O le maʻisuka ma le faʻaleagaina o le myocardial: faʻapefea ona nofo tumau?

Mo le tele o tausaga e tauivi ma le DIABETES e aunoa ma se taumafaiga?

Ulu o le Inisetiute: "O le a e maofa i le faigofie o le togafitia o le maʻisuka i le ave i aso uma.

Glucose i le urine ma le maʻisuka e masani lava ona iloa, talu ai ona o le maʻisuka o loʻo i ai le sili atu o le pito i luga, o se taunuuga o le suka lea e mafua mai i le urine. O lenei faagasologa ua taua o le glycosuria. Afai ole sili atu ile inisinia ole inisalini e le sili atu i le 5.5 mmol / l, ona maua lea o le suka i le urine i ni aofaiga laiti. E masani ona tupu lenei mea i tagata soifua maloloina.

• Sua suka i le maʻisuka
• E faapefea ona lamatia le suka i le urine mo le maʻisuka?
• Mafuaaga o suka i totonu o le mimi
• Faailoga o le glycosuria i tamaitai ma alii
• E faapefea ona togafitia glycosuria?

Sua suka i le maʻisuka

Faʻatasi ai ma le maʻisuka, o se faafitauli e mafua ona o le soliga o le suka. E mafua ona o le le lava o le tino e maua ai le insulin. Mo le mafuaʻaga lenei, o le sili atu o le kulukose e mafua mai i fatugaʻo e ala i le urine. O le mea lea, o le maualuga o le suka i le urine e masani ona matauina.

Afai e iloa le kulukose i le urine i se aofaiga o le maualuga o le 1 mmol, ona faʻaalia ai lea o le leai atoatoa o le maʻisuka. Afai o le fuainumera e mai le 1 i le 3 mmol, o loʻo i ai se suiga faʻapitoa i le tumau o le suka. Afai e sili atu i le 3 mmol, ona faʻaalia lea o le i ai o le maʻisuka. I le faʻamuamua, o le masani lenei o le suka i totonu o se urine o se maʻisuka. Afai o le faailo e sili atu i le 10 mmol / l, ona avea lea o se tulaga matautia mo se maʻi o loʻo maua i le maʻisuka.

E faapefea ona lamatia le suka i le urine mo le maʻisuka?

O le i ai o le glycosuria i le maʻisuka e fesoasoani i na faʻafitauli:

• faalagolago i le inisalini, o lona uiga, o le ituaiga lona lua o gasegase e avea ma muamua,
• faʻalavelave i le faʻaleagaina o le muscle fatu, arrhythmia,
• maʻi o le maʻisuka ma le nephropathy,
• feosofi, faavaivaia,
• faʻaogaina o le tino ma le fatu,
• maʻi faaletonu i le mafaufau,
• ketoacidosis ma polyuria.

Mafuaaga o suka i totonu o le mimi

Urine foliga i le taimi o le faamamaina o le toto i totonu o fatugaʻo. O le mea lea, o le tuufaatasiga o le urine e faalagolago i gafatiaga gafatia o le renal tubules ma le aofaiga o suka i totonu o le toto. Afai ei ai le tele o le kulūkose, ona taumafai lea o le tino e faʻasao ese mai le vaʻa. O le mea lea, o le suka o le a tuʻuina atu i totonu o le mimiti aʻo faia. I le faaopoopo atu i le maʻisuka, lea e le o gaosia ai le kulukose e le inisalini, ona e le lava, ei ai isi mafuaaga mo le faateleina o le suka i totonu o le iniseti:

• fualaau faasaina, lea e faaaoga ai fualaau faasaina e taofia ai le gaioiga o le tino,
• faʻasologa o togafitiga
• faʻaleagaina o mea faʻaleaga
• maʻitaga
• le lelei ma, aemaise lava, le faʻamaʻaloga o le caffeine,
• inupia o le tino e ala i vailaʻau ma vailaau oona,
• ogaoga e mafua ai le tuʻuina atu o le kulukose i totonu o le uila,
• nisi o maʻi o le mafaufau i se faiga ua sili atu,
• ogaoga mu
• toe le manuia.

