumafataga pe maua ni laupepa, ona mafai lea ona e fua i le tele o taimi i le vaiaso, ae i taimi eseese o le aso. Afai o le taumafataga, ua suia vailaʻau, o le taimi muamua e sili atu ona aoga le fuaina i taimi uma e iloilo ai le lelei ma le taua o suiga.

Afai o loʻo e mauaina togafitiga ma le pulus ma le basal insulin (silasila i le vaega e fetaui), ona tatau ai lea ona iloilo le maualuga o le kulukose o le toto aʻo le i faia taumafataga ma i le taimi e momoe ai.

O a sini o le puleaina o le kulukose o le toto?

O i latou taitoatasi mo tagata taʻitasi ma faʻalagolago i le matutua, i ai ma le malosi o faʻafitauli o le maʻisuka.

I le averesi, o le maualuga o le maualuga o le maualuga o le maualuga o le tino:

• i luga o se manava gaogao 3.9 - 7.0 mmol / l,
• 2 itula i le maeʻa o taumafataga ma i le taimi e momoe ai, e oo atu i le 9 - 10 mmol / L.

Ole taimi o le pulea o le kulukose i le taimi o le maitaga e ese. Talu ai o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto e afaina ai le atinaʻeina o le tamaititi, lona tuputupu ae, aʻo faagasolo le maitaga, e taua tele le tausia ia te ia i lalo o le pule malosi!E tatau ona fai ni fua ao leʻi 'ai, i se itula pe a maeʻa ma aʻo lei momoe, faʻapea foʻi ma le le lelei o le soifua maloloina, o faʻaaliga o le hypoglycemia. O le maualuga o le kulukose o le toto i le taimi o le maitaga e ese foi (tele faʻamatalaga ..).

Faaaogaina o se tusi o le tagata lava ia

O sea tusi o talaaga e mafai ona avea o se api na fuafuaina faapitoa mo lenei, poʻo se api poʻo se api e faigofie mo oe. I totonu o le tusi, ia maitau le taimi o fua (e mafai ona e faʻaalia se numera patino, ae sili atu ona faigofie le naʻo le faia o ni faʻamatalaga "aʻo le i ai taumafa", "pe a uma meaʻai", "aʻo le i momoe", "pe a uma le savaliga." I lata ane e mafai ona e maka le aoga o lenei vailaʻau, Afai e te tago i ai, o le a le ituaiga meaai e te 'ai, pe a tele se taimi, ia maitau meaʻai e ono aʻafia ai le toto kulukose, mo se faʻataʻitaʻiga, na e' aina le sukalati, inu 2 ipu uaina.

E aoga foi le matauina o numera o le toto, mamafa, gaioiga faaletino.

O sea tusi o talaaga o le a avea ma fesoasoani fesoasoani mo oe ma lau fomaʻi! O le a faigofie ona iloilo le lelei o togafitiga faʻatasi ma ia, ma afai e talafeagai, fetuunai le togafitiga.

Ioe, e aoga le talanoaina o le mea tonu e te manaʻo e tusi i le tusi faʻataʻitaʻi ma lau fomaʻi.

Manatua e tele mea e faalagolago ia te oe! O le a taʻu atu e le fomaʻi ia oe le faʻamaʻi, faʻamaonia vailaau mo oe, ae ua uma ona e faia le faaiuga e pulea pe tatau ona e pipii i le meaai, ave vailaau faatonuina, ma sili ona taua, o afea ma pe fia taimi e fua ai le maualuga o le kulukose i totonu o le toto.

E le tatau ona e faia lenei mea o se tiute mamafa, o le faanoanoa o le tiutetauave na faafuaseʻi ona paʻu i ou tauau. Vaavaai i ai - e mafai ona e faʻaleleia lau soifua maloloina, o oe o le a mafai ona faʻamalosia lou lumanaʻi, o oe o lou lava pule.

E ese le manaia le vaʻaia o le kulukose toto ma iloa o loʻo e puleaina lou maʻisuka!