Suauu toto 8 mmol

Matou te ofoina atu ia te oe e faitau le tusiga e uiga i le autu: "toto sugar 8 mmol" faatasi ai ma manatu mai tagata tomai faapitoa. Afai e te manaʻo e fai se fesili poo le tusitusi, e faigofie ona e faia lenei mea, pe a maeʻa le tusiga. O le a mautinoa lava le taliina oe e lo tatou tagata poto faapitoa.

Glucose o se punavai o le malosi mo le tino. Ae mo potu taitasi ina ia maua i le tele o le aofaiga, e manaʻomia se vailaʻau e momoli atu ai le malosi i totoga uma ma gaʻo. O le inisalini. I le ituaiga 1 o le maʻisuka, e le mafai e le pancreas ona gaosia i le aofaiga manaomia, o le mea lea, o le maualuga o le suka toto e 8 ma le maualuga. I le maʻisuka ituaiga 2, o le aʻafiaga o siama i le inisalini e faʻavaivaia, e le mafai ona ulu atu le kulukose i totonu o masini, ma o lea ua tulaʻi mai ai le glycemia, faʻaleagaina le lelei.

Vitio (kiliki e taʻalo).

O le mamafa o le mamafa, vaivai, ulu o le ulu ma le mamafa i vae o ni mea faʻalavelave e ono faʻaalia ai le amataina o le maʻisuka. O fomaʻi e fautua mai o tagata ua oʻo i le fasefulu tausaga ma e mafatia mai faʻamaʻi e masani ona siakiina e le aunoa o latou toto ile kulukose toto - a itiiti ifo i le 2 tausaga. E mafai ona faia lenei mea i le fale ma le fesoasoani a se glucometer pe faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.

Vitio (kiliki e taʻalo).

Suauu toto o le 8 mmol / L e le o le maʻisuka. E faalagolago lava i le a le taimi na faia ai le suʻega ma i le a le tulaga o le tagata. A maeʻa ona 'ai, faʻatupulaia le gaioiga faaletino, ao maitaga, o faʻamaoniga e eseese mai le masani, ae le o se mafuaaga lea o le popole. I lenei tulaga, e tatau ona e faia ni puipuiga, toe iloilo le meaai ma le galuega, ona toe fai lea o suega i se isi aso.

O le maualuga o le kulukose o le 3.9-5.3 mmol / L. A maeʻa ona 'ai, ona tulaʻi lea, ma afai o le meaʻai e mauʻoa i gaʻo, o lona uiga e mafai ona oʻo atu le glycemia i le 6.7-6.9 mmol / L. Ae peitai, o lenei faailo e vave lava ona toe foi mai i le masani, ma ua lagona e le tagata le faamalieina. Faʻateleina le suka o le toto i le 8 mmol / L pe a uma ona 'ai o se' alofaga e faʻamaonia ai vailaʻau. Ae mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka, o se faailo sili lea o le glycemia pe a uma ona 'ai. Afai o le maualuga o le suka o le toto e 8, e lelei oe i le taulimaina o le faʻamaʻi ma mafai ona agaʻi i luma i le ala i le toe faʻaleleia. Faatasi ai ma nei faailoilo, e le mafai e fomai ona faatonuina ni togafitiga, ae na o le fautuaina o se taumafataga maualalo.

Ma afai e leai sou faʻamaʻi o le maʻisuka, toto maualuga maualuga i le maualuga o le 8 mmol / l - o le mafuaaga e tatau ona faʻafesoʻotaʻi vave se fomaʻi ma faia se suʻesuʻega faaopoopo. E tatau ona faia lenei mea tusa lava pe e te lagona lelei.

Matou te faʻamanatu atu ia te oe o tulafono manino e tutusa lelei lava mo alii, tamaitai ma tamaiti e silia ma le 5 tausaga le matutua. O le mea lea, soʻo se faʻaaogaina o faailoilo e tatau ona mafua ai le faʻailo. O le le mautonu i le tino o le tagata lea e masani ona avea ma mafuaaga autu o le atinaʻeina o se faʻamaʻi matautia i le gasegase ma isi faʻafitauli.

Afai o lou suka toto e 8 i le taeao i luga o se manava gaogao, o se faailoga leaga tele lea. I luga o se manava gaogao i le taeao, o faailoga e tatau ona maualalo. O maʻi suka e tatau ona taumafai mo le 5.5-6.0 mmol / L. E naʻo le vaega lenei o le faʻafitauli o faʻafitauli e itiiti. I le maualuga o le glycemia, i le aluga o taimi, o faʻamaʻi o gaʻo, mata, vae, ma le cardiovascular system e mafai ona tupu. I uluaʻi laʻasaga o le faʻamaʻi, o lenei ata o loʻo faʻaalia ai le alualu i luma o le faʻamaʻi ma le manaʻomia mo se auala e sili atu ona taua i togafitiga. I le leai o se faʻamaʻi, o le faailoga lea o le i ai o vailaau.

Preditebetes e faʻailoaina i le soifua maloloina lelei ma nisi faʻamaoniga e masani ona le faʻapipiʻiina e tagata. I se lamatiaga o le atiina ae o se maʻi suka, e tatau ona e gauai atu i na faafitauli ma le soifua lelei:

o le fia inu ma le susu
toe faia le faʻaliliuga mo le leai o se mafuaaga
sasaina ma le paʻu o le paʻu
vaivai, faʻanoanoa, mamafa i vae
"Fog" i luma o mata
faʻavave o faʻamalolo o mea laiti ma mea e faʻaaogaina
masani faʻafitauli e le mafai ona faʻatautaia lelei
le manava manava manava o le acetone.

O lenei tulaga e matautia ona o nisi taimi o le glycemia i le taeao i luga o se manava gaogao o loʻo tumau pea i totonu o le masani masani, ma e tulaʻi pe a uma ona e 'ai. E tatau ona e popole pe a maeʻa le taumafataga e sili atu le 7.0 mmol / L..