Faatasi ai ma le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga 2, o le sili atu o le kulukose i le urine e mafai ona mafua ona o le le lava o le inisalini o le gaosiga, faʻaleagaina o meaai gaʻo, ma le faʻaleagaina o meaola.

Glycosuria (aka glucosuria) o loʻo faʻaalia i le mamafa o le glucose i le tagata. O lenei mea e sili ona lamatia mo le maʻisuka malosi o le 1st ma le 2nd ituaiga. O le mafuaaga autu mo le atinaʻeina o lenei maʻi i le maʻisuka o le sili atu lea o le kulukose i le toto toto ma le le mafai ona tuʻuina atu le suka i sulu.

Glycosuria e faigofie lava ona iloa e suʻe suʻega mo le suka.

Mai lenei vitio e mafai ona e iloa i auiliiliga auiliili o le glucosuria ma po oa mafuaaga mo lona atinaʻeina.

Faailoga o le glycosuria i tamaitai ma alii

O le ata o le falemaʻi ma le maualuga o le suka i totonu o le urine o loʻo faʻaalia mai i ni faʻailoga:

• o se fiainu faifaipea e le mafai ona faamalieina
• faʻaauau faifaipea
• telefoni mucous membranes o le vavagana o waha,
• vaivaiga o le tino ma le vave vaivai,
• tiga o le muscle tiga,
• faateleina le fiaaai,
• manava manava
• vavao
• soona inu tele
• faaletonu le mafaufau.

Faatasi ai ma glycosuria, o mea aoga e fufuluina lelei i le urine, ona o le tiga o le tino atoa. I lenei tulaga, o le tagata maʻi e amata ona vevela, ae e leiloa kilokalama, o lona uiga o le leiloa o le mamafa.

E faapefea ona togafitia glycosuria?

O togafitiga o loʻo faʻamatalaina i luga o le faavae o le suʻesuʻega ma mafuaʻaga o glycosuria:

1. Afai e maua le maʻi i le i ai o le maʻi suka, ona togafitia lea o togafitiga i le faʻamaonia o le kulukose i totonu o le toto. E sili ona taua le faʻapipiʻi o masini ma sela i mea aoga, o le mea lea e faʻaaoga ai vitamini togafitiga, ma o se taumafataga faapitoa e mulimulitaia. Taʻaloga - faʻatapulaʻaina o maʻi i le faʻaaogaina o le susu. Ae e tatau ona e faia lenei mea ma le faasolosolo ina ia le tupu ai le maʻi.
2. Afai e le mafai e le tino ona maua le lava o le inisalini, ona faʻamalosia ai lea o togafitiga insulin. I le ituaiga 1 o le maʻisuka, o le tui o le inisalini ua faʻateleina, ma o le ituaiga lona 2, o vailaʻau faapitoa ua faʻataʻitaʻiina-o meaʻai e maua ai le suka. Faitau atili e uiga i togafitiga fualaau mo le maʻisuka iinei.
3. Faatasi ai ma glycosuria, o le diuresis e atiina ae, ona o le mea lea ua fufulu uma ai minerale aoga. Ma o lenei mea e faʻalauteleina ai galuega a le loto ma le faʻamalositino. O le mea lea, o fualaau e pei o Potassium Chloride, Asparkam, Potassium Magnesium Asparaginate, Panangin, ma isi ua faatonuina.
4. O le faʻavae o togafitiga o se meaʻai lea e aofia ai le taumafa o mea suamalie ma meaai mama tele, faʻapea foi meaʻai ulaula, meaai kuka, meaʻai vave ma isi mea leaga. Ae e tatau ona e taumafa i fualaau aina fou ma fualaau faisua, meaʻai e tunu, fala falala, ma isi.
5. E tatau ona e 'ai e le itiiti ifo ma le 5 taimi i le aso i ni vaega laiti.
6. O le kulukose maualuga e tatau ona mataituina i aso uma. E mafai ona fai lenei mea i le fale.

Vailaau faʻapitoa

Ina ia fesoasoani e faʻaumatia glycosuria, o le a fesoasoani foi fua o vailaʻau faʻapitoa. Latou te faʻaitiitia le maualuga o le suka i le urine, e malu ma saogalemu atoatoa mo le tino.

O fua sili ona lelei e faʻaaoga i togafitiga faʻapitoa:

1. O lenei fua e aʻafia ai le faʻaaogaina o lau o lau laau mago poʻo le laʻau - manogi, laumei. O le a e manaʻomia foi le aʻa o le taua. Faʻapipiʻi vaega ua nutimomoia i le tutusa tutusa, fua 2 lepu kuka ma sasaa vai inu i se voluma o le 400 ml. E fautuaina le faʻaaogaina o se vevela mo le faʻamalosi. Faʻaosooso 20-30 minute. Ona faamamaina lea o le susu ma faʻaaoga i totonu o le 3 taimi i le aso, 70-80 ml.
2. Faʻatau faʻamaina o fatu oatasi i totonu o le ipu e tasi. Faʻafefiloi i le 1 lita o le vai ma tuʻu le afi. A uma le kuka, kuka mo le 60 minute. Laasaga pe'ā uma ona faʻamafanafanaina le gauga ma faʻapala i totonu 100 ml ao leʻi faia le taumafataga.
3. Brew blueberry i le vai. Mo le 1 ipu ipu vai e te manaʻomia se tasi ma le afa kapu punini o lau. Inu le afa afa (100ml) i le aso ao le i 'ai meaai.
4. 'Ai le kinamona. E mafai ona faaopoopo i le inu meainu, kefir, yogurt ma isi. E oʻo atu i le afa-sipuniti o le kinamona ua faʻatagaina ona 'aina i le aso. E mafai ona e mauaina nisi faʻamatalaga e uiga i mea faʻamalolo o le kinamona mo le maʻisuka iinei.

Afai e te faʻalatalata atu i le togafitiga ma le pulea o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto ma le urine, e mafai ona e faʻaumatia vave le glycosuria. Ia mautinoa e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi, ona le afaina lea o lau soifua maloloina.

E faʻapefea ona 'ai ma le suka maualuga

O se meaai e maua i le toto maualuga (hyperglycemia) o se mea e manaʻomia muamua mo le tausia o le soifua maloloina lelei ma puipuia le atinaʻe o faʻamaʻi tuga. O lenei tulaga e le o taimi uma e faʻaalia ai le maʻisuka malosi, o nisi taimi e naʻo le pau lava le mea e mafai ai ona talanoa i le faʻafitauli muamua o le maʻi. Ina ia aloese mai se tulaga faʻaleaga ma faʻaitiitia le lamatiaga o le atiaʻe o le maʻisuka, e tatau ona e mulimuli i se meaai faapitoa. A aunoa ma le faʻaaogaina o mea taumafa, o se maʻi e maua i le hyperglycemia e maualuga le lamatiaga o le "mauaina" o togafitiga ogaoga.

Aisea e taua ai meaai?

O le faateleina o le suka i le toto i luga o se vaitaimi uumi e mafai ona faʻaosoina ai le atinaʻeina o faʻamaʻi tuga, ma o lona autu o le maʻisuka malosi. Faatasi ai ma lenei maʻi i le tino, o aʻafiaga ma okeni uma e aafia, o le soifua maloloina o le maʻi ma le lelei o le olaga ua matua faʻaititia. Faʻatau togafitiga saʻo, mea taumafa ma le fuaina masani o le kulukose o le toto, e mafai ona faʻaitiitia le lamatiaga o faʻalavelave, ae o le a ono tulai mai le alualu i luma o faʻamaʻi.

Faatasi ai ma suiga muamua i le gaosiga o le gaʻo, ae o tagata fomaʻi e leʻi faʻasalaina se tagata e maua i le maʻisuka, e mafai e se tasi ona taumafai e toe faʻafoʻi le kulukose i le masani. E mafai ona faia lenei mea i meaʻai o le suka.

O le musu i le sili atu o masima, o meaʻai suamalie ma gaʻo e aoga tele mo tagata soifua maloloina, ma e sili atu foi ona talafeagai mo tagata mamaʻi e iai ni maʻi faʻafitauli.

O le faʻaitiitia o le toto suka o se faʻagasolo malie. E mafai ona faʻasaʻo faʻamaʻi muamua le faʻalavelave faʻafuaseʻi i le fesoasoani o se meaʻai, ae afai ua uma ona fesiligia le maʻisuka, e tatau ona faʻaaogaina nisi vailaʻau. O le tele o togafitiga talafeagai e tatau ona fuafuaina e se endocrinologist o le a ia matauina le tagata maʻi i le malosi ma mulimuli i le faagasologa o le togafitiga.