O se suʻega o le manava o le tino na faʻaalia ai le suka toto i le 7 - 8 mmol / L - o le a le mea e fai i lenei mataupu? Muamua lava, siaki ou faailoga. I totonu o lenei setete, o masani masani ile taeao o le 5.0-7.2 mmol / L, pe a uma meaai, latou te le sili atu i le 10 mmol / L, ma o le aofaiga o le hemoglobin glyculated e 6.5-7.4 mmol / L. O le masani masani o le toto toto o le 8 mmol / L pe a uma taumafa o se faʻamatalaga tuusaʻo o vailaʻau. I le tulaga e le mafai ai ona maua se fomaʻi, e mafai ona liua i le maʻisuka ituaiga 2, ona togafitia lea ma sili atu le faigata ona togafitiga, e ono tulai mai ni faʻafitauli eseese.

E faʻafefea ona togafitia pe afai o le suka toto e 8 - o lenei fesili e masani lava ona tupu mai i tagata mamai o endocrinologists. O le fautuaga autu ma le auala aupito sili ona lelei e faatoilaloina ai se maʻi i le amataga o le atinaʻe o le toe iloilo lea o meaʻai ma sui ai lou olaga. E tatau ona e 'ai pea i le 5, ma sili atu i le 6 aso i le aso, auai i taaloga avanoa, aloese mai le atuatuvale ma le moe ia le itiiti ifo ma le 6 itula i le aso.

O se mea e manaʻomia mo togafitiga o le tausisia o meaʻai. Mai le taumafataga, e tatau ona faʻaesea ia oloa:

meaʻai gaʻo ma gaʻo maualuga,
meaai vevela ma falai
soʻo se mea ulaula,
falaoamata lelei falaoamata falaoamata ma soʻo se ipu mai ai,
muffins, desserts, sweets ma isi suamalie,
suamalie suamalie
ava malosi
fualaau suamalie ma fualaʻau maualuga.

E taua foi le faatapulaaina o le lisi i ipu o pateta ma araisa. Pe a faʻapipiʻi se taumafataga i aso uma, e tatau ona tuʻuina atu i fualaau faisua ma fuālaʻau fou ma fualaau 'aina, buckwheat, millet, oatmeal, mea e maualalo le susu o susu, meaʻai ma iʻa. O pi, nati, o laau afu, teas mai togalaau o togafitiga, suamalie fou ua suamalie e aoga tele mo le faʻasaina o le glycemia ma le faʻaleleia o le lelei.

O fomaʻi e fautuaina pe afai o le suka toto e tusa ma le 8 mmol / l, faʻafesoʻotaʻi vave se fomaʻi ma fesuiai i se meaʻai maualalo. O le mulimuli i le fautuaga a le endocrinologist ma 'ai lelei, e mafai ona e faʻaleagaina ai ni faʻamaʻi e aunoa ma ni inisiua ma fualaau.

O le a le uiga o le maualuga o le suka o le toto ma le 8 mmol / l ma o le a le mea e fai e faʻavasegaina ai?

O le suga e taua o le "paʻepaʻe paʻepaʻe", ae o lenei mea e naʻo se vaega moni, o se tulaga talafeagai mo le ola o le tino.

I totonu o le gastrointestinal tract, o le kulukose e maua mai i le suka - o le mea autu o le gaosiga o le eletise mo metabolic process in organs and tissues. O le taufaamatau ua na o lona maualuga maualuga. O le toto maualuga o le suka o le 8 mmol / L poʻo le sili atu e iai sona aʻafiaga i le soifua maloloina.

O le "oso" i le suka o le toto e mafai ona i ai se uiga le tumau o le physiological, pe ono mafua mai maʻi. Afai o le suka toto ua oʻo i le 8, e tatau ona e iloa le mea e fai, o le a le taimi ma le tagata poto faapitoa e faʻafesoʻotaʻi ina ia faia ai se suʻega, saili mafuaaga ma amata togafitiga ile taimi.

Afai e maua le maualuga o le suka o le toto toto o le 8 mmol / L pe sili atu foi, o lenei tulaga e taʻua o le hyperglycemia. O le a le mea e mafai ona fai mai e uiga i, o a ni mafuaʻaga ma mea e fai i ia tulaga - o le a talanoaina i le tusiga. E masani ona iloa o le suka i totonu o le tino e faʻatulafonoina e le insulin, o le hormone o le pancreas, ma o le solia o lenei tulafono e mafua ai le faateleina o le kulukose ma le atiina ae o le maʻisuka.

Glucose insulin faʻamalologa taimi

E le o tagata uma e iloa o isi masini e aʻafia ai lenei gaioiga: taimi, tuufaatasiga ma le tele o mea taumafa e maua, natura o gaoioiga faaletino, tulaga o le neuropsychic sphere. Ae ui i lea, o tulaga nei e mafai ona avea ma mafuaaga mo le faateleina o le suka i le maualuga o le 8 mmol / L ma le maualuga:

maʻisuka malosi
maʻi o le ate ma le solia o lana galuega,
eseʻese maʻi o le endocrine,
maʻitaga o maitaga
Faʻaaogaina o vailaʻau maʻoti.

E masani lava, o suauu o le ate soifua maloloina e sili atu le kulukose mai le meaai, e maua ai le glycogen mai ai. O lenei fanua faʻapitoa e mafai ona avea ma punavai o le kulukose i le tulaga o lona le atoatoa i le tino.

E mafai ona tupu faʻamaʻi le gasegase o le pituitary gland, cortex adrenal, faʻateleina le galuega o lauroid. O hormones e sili atu e mafua ai le faʻaaogaina o le inisalini, e faʻamalosia ai le tuʻuina atu o le kulukose i totonu o le toto mai le glycogen ate.

I le taimi o le maʻitaga, o le maualuga o ia hormones e pei o estrogens, progesterone, gonodotropin chorionic, lactogen, prolactin e tupu maualuga. I le tasi itu, latou te saunia se fafine mo le avea ma tina ma fafaga, mautinoa le atinaʻe masani o lana pepe i le lumanai. I le isi itu, latou te faʻavaivai i le galuega a le pancreas, e aofia ai lona vaega endocrine, lea e maua ai le inisalini.

E mafai ona faateleina le suka o le toto i tagata o loʻo faʻaaogaina fualaau faʻamalomoni mo se taimi uumi - faʻamaʻi faʻamaʻi, hormones steroid, diuretics, fualaau faʻasolosolo - vailaau faʻasaina, faʻafilemuina, fualaau momoe.

I nei tulaga uma, o le faateleina o le suka toto e le tumau, pe a uma ona faʻaaogaina le mafuaaga, e toe foʻi i le masani. Ae ui i lea, i luga o lenei faavae e le mafai ona faia ni faaiuga pe o le maʻisuka pe leai foi. O lenei faʻamaʻi e le mafai ona tuʻuina atu i totonu o tagata i soo se tasi o nei mataupu e faasaga i le mafuaaga o nei mea.

I se tagata soifua maloloina, o fesuiaiga i kulūkose i le gasologa o le aso e masani lelei lava, latou te faalagolago i le tuufaatasiga, voluma, taimi o le 'ai, ma o se faiga o le physiological. E vave tele le gaosiga o gaʻo kulimi, pe a uma le 2 itula pe'ā uma ona 'ai, latou te faʻataʻamilosaga atoa ma toe foʻi i la latou laasaga muamua, pe a leai se gasegase o le carbohydrate, e leai se maʻisuka.

I aso nei, mo tagata uma, o le fua o le toto suka i totonu o le fale e avanoa ma le fesoasoani o masini kesi, e mafai ona faʻatau saʻo i falemaʻi, mea tau falemaʻi. E masani lava ona faʻaaogaina e le maʻisuka, ae mafai e soʻo se tagata ona faia ni tala pe a latou manaʻo. Ina ia mafai ona faʻataʻitaʻia saʻo - o le maʻisuka pe leai, pe a oʻo i le toto sugar i le 8 mmol / l, e taua le iloa o ana masani e faʻatatau i le taimi e 'ai ai.

O le taimi o le glucometry e taua. I totonu o le afa itula pe a uma ona 'ai, o le sugar sugar concentrated, aemaise lava i le tele o meaai gaʻo, ma mafai ona oʻo i le 10 mmol / L. A mavae le 2 itula, ona sau lea o ia i lana uluai tulafono, o le maualuga e le tatau ona sili atu i le 6.1 mmol / l.

O le fua o le kulukose anapogi i tagata matutua e mai le 3.5 i le 5.6 mmol / l, pe a oo i le 8 i le lotolotoi o le leai o se meaʻai mo le 8-10 itula, o se faailoga faʻafefe lenei. E faʻaalia ai le leai o le kulukose e faʻaaogaina ona o le le lava o le inisalini gaosiga, o lona faʻaleagaina poʻo le faateleina o le tetee atu o le tino i le inisalini. O lenei taunuʻuga e taʻu mai ai o loʻo maʻi le maʻisuka, o se suʻesuʻega faaopoopo e talafeagai e faʻamalamalama ai ona foliga ma filifilia togafitiga.

O le faateleina o le anapogi toto sugar e faailoga ai 8 o se faailoga manino o le maʻisuka. O lona uiga o le suʻega, togafitiga ma le siakiina masani e se endocrinologist e talafeagai.

Afai e masani ona suʻe le toto suka i le 8 - o le a le uiga o lenei mea ma o le a le mea e tatau ona fai? Muamua lava, e taua le malamalama o le faʻaaogaina o le kulukose e afaina i le olaga ma meaʻai, lea e faʻaitiitia ai le metabolism, ma o le tele o mea inu gaʻo e ulufale atu i le tino.

Gaoioiga e tatau ona faia vave:

faateleina le gaioiga faaletino - fai taga, savali, tietie uila, asiasi ile vaitaele,
fetuunai le meaai - e le aofia ai mea e faʻafiafia ai, meaʻai, suia i fualaau aina suamalie, sua suamalie, ma suia ai meaʻai manu ma fuālaʻau fuālaʻau,
mumusu e inuina le ava i soo se ituaiga - ava malosi, uaina po o le pia, o lo oi ai se maualuga maualuga o gaʻo.

E taua foi le feutagai ma le endocrinologist i se taimi vave lava ma mulimuli i ana faatonuga uma.

O le mamafa umi o le kulukose i le toto mai le 8 mmol / l o se lamatiaga tele o le soifua maloloina, e fesoasoani i le atinaʻeina o le tele o faamaʻi:

fatu ma le toto - atherosclerosis, dystrophic myocardial, infarction myocardial, gangrene o pito,
faʻaogaina o le tino - polyneuropathy, eseese gasegase, faʻamaʻi, afaina o le cerebrovascular (stroke)
puipuiga o le tino - faʻaitiitia le teteʻe i faʻamaʻi pipisi, faʻamaʻi pipisi,
masculoskeletal system - hypotrophy muscle, osteoporosis o ponaivi, vailaʻau faʻasolosolo malie (arthrosis),
faiga o le endocrine - o se faʻaitiitia o le gaioiga o lauroid ma gland,
le gasegase o le tino - le teuina o le gaʻo, le atinaʻeina o le oona,
faʻaleagaina le vaaia - atrophia o neura optic, faʻataʻotoga o le tino,
le atinaʻeina o maʻi mama.

Fuainumera o fuainumera faafomai ua fautua mai e le tusa ai ma le talaaga o le hyperglycemia, o le afaina o soo se togafitiga e sili atu le maualuga, ma o le a sili atu ona leaga.