O le faʻaaloalo i mataupu faavae o se meaai faapitoa ma le maualuga maualuga o le suka e mafai ona faʻaleleia ai le manuia lautele. Faafetai i meaai maloloina ma le lelei, e mafai ona e faʻasaina le toto maualuga, maualalo le cholesterol ma faʻamalosi le motumotu o le intestinal. O suiga o le a mafai ona matauina i fafo atu - o le matauina o le meaai, o le tagata maʻi e faʻaleleia le tulaga o fao, lauulu ma paʻu ona o le tele o vitamini ma minerale ua tuʻuina atu i meaai.

Taiala o mea taumafa

O se meaai e maua i le toto maualuga e mafai ona fesoasoani i le aumaia o le tino i mea masani pe afai e te mulimuli i ai e le aunoa ma aua le faʻalavelave mo ni nai aso. O faʻataʻitaʻiga faavae nei o meaʻai faʻamaonia:

• teenaina o mea taumafa maualuga i carbohydrates, aemaise lava mo meaai e vave ona gauai,
• o le tele o le maualalo o fuainumera o fualaau faisua ma fualaau taumafa i le taumafataga,
• faatapulaa calories i aso taitasi,
• Faʻaaloalo i le fua o proteins, gaʻo ma gaʻo gaʻo fautuaina e le fomaʻi.

O le isi itu taua o le taumafataga o le tele o le ava malosi. Ae o le tele o le vai faʻaaogaina i le aso atoa e tatau ona malilie i ai le fomaʻi. Afai o le maʻi ua pula, o faafitauli ma le fatu, gaʻo poʻo isi faʻafitauli, o le aofaʻi o le vai e tatau ona faatapulaaina. E le o tagata uma (e oʻo lava ile soifua maloloina) e mafai ona inu 2-2.5 lita o le vai i le aso. E tatau ona faʻataʻitaʻi ma le faʻaeteete i le inu ava malosi, suʻesuʻeina ma le faʻavasega uiga faʻapitoa o maʻi ma faʻamaʻi pipisi. A le o lena, o le afaina ai mai ia mea e sili atu nai lo le lelei.

Toa maualuga i le maitaga

O le vaovao i le taimi o le maitaga e tupu pe a ma le 5-10% o fafine. E tele taimi e taʻitaʻi atu ai i le maʻisuka faʻamaʻi - o se isi ituaiga o faʻamaʻi, lea e atiina ae ma e naʻo le taimi e faʻamaʻi ai. Ae tusa lava pe le maualuga le maualuga o le suka e avatu i le tagata maʻi se ituaiga o siama, o le a mautinoa lava e le fomaʻi ia te ia e mulimuli i se meaʻai.

E faʻapefea ona 'ai le maʻitaga?

O le lisi o meaai faʻatagaina e aofia ai le tele o meaai maloloina:

• totoʻa aano ma iʻa,
• oloa susu,
• fuatialalo ma le faʻaogaina fuainumera fualaau 'aina ma fualaʻau,
• falaoamata
• mea leaga leaga ma suamalie,
• fuamoa
• falaoa atoa o le falaoa
• malosi kulimi.

O meaai a se fafine maʻitaga e iai le suka maualuga e mafai ona matua fesuisuiai ma lelei. O le taumafataga e le faʻaalia ai le matelaina ma le faʻasaʻoina o le tele o mea taumafa e 'ai. O le sili atu le lelei o caloric o aso uma e fuafua e le fomaʻi taʻitasi, e fuafua i le tele o le suka e faʻatupulaia ma pe o le fafine maʻitaga o loʻo i ai faʻamaʻi pipisi, sili atu le mamafa, ma isi. O le lisi o mea e le aofia uma ai suamalie, sugar, honey, bread mai le falaoamata o meaʻai, suamalie ma mea inu inu. Pe a filifilia meaai mo meaʻai, e sili lava mo fafine maʻitaga le tuʻuina atu o mea e sili ona lelei ile fatu ma le gaʻo lefiti.