O le fesili i le auala e faʻafaigofieina ai le suka o le toto o loʻo i totonu atoa o le agavaa o le endocrinologist ma e filifilia taitoatasi mo tagata maʻi taitoatasi. E leai se togafitiga masani mo tagata uma.

Muamua lava, o le ituaiga o maʻisuka ua fuafuaina. Afai o le ituaiga 1, o lona uiga, e le o gaosia le inisalini, o le fesuiaiga o togafitiga ua faatonuina. E mafai ona umi se 24 itula le inisalini, poo le inisalini pupuu, fuafua mo le 1 meaai. E mafai ona faʻasoasoaina faʻatasi pe tuʻufaʻatasia, faʻatasi ai ma le filifilia e se tagata se toʻatasi ma aso taitasi mo maʻi taʻitasi.

I le maʻisuka ituaiga 2, pe a faia le inisalini, ae "e le galue," o le faʻaitiitia o fualaau oona i totonu o maʻa, teuteuga ma mea faʻaleagaina mai fualaau faʻamaʻi ua faʻamatalaina. I itu uma e lua, o se vaega taua o togafitiga o togafitiga faʻapitoa faʻapitoa ma aʻoaʻoga faaletino.

E filifilia e le fomaʻi le auala sili ona faigofie e faʻataʻitaʻi ai le togafitiga

I le taimi nei pe o le a le isi filifiliga mo le maualuga o le suka, o le popole ma faia se mea.

O le faasinusili o le suka o le 5 mmol / L pe sili atu (soo se tau e oo i le 6) i luga o se manava gaogao o le masani lea mo tamaiti ma tagata matutua. O se tuusaunoaga o pepe fou faatoa fananau mai e oo atu i le 1 masina le matutua e le tatau ona sili atu i le maualuga o le maualuga o le maualuga o le maualuga o le sugar mm.

O le siʻitia laʻititi o le suka o le anapogi e sili atu ma le 6 mmol / L e manaʻomia ai suʻesuʻega faʻapitoa ma se carbohydrate avega ma se suʻesuʻega lautele e fuafua ai le mafuaʻaga. E manaʻomia le fefaʻatauaʻiga ma se suʻega, aua atonu o se setete.

Afai o le anapogi o le toto glucose e oʻo atu i le 7 pe sili atu, e manaʻomia vave togafitiga faafomaʻi e suʻesuʻe atili, o le faailoga lea o le maʻisuka. E tatau ona iloa le ituaiga o faʻamaʻi ma faasaʻo le maualuga o le suka e tusa ai ma faatonuga a le endocrinologist.

A maeʻa le matamata i le vitio, o le a e suʻeina pe oa suʻega o le a fesoasoani e faʻamaonia ai le maʻisuka poʻo lona vaʻaia i:

O loʻo i ai le suka i toto o tagata uma, poʻo lenei vailaau e taua o le "glucose". E talafeagai mo siama ma sela e fafaga ai ma maua le malosi. A aunoa ma lenei mea, o le tino o le tagata o le a le mafai ona galue, mafaufau, gaoioi.

Glucose e ulu i totonu o le tino e ala i meaʻai, a maeʻa ona tauaveina i ona tino uma. E taua tele le faatumauina o se kulūkose masani, ona o lona sili atu e mafai ona faʻaosoosoina ai le faʻaali o mea faʻavave ma faʻamaʻi.

O le inisalini o le hormone naʻo le puleaina o le gaosiga o le vailaʻau. O ia lea na te fesoasoani i siama e gaoia lenei vailaau, ae i le taimi lava e tasi e le faatagaina ai lona aofaiga e sili atu i le masani.O i latou o loʻo i ai faafitauli i le inisalini gaosiga, i le faasologa, e iai ni faafitauli tetele ma le sili atu o le kulukose.

Faailoilo 8 e le o le masani mo le toto suka. E le gata i lea, afai e tupu lenei faailoga, e manaʻomia e se tagata ona faia ni mea faanatinati. Ae o le mea muamua lava, e tatau ona faʻamaonia lelei le mafuaʻaga ma le mafuaaga mo le faateleina o lenei vailaʻau i totonu o le tino.

O le Hyperglycemia o se tulaga lea e sili atu ai le maualuga o le suka i totonu o le tino i le masani. O lenei fesuiaiga e le o taimi uma e faʻaleagaina ai le natura. I nisi tulaga, e manaʻomia e le tagata le tele o le malosi, i le itu, o lona tino e manaʻomia ai nisi kulukose. I isi tulaga, o le mafuaaga mo le faateleina o le suka o le:

maualuga gaioiga faaletino, lea na mafua ai le faateleina o le gaioiga o le musika,
tofo i popolega atuatuvale, tulaga atuatuvale,
le tele o lagona
tiga syndrome.

I tulaga faapena, o le maualuga o le suka i totonu o le tino (mai le 8.1 i le 8.5 iunite) o se mea masani, aua o le tali a le tino e masani, e le afaina ai taunuuga leaga.

Aʻo le maualuga o le suka o le 8.8-8.9 iunite, o lona uiga ua le toe gaoia lelei le suka, ma o loʻo i ai se faʻafitauli o faʻafitauli. O mafuaaga mo lenei mea atonu e aofia ai:

faʻaleagaina le mea faʻapipiʻi,
tiga o le endocrine.

O se taunuuga o le glycemia i tagata, e mafai ona vaivai le metabolism, ma o le vai inu o le tino i lona aotelega e mafai ona tupu. I le tulaga sili ona leaga, o oloa gasegase oona e mafai ona atiaʻe ma mulimuli ane ona oona.

Faatasi ai ma le uluai ituaiga o le faamai, e le tatau i se tasi ona fefe i ni taunuuga matuia. Ae, afai o le tele o le glucose e televave ma e matua faateleina, ona manaʻomia ai lea e le tino se tafega masani o soo se vai, ma e masani ona amata ona asiasi i le faletaele. I le taimi o le urination, e maua ai le suka maualuga, ae i le taimi lava lea e tasi, o le mucous membrane ua sili atu ona solo.

Afai o le fuaina o le kulūkose i luga o le manava gaogao, o faʻamaoniga i luga o le 8.1 - 8.7 na maua - o lona uiga o le maʻi e mafai ona maua i le maʻisuka. E taua le manatuaina o le maʻisuka e mafai ona i ai le suauu toto pe a uma ona 'ai - 8.

Faailoga e mafai ona taʻuina ai se ituaiga ogaoga o le hyperglycemia:

moe
le tulaga o le leiloa o le malamalama,
taoto ma vili.

O se faʻamaʻi faapena e mafai ona aliali mai ia i latou o loʻo i ai faafitauli i le endocrine, e maʻi i le maʻisuka. E mafai foi ona tupu mai le afaina ona o se faamai - o le hypothalamus (faafitauli i le mafaufau).

O se taunuuga o le maualuga o le kulukose, o le metabolic process is disturbed in the body, o le mea lea, i se tulaga aoao, o le a faʻavaivaia le faʻalavelave faʻafesoʻotaʻi, pulusulu le mumū, ma o le a faʻalavelaveina le tino gaioiga.

O le mea muamua lava e tatau ona e iloa e uiga i le aofaʻi o le suka e sili atu i le 8.1 iunite o le mea na faʻaosofia ai le faateleina o sea faailoga. O se tagata soifua maloloina e le afaina i le maʻisuka ei ai le toto toto o le 3.3 - 5.5 iunite (i lalo o se suʻesuʻega i luga o se manava gaogao).

I nisi tulaga, o faailoga o le 8.6 - 8.7 mmol / L e le mafai ona faʻaalia ai le maʻisuka. I lenei tulaga, e taua le faia o se suʻega maeʻaeʻa o le maʻi, e tofia se suʻega lona lua. O faʻamaoniga sese e ono aliali mai pe a foaʻiina e le tamaʻitaʻi maʻitaga le toto, na faʻamaualuga le tagata maʻi ao lei tuuina atu le toto, faʻalauteleina le tino, ave vailaʻau e faʻalautele ai le suka.

A oʻo i le umi o le maualuga o le suka, o le 8.3 - 8.5 mmol / l, ae o le tagata gasegase e le faʻaaogaina ni auala e faʻaititia ai lona aofaʻi, o loʻo i ai se faʻalavelave faʻafitauli.

Ua faʻalavelaveina faʻafitauli o le gasegase, ma le maualuga o le suka o le 8.2 latou te faʻagesegese ai. Mo le faʻaleleia atili o le metabolism ma faʻaititia ai le maualuga o le suka, e tatau ona faʻaopopo le faʻamalositino i le masani i aso taitasi i se auala sili ona lelei. E le gata i lea, o le tagata maʻi e tatau ona savali atili, faia togafitiga faʻapitoa i le taeao.

O tulafono muamua e faatatau i le malosi faaletino o se tagata e maualuga le suka e faapenei:

e tatau i le tagata maʻi ona faʻaaoga i aso uma,
teenaina o amioga le lelei ma ava malosi,
se tuusaunoaga i le taumafataga o le tao, mea e gaosia ai, gaʻo ma meaʻai vevela.

E mafai ona e puleaina le maualuga o le suka, mo lenei mea e te manaʻomia e faʻatau ai se glucometer lea e mafai ai e oe ona siaki ma pulea le malosi o le kulukose.

Afai, i le taimi na tuʻuina atu ai suʻesuʻega i luga o se manava gaogao, na maua ai o le toto e aofia ai le 7-8 mmol / l o le suka, e tatau ai, muamua lava, ia mataʻituina ma le totoʻa faailoga. O togafitiga vave ma togafitiga faafomaʻi e mafai ona amata ai le maʻisuka ituaiga 2. E sili atu le faigata ona togafitia, e umi se taimi, ae o le faʻafitauli o faʻafitauli e le faʻamaloloina.

Ole togafitiga o le Hyperglycemia e naʻo lalo ole vaavaaiga a fomaʻi. O le tagata tomai faapitoa o loʻo faʻamaonia soʻo se vailaʻau, faʻamaonia le taumafa o le maʻi ma le gaioiga faaletino. O se tasi o itu tāua o togafitiga o le 'ai lelei lea, lea e faʻaitiitia ai le tele o mea leaga e mafai ona faʻaleleia ai le maualuga o le kulukose i totonu o le tino.

I se tulaga muamua, o vailaʻau e mafai ona faʻataʻitaʻiina i se tagata (na o ni mea e le masani ai), lea o le a taofia ai le gaioiga o le ate i le gaosiga o le kulukose.

O le maualuga o le suka i le tino - 8.0 -8.9 iunite - e le o se faailoga o le maʻisuka. Ae peitai, faatasi ai ma le le atoatoa o uiga faaalia i lo latou soifua maloloina, o nei faailoilo e mafai ona faateteleina ai le tulaga, mafua ai le maʻisuka atoa.

Togafitiga o lenei faʻamaʻi e faʻatagaina. O se tasi o vaega autū o le lelei lea o meaai. Ua fautuaina e le au atamamai i lenei mataupu, usitai i tulafono nei:

faʻaopoopo meaʻai fila-tamaoaiga i lau'aiga,
mataʻituina ma le faʻaeteete calories 'aina i le aso,
faaitiitia le avega i luga o le pancreas e ala i le filifilia o meaai ia e aofia ai le aofaʻi maualalo o mea e mauagofie ai gaʻo vailaʻau,
e tusa ma le 80% o fualaau aina ma fualaau faisua e tatau ona i ai i le taumafataga,
e pei o le taeao e mafai ona e 'aina faʻatoʻa kuka i le vai (sei vagana ai suka),
taofi le inu pia gaʻo.