O a meaai e mafai ona ou 'ai?

O le faavae o le lisi o fualaau 'aina matala, vela o manu, iʻa, fuamoa ma fua. O fualaau faisua ma fualaau aina e tele tele fiber, lea e faʻagesegese le sosolo ai le tino ma gaʻo ma e le faʻapogai ai le paʻu i le kulukose i totonu o le toto. E tatau ona e mulimuli i taimi uma i se meaai e maualalo ai le toto toto, aua e tele se taimi e maua ai ma faatumauina le iuga. Afai o le tagata maʻi ua uma ona maua i le maʻi suka (aemaise lava le ituaiga lona lua), o ia meaʻai o le faavae lea o togafitiga. A aunoa ma lea, o le faʻaaogaina o fualaau e masani ona le talafeagai.

O a fualaau aina ma fualaau aina e mafai ona ou 'ai?

O se lisi faʻataʻitaʻiga lenei:

E le faasaina le kuka i le toto maualuga, ae e le mafai ona faʻaumatia i aso uma. E tele naua le starch ma e maualuga i le kalori, o lea e sili atu le tuʻuina atu o mea e sili ona lelei i fualaau faisua. O le kapeti paepae ma leki foi e le pauu i lalo o le faasaina ma le faasaina, ae peitai, ona o nei oloa na mafua ai le faateleina o le gaosiga o le kesi i totonu o le manava, e tatau ona faʻaumatia ai. O beans, celeri, vine ma fualaau aina suamalie e leai se suka e aoga tele mo tagata e maua i le hyperglycemia. O fualaau aina suamalie ua suamalie, o le susuga o le rose o ni auala matagofie i le lauti malosi ma le kofe.

Mai le aano o manufasi ma iʻa, o mea e le o gaʻo ma meaʻai e tatau ona i ai i le lisi. Mo se faʻataʻitaʻiga, lapisi, tolotolo, moa, paluga kuka ma tao tao e manaia le tofo ma e le afaina ai le pancreas. Paʻu paʻepaʻe ma le mumu e aofia ai meaʻai omega, vitamini gaʻo ma suauu. O nei vailaau e manaʻomia mo vaʻa maloloina, tausia lelei tulaga paʻu, faʻamalosia le musika ma le skeletal systems.

O Porridge ma le faateleina o le suka o le toto o se tasi lea o punavai autu o gaʻo, lea e faasolosolo malie le malepelepe i totonu o le tino ma faʻatumu i le malosi. Mo la latou tapenapenaga, e sili ona lelei le faʻaaogaina o na fatu:

E sili atu le kuka o le falaoʻo i le vai, e aunoa ma le faaopoopo ole pata (poʻo le faʻaaoga i ni tapulaa faʻapulaʻa). E taua le aua neʻi faʻafefeteina meaai, aua o lenei mea e mafua ai le fatuina o le edema ma le leaga o le cardiovascular system. Ona o le masima, o le tulaga lamatia o le siitia o le toto ma faafitauli e ono tulai mai e fesootai ma lenei tulaga ua faateleina. E tatau foi ona faʻaaoga meaʻai i le faʻaogaina lelei, aua o meaʻai vevela ma meaʻai vevela e faʻaleagaina ai le mucous membrane o le tino o meaʻai ma mafua ai ona galue malosi le pancreas i le mamafa o le popole.

O a latou meaʻai falaoa e mafai ona 'aina uma falaoa o falaoa ma falala. E i ai foi falaoa faapitoa mo le maʻisuka - i le tulaga o le toto maualuga maualuga e mafai ona latou suia ai le falaoa masani. O nei meaai e tatau ona na o se faʻaopoopoga i ipu autu ma ia avea ma vaega pito sili ona lelei o le taumafataga. Mo meaai mama, latou te le fetaui, talu ai o loʻo i ai le tele o gaʻo i totonu o le tuufaatasiga.

Mai fua o susu susu, e mafai ona e 'ai mea uma, ae e tatau ona e gauai atu i mea e gaʻo. O lenei faailo e tatau ona itiiti, i se faaopoopoga, i totonu o le vaiinu po o le siʻi kisi e le tatau ona avea ma suka ma mea suamalie suamalie.

O le a le mea e sili ona lelei e teena ai?