E sili ona lelei le faʻaaogaina o metotia kuka: kuka, taʻavale, tao tao, uila.

Afai e le mafai e se tagata ona tuʻuina saʻo le meaʻai, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi se tagata fai meaʻai, o lē o le a tusia i lalo se lisi o vaiaso, ma mafaufau i tulaga taʻitasi ma le ituaiga tagata soifua.

Afai o le faateleina o le suka o le toto, e tatau i se tagata ona pipii i le olaga saʻo i lona olaga atoa. I lenei tulaga, e tatau ona e mafaufau:

taumafa ma taumafa taumafa,
glucose concentration
numera o gaoioiga faaletino
soifua maloloina lautele o le tino.

O se tagata ei ai faafitauli i le suka e tatau ona toe iloilo lona ituaiga olaga. E taua le iloiloina o fautuaga mai lau fomaʻi. I lenei tulaga, i ni nai vaiaso o le a mafai ona maualalo le suka i se tulaga masani.

E taua tele le mataʻituina o lou soifua maloloina, faʻatino faʻataʻitaʻiga i le taimi ma faʻatalanoa se fomaʻi pe a oʻo mai faʻamaoniga o le hyperglycemia. O le togafitiga a le tagata lava ia i lenei tulaga e mafai foi ona afaina ai le tulaga lautele o le soifua maloloina, talu ai ona o le tele o le maualuga o le suka e mafai ona faaosofia ai le foliga o le hypoglycemia (maualalo le suka), lea e leai foi se aoga mo le soifua maloloina.

Suauu toto 8: o le a le uiga o lenei, pe a faʻapea o le maualuga e mai le 8.1 i le 8.9?

O le faʻatonuina o le kulukose i totonu o le tino o le tagata e tatau ona tausisia i totonu o tapulaa talafeagai ina ia atoatoa le punaoa o le malosiaga ma e aunoa ma ni faʻalavelave faʻaaogaina i le telefoni feaveaʻi. E leai se mea e taua tele, o le suka e le maua ile urine.

Afai e faʻaleagaina le gaosiga o le suka, o le tasi o tulaga faʻaleagaina e lua e mafai ona matauina i alii ma tamaitai: hypoglycemic and hyperglycemic. I se isi faaupuga, o se maualuga pe maualalo le suka, i le faasologa.

Afai o le suka toto e 8, o le a le uiga? O lenei faʻamaoniga o loʻo faʻamaonia ai o loʻo i ai se soliga o le metabolic process of sugar.

E taua le mafaufau pe o le a le tulaga lamatia o le sili atu o le kulukose i le plasma toto, ma a pe afai o le suka e 8.1-8.7 iunite? Mata o le a manaomia se togafitiga, pe ua lava le faasaʻoina o le olaga?

O lona uiga o le maualuga o le suka i le tino o le tagata. I le isi itu, o lenei tulaga atonu e le o se faiga faʻaleaga, aua e faʻavae i luga o se talaʻaga eseʻese.

Mo se faʻataʻitaʻiga, e manaʻomia e le tino le tele o le malosi nai lo le mea e manaʻomia muamua, i le faasologa, e manaʻomia ai nisi kulukose.

O le mea moni, e tele mafuaʻaga e maua ai le maualuga o le suka. Ma, i le avea ai o se tulafono, o le tele naua o le uiga o se mea le tumau.

O mafuaʻaga nei e iloga:

O le mamafa o le tino, lea na mafua ai ona faateleina le gaioiga o musika.
Manatua, fefe, atuatuvale popole.
Le mautonu le lagona.
Paʻu maʻi, mumu.

I le faʻamuamua, o le suka i totonu o le tino 8.1-8.5 iunite i tulaga o loʻo i luga, o se faailoga masani. Ma o lenei gaioiga o le tino e masani lava, pe a tulaʻi i le tali atu i le avega na maua.

Afai o se tagata ua i ai le kullukose o le 8.6-8.7 iunite na matauina mo se vaitaimi umi, o lenei mea e na o le tasi lava le mea - o mea mama e le mafai ona gaosi atoatoa le suka.

O le mafuaʻaga i lenei mataupu e ono oʻo i le maʻi o le endocrine. Po o le, o le aioiolo e mafai ona sili atu ona ogaoga - faʻaleagaina le mea faʻapipiʻi, o se taunuuga lea ua leiloa ai a latou galuega i sela o le pancreas.

Ua maua i le hyperglycemia o sē e le mafai ona aʻafia le mea e maua mai ai le malosi.

I le itu, o lenei mea e mafua ai le soliga o faiga faʻasolosolo ma le soona inu mulimuli ane o le tino o le tagata.

A o lei e iloa le auala e togafitia ai, pe afai o le suka i totonu o le tino e sili atu i le 8.1 iunite, ma pe tatau ona togafitia se tulaga faapena, e tatau ona e iloilo po o a faailoga e te manaʻomia e taumafai ai, ma mea e masani ai.

I se tagata soifua maloloina e le maua i le maʻisuka, o le fesuiaiga lenei e manatu masani: mai le 3.3 i le 5.5 iunite. A e ui o le toto na faia i luga o se manava gaogao.

Afai e le aʻafia le suka i le maualuga o le cellular, o le a amata ona faaputuputu i le toto, lea e mafua ai ona tulai mai le faitauga o le glucose. Ae, e pei ona e iloa, o ia lea o le punavai autu o le malosi.

Afai e maua le maʻi i le ituaiga muamua o faʻamaʻi, o lona uiga o le gaosiga o le inisalini e le gasegase e le o faʻatinoina. I le ituaiga lona lua o togafitiga, o loʻo i ai le tele o hormone i le tino, ae e le mafai ona iloa e sela, talu ai ua le toe mafai ona latou gafatia.

O le maualuga o le kulukose o le toto i le 8.6-8.7 mmol / L e le o se faʻamaoniga o le maʻisuka. E faalagolago tele i le taimi na faia ai le suʻesuʻega, o le a le tulaga na i ai le tagata maʻi, pe na mulimuli i fautuaga ae leʻi ave le toto.

O faʻasologa mai le masani e mafai ona matauina i mataupu nei:

A maeʻa ona 'ai.
I le taimi o le fanauina o le tamaititi.
Manatua, gaioiga faaletino.
Aveina o fualaau (o fualaau e faʻatele ai le suka).

Afai o le suʻega o le toto na muamua atu i mea na lisiina i luga, ona o faailoga o le 8.4-8.7 iunite e le o se finauga e fiafia i le maʻisuka. E foliga mai, o le faateleina o le suka e le tumau.

E mafai e faʻatasi ai ma le faʻasoasoaina faifai pea o le kulūkose, o faʻamaufaʻailoga e faʻasaʻoina i tapulaʻa manaʻomia.

O le a le mea e fai pe a tumau le suka i le tino mo se taimi umi i le va o le 8.4-8.5 iunite? I soʻo se tulaga, e tusa ai ma iuga o se suʻesuʻega se tasi, e le iloa e le fomaʻi se maʻi suka.

Faatasi ai ma nei meaʻai o le suka, o le a fautuaina e faia se suʻega o le gasegase e mafai ona faʻaaogaina e le suka. O le a fesoasoani i le faʻamaonia atoatoa o le i ai o le maʻisuka, poʻo le faafitia o le masalosalo.

Ole suega ole toleni kulukose e mafai ai ona e iloa le maualuga o le suka i totonu o le toto e tulaʻi pe a uma le inuina o gaʻo i totonu o le tino, ma pe o le a le aofaʻi o fuataga e faʻasolosolo i le tulaga manaomia.

O le suesuega e faʻatinoina e pei ona taʻua i lalo:

O le tagata gasegase e tuʻuina atu le toto i se manava leai. O lona uiga, aʻo leʻi faia le suʻesuʻega, e le tatau ona 'ai e le itiiti ifo ma le valu itula.
Ma, a maeʻa le lua itula, toe ave le toto mai le tamatamailima poʻo le vein.

E masani lava, o le suka i le tino o le tagata pe a maeʻa le avega o le kulukose e tatau ona itiiti ifo i le 7.8 iunite. Afai o faʻamasinoga o suʻega toto e faʻaalia ai o fuainumera e mai le 7.8 i le 11.1 mmol / l, ona mafai lea ona tatou talanoa e uiga i le faaletonu o le glucose.

Afai o suʻesuʻega o suʻesuʻega e sili atu i le 11.1 iunite e sili atu i le suka, ona na o le pau lea o le maʻisuka.

Sugar e sili atu ma le 8 iunite, o le a le mea e tatau ona faia muamua?

Afai o le suka e i ai i le lautele o le 8.3-8.5 mmol / L mo se taimi umi, i le leai o se gaioiga, ona amata lea ona tupu le taimi, lea e faateleina ai le ono tulai mai o ni faafitauli i le talaaga o ia faailoga.

Muamua lava, o tagata tomai faapitoa faafomai e fautuaina le tausia lelei o metabolic process in the body. I le avea ai o se tulafono, faʻatasi ai ma le suka 8.4-8.6 iunite, latou faʻagesegese. Ina ia mafai ona faatelevaveina, e tatau ona e aumaia se gaoioiga faaletino sili ona lelei i lou olaga.

E fautuaina ina ia maua i totonu o le tulaga sili ona pisi 30 minute o le aso e te manaʻomia e tuuto ai i taʻaloga poʻo le savali. O togafitiga faʻale-tino e sili atu ona faʻamoemoeina i le taeao, vave loa ona moe.

O le faʻatinoga e faʻaalia ai, e ui i le faigofie o lenei mea na tupu, e aoga tele, ma e fesoasoani e faʻaititia le glucose i le tulaga manaomia. Ae, e tusa lava pe a uma le faʻaitiitia o le suka, e taua le aua neʻi toe faʻatulai mai.

O le mea lea, e tatau ona e tausisi i tulafono muamua:

Taaloga i aso uma (tuai le taʻavale, savali, uila vilivae).
Teʻena le ava malosi, tapaa tapaa.
Faʻesea le faʻaaogaina o mea faʻafiafia, tao tao.
Vagana ai gaʻo ma meaʻai vevela.

Afai o le fua o le suka o le maʻi e eseese mai le 8.1 i le 8.4 mmol / l, ona fautuaina lea e le fomai se meaʻai e aunoa ma le toilalo. E masani lava, e saunia e le fomaʻi se lomiga lolomiina lisiina meaai ma tapulaa talafeagai.

Taua: o le suka e tatau ona pulea taʻitasi. Mo le fuafuaina o le suka toto i le fale, e tatau ona e faʻatau se glucometer i se fale talavai lea o le a fesoasoani i le siakiina o le malosi o le kulukose, ma fetuʻunaʻi lau mea taumafa i le gaioiga faaletino.

E mafai ona tatou fai atu o le glucose i le va o le 8.0-8.9 iunite o se laina tuaoi e le mafai ona taʻua o le masani, ae le mafai ona fai atu le maʻisuka. Ae ui i lea, o loʻo i ai se tulaga maualuga o le a suia le tulaga vavalalata i le maʻisuka atoa.

O lenei tulaga e tatau ona togafitia, ma e aunoa ma le toilalo. O le avanoa e te le manaʻomia le inuina o fualaau, talu ai e lava le suia o lau meaʻai.