O le suka e mafai ona tulaʻi maualuga ona o sina mea itiiti i le taumafataga. O lenei mea e mafai ona faʻavevesi e ala i meaai vave, sweets, sugar, etc. O isi oloa faasaina e aofia ai:

• pastries ma falaoa mai falaoamata o meaʻai,
• fualaau 'aina ma le tele o mea inu (melati, fig, vine),
• 'oa suamalie
• ulaula meaʻai ma meaʻai vevela,
• mayonnaise, ketchup ma faʻafefe tutusa,
• caviar
• oloa gaosi susu ma se pasene maualuga o mea oona.

O faʻamaʻi paʻu paepae, kulimi ma semolina e le tatau ona 'aina mai fualaʻau. O Porridge e faia mai ia i latou e mafai ona sili atu le maualuga o le suka, i se faaopoopoga, i totonu o nei ipu e tele naua mea aoga. Latou te faʻamamafa le tino i gaʻo meaʻai ma saofagā ai i le vave vave ona maua, lea e aʻafia ai le tulaga o le soifua maloloina o le tagata.

O meaʻai suamalie, fualaau 'aina mata ma piko o ni mea e le manaʻomia mo le toto maualuga. Latou te faia se avega matuia i luga o faiga o meaʻai, o le faʻatiga o le fatu ma mafai ona mafua ai le toto maualuga. O Edema e masani lava ona atiina ae mai ia ituaiga meaai, ma tuuina atu o le maʻi e masani lava ona fia inu ona o le maualuga o le kulukose i le toto, e mafai ona avea ma faafitauli sili ona le lelei.

Meaai e Faaitiitia ai Suga Suauu

E i ai nisi meaʻai e faʻaitiitia ai le toto suka. O le mea moni, o le maʻisuka, e le mafai ona latou suia atoatoa fualaau, ae i le taimi muamua o le atinaʻeina o faafitauli ma le gaosiga o le gaʻo, e mafai ona latou tuʻuina atu fesoasoani sili. E aofia ai:

Mo togafitiga o sooga, ua faʻaaoga lelei e le au faitau DiabeNot. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

• Ierusalemaichokei
• kaluka
• broccoli
• sosolo masima,
• logo ata (aemaise lava le mumu).

O le inisetike o Ierusalema o loʻo aofia ai le tele o inulin polysaccharide. Faʻafetai i lenei mea, o le faʻaofiina o se paʻu i totonu o le taumafataga e fesoasoani i le maualuga o le suka, faʻasaʻo le toto maualuga ma faʻaleleia le gaioiga. O le pepa pepa pepa e maualalo ai le kulūkose toto ma saturates le tino ma faʻaaogaina mumu lanu mumu. O nei mea e faʻateleina le faʻamaʻi ma faʻaalia ai meatotino faʻasao.

O lapisi ei ai se fomaʻi tulaga ese, lea e le gata ina maua ai le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, ae faʻamamaina ai foi toto toto o le cholesterol ma le gaʻo. E ui i lea, e le tatau ona 'aina e tagata gasegase i faʻamaʻi masani o faʻamaʻi pipisi (aemaise lava faʻateleina).

O Broccoli e sili ona toe faʻafoisia le lagona o le tino i le inisalini, o lona uiga, e faʻaitiitia ai le suka o le toto. O suauu a le Shiitake e faateleina ai le tele o inisalini e gaosia ma faʻamaonia ai le gaioiga o suauʻu pancreatic.

O le 'ai ma le maualuga o le kulukose o le toto e sili atu ona itiiti ma masani. O le numera sili ona lelei o taumafataga i aso taitasi o le 6. O meaʻai uma e le fuafuaina, pe a mafai, e tatau ona le aofia ai. I le faaopoopo atu i meaʻai, e taua le siakiina e le aunoa o le toto suka ma se glucometer. O faʻamaumauga uma e tatau ona sili atu ona tusi faamaumau ina ia mafai ai e le fomaʻi ona faʻavasega le auala e atiaeina ai le ata o le falemaʻi. O meaʻai talafeagai ma le teenaina o masaniga leaga o mea ia e sili ona taua e le gata mo le faʻaitiitia o le suka, ae mo le tausia o le soifua maloloina lautele.