O le tulafono autu o mea taumafa o le 'ai lea o meaʻai e maualalo le faʻaogaina o fuainumera ma e aofia ai sina vaega tele o meaʻai gaʻo. Afai o le suka i totonu o le tino e 8 iunite pe sili atu foi, o mataupu faavae paleni o loʻo fautuaina mai:

Filifili meaʻai e mauʻoa i fiber.
E manaʻomia ona e siaki le calories ma le lelei o mea taumafa.
Ina ia faʻaitiitia le avega i luga o le pancreas, filifili meaai ia e aofia ai se vaega itiiti o gaʻo paluga faigofie.
O le meaai e tatau ona aofia ai le 80% o fualaau aina ma fualaʻau, ma le 20% o meaʻai uma.
Mo le taumafataga o le taeao, e mafai ona e 'ai faʻatoʻaga eseese i luga o le vai. O se tuusaunoaga o le alalaupapa alalaisa, aua o loʻo i ai le tele o mea e pala.
Faʻatau le inu o mea inu, ona e tele mea e mafai ona faʻaosofia ai le malosi o le galala ma le fiaai.

E tatau ona maitauina o auala talafeagai o le kukaina o le kuka, tao tao, sisi i luga o le vai, tafe. E fautuaina e teena soʻo se meaʻai o lana kuka e kuka ai.

E le mafai e tagata uma ona faia a latou lava lisi i se auala e lelei ma maloloina, ma e lava le tele o minerale ma vitamini o loʻo faʻaaogaina.

I lenei tulaga, e mafai ona e faʻafesoʻotaʻi se tagata fai meaʻai e tatau ona faatulaga le lisi mo le tele o vaiaso aʻo lumanaʻi, e tusa ai ma tulaga taʻitasi ma le olaga.

O le mea moni, e tele tagata e faʻaaogaina i le mea moni e faapea afai ei ai se faʻamaʻi, ona faʻasolosolo ona faatonuina lea o se tasi pe lua vailaʻau, lea e vave fesoasoani e faʻamaonia le tulaga ma faʻamalolo le maʻi.

Faʻatasi ai ma se faʻamuamua, "o sea tulaga" e le aoga. O vailaau faafomai e le o taimi uma e aoga ai, o le mea lea e le o faatonuina mo le suka 8.0-8.9 iunite. O le mea moni, e le mafai e se tasi ona fai mai mo faʻamatalaga uma o le falemaʻi lautele.

E na o mataupu e le masani ai e mafai ona fautuaina pepa. Mo se faʻataʻitaʻiga, Metformin, lea e taofia ai le gafatia o le gaosia o le kulukose.

Ae ui i lea, e i ai nisi o uiga leaga:

E solia ai le gaioiga o le digestive tract.
Faateleina le avega i luga o fatugaʻo.
Faʻaauau le atinaʻeina o le lactic acidosis.

O suʻesuʻega faasaienisi ua faaalia ai afai e te "tuʻituʻi" le suka i le 8 iunite ma vailaau, o le gaioiga o fatugaʻo e matua faʻaleagaina, ma o le a oʻo lava i le taimi latou te ono toilalo.

O fomaʻi i le tele o mataupu o loʻo faʻasalalau togafitiga e le o faʻatau fualaau, lea e aofia ai se soifua maloloina-faʻaleleia o meaai, gaoioiga lelei atoatoa, ma le siakiina pea o le suka.

Faataitaiga e faaalia ai afai e te mulimuli i fautuaga uma a lau fomaʻi, ona saʻo lea i le 2-3 vaiaso e mafai ona e faʻaititia le maualuga o le suka i le tino i le tulaga manaomia.

O le mea moni, e tatau ona mulimulitaʻi lenei olaga i le olaga atoa, e tusa lava pe leai se faʻaopoopoga i le kulukose.

Mo le siakiina o lou tulaga, ua fautuaina e teuina se tusi faʻamaumauga faʻatasi ma faʻamaumauga nei:

Meaʻai ma masani masani i aso taʻitasi.
Glucose concentration.
Laasaga o gaoioiga faaletino.
Lau manuia.

O lenei tusi o se auala sili lea e fesoasoani e pulea ai lou suka toto. Ma e fesoasoani i le matauina o mea sese mai le masani i le taimi, ma faʻafesoʻotaʻi faʻatasi ma ni mafuaʻaga ma ni mafuaʻaga.

E taua le faʻalogo ia te oe lava ma lou tino, lea o le a mafai ai e oe ona faigofie ona fuafua faailoilo muamua o le maualuga o le kulukose, ma fai ni puipuiga i le taimi. O le vitio i lenei tusiga o loʻo otootoina ai le talanoaga e uiga ile maualuga o le suka.

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Weixin Wu, Wu Ling. Maʻisuka: o se foliga fou. Moscow - St. Petersburg, lomia fale "Neva Publishing House", "OL-MA-Press", 2000., 157 itulau, faasalalau 7,000 kopi. Toe lolomiina o le tusi lava e tasi, Faamalologa faʻamalolo: Maʻisuka. Moscow - St. Petersburg. Fale Tala Fou "Neva Publishing House", "OLMA-Press", 2002, 157 itulau, faasalalauga o 10,000 kopi.

Sei ou faailoa atu au lava ia. O loʻu igoa o Elena. Sa ou galue o se endocrinologist mo le silia ma le 10 tausaga. Ou te talitonu o aʻu nei o se tagata tomai faapitoa i laʻu matata ma ou te manao e fesoasoani i tagata asiasi uma i luga o le saite e foia ai galuega faigata ae le o galuega. O mea uma mo le 'upega tafaʻilagi e aoina ma faʻapipiʻiina ma le faʻaeteete ina ia faʻamatala atu ai le tele o faʻamatalaga talafeagai. Aʻo leʻi faʻaaogaina mea o loʻo faʻamatalaina i luga o le upega tafaʻilagi, o faʻasalalauga faʻatagaina ma tagata tomai faapitoa e manaʻomia i taimi uma